איך להכיר את האני האמיתי שלך?

תבין שאתה, בעצם, 'מרחב תודעה' או 'יודע' נצחי. שאל את עצמך "מה לא משתנה?". המחשבות שלך (כולל מערכת אמונות, פרשנויות ורעיונות) משתנות, הרגשות שלך משתנים, הגוף שלך משתנה, האנשים סביבך משתנים, הסביבה שלך משתנה, שינויי מזג האוויר וכו '. עצם אופי הצורות או התוכן להיות לא יציב וחולף, שכן הם מחויבים לחוק הקביעות. אז כל הצורות מתעוררות, משתנות ונעלמות, למעט המרחב הנצחי הנצחי בו הם באים והולכים. אתה אותו "מרחב" תודעה, שבו כל צורה (פנימית וחיצונית), כמו תחושות, אירועים, אנשים, מחשבות, רגשות וכו 'באים והולכים.

• "דברים מתעוררים והיא מניחה להם לבוא; הדברים נעלמים והיא מניחה להם ללכת" טאו טה צ'ינג.
• קחו אנלוגיה של חדר: חדר מורכב מקירות, אך זהו החלל הפנימי בו אנו משתמשים. איפה שאנשים ודברים באים והולכים, אירועים מתרחשים ונגמרים וכו '.
• "אנחנו דופקים עץ לבית, אבל המרחב הפנימי הוא שהופך אותו למגורי. אנחנו עובדים עם הוויה, אבל אי-ההוויה זה מה שאנחנו משתמשים בו." טאו טה צ'ינג.
• הנה תמרור נוסף: מי מודע או מכיר את האובייקטים (החיצוניים או הפנימיים) שקמים ונעלמים במרחב התודעה שלך? מי מסתכל או מודע למחשבות, רגשות, תגובות ותחושות בגופך? מי חווה את הסביבה בה אתם נמצאים? זהו ה"אני "או"הידיעה"או המתנסה הנוכחי, שבלעדיו לא תהיה שום ניסיון.

הכירו באופי חולף של כל הצורות, האירועים והחוויות. חופשה, משפחה או חברים בשנה שעברה באיסוף, מפגשים, הטעם של המזון, רכוש, בקיצור חיו מינית תענוגות או חושית, מחשבות, רגשות, צלילים, משימות, תנאים פיזיים או פסיכולוגיים וכו 'בכל צורה או ניסיון המופיע שלך בתודעה מגיע כאילו זה הכל חשוב ולפני שאתה יודע את זה, זה משתנה ו / או נעלם ל'אין דבר 'מאיפה זה בא. גם אם מדובר במחלה כרונית או קבועה, היא תיעלם עם גופך החולף.

• שום צורה או חוויה או אירוע או מצב לא נמשך. בודהא הפך אותו לחלק מרכזי בתורתו. הוא קרא לזה אניקה, מצב של אי-קבילות. רק הרקע, המודעות הנמצאת תמיד, המודעת לחולפות של כל הצורות, לא עוברת שום שינוי. אתה המודעות הנצחית ההיא.
• ברגע שתראה באמת את האופי החולף של כל הצורות או האירועים, לא תיתן להם חשיבות ומשמעות שאין להם. או להציב דרישות בלתי אפשריות מהעולם כדי לגרום לך להיות מאושר, להרגיש בטוח או להגיד לך מי אתה. עולם הצורות, הדרמה או המחזה, לא יכול לתת לך את הדברים האלה.
• סבל מתעורר כשאתה מחפש אושר לאורך זמן ואת עצמך בעולם ובנפש.

ראה שאתה אבוד בראש ובתוכן. אתה, התודעה, כל כך אבוד בראש ובתוכן שאתה חושב ורואה את ה"עצמי "שלך ואחרים לא יותר מאשר שם וצורה (פסיכולוגית ופיזית) באמצעות תפיסה מוגבלת של תפיסות חוש וחשיבה. לא מודע לממד החיוני חסר הצורה בתוך. הגנה ושיפור "עצמי שקרי" זה על ידי הוספת תוכן נוסף, תוויות, יחסים, השוואות, סיפורים וחוויות אליו הופך למניע העיקרי שלך. מה שמחזק את תחושת ההפרדה בינך לבין אחרים, כשאין. כתוצאה מכך אתה מעריך יתר על המידה את עולם הצורות וזה נראה נוקשה יותר אך בסופו של דבר גורם לסבל כאשר צורות ותנאים נעלמים או משתנים. מה שהם יעשו. זו הסיבה שבודהא אמר "כל מה שתעשה, לאן שלא תלך, תיתקל בדוקהא (סבל)". הגורם שלה, כל עוד אתה מנותק מהמימד חסר הצורה שבפנים, כלומר אבוד בעולם או בצורות, הסבל הוא בלתי נמנע.

• "העולם לא שם כדי לגרום לך להיות מאושר אלא כדי לגרום לך להיות בהכרה" אקהרט טול.
• האם אתה חושב שדברים נוספים, תוכן, ידע או חשיבה טובה יותר הולכים להציל את העולם ולשחרר אותך מסבל וחולם על צורה? האם לא חוכמה שהאנושות זקוקה לה ביותר כרגע?
  • חוכמה אינה תוצר של מחשבה אלא נובעת מהמימד חסר הצורה עם פנימה. אתה תאבד את עצמך רק בתוכן, בעולם, בעשייה ובחשיבה אינסופית (או ניתוח).

מימש את המהות שלך כ"ריקנות ". ברמה המקרוסקופית של היקום, גם אם אתה מחשיב את המפץ הגדול, פעם זה לא היה מקום או שאנחנו יכולים לומר ריקנות. זה חיים ב שלה במדינה המובחנת לפני ההתנפצות שלה לתוך ריבוי. עם חלוף הזמן צורות שונות כמו כוכבים, גלקסיות, כוכבי לכת, ערפיליות וכו 'הופיעו, צמחו ואז נעלמו אל האין שממנו באו. פתאום נראה שהחלל שם. זהו נצחי הכלום או הריקנות של החלל שבו הכל בא והולך, נשאר ללא שינוי. בדיוק כמו 'המודעות חסרת הצורה' שאתה בעצם לא עוברת שום שינוי.

• אותו עומק דומם המכיל את אינסוף כוכבי הלכת, הכוכבים, הגלקסיות וכו 'נמצא גם בכם. מכיוון שאתה לא איזה שבר חסר משמעות ביקום זר, חסר אכפתיות, תלוי לזמן קצר בין לידה למוות ואז השמדה אולטימטיבית. מתחת לשם ולצורה שלך אתה מחובר לאינסוף האל או תודעה או הוויה אחת. כדי לקבל הצצה ל'מרחב המודעות 'או השקט בתוכך, להיות מודע למודעות ו / או להרגיש את הגוף הפנימי. קרא תרגול מדיטציה 'גלגל המודעות' ואכלס עמוק יותר את גופך הפנימי לקבלת תובנה מעמיקה יותר בנושא זה.
• "היה משהו חסר צורה ומושלם לפני שנולד היקום. הוא שליו, ריק, בודד, בלתי משתנה, אינסופי, נוכח לנצח... זו אמו של היקום" טאו טה צ'ינג.

ראה את הדפוס הנפוץ בכל הצורות. ההשערה הייתה שאם מסת המסה תהיה גדולה מהצפיפות הקריטית, היא תתחיל להתמוטט ותחזור להיות צפופה וחמה יותר ותסתיים במצב דומה לזה בו התחיל. מכיוון שאתה השתקפות מיקרו-קוסמית של היקום, האם אתה יכול לראות זאת ברמה של לידתך ומוותך?

• שקול את נס הלידה; זו התודעה או החיים שמגיעים בתחילה ברחם ואז צורת האדם מתחילה להתפתח. הצורה שלנו מתחזקת עם הזמן וככל שאנו מזדקנים, היא הופכת חלשה, מתה, הופכת לאבק, ואז בכלל לא כלום. אתה חוזר למקום שממנו באת, רק לפני כמה שנים. האם זה נראה דומה ליקום ולחפצים בו?
• האם אתה יכול גם לראות את אותו דפוס בנשימה? שאיפה (הרחבה) ונשיפה (כיווץ). כל ה"דברים " והתופעות מהווים באופן מהותי את אותו דפוס, התרחבות (צמיחה) והתכווצות (ריקבון), מכיוון שהם קשורים לחוק הקביעות.. אז למה לחפש את עצמך בצורות חולפות או לתת להם חשיבות שאין להם?

דע את מהותך. עובדה היא שהאטומים מורכבים מ -99,999999 אחוז ריק. מולקולות רצופות הן יותר מ- 99,99 אחוז שטח ריק. מדענים אישרו כי ברמה המולקולרית מדובר בתדר אנרגיה פועם. כמו תו מוזיקלי. ברצף כל הדברים, כדור הארץ, היקום וכו 'הם יותר מ- 99,99 אחוז שטח ריק.

• האשליה שנוצרת על ידי תפיסה מוגבלת של תפיסות החוש והחשיבה שלנו הם שגורמים לדברים ולאירועים להיראות נוקשים ורציניים יותר. כשהפחד והרצון הם השלכות בלתי נמנעות מאותה אשליה אתרית.
• תודעת חלל. רוב האנשים שמים לב לצורות בחלל, אבל מי שם לב למרחב? הריקנות האינסופית והנצחית שהיא המהות של כל מה שיש והחיים שמאפשרים את הצורות להיות. אולי המרחב אינו מעניין והמוח, שיודע רק על תוכן, מחפש 'דברים' מעניינים.
• אנלוגיה: אם כל מה שסביבך היה ירוק, אז לא היה ירוק. צריך להיות צבע אחר כדי ש'ירוק 'יכול להתבלט. באופן דומה, אם לא היו חפצים בחלל אז לא היה מקום. זה יהיה ריקנות או כלום. צריך שיהיו לפחות שתי נקודות התייחסות בחלל כדי למדוד מרחק, כך שאובייקט יכול להתבלט.. לפיכך, חייב להיות משהו 'לא מרחף' או שאינו משתנה בכדי לזהות את החלקיות של כל הצורות; אחרת זה לא יהיה.

