איך לבשל סופות?
בכדי לבשל את המנה הפיליפינית סופות, הרתיח חזה עוף ללא עצמות ללא מרק עוף למשך כ -20 דקות. מוציאים את העוף ומחליקים את השומן מהמרק, ואז מוסיפים מקרונים לסיר. לאחר כ -3 דקות מוסיפים גזר קצוץ וסלרי וממשיכים בבישול עוד 5 דקות. בינתיים הקפיצו שום, בצל ונקניקיות קצוצות למשך 2-3 דקות. גרסו את העוף שבישלתם קודם והוסיפו אותו למחבת עם מלח, פלפל ורוטב דגים. לאחר 3-4 דקות מוסיפים את תערובת העוף למרק עם חלב מאודה ומבשלים הכל על אש בינונית עוד 2 דקות. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לבשל סופות בסיר איטי!
כדי לבשל את המנה הפיליפינית סופות, הרתיח חזה עוף ללא עצמות במרק עוף במשך כ -20 דקות.
בספרדית, סופות פירושן פשוט "מרקים". המטבח הפיליפיני לווה מונח זה ומחיל אותו על סוג מסוים של מרק עוף ומקרוני שמנת. הכנה מסורתית נעשית על הכיריים, אך ניתן להכין סופות גם בכיר האיטי שלכם.
כיריים (מסורתיות)
מכין 6 עד 8 מנות
- 8 עד 10 כוסות (2 עד 2,5 ליטר) מרק עוף או מים
- 450 גרם חזה עוף ללא עצמות
- 2 כוסות (500 מ"ל) מקרונים לא מבושלים
- 2 גזר בינוני, פרוס
- 2 גבעולי סלרי פרוסים
- 2 כפות (30 מ"ל) שמן זית
- בצל בינוני 1 קצוץ
- 4 שיני שום טחונות
- נקניקייה אחת פרוסה
- 1 כף (15 מ"ל) רוטב דגים
- 0,5 כפית (2,5 מ"ל) פלפל שחור גרוס
- 0,5 כפית (2,5 מ"ל) מלח
- 0,5 כוס (125 מ"ל) חלב מאודה
סיר איטי
המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לבשל סופות בסיר איטי!
מכין 6 עד 8 מנות
- 1 כף (15 מ"ל) חמאה לא מלוחה, מרגרינה או שמן זית
- בצל בינוני 1 קצוץ
- 4 שיני שום טחונות
- 2 גזר בינוני, פרוס
- 450 גרם חזה עוף ללא עצמות
- 4 עד 6 כוסות (1 עד 1,5 ליטר) ציר עוף, מרק עוף או מים
- 1 כף (15 מ"ל) רוטב דגים
- 0,5 כפית (2,5 מ"ל) פלפל שחור גרוס
- 0,5 כפית (2,5 מ"ל) מלח
- 2 כוסות (500 מ"ל) מקרונים לא מבושלים
- 1 כוס כרוב קצוץ (250 מ"ל)
- 1 כוס חלב (125 מ"ל)
שיטה 1 מתוך 2: שיטה ראשונה: כיריים (מסורתיות)
הכן את העוף
- 1מרתיחים את מרק העוף. יוצקים את מרק העוף לסיר גדול. הניחו אותו על הכיריים על אש בינונית-גבוהה עד גבוהה ותנו לו להגיע לרתיחה מתגלגלת.
- השתמש במרק עוף כדי להפוך את המרק לטעים יותר. אם אין לך מרק עוף, אתה יכול להשתמש במים. בישול העוף במים יאפשר לחלק מהטעם לחלחל לנוזל, וליצור ציר עוף קל בתהליך.
- 2מבשלים את העוף. מוסיפים את העוף למרק הרותח. מכסים את הציר ומאפשרים לעוף להתבשל במשך 20 דקות, או עד שהבשר מבושל ורך לחלוטין.
- אם יש לכם שאריות עוף מתובלות קלות מארוחה אחרת, תוכלו לדלג על החלק הזה. פשוט גרוסו או חתכו לקוביות את שאריות העוף והרתיחו את המרק לקראת המקרונים.
- 3לגרוס את העוף. מוציאים את העוף מהמרק ומניחים לו להתקרר מעט. כשהוא קריר מספיק לטיפול, השתמשו בשני מזלגות להפרדת העוף לגזרים עבים.
- לחלופין, תוכלו לקצוץ את העוף המבושל לקוביות קטנות ונגוסות במקום לגרוס אותו. כל אחת מהאפשרויות צריכה לעבוד טוב, ולכן זה בעיקר עניין של העדפה אישית.
- הניחו בצד את העוף המוכן, תוך שהוא מחמם אותו על ידי כיסויו ביריעת רדיד אלומיניום רופפת.
- 4מסננים את השומן מהמרק. אם העוף השאיר שומן במרק, השתמש בכף מסננת כדי לגרוף את פיסות השומן הצף. שמרו על שארית המרק.
- תשתמשו במרק שאריות זה לבישול המקרונים והירקות. פעולה זו אמורה לגרום לסופות טעימות יותר.
הכן את בסיס הסופ
- 1מבשלים את המקרונים. מניחים את המקרונים בסיר המרק הרותח. אפשר לבשל כ -3 דקות.
- מקרוני מרפקים היא האופציה המקובלת ביותר, אך ניתן להשתמש בכל פסטה קטנה. בדוק את זמן הבישול של הפסטה בה אתה משתמש והתאם בהתאם למניעת היותה מבושלת או מבושלת מדי.
- 2מוסיפים את הגזר והסלרי. מניחים את הגזר והסלרי הקצוצים בסיר עם המרקוני המרק והמרפק. מרתיחים הכל יחד עוד 5 דקות, או עד שהירקות רכים והמקרונים הגיעו למצב "אל דנטה".
- הפסטה צריכה להיות רכה מספיק כדי לנגוס בשלב זה, אך היא עדיין צריכה לשמור על מוצקות מסוימת. אם תאפשר למקרונים להתבשל לחלוטין בשלב זה, הוא יהיה רטוב ומבושל מדי בסוף התהליך כולו.
- 3בינתיים מחממים את השמן. בזמן שהמקרונים והירקות מתבשלים, שפכו את שמן הזית למחבת נפרדת והניחו אותו על הכיריים על אש בינונית עד בינונית.
- באופן אידיאלי, תערובת המקרונים-ירקות אמורה להסתיים באותו זמן משוער לתערובת הארומטית-נקניקית, אך יהיה עליכם להתחיל את שניהם בו זמנית בכדי לבצע משימה זו. אם אחד מהם מסיים לפני השני, הסר את התבנית מהאש בזמן שהתערובת השנייה ממשיכה להתבשל.
- 4קולים את השום, הבצל והנקניקייה. מניחים את כל שלושת החומרים הקצוצים בשמן החם ומבשלים תוך ערבוב תדיר במשך 2-3 דקות.
- הבצל והשום צריכים להיות ארומטיים יותר. אפשר לבצל להיות מעט שקוף. השום צריך להעמיק בצבע אבל צריך לא יורשה לשרוף.
- 5מוסיפים את התבלינים והעוף הגרוס. מניחים את העוף הגרוס במחבת עם הנקניקייה והירקות הארומטיים. מוסיפים את המלח, הפלפל ורוטב הדגים. מערבבים לאיחוד ואז מבשלים עוד 3 עד 4 דקות.
מכסים את התנור האיטי ומבשלים את המרק למשך 30 דקות נוספות.
סיים את הסופ
- 1שלב את שתי התערובות. מסננים את השומן מתערובת העוף, ואז גורפים את כל תערובת העוף לסיר עם המקרונים, הירקות והמרק.
- מערבבים היטב לשילוב המרכיבים באופן אחיד. מנמיכים את האש לבינונית, במידת הצורך, כך שהסופות יוכלו לבשל במבשל עדין במקום רתיחה מתגלגלת.
- 2מערבבים פנימה את החלב המאודה. מערבבים את החלב המאודה לשאר המרק. מבשלים עוד כ -2 דקות, או עד שהכל מתחמם.
- 3הגש חם. מסירים את הסיר מהאש ומצפים את המרק לקערות הגשה אישיות. תיהנו ממנו כשהוא עדיין חם.
- לקבלת תוספת צבע וטעם, שקול להגיש את הסופות עם קישוט בצל ירוק קצוץ.
קרא גם: איך מכינים מרק אפנג ניגרי?
שיטה 2 מתוך 2: שיטה שנייה: כיריים איטיות
הכן את המרכיבים הארומטיים
- 1המס את החמאה. הניחו את החמאה במחבת והניחו את התבנית על הכיריים שלכם על אש בינונית עד בינונית גבוהה. הניחו לחמאה להימס ונמרחו על תחתית התבנית.
- 2קולים את הבצל והשום. מניחים את הבצל הקצוץ והשום הטחון בחמאה המומסת. הקפיץ במשך 2 עד 3 דקות, או עד שהשום מתעמק בצבע והבצל מתחיל להיות שקוף.
- בישול הבצל והשום מבעוד מועד משחרר יותר מהטעמים שלהם, מה שיכול לתת לסופות המוגמרות שלכם טעם עמוק יותר. אם אתם ממהרים, תוכלו לדלג על חלק זה בתהליך ולהוסיף את השום והבצל לסיר האיטי בצורתם הגולמית.
בישל את בסיס הסופ
- 1שכב את המרכיבים המוצקים ביותר בסיר האיטי. מניחים את הגזר בתחתית הכיר האיטי, ואחריו את העוף. כף את הבצל והשום מעל.
- אם תרצה, יש לכסות את החלק התחתון ואת דפנות הכיריים האיטיים בתרסיס בישול נון-סטיק או בתחתית לבישול איטי לפני הוספת החומרים שלכם. פעולה זו אינה הכרחית בהחלט אך עשויה להקל על תהליך הניקוי.
- כאשר משתמשים בעוף קפוא בעבר, וודאו כי העוף הופשר לחלוטין לפני הוספתו לסיר האיטי.
- האם לא להוסיף את המקרוני וכרוב במהלך שלב זה. צריך להוסיף את שני המרכיבים הללו בסיום תהליך הבישול. הוספתם בהתחלה תגרום להם להיות רטובים ורטובים מדי.
- 2מוסיפים את התבלינים ואת המרק. שלב את מרק העוף, רוטב הדגים, הפלפל והמלח בקערה נפרדת, ואז שפך את התערובת על שאר התוכן בסיר האיטי.
- מוסיפים רק מרק מספיק כדי לכסות את החומרים המוצקים ב -1,30 ס"מ (1,25 ס"מ).
- האם לא להוסיף את החלב במהלך שלב זה. כמו המקרונים והכרוב, יש להוסיף אותו לסיר האיטי בסמוך לתום תהליך הבישול. הוספה שלו עכשיו תגרום להתייבשות החלב.
- 3מבשלים על שפל במשך 6 שעות. מכסים את התנור האיטי ומבשלים את בסיס המרק למשך 6 עד 7 שעות נמוכות או 3 עד 3,5 שעות על גבוה.
- האם לא לעורר את המרק או אחר לפתוח את המכסה בזמן שהוא מבשל. פעולה זו תשחרר חלק מהחום הדרוש שנלכד בפנים, ובכך יגדיל את זמן הבישול הנדרש עד 30 דקות.
מנמיכים את האש לבינונית, במידת הצורך, כך שהסופות יוכלו לבשל במבשל עדין במקום רתיחה מתגלגלת.
סיים את הסופ
- 1לגרוס את העוף. לאחר סיום תקופת הבישול הראשונית, הוציאו את העוף והעבירו אותו לקרש חיתוך. השתמש בשני מזלגות כדי להפריד את בשר העוף לגזרים דשנים.
- 2מניחים את העוף ואת שאר המרכיבים בסיר האיטי. מחזירים את העוף הגרוס לסיר האיטי. מוסיפים לסיר האיטי גם את המקרונים, הכרוב הגרוס והחלב תוך כדי ערבוב לאיחוד.
- 3מבשלים 30 דקות נוספות. מכסים את התנור האיטי ומבשלים את המרק למשך 30 דקות נוספות. העבר את החום למצב "נמוך", במידת הצורך.
- שימו לב שרוב הפסטות צריכות לבשל בצורה מספקת בתוך 30 דקות. אם אתה משתמש בפסטה לבישול מהיר, היא עשויה להיות מוכנה תוך 18 עד 20 דקות. מצד שני, כמה פסטות מדגנים מלאים עשויות לדרוש 35 עד 40 דקות.
- 4הגש חם. מכבים את הכיריים האיטיות ומצפים את המרק לקערות הגשה אישיות. תיהנו מהמרק כשהוא עדיין חם לקבלת הטעם והמרקם הטובים ביותר.
- אם רוצים, תוכלו להגיש כל מנה עם קישוט קל של בצל ירוק קצוץ.
כיריים (מסורתיות)
- סטוק גדול
- קרש חיתוך
- מזלגות
- נייר אלומיניום
- כף מסננת
- מחבת
- כף עץ
- כף הגשה
- קערות הגשה
סיר איטי
- מחבת
- כף עץ
- סיר איטי
- תוחם בישול איטי או תרסיס בישול ללא מקל
- מזלגות
- קרש חיתוך
- מזלגות
- כף הגשה
- קערות הגשה