איך להיות חברים אחרי פרידה?
כדי להישאר חברים עם בן / בת הזוג שלך לאחר פרידתך, זכור לקחת את החברות לאט ולהשאיר את הרגעים הקשים של מערכת היחסים שלך מאחוריך. אחד הדברים החשובים ביותר להתיידד עם האקס שלך הוא לוודא שהעבר נשאר בעבר. הימנע מחיסול ויכוחים וביקורות ישנות, כי זכור שחברים צריכים להיות תומכים ואדיבים זה לזה. כמו כן, זז לאט ועבוד על חברותך בהדרגה לאורך זמן. אל תנסו לבלות כל יום, אלא במקום זאת, נסו לבלות יחד כמה פעמים בחודש. תוכלו גם לנסות לתכנן כיצד אתם מבלים יחד בחוכמה. זה עשוי להיות מביך אם אתה עושה דברים שהיית עושה בזוג יחד, אז בחר כמה פעילויות חדשות לנסות ומקומות ללכת. לקבלת עצות נוספות כיצד להיות חברים לאחר פרידה, כמו כיצד לעבור את הפרידה, המשך לקרוא!
לקבלת עצות נוספות כיצד להיות חברים לאחר פרידה, כמו כיצד לעבור את הפרידה, המשך לקרוא!
כשאתה נפרד ממישהו, לפעמים אתה עדיין רוצה להחזיק במערכת יחסים זו, אם כי יש צורך לשנות את אופי הקשר הזה. אולי אתה פשוט לא מוכן לתת לאותו אדם ללכת כי אכפת לך יותר מדי ממנו או ממנה. לחלופין, אולי יש לך ילדים ביחד, ואתה צריך להיות מסוגל לקבל החלטות יחד בלי לצעוק אחד על השני. תהיה הסיבה אשר תהיה, תוכלו להיות חברים עם האקס שלכם אם תנקוטו בצעדים המתאימים כדי להגן על עצמכם.
חלק 1 מתוך 3: לעבור את הפרידה
- 1להיפרד מפחות דרמה. אם אתה עומד להישאר חברים, אתה לא יכול לקיים פרידה דרמטית וללא מניעה. כשאתם נפרדים זה מזה, עליכם לפתור את הבעיות העיקריות מבלי להשליך בוץ ושנאה זה לזה.
- זה לא אומר שאתה צריך להיפרד בלי שום עצב. כמובן ששניכם תהיו נסערים ועצובים. קשה לשחרר משהו כל כך חשוב לחיים שלך. עם זאת, זה אומר שאתה צריך להיות מכבד אחד את השני עד הסוף.
- לפני שתחליט אם אתה רוצה להיות חברים, שקול איך נפרדת. אם הייתם נלחמים כל הזמן, לא אהבתם להיות יחד והפסקתם לנהל שיחות טובות, אולי לא תרצו להמשיך בשום קשר.
- 2הפרישו זמן מה זה מזה. ברגע שאתה נפרד זה מזה, אתה צריך לקחת קצת זמן אחד מהשני. אתה לא יכול פשוט לקפוץ מלהיות דובי אהבה להיות חברים. אתה לא יכול למהר את התקופה הזו; כל אחד מכם צריך להיות מוכן לעבור למערכת יחסים מסוג אחר. אין זמן מוגדר לקבוע כמה זמן המעבר לידידות ייקח מכיוון שהוא ייחודי לכל סיטואציה ולכל אדם מעורב.
- 3להבין את הרגיל החדש שלך. בזמן שאתה בנפרד, בדוק כיצד חייך החדשים ייראו. הזמן שהתמלא פעם עם היותך עם בן / בת הזוג המשמעותי שלך עכשיו צריך להתמלא במשהו אחר. מצא דרכים לשמח את חייך, מבילוי עם חברים טובים ועד לקיחת תחביב כמו ציור או טיפוס על סלעים.
- לא משנה מה אתה עושה, אתה רק צריך להבין הרגלים חדשים, כך שאתה לא מחליק לישנים עם האקס שלך.
אם אתה עומד להישאר חברים, אתה לא יכול לקיים פרידה דרמטית וללא מניעה. - 4תשמור על עצמך. שחרור הוא תהליך אבל, וזה בסדר. עם זאת, עליך לוודא שאתה עדיין דואג לעצמך ולבריאותך. נסו לישון על פי לוח זמנים, ואכלו טוב. אם אתם מרגישים למטה, פנקו את עצמכם במשהו מהנה, כמו למשל ארוחת ערב נחמדה, פדיקור או כרטיס למשחק כדורסל.
חלק 2 מתוך 3: ללמוד להיות חברים
- 1תן לעבר להישאר בעבר. אמנם זה עשוי להיות מפתה לחדש ויכוחים ישנים, אבל ברגע שאתה חברים, הגיע הזמן להרפות. אין לך זכות לבקר כיצד הוא מבלה את זמנו או איך היא אוהבת להתלבש. היו