תמות לפני שאתה מת. המוות מתפשט ממי שאתה לא. האם אתה נמצא ביער או בפארק האם שמת לב לעצים שבורים, עלים שנפלו, חרקים מתים וכו 'שמאפשרים לידת צמחים חדשים, דשא ואורגניזמים אחרים? מה ניתן ללמוד מכך? המוות אינו ההפך מהחיים. לחיים אין הפוך. מוות הוא הדבר הכי טבעי שיש; טבעי כמו הלידה. סוד החיים הוא למות לפני שמתים. ברגע שאתה רואה את האמת הזו, אתה מבין שאין מוות, אלא רק צורה שמתמוססת. מדוע אנשים שעברו כמעט מוות מאבדים את פחד המוות? זה המסע הביתה. מדיטציה על כך.

• "יש בך משהו שנשאר ללא שינוי למרות הנסיבות הארעיות בחייך. אלה החיים שאתה." אקהרט טול.
  • אין לך חיים, אתה חיים. הנה שאלה: אם 'איבדת' את חייך, האם יהיה 'אתה'?
• "המאסטר מוותר על עצמו בכל מה שהרגע יביא. הוא יודע שהוא הולך למות, ולא נותר לו מה להיאחז בו: אין אשליות במוחו, אין התנגדויות בגופו." טאו טה צ'ינג.
• גופך והצורות שלך (פסיכולוגיות, מערכות יחסים וחפצים) שאתה מזדהה איתן, יכולות להתמוסס בכל עת. זו הכרה עמוקה ומשפילה שמשאירה מעט מקום לאגו.. המוות יהיה כואב כל עוד תדבקו באשליה כלומר תזדהו עם צורות. שהם בעיקר צורות חשיבה.

תבין שהעולם הוא השתקפות של המצב הפנימי שלך. המקבילה הפנימית לרעש חיצוני היא הפעילות הבלתי פוסקת של מחשבות ורגשות בך. האם שמת לב שיותר העצמי הפנימי שלך עמוס במחשבות ורגשות, כך המציאות החיצונית שלך עמוסה בצורות (משימות, רעש, עבודות, חוסר סדר) ולהיפך. זה בגלל שהעולם הוא רק השתקפות של המצב הפנימי שלך.

• ברגע שאתה רואה את האמת הזו, אתה מתחיל לקחת אחריות על האני הפנימי שלך. כלומר, אינך מזהם את המרחב הפנימי שלך בשליליות. אז המציאות החיצונית משתנה באופן טבעי מבלי שתעשה שום דבר מצדך.
• אקהרט טול - 'אם תקבל את החלק הפנימי נכון, החוץ ייפול למקומו. המציאות העיקרית היא בפנים; מציאות משנית בלי '.

הישאר במרחב הפנימי. להלן מספר פרקטיקות להתוודע למרחב הפנימי או לשקט: האם אתה יכול להרגיש את שדה האנרגיה הפנימי או את 'המרחב' החי של גופך? הידיים, הרגליים, הבטן, הכתפיים, הצוואר, הפנים וכן הלאה. האם אתה יכול להיות מודע למודעות המאפשרת לתוכן בחזית להיות? האם אתה יכול להיות מודע לשקט שמתחת המאפשר לצלילים להיות? באופן טבעי נוצר פער בין חשיבה בלתי פוסקת, וכך מפנה מקום לנוכחות קדושה וחסרת צורה.

• כשאתה בקשר עם המרחב הרחב, זה בעצם אתה, אתה מחובר למשהו כל כך עצום, משמח, בלתי ניתן למדידה וקדוש שהעולם, הנפש והאירועים הופכים להיות חסרי משמעות בהשוואה אליו. עליזות מתעוררת. וזה לא מצב אנוכי אבל חסר עצמי.
• "אם אתה לא מבין את המקור, אתה מועד בבלבול וצער. כשאתה מבין מאיפה אתה בא, אתה באופן טבעי הופך לסובלני, חסר עניין, משועשע, טוב לב כמו סבתא, מכובד כמלך." טאו טה צ'ינג.
• אז היו מודעים למרחב הפנימי ככל שתוכלו. במילים אחרות, היו מודעים לגופכם הפנימי ולמודעות שלכם. מומלץ מאוד לקרוא הישאר מושרש בהוויה ותרגל מדיטציה 'גלגל המודעות' לעומק נוסף בנושא זה.