איך להיות בוגר?
אם אתה רוצה להיות בוגר יותר, הגדר יעדים רציניים לעתידך ועבוד לקראתם. לדוגמא, אם אתה מגדיר יעד קריירה, אז אתה יכול ללמוד שיעורים שנועדו לעזור לך במקצוע העתידי שלך, או שתוכל למצוא עבודה בכניסה שתלמד אותך מיומנויות שתצטרך בהמשך. להיות בוגר כרוך גם בכבוד כלפי אחרים על ידי הקשבה למה שיש להם לומר ומתייחס אליהם איך היית רוצה שיתייחסו אליך. שלוט על מזגך, והימנע מרכילות או שמועות. לקבלת טיפים ממבקר הייעוץ שלנו לקבלת מחמאות וביקורת בבגרות, המשיכו לקרוא!

הבגרות היא יותר משאלה של גיל. יש ילדים בני 6 ובוגרים בני 80. בגרות היא עניין של אופן ההתייחסות אל עצמך ואל אחרים. ככה אתה חושב ומתנהג. אז אם נמאס לכם מכל השיחות הילדותיות והמאבק סביבכם, או שאתם רוצים שאנשים יכבדו אתכם יותר, נסו כמה מהטכניקות הללו כדי ללמוד כיצד להתבגר יותר. לא משנה באיזה גיל אתה, כשאתה בוגר, אתה תמיד תהיה המבוגר בחדר.
שיטה 1 מתוך 4: פיתוח התנהגויות בוגרות
- 1פתח את תחומי העניין שלך. היעדר תחומי עניין או תחביבים דינמיים או מפותחים עשויים לתרום לכאורה בוסר. למצוא משהו שאתה נהנה לעשות ולהיות "מומחה" בו יכול לגרום לך להיראות מנוסה ובוגרת יותר. זה גם ייתן לך על מה לדבר עם אחרים, בין אם הם גם משתתפים בתחביב שלך ובין אם לאו.
- נסו לשמור על התחביבים שלכם פעילים ופרודוקטיביים. זה כיף מאוד לראות מרתון של תוכנית טלוויזיה, אבל זה לא בהכרח השימוש הטוב ביותר בזמנך. זה לא אומר שאתה לא יכול ליהנות מסרטים, טלוויזיה ומשחקי וידאו, אבל הם לא צריכים להיות הדברים היחידים שאתה מבלה עליהם את זמנך.
- תחביבים יכולים להגביר את ההערכה העצמית שלך ולהגביר את היצירתיות שלך. הם יכולים גם לעורר חלקים במוח שגורמים לך להרגיש חיובי ומאושר.
- בעצם אין גבול לסוגי הדברים שאתה יכול לעשות! קבל מצלמה ולמד צילום. להרים כלי נגינה. תרגלו שפה חדשה. למדו ביטבוקס. התחל קבוצת משחקי תפקידים בשידור חי. רק וודאו שכל מה שתבחרו הוא משהו שאתם נהנים לעשות, או שהוא יהפוך למטלה ולא לתחביב.
- 2הציבו יעדים ועבדו לקראתם. חלק מהבגרות הוא היכולת להעריך את נקודות החוזק הנוכחיות שלך, לקבוע תחומים שעליך לשפר ולהגדיר יעדים לעתיד. זכור את העתיד ותן לו ליידע את הבחירות שאתה עושה לגבי חייך. לאחר שהגדרת יעדים ברורים, ניתנים לפעולה ומדידה, נקט בפעולה כדי לעבוד לקראתם.
- הגדרת יעדים יכולה להיראות מכריעה, אך אל דאגה! זה פשוט לוקח מעט זמן ותכנון. התחל על ידי להבין מה אתה רוצה לשפר. לדוגמה, אולי אתה רוצה להתחיל להגביר את קורות החיים שלך לקולג '. זה הבסיס למטרות שלך.
- ראשית עליך לחשוב על כמה קטגוריות: מי, מה, מתי, איפה, איך ולמה.
- Who. זה מי שיהיה מעורב בהשגת המטרות שלך. ברור שאתה האדם העיקרי כאן. עם זאת, קטגוריה זו יכולה לכלול גם מורה דרך, רכז התנדבות או יועץ.
- מה. מה אתה רוצה להשיג? חשוב להיות ספציפיים ככל האפשר בשלב זה. "היכונו בקולג" הוא דרך גדולה מדי. לעולם לא תתחיל במטרה מעורפלת ענקית כזו. במקום זאת בחר כמה פרטים שיעזרו לך להשיג את המטרה הגדולה יותר, כמו "בצע פעילות התנדבותית" ו"שתתף בפעילות מחוץ לבית הספר. "
- מתי. זה עוזר לך לדעת מתי צריך לבצע חלקים ספציפיים בתוכנית שלך. ידיעה זו תעזור לך לעקוב אחר המסלול. לדוגמא, אם אתה רוצה להתנדב, עליך לדעת אם יש מועד אחרון להגיש מועמדות, מתי הפעילויות ומתי תוכל לעשות אותן.
- איפה. לעתים קרובות מועיל לזהות היכן תעבוד להשגת מטרה זו. לדוגמא בהתנדבות, תוכלו לבחור לעבוד במקלט לבעלי חיים.
- איך. בשלב זה אתה מזהה כיצד תוכל להשיג כל שלב במטרה שלך. לדוגמא, מהו התהליך לפנייה למקלט להתנדבות? איך תגיעו למקלט לבעלי חיים? איך תאזן את ההתנדבות שלך עם האחריות האחרת שלך? עליכם לחשוב על תשובות לשאלות מסוג זה.
- למה. זה כנראה החלק החשוב ביותר, תאמינו או לא. סביר יותר שתשיג מטרה כאשר היא משמעותית עבורך ותוכל לראות כיצד היא משתלבת ב"תמונה הגדולה ". ברר מדוע מטרה זו חשובה. לדוגמא, "אני רוצה להתנדב במקלט לבעלי חיים כדי שאוכל להפוך את קורות החיים שלי לאטרקטיביים יותר לתכניות של מכללות טרום וטרינרית."
- 3דע מתי זה בסדר להיות טיפשי. אתה לא צריך להיות רציני כל הזמן כדי להיות בוגר. בגרות אמיתית היא להכיר את הקהל שלך ולהבין מתי מתאים להיות טיפשי ומתי חשוב להיות רציני. זה טוב שיש לך רמות שונות של טיפשות כדי שתוכל להגדיל את הפעולות שלך כראוי.
- נסה להפריש חלק מהיום שלך שמיועד רק לטיול. אתה צריך זמן לפוצץ קיטור ולהשתמט. תן לעצמך קצת זמן כל יום (נניח, אחרי הלימודים) להתמכר להרינקים מטורפים.
- הבן כי טיפשות בדרך כלל אינה מתאימה במצבים פורמליים, כגון בית ספר, כנסייה, בעבודה ובמיוחד בהלוויות. מצופה ממך לשים לב ולא להתיף אנשים. להיות טיפשי במצבים אלה בדרך כלל יתקשר לבגרות.
- עם זאת, סיטואציות לא רשמיות כמו בילוי עם חבריך, או אפילו זמן עם המשפחה שלך, יכולות להיות זמן נהדר להיות טיפשי. זה אפילו יכול לעזור לך להיקשר זה עם זה.
- קבע כמה פרמטרים למתי זה בסדר ומתי לא בסדר לשחק בדיחה או להיות טיפשי. אל תשתמש בהומור או מעשי קונדס מרושעים או מזלזלים.
- 4היו מכבדים אחרים. כולנו צריכים לחיות יחד בעולם. אם אתה עושה דברים בכדי לעצבן אחרים בכוונה, או אם אתה עושה כל מה שאתה רוצה מבלי לזכור את רגשותיהם של אחרים, אנשים עשויים לראות בך בוסר. ניסיון לזכור את הצרכים והרצונות של אנשים אחרים סביבך יעזור לך לטפח מוניטין של אדם בוגר ומכבד.
- הכבוד לזולת לא אומר שאתה צריך לתת להם ללכת עלייך. זה אומר שאתה צריך להקשיב לאחרים ולהתייחס אליהם כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך. אם האדם האחר מתחצף או לא חביב כלפיך, אל תגיב בחסד משלך. הראה שאתה האדם הגדול יותר על ידי התרחקות.
- 5בחר חברים בוגרים. החברים שלך ישפיעו על ההתנהגות שלך. ודא שאתה מתקשר עם אנשים שיהפכו אותך לאדם טוב יותר, במקום לבלות עם אנשים שרק גוררים אותך למטה.

שיטה 2 מתוך 4: פיתוח בגרות רגשית
- 1אל תהיה בריון. התנהגות בריונית נובעת לעיתים קרובות מתוך תחושת חוסר ביטחון או הערכה עצמית ירודה. זו יכולה להיות דרך לאנשים לנסות ולהעלות את כוחם על אחרים. בריונות היא גרועה לאנשים שמציקים להם ולמי שעושה בריונות. אם אתה מוצא את עצמך עוסק בהתנהגות בריונית, דבר עם מישהו שאתה סומך עליו, כמו הורה או יועץ בבית הספר, כיצד לעצור.
- בריונות מתחלקת לשלושה סוגים בסיסיים: מילולית, חברתית ופיזית.
- בריונות מילולית כוללת דברים כמו קריאת שמות, איום על אחרים או הערות בלתי הולמות. אמנם מילים אינן גורמות לנזק פיזי, אך הן עלולות לגרום לפצעים רגשיים עמוקים. צפה במה שאתה אומר, ואל תגיד משהו למישהו שלא היית רוצה שיגידו לך.
- בריונות חברתית כרוכה בפגיעה במוניטין החברתי של מישהו או בזוגיות שלו. התחמקות מאחרים, הפצת שמועות, השפלת אחרים או רכילות הם כל סוגי הבריונות החברתית.
- בריונות פיזית כרוכה בפגיעה במישהו (או בדברים של מישהו). כל אלימות פיזית, כמו גם לקחת או להרוס דברים של מישהו או לעשות מחוות גסות, הם צורות של בריונות פיזית.
- אל תאפשר לבריונות לקרות גם כשאתה נמצא בסביבה. אמנם אינך צריך להסתבך פיזית עם בריון - למעשה, זה יכול להיות ממש לא בטוח - אך ישנן דרכים רבות לעזור לך ליצור סביבה נטולת בריונים. לנסות:
- נותן דוגמה טובה על ידי אי בריונות לאחרים.
- אומרים לבריונים שהתנהגותם אינה מצחיקה או מגניבה.
- להיות נחמד לקורבנות בריונות.
- לספר למבוגרים אחראיים על בריונות.
- אם אתה מרגיש שיש לך בעיית בריונות, שקול לדבר עם יועץ או מטפל. אולי יש לך כמה נושאים עמוקים יותר שגורמים לך להרגיש שאתה צריך לזלזל או לבחור אחרים. יועץ יכול לתת לך גישות לפיתוח מערכות יחסים חיוביות יותר.
- 2הימנע מרכילות, שמועות ודיבורים על אחרים שמאחורי גבם. רכילות, השמעת שמועות ודקירת גב עלולים לפגוע באנשים אחרים באותה מידה כאילו הייתם מכים אותם באגרוף בפרצוף - אולי אפילו יותר. גם אם אתה לא מתכוון לרכילות בזדון, זה עדיין יכול לגרום נזק. אנשים בוגרים דואגים לצרכים ורגשות של אחרים ולא עושים דברים שעלולים לגרום לפגיעה.
- רכילות לא בהכרח תהפוך אותך למגניב או פופולרי. מחקרים הראו שרכילות עשויה לגרום לך להיראות מגניב כשאתה בכיתה ה ', אך עד כיתה ט' (כאשר אתה מקווה שבוגר יותר) רכלנים בדרך כלל נתפסים פחות חביבים ופחות פופולריים.
- אל תעודד גם רכילות. אם מישהו מנסה ליזום רכילות כשאתה נמצא בסביבה, דברו: מחקרים מראים שכשאפילו אדם אחד אומר "היי, אני לא מגניב עם רכילות על אנשים אחרים" זה באמת יכול להשפיע.
- לפעמים אתה יכול להגיד משהו נחמד על מישהו וזה יכול בסופו של דבר לתרגם אנשים אחרים כרכילות. לדוגמא, אולי אמרת לחבר "אני מאוד אוהב לבלות עם זייי. היא כל כך מצחיקה!" ומישהו אחר אמר למישהו אחר שאמרת שמשהו אומר. אינך יכול לשלוט כיצד אנשים אחרים מפרשים או מגיבים לדבריך. הדבר היחיד שאתה יכול לשלוט בו הוא מה שאתה אומר ועושה. ודא כי שלך מילים הן סוג.
- מבחן טוב לקבוע אם משהו הוא רכילות או שמועה הוא לשאול את עצמך: האם אני רוצה שאנשים אחרים ישמעו או ידעו עליי? אם התשובה היא לא, אל תשתף אותה עם אחרים.
- 3תהיה האדם הגדול יותר אם מישהו לא חביב כלפיך. אם אתה יכול להרפות מזה, אל תענה; שתיקתך תקשר שמה שהאדם אמר לא היה בסדר. אם אתה לא יכול להרפות מזה, פשוט אמור לאדם שהתגובה שלו הייתה גסה. אם האדם מתנצל, קבל את ההתנצלות; אם אין התנצלות, פשוט תלך משם.
- 4שמור על ראש פתוח. אנשים בוגרים הם ראש פתוח. זה שמעולם לא שמעת או ניסית משהו, לא אומר שאתה צריך לסגור אותו או לבטל את האפשרות. במקום זאת, תסתכל על זה כהזדמנות עבורך ללמוד על משהו (או מישהו) חדש ושונה.
- אם למישהו יש אמונה או הרגל שונה ממך, אל תשפט זאת מיד. במקום זאת, שאל שאלות פתוחות, כגון "האם תוכל לספר לי עוד על כך?" או "למה אתה עושה את זה?"
- נסה להקשיב יותר ממה שאתה מדבר, לפחות בהתחלה. אל תפריע לאנשים ואל תגיד "אבל אני חושב - -" תנו להם לדבר. אתה תופתע ממה שאתה לומד.
- בקש הבהרה. אם מישהו אומר או עושה משהו שלא נראה בסדר, בקש הבהרה לפני שאתה פוסק. לדוגמא, אם אתה חושב שמישהו פשוט העליב את אמונותיך, נשום עמוק ואז אמור משהו כמו "שמעתי אותך אומר ____. לזה התכוונת?" אם האדם השני אומר שהוא לא התכוון לזה ככה, קבל את זה.
- אל תצפו לאנשים הכי גרועים. היכנס למצבים המצפים שכולם בני אנוש, בדיוק כמוך. הם כנראה לא ינסו להיות מרושעים או פוגעים, אך הם עשויים גם לטעות. ללמוד לקבל אנשים בדיוק כמו שהם יעזור לכם להיות בוגרים יותר.
- לפעמים פשוט לא תסכים עם מישהו אחר. זה בסדר. לפעמים אתה פשוט צריך להסכים לא להסכים - זה חלק מלהיות בשלה.
- 5היה אמון בעצמך. אל תתנצל על כל המוזרויות או המוזרויות שיש לך, גם אם אחרים אינם מאשרים. כל עוד ההתנהגויות שלך אינן חברתיות ולא יגרמו לאף אחד להזיק, אתה מוזמן להביע את האינדיבידואליות שלך. אנשים בוגרים לא מנחשים את עצמם או מנסים להיות משהו שהם לא.
- פיתוח תחביבים ומיומנויות שאתה טוב בהם הוא דרך נהדרת לבנות את הביטחון העצמי שלך. תלמד שתוכל להשיג את כל מה שאתה מכוון אליו, ולקבל סט מיומנויות מגניב לחלוק עם אחרים.
- היזהר מאותו מבקר פנימי. אם אתה מבחין במחשבות שליליות על עצמך, חשוב אם היית אומר אותן לחבר. אם לא היית עושה את זה לחבר, מדוע היית קורע את עצמך? נסה לנסח מחדש את המחשבות השליליות הללו למחשבות מועילות.
- לדוגמא, אתה עשוי לחשוב "אני כזה מפסיד! אני מוצץ במתמטיקה ולעולם לא אשתפר." זו לא מחשבה מועילה, וזה בהחלט לא משהו שתספר לחבר.
- תגדר את זה מחדש במונחים של מה שאתה יכול לעשות בקשר לזה: "אני לא מעולה במתמטיקה, אבל אני יכול לעבוד קשה. גם אם אני לא אעשה A בכיתה, אדע שעשיתי כמיטב יכולתי."
- 6היה אמיתי. סימן לבגרות אמיתית הוא להיות נאמן למי שאתה. אתה יכול לקבל ביטחון עצמי בלי להתנהג ביהירות או פומפוזי. אדם בוגר לא צריך להרוס אחרים או להעמיד פנים שהוא משהו שהוא לא מרגיש טוב עם עצמו.
- דבר על דברים שבאמת מעניינים אותך. כשאכפת לך ממשהו זה נראה.
- כשיש לך מחשבות שליליות על עצמך, זה יכול להיות מפתה לחרוג מכדי להכחיש אותן. לדוגמא, אם מופיעה המחשבה "אני באמת מודאגת מהמבחן הזה בשבוע הבא", התגובה הראשונה שלך עשויה להיות להעמיד פנים "שום דבר לא מפחיד אותי!" זה לא נכון לעצמך. בוגר יותר להודות כשאתה מרגיש חסר ביטחון או פגיע. לכל אחד יש רגעים שהם לא מרגישים ביטחון. זה נורמלי לחלוטין.
- הביעו את רגשותיכם בצורה ברורה. מכות סביב השיח או אגרסיביות פסיבית אינן דרכים בוגרות או אמיתיות להתמודד עם רגשותיך. היו מנומסים ומכבדים, אך אל תפחדו לומר איך אתם באמת מרגישים.
- עשה מה שאתה חושב שנכון. לפעמים, אנשים אחרים עשויים ללעג או לבקר אותך על כך. עם זאת, אם תיצמד לעקרונות שלך, תדע שהיית נאמן לעצמך. אם אנשים לא מכבדים את זה, אתה בכל מקרה לא רוצה את דעתם הטובה.
- 7קבל אחריות אישית. יתכן שהחלק החשוב ביותר בהפיכתך לאדם בוגר יותר הוא קבלת האחריות למילים ולמעשים שלך. זכור כי דברים לא פשוט לקרות כדי לך. אתה סוכן בחיים שלך, ולמילים ולמעשים שלך יש השלכות גם על עצמך וגם על אחרים. בבעלותך כשאתה עושה טעויות. מכיר בכך שאתה לא יכול לשלוט במה שמישהו אחר עושה, אבל אתה יכול לשלוט במה שאתה עושה.
- קבל אחריות כשדברים משתבשים. לדוגמא, אם אתה עושה רע בחיבור, אל תאשים את זה במורה. חשבו אילו פעולות ביצעתם כדי להביא אתכם לתוצאה זו. מה אתה יכול לעשות טוב יותר בפעם הבאה?
- התמקדו פחות בשאלה האם משהו הוגן. הדברים לא תמיד יהיו הוגנים בחיים. לפעמים, אולי מגיע לך משהו שאתה לא מקבל. אנשים בוגרים לא יאפשרו לחוסר הוגנות לעמוד בדרכם של הישגיהם.
- השתלט על מה שאתה יכול. לפעמים זה יכול להרגיש שאין לך שום שליטה על חייך. חלק זה נכון. אינך יכול לשלוט אם מנהל המסעדה נותן לך עבודה, או שאותו אדם שאתה אוהב יסכים לצאת איתך. אבל יש דברים שאתה יכול לשלוט בהם. לדוגמה:
- לתפקיד: תוכלו ללטש ולהגיה את קורות החיים שלכם. אתה יכול להתכונן לראיון כמו שאתה יכול. אתה יכול להתלבש בצורה מקצועית כשאתה מתראיין לתפקיד. אתה יכול להופיע בזמן. ייתכן שבסופו של דבר לא תקבל את העבודה, אבל תעשה הכל שבשליטתך.
- לזוגיות: אתה יכול להיות מכבד, מצחיק ואדיב. אתה יכול להיות עצמך סביב האדם האחר. אתה יכול להיות פגיע ולהגיד לו / ה שאתה רוצה לנהל מערכת יחסים. אלה דברים שאתה שולט בהם. גם אם הדברים לא מסתדרים, אתה יכול להיות רגוע בידיעה שאתה נשאר נאמן לעצמך ונתת לעצמך את הזריקה הטובה ביותר.
- אל תקבל תבוסה. לרוב אנשים מוותרים כי זה קל יותר מלהנסה שוב. הרבה יותר קל לומר "אני מפסיד" מאשר לומר "טוב, גישה זו לא הצליחה, בוא נראה מה עוד אוכל לעשות!" קבל אחריות לבחירות שלך ובחר להמשיך ולנסות, לא משנה מה.

שיטה 3 מתוך 4: לתקשר כמו מבוגר
- 1שלוט במזג שלך. כעס הוא רגש עוצמתי, אך ניתן לאלף אותו. אל תגיב יתר על המידה לדברים מינוריים שלא חשובים. כשאתה מרגיש שאתה מתעצבן, עצור וקח 10 שניות לחשוב על תגובתך לפני שאתה עושה או אומר משהו. זה ימנע ממך דברים שאתה מתחרט עליהם ויעזור לך להיות מתקשר בוגר יותר.
- אחרי שתפסיק, שאל את עצמך מה באמת קורה. מה הבעיה האמיתית כאן? למה אתה עצוב? אולי תגלה שאתה באמת כועס על משהו שקרה לפני יומיים, ובעצם לא על הצורך לנקות את החדר שלך.
- חשוב על פתרונות פוטנציאליים לבעיה. עברו בכמה דרכים בהן תוכלו להגיב לפני שתבחרו אחת כזו. מה יתייחס למתרחש?
- שקול את ההשלכות. זה המקום שבו אנשים רבים עשויים למעוד. "לעשות מה שאני רוצה" הוא לרוב הפיתרון האטרקטיבי ביותר, אך האם זה באמת יתקן את הבעיה? או שזה יחמיר את זה? חשוב מה תהיה התוצאה של כל אפשרות ככל הנראה.
- בחר פיתרון. לאחר ששקלת את ההשלכות האפשריות של כל אפשרות, בחר באפשרות שנראית הכי טובה עבורך. שים לב שלא תמיד זה יהיה הכי קל או מהנה! זה רק חלק מלהתבגר יותר.
- אם אתה חייב לומר משהו, השתמש בקול רגוע ותן כמה טיעונים סבירים כדי להצדיק את הרגשתך. אם האדם רק רוצה להתווכח ולא רוצה להקשיב, התרחק מהסכסוך. זה לא שווה את זה.
- כשאתה זועם או עומד להגיב יתר, קח נשימות עמוקות וספור עד 10. עליך לשמור על שליטה עצמית ולא לתת לזעם להשתלט עליך.
- אם יש לך מזג, אנשים עשויים ליהנות להתגרות בך. כשאתה שולט במצבך, הם יאבדו עניין לגרום לך לכעוס ויתחילו להשאיר אותך לבד.
- 2למדו טכניקות תקשורת אסרטיביות. כאשר מבוגרים רוצים לתקשר בבגרות, הם משתמשים בטכניקות והתנהגויות אסרטיביות. אסרטיביות אינה זהה לחוצפה, יהירות או תוקפנות. אנשים אסרטיביים מבטאים את רגשותיהם ואת צרכיהם באופן ברור, והם מקשיבים כאשר אחרים עושים זאת. לאנשים שחצניים ואנוכיים לא אכפת מצרכיהם של אחרים והם מתמקדים להשיג את מה שהם רוצים, כאשר הם רוצים בכך - בין אם זה מאמלל או לא. למדו לעמוד על עצמכם מבלי להיות יהירים או אגרסיביים, ובהחלט תרגישו בוגרים יותר. להלן מספר דרכים לתקשר באופן אסרטיבי:
- השתמש באמירות "אני". אמירות "אתה" גורמות לאנשים אחרים להרגיש מאשימים ומכבה אותם. שמירה על המיקוד במה שאתה מרגיש וחווה שומרת על הדרך פתוחה לתקשורת פרודוקטיבית ובוגרת.
- לדוגמא, במקום לומר להוריך "אתה אף פעם לא מקשיב לי!" נסה להשתמש באמירה "אני" כמו "אני מרגישה שהפרספקטיבה שלי לא נשמעה." כאשר אתה אומר שאתה "מרגיש" בצורה מסוימת, סביר יותר שאדם אחר ירצה לדעת מדוע.
- להכיר גם את צרכיהם של אחרים. החיים הם לא רק עליך. זה נהדר לתקשר את הרגשות והצרכים שלך בצורה ברורה, אבל זכור לשאול גם אחרים על שלהם. היכולת לשים אחרים בראש מעין זה סימן אמיתי לבגרות.
- אל תקפוץ למסקנות. אם אינך בטוח מה קרה עם מישהו, שאל! אל תקדמו מראש - זכרו, אין לכם את כל המידע.
- לדוגמא, אם חבר שלך שכח שאתה אמור לצאת לקניות ביחד, אל תניח שזה בגלל שלא אכפת לה או שהיא אדם נורא.
- במקום זאת, השתמש בהצהרת "אני" ובצע אותה בהזמנה להביע את רגשותיה: "הרגשתי ממש מאוכזב כשלא הצלחת לעשות את זה לקניות. מה קורה?"
- הציעו לשתף פעולה עם אחרים. במקום לומר "אני רוצה ללכת על סקייטבורד", בקש מאחרים קלט: "מה כולם היו רוצים לעשות?"
- השתמש באמירות "אני". אמירות "אתה" גורמות לאנשים אחרים להרגיש מאשימים ומכבה אותם. שמירה על המיקוד במה שאתה מרגיש וחווה שומרת על הדרך פתוחה לתקשורת פרודוקטיבית ובוגרת.
- 3הימנע מקללות מתמדות. לאנשים ותרבויות רבות יש ציפיות שמתקשרים בוגרים לא יקללו ולא יקללו. קללות יכולות לזעזע אחרים, או אפילו לגרום להם להרגיש כאילו אתה לא מכבד אותם. קללות יכולות גם לגרום לאחרים לחשוב שאתה לא כשיר או רע בתקשורת. במקום לקלל, נסה להרחיב את אוצר המילים שלך. כשאתה לומד מילים חדשות, השתמש בהן כדי לבטא את עצמך.
- אם אתה נשבע לעתים קרובות כשאתה נסער או כשאתה פוגע בעצמך, נסה לעשות את זה משחק לבוא בקריאות יצירתיות במקום. במקום לקלל כשאתה דוקר את הבוהן, זה הרבה יותר מצחיק (ומרשים יותר) לומר משהו יצירתי כמו "קופי פאדג '!"
- 4דבר בנימוס ונמנע מלהרים את קולך. אם אתה מרים את הקול, במיוחד כשאתה כועס, אתה צפוי לגרום לאנשים להיות לא נוחים. הם עשויים אפילו להחליט לכוון אותך. צרחות זה מה שעושים פעוטות, לא מבוגרים בוגרים.
- השתמש בטון קול אחיד ורגוע, גם כשאתה נסער.
- 5צפה בשפת הגוף שלך. הגוף שלך יכול לומר כמו מילותיך. לדוגמא, לחצות את הידיים לפניך יכול להגיד לאחרים שאתה לא מעוניין במה שהם אומרים. עמידה משופעת מעלה מתקשרת שאתה לא באמת "שם" או שאתה רוצה להיות במקום אחר. למד מה גופך מתקשר וודא שזה מה שאתה רוצה.
- החזיק את זרועותיך רגועות לצדדים במקום לחצות אותן לפניך.
- עמדו זקוף, עם החזה בחוץ והראש מקביל לרצפה.
- זכרו שגם הפנים שלכם מתקשרות. אל תגלגל עיניים ואל תבהה ברצפה.
- 6לדבר על נושאים בוגרים עם אנשים. דוגמאות לנושאים בוגרים כוללים בית ספר, חדשות, חוויות חיים ושיעורי חיים שלמדת. כמובן, אתה יכול לקחת קצת זמן להיות מטופש עם החברים שלך. זה הכל על התחשבות בקהל שלך. כנראה שלא תדבר על אותם נושאים עם החבר הכי טוב שלך כמו עם המורה שלך למתמטיקה.
- לשאול שאלות. אחד מסימני הבגרות הוא סקרנות אינטלקטואלית. אם כל מה שאתה עושה אי פעם זה לדבר עם מישהו, אתה לא נראה בוגר במיוחד. בקש מאחרים לקבל את תשומת ליבם. אם מישהו אומר משהו מעניין, אמור "ספר לי עוד על זה!"
- אל תתיימר לדעת משהו שאתה לא יודע. יכול להיות קשה להודות שאתה לא יודע משהו. אחרי הכל, אתה באמת רוצה להראות בוגר ומושכל. אבל להעמיד פנים שאתה יודע משהו רק כדי שייצא שלא תוכל לגרום לך להיראות (ולהרגיש) טיפשים. עדיף לומר משהו כמו: "לא קראתי הרבה על זה. אצטרך לבדוק את זה!"
- 7תגיד משהו נחמד. אם אינך יכול לומר משהו חיובי, אל תגיד דבר. אנשים בוגרים מבקרים כל הזמן דברים ומצביעים על פגמים באנשים אחרים, והם לא מהססים לומר עלבונות פוגעות מכל הנושאים. לפעמים הם מצדיקים אכזריות בכך שהם פשוט "היו כנים". אנשים בוגרים בוחרים את דבריהם בקפידה, והם אינם פוגעים ברגשותיהם של אנשים בחיפושם להיות "כנים", לכן זכרו להתבונן בדבריך ואל תגידו דברים שפוגעים ברגשות אחרים. התייחס לאנשים כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך.
- 8למד להתנצל בכנות על הטעויות שלך. לא משנה כמה אתה מצפוני, אתה הולך להגיד את הדבר הלא נכון או לפגוע באנשים מבלי משים מפעם לפעם. כולנו עושים דברים מטופשים מדי פעם, מכיוון שאף אחד עלי אדמות אינו מושלם. למד לבלוע את הגאווה שלך ואומר, "אני מצטער." התנצלות אמיתית וכנה כאשר עשית משהו לא נכון מדגימה בגרות אמיתית.
- 9תגיד את האמת, אבל תהיה רחום. זו מיומנות ממש קשה לשלוט, אבל לחשוב אם תרצה שמישהו יגיד לך משהו יכול לעזור לך להבין מה לומר. בבודהיזם יש אמירה: "אם אתה מציע לדבר, שאל תמיד את עצמך: האם זה נכון, האם זה הכרחי, האם זה אדיב." שקול את זה לפני שאתה מדבר. הסובבים אותך יעריכו את כנותך, והחמלה שלך תראה שאכפת לך מאחרים באמת.
- לדוגמא, אם חברה שואלת אותך אם השמלה שלה גורמת לה להראות שמנה, שקול מה יהיה המועיל ביותר. יופי הוא סובייקטיבי מאוד, ולכן הצעת דעה על המראה שלה לא עשויה להועיל. עם זאת, להגיד לחבר שלך שאתה אוהב אותה והיא נראית בדיוק כמו שהיא יכולה להיות דחיפת הביטחון שהיא זקוקה לו.
- אם אתה באמת חושב שהתלבושת של חבר שלך לא מושכת, יש דרכים טקטיות לומר זאת אם אתה חושב שזה יעיל. לדוגמא, "אתה יודע, אני אוהב את השמלה האדומה יותר מהשמלה הזו" לא שופט את גופת חברך - אף אחד לא צריך את זה - אבל זה כן עונה לשאלתה אם היא נראית הכי טוב שלה.
- מדעני ההתנהגות מציעים כי סוגים מסוימים של חוסר יושר הם למעשה "פרו-חברתיים", שקרים קטנים שאתה מספר כדי לעזור לאחרים להימנע ממבוכה או פגיעה. עליכם להחליט האם זה משהו שאתם רוצים לעשות. לא משנה מה תחליטו, בחרו להיות אדיבים לעשות זאת.

שיטה 4 מתוך 4: להיות אדיב
- 1השתמש בנימוסים טובים כשאתה מתקשר עם אנשים. לחץ את היד באחיזה איתנה ואיתנה והסתכל ישר בעיני אותו אדם. אם לתרבות שלך יש דרך אחרת לברך אחרים, השתמש בצורה זו בצורה הולמת ומנומסת. כשאתה פוגש מישהו חדש, השתדל לזכור את שמו של האדם על ידי חזרה עליו: "נעים להכיר אותך, וונדי." נימוסים טובים מתקשרים שאתה מכבד את האדם האחר, וזו התנהגות של אדם בוגר.
- במהלך כל שיחה הקשיבו היטב ושמרו על קשר עין. אל תסתכל על האדם האחר. השתמש בכלל 50/70: צור קשר עין במשך 50% מהזמן שאתה מדבר, ו- 70% מהזמן בזמן שהאדם השני מדבר.
- הימנע מהתעסקות או התעסקות עם אובייקטים אקראיים. התעסקות היא סימן לכך שחסר ביטחון. שמור על הידיים פתוחות ונינוחות.
- אל תשבו שם וחשבו על מקומות שהייתם מעדיפים להיות בהם. לרוב האנשים טוב מאוד לשים לב כשלא אכפת לך מאינטראקציה, וזה יפגע ברגשותיהם.
- אל תדבר בטלפון הסלולרי שלך או שלח הודעות טקסט לאנשים בזמן שאתה צריך לשים לב לאדם שמולך. זה מתקשר לחוסר כבוד.
- כשאתה נכנס למצב חדש או לקהילה חדשה, שמור על שתיקה לזמן מה ושים לב כיצד אנשים אחרים מתנהגים. זה לא התפקיד שלך לספר לאנשים אחרים מה עליהם לעשות או לא. במקום זאת, צפו והתכבדו.
- 2שמור על נימוסים מקוונים טובים. שימוש בכללי התנהגות מקוונים טובים מראה שאתה מכבד את החברים, המשפחה ואנשים אחרים שמבלים איתך באינטרנט. זה סימן לבגרות. זכור כי הרבה ממה שאתה אומר ברשת יכולים להיראות גם על ידי אנשים כמו מעסיקים פוטנציאליים, מורים ואחרים, אז אל תגיד דברים שיביישו או יפגעו בך.
- הימנע משפה חזקה או פוגענית. אל תעשה שימוש יתר בסימני קריאה. זכור שאתה לא שם באופן אישי כדי להבהיר את הנקודה שלך, אז הקפד לא להציף את הקהל שלך.
- השתמש במקש shift. השתמש באותיות רישיות באותיות ראשונות והתחלת משפטים במקום לכתוב באותיות קטנות. הימנע משימוש ב- cApitaliZaTion. זה הופך את הכתיבה שלך לקשה הרבה יותר לקריאה.
- הימנע משימוש בכל אותיות ההון. זו המקבילה האינטרנטית לצעקות. זה יכול להיות בסדר אם אתה מפרסם ציוץ על האופן שבו קבוצת ההוקי שלך בדיוק זכתה באליפות, אבל זה לא רעיון טוב בהודעות דוא"ל יומיות ופרסומים ברשתות החברתיות.
- כשאתה שולח דוא"ל, השתמש בהצדעה ("היקר" ב"ג'ון היקר "). פתיחת דוא"ל ללא דואר אלקטרוני היא גסה, במיוחד אם מדובר במישהו שאינך מכיר היטב או במישהו כמו מורה. השתמש גם בסגירה, כמו "תודה" או "בכבוד רב."
- קרא הגהה לפני שתשלח דואר אלקטרוני או פרסם הודעה ברשתות החברתיות כדי לוודא שלא טעית. השתמש במשפטים שלמים, והקפד להוסיף פיסוק נכון בסוף כל משפט.
- תקל על קיצורים, סלנג ואמוציונלים. זה בסדר להשתמש בהם בטקסט מזדמן לחבר, אך אל תשתמש בהם בדואר אלקטרוני למורה שלך, או במצב אחר שבו אתה רוצה להראות בוגר.
- זכרו את כלל הזהב ברשת, ממש כמו כלל הזהב בחיים האמיתיים. התייחס לאחרים כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך. אם אתה רוצה שמישהו יהיה נחמד איתך, תהיה נחמד גם איתם. אם אין לך שום דבר נחמד להגיד, אל תגיד שום דבר.
- 3היה מועיל. החזיקו דלתות, עזרו להרים דברים והציעו סיוע לכל מי שצריך. שקול לעזור גם בקהילה שלך, כמו להיות מורה דרך לתלמיד צעיר יותר, שיעורי עזר או עבודה במקלט לבעלי חיים. כאשר אתה משמח אחרים, יש סיכוי גבוה יותר שאתה מרגיש מאושר בעצמך. לשרת אחרים ולא רק את עצמך זו התנהגות בוגרת מאוד.
- מעשים מועילים עשויים גם להגביר את ההערכה העצמית שלך. מחקרים הראו שכאשר אנו עוזרים לאחרים, אנו מקבלים תחושה של הישג וגאווה על מה שעשינו.
- עזרה היא לא תמיד רחוב דו סטרי. יתכנו מקרים בהם אתה עוזר לאחרים והם לא אומרים "תודה" או מציעים לעזור בתמורה. זה עליהם. זכור שאתה עוזר עבורך, לא להשיג שום דבר מאף אחד אחר.
- 4הימנע מלנסות להיות במרכז תשומת הלב כל הזמן. כשאתה משתלט כל הזמן על שיחות ומדבר על עצמך כל הזמן במקום לתת לאנשים אחרים אפשרות לדבר, זה מראה על חוסר כבוד וחוסר בגרות. גילוי עניין אמיתי באינטרסים ובחוויות של אחרים יכול לגרום לך להראות בוגרת יותר ופחות מרוכזת בעצמך. אתה יכול גם ללמוד משהו חדש או לפתח כבוד חדש למישהו על סמך מה שאתה שומע.
- 5קבל גם מחמאות וגם ביקורת עם בגרות. אם מישהו מפרגן לך, אמור "תודה" והשאיר את זה. אם מישהו מבקר אותך, היה מנומס ואומר משהו "אוקיי, אני בהחלט אחשוב על זה." אולי הביקורת אינה תקפה, אך הטיפול בה בנימוס גורם לך להראות בוגרים כרגע.
- נסו לא לקחת ביקורת באופן אישי. לפעמים אנשים עשויים לנסות לעזור ולא מתקשרים טוב. אם אתה חושב שזה המקרה, בקש הבהרה: "שמעתי אותך אומר שאתה לא אוהב את החיבור שלי. אתה יכול לספר לי עוד כמה פרטים כדי שאוכל לעשות טוב יותר בפעם הבאה?"
- לפעמים, הביקורת אומרת הרבה יותר על האדם שנותן את זה מאשר עלייך. אם הביקורת נראית לא הוגנת או פוגעת, זכור שהאדם האחר פשוט מנסה לגרום לו להרגיש טוב יותר על ידי הורדתך. אל תתנו לזה להגיע אליכם.
- קבלת ביקורת בחן אינה אומרת שאתה לא יכול לעמוד בעצמך. אם מישהו פוגע ברגשותיך, אמור לו בצורה רגועה ומנומסת: "אני בטוח שלא התכוונת לזה ככה, אבל כשמתחת ביקורת על התלבושת שלי זה ממש פגע ברגשות שלי. בפעם הבאה, האם לא היית יכול להגיב על המראה שלי?"

- היו חביבים, מבינים וחברים לכולם! אל תהיה חביב רק ליום אחד, אלא כל הזמן.
- בגרות קשה לרכישה. עם זאת, אל תשנה מי אתה שיהיה בוגר יותר. במקום זאת, השתדל להיות מי שאתה ולהיות כל כך טוב. זו כבר לא שאלה מי מבוגר ומי צעיר יותר. אם אתה רוצה שייקחו אותך ברצינות על ידי אנשים סביבך, חשוב ופעל לפי האופן שבו אתה רוצה להישמע, רק וודא שברגע שתנקוט בצעד; היו איתנים בעניין ועמדו על הבחירה שלכם. אם משהו השתבש - עשה כמיטב יכולתך כדי לשמור על קור רוחך וחשוב על הצעד הבא, אל תשים את האשמה על אחרים, נקטת בפעולה ואתה אחראי לה. היו מתבגרים, והיו אחראים.
- כשמתמודדים עם סכסוך עם אחרים, הימנע מוויכוח ובמקום זאת, נסה לפתור זאת בצורה רציונאלית רגועה. אם זה אכן עולה לוויכוח, סיים את זה מהר ככל האפשר.
- התייחס לאחרים כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך. בעיקרון, זו ההגדרה של בגרות.
- כתוב את יעדיך להתבגר יותר ותכנן כיצד תוכל להשיג אותם. לדוגמה, אתה יכול להחליט שאתה הולך להיות בשקט במקום לדבר על עצמך כל הזמן. עבדו על זה שבוע ואז תראו איך הצלחתם. גם אם אינך מושלם בפעם הראשונה, המשך לנסות.
- הראה חסד. גם אם למישהו לא מגיעה הזדמנות שנייה שיהיה לו את זה. זה יגרום לך להיות האדם הגדול יותר ולהיראות בוגר.
- דע כיצד עליך להיראות בהגדרות שונות. שיער מסומק כתום עשוי לתקשר את האינדיבידואליות שלך, אך אם יש לך עבודה במסגרת רשמית, המראה שלך עשוי לגרום לאנשים להניח שאתה בוגר גם אם זה לא נכון.
- נסו להתרכז גם בנושאים של אחרים. זה יגרום לך להראות בוגרת יותר.
- דייקנות היא סגולה!
- אל תצחק על תפקודים גופניים. בגרות אמיתית היא להיות אתה האמיתי ולמצוא חברים שאוהבים אותך בשבילך (לא להעמיד פנים שאתה מישהו אחר במטרה להיות פופולרי; לנסות להיות מגניבים) אל תצעק ותהיה בטוח בדעותיך ובדברים שאתה אוהב, גם אם הם לא פונים לאנשים אחרים. לא לישון בסביבה, והכי חשוב, לאהוב את עצמך למי שאתה.
- התייחס ברצינות לביקורת. אם מישהו אומר שאתה מתנהג בילדותי, שב, הרגע ותראה איך אתה יכול להיות אדם טוב וגדול יותר. אל תתעצבן בגלל מה שהאדם אומר אלא קח מוטיבציה למצוא מי אתה.
- אל תהיה מישהו שאתה לא. אם אתה אדם טיפשי אך עליז, אל תתנהג כאילו אתה כבר לא בעניין. להיות עצמך, אבל הגרסה הטובה ביותר של עצמך.
שאלות ותשובות
- איך עלי לעמוד בבגרות מול אחרים?עמדו גבוה עם הכתפיים לאחור והידיים לצדדים. הסתכל בעיני האדם כשהוא מדבר והשתמש בשפת גוף מכבדת ומרתקת.
- איך אוכל להיות בוגר ובו בזמן נלהב ועליז?להיות בוגר לא אומר לא להיות נלהב או עליז. זה רק אומר לדעת מתי הגיע הזמן להיות רציני. אתה עדיין יכול ליהנות, אך אל תגזים עד כדי כך שאתה מפריע לאנשים אחרים.
- איך אוכל לדבר בבגרות עם אנשים?שאל אותם שאלות על עצמם ומה קורה בחייהם. תיתקל בבגרות, ואנשים יכבדו אותך יותר.
- אני לא יכול להפסיק לשאול שאלות, מה עלי לעשות?חשוב פעמיים על שאלתך. נסה להבין את התשובה בעצמך מבלי לשאול איש.
- איך אוכל לדעת אם אני בשל יותר מבעבר?אנשים יתייחסו אליך אחרת. אם אתה מקבל יותר אינטראקציה מאנשים, במיוחד מבוגרים או אנשים מבוגרים, זה אומר שהפכת לאדם בוגר יותר.
- אני מנסה להיות בוגר אבל החברים שלי עדיין חושבים שאני מוזר ולא בוגר. מה אני יכול לעשות כדי להיות בוגר יותר?הבעיה לא יכולה להיות איתך אלא עם החברים שלך. להגיד לך שאתה מתנהג לא בשלה זו תגובה לא בשלה מהם. זכרו שלהיות עצמכם זה הכי חשוב.
- איך אוכל להיות בוגר עם כולם?נסו לראות את כולם באותה רמה - כלומר רמה הראויה לכבוד ולבגרות. אם אתם בוגרים סביב מישהו, אתם רואים בו את עמיתכם או כמישהו מתחתיכם. לראות אותם כממונים עליונים, או מישהו שראוי לכבוד המירבי, יעזור לך להיות בוגרים יותר סביבם. לבסוף, זכרו לעצור ולחשוב לפני שאתם מדברים או פועלים.
- כיצד משפיעה מנהיגות על התפתחות מוחית רגשית של ילדים?על מנת לעצב ולכופף עץ יש לעשות זאת כשהוא צעיר וגמיש. עם זאת, נקיטת צעדים קיצוניים עלולה לשבור את העץ הצעיר. זה דומה לילדים, עליהם לקבל את ההדרכה המתאימה, שתועיל בהפיכתו של מבוגר. זה צריך להיעשות עם מספיק תכנון וסבלנות. השימוש באמצעים קיצוניים (למשל הכאה) עלול לגרום להתפתחות אופי שלילי של הנפש בקרב הילדים. עם זאת, לעתים רחוקות יש לנקוט בצעדים כאלה על מנת לגרום להם להבין את טעותם, הכאה בהם באופן קבוע תעיב על שיקול דעתם מכיוון שזה ייראה כגורם נורמלי.
- איך אני הופך לאדם עם ראש פתוח?אחת הדרכים להיות אדם בעל ראש פתוח היא על ידי התחשבות בכל נקודות המבט במצב. במקום לחשוב שאני צודק ואתה טועה, נסה לחשוב איך או למה אותו אדם אמר או עשה את זה ומה הוא מרגיש. לוקח זמן והרבה תרגול להיות אדם בעל ראש פתוח, אבל כל אחד יכול לעשות את זה!
- איך אני מפסיק להתנהג בילדותי?נסה להרחיב את טווח אוצר המילים שלך. תפסיק לצחוק מבדיחות מטופשות וגסות ונסה להסתכל על החיים קצת יותר ברצינות. הקדיש זמן לחשוב על הדברים לעומק יותר, ובמיוחד לנסות להבין את ההשלכות של מעשיך.
תגובות (30)
- זה מאוד עוזר לי. זה הראה לי שאני יכול להגיב בכבוד ולהיות יותר מתוחכם באופן הדיבור שלי. נהנתי מזה.
- אני מאוד אוהב את המאמרים שלך, הם אינפורמטיביים עם הנחיות טובות. אני אקרא את זה לעיתים קרובות יותר, יש לה עצות טובות שאני תמיד אוהב לשפר בה. תודה שלקחת זמן לשיתוף מידע מועיל.
- מאמר זה עזר לי על ידי מתן עצות כיצד להיות בוגר. אחרי שקראתי את זה, אני אוטומטית מרגיש בוגר יותר.
- בעיקרון כל המאמר הזה היה מועיל. אני מרגיש שלמדתי הרבה יותר על בגרות ויש לי את הידע לבצע את יעדי החיים שלי הרבה יותר בקלות. תודה על מאמר העצות הזה!
- מ POV שלי, חיינו הם לעתים קרובות עסוקים מכדי לחשוב על נושאים כמו איך להיות בוגרים יותר. אני מתקשה לשמור על הטון האזרחי שלי ברשת. אני מעריך שהמאמר נכתב עבור אנשי הדיוט ומספק הצעות מעולות למחשבה.
- עצה מועילה להתייחס לזולת בכבוד ובכבוד. היה תמיד אדם בוגר כאשר אתה מתמודד עם מצבים שונים.
- אני צעיר בן 12, ליתר דיוק - ואני רוצה להיות בוגר. אני הולך לכיתה ח 'ואמא שלי אומרת שאני צריכה להיות בשלה, אז זה יעזור לי. אני מקווה שזה עובד!
- מאמר זה שינה את הדרך בה הגבתי למצבים. אבל יותר מכל המאמר הזה שינה את חיי.
- אני רק בן תשע וזה עזר לי מאוד! אני הולך לבדוק דברים נוספים כמו מאמר זה. בנוסף, החלק הקללות הוא החלק העיקרי שהוא עזר לי בו. אותו דבר עם התנהגות בשלה ודיבור בשלה. תודה על המידע!
- זה כל כך מעניין ומיוחד, תודה.
- זה עזר לי מאוד כי במהלך שלושה חודשים אמא שלי נותנת בי יותר אמון. היא מרגישה שאני בשלה ובשביל זה קנתה לי את האייפון שרציתי מזה זמן. למרות שזה טלפון, זה תמיד הדברים הקטנים בחיים, כי אני לא צריך מתנות. המתנה שלי היא להיות בחיים ויש לי משפחה עם גג מעל הראש. אני מקווה שמאמר זה יכול לעודד אנשים רבים כמו שזה עורר בי השראה.
- למד הרבה מזה. אני אקרא את הכל שוב רק כדי לעזור לשמור על דעתי ממוקדת ונכונה. תודה.
- המדריך הוא יועץ נפלא בענייני התנהגות, בטוח שינה את הדרך בה אני רואה את הדברים. אני נהיה אחראי יותר. תודה רבה.
- נהניתי מהדרכים איך להיות בוגרת. תודה לך על שעזרת לי. אני מרגיש שמאמר זה עזר לי להתבגר מספיק כדי שאוכל לקחת אחריות על מעשי ולעזור לי להבין מי אני. בגלל מאמר זה על ארבע הדרכים הללו כיצד להיות בשלים, אני מרגיש שמצאתי את הבגרות בתוכי. יכולתי להבין שזה מולי כל הזמן. תודה שהצגת מאמר זה כיצד אוכל להיות בוגר. זה לגמרי שינה אותי.
- למדתי שלפעמים יש צורך לעשות דברים שאולי לא תרצה לעשות, אבל שחשיבה על הטווח הארוך ולא לטווח הקצר מעמידה את הדברים בפרספקטיבה.
- הפתיחה. אפילו ילד בן 9 יכול להיראות בוגר ובגיל 60 אפשר לראות אחרת. הכל היה חשוב, בחיים אנחנו רק צריכים להציב גבולות ולכבד את אלה של אחרים.
- למדתי לא להיות טיפשי בכל פעם ובכל מקום. למדתי להיות אחראי על עצמי. למדתי להקשיב למישהו לפני שאני מדבר וכן הלאה. מאמר זה נשאר מאוד שימושי לכולם. תודה רבה.
- אני אוהב את תוכן הפוסט הזה. הפוסט פשוט ומועיל באמת. רשמתי הערות כדי לקרוא אותו מחדש מדי יום. תודה.
- מאמר זה באמת עזר לי במובנים רבים. אני צריך ללמד את בני דודים ולדבר איתם איך להיות בוגרים. לכן מאמר זה גרם לי ללמוד דברים רבים שלא ידעתי קודם. תודה לך, מדריך, על מאמר זה.
- אני אדם מטופש באמת. רציתי לשנות, אז הגעתי לאתר זה ומצאתי את כל התשובות שלי לשינוי. תודה שהכנת את המאמר הזה, כי לא הייתי אני עכשיו אלמלא המאמר הזה.
- הכל במאמר נהדר ומלמד אותנו כיצד לחיות חיים נהדרים. מצאתי שזה ממש מעורר השראה בלי שום טעויות.
- לא רק קיבלתי ייעוץ לגבי בגרות, אלא גם למדתי לקח שמאמר של 10 דקות יכול לשנות אותך אם יש לך רוח זו. תודה.
- אני מדבר שלוש שפות והנחתי כי האנגלית שלי לא כל כך נהדרת שגרמה לי להיראות בוסרית, אבל אחרי שקראתי את הצעדים האלה זה גרם לי להבין שמעולם לא הייתי בטוח בעצמי כל חיי. תמיד פחדתי ממה שאנשים יחשבו עלי.
- אהבתי הכל במאמר זה. הצהרת על הבעיות והפתרונות בדוגמאות, מה שעזר מאוד להמשיך בחיי. תודה רבה על העזרה!
- המשפחה שלי מתחילה להגיד לי שאני צריכה להיות בוגרת יותר, ולא ממש ידעתי למה הם מתכוונים והמאמר הזה באמת עזר.
- אני בוגר לגילי. זה עזר לעודד אותי לעבוד על אופן הליכות ואדיבות. תודה. יש תקווה למי שמנסה לעשות נכון.
- למדתי כל כך הרבה דברים על הבגרות ובעיקר על לכבד את עצמך לפני שאתה לומד כיצד לכבד אחרים.
- בהקשר של בגרות, מאמר זה הולך בנחישות, מסכים עם תהליך התפתחות האישיות של ילד או מבוגר ללא כל טיעון או ספק. לכן אני אסיר תודה לך על מאמר זה.
- כמה ימים חיפשתי משהו בנושא זה, כי זה היה הנושא הדחוף שלי. למזלי, מצאתי את זה כאן. מדהים! זה פתח את כל דלתות הבהירות לתכנון העתידי שלי. תודה למדריך.
- אני מתכנן לעשות את זה. הקריאה בו מוכיחה שזה באמת יעזור להיות בשלים. תודה רבה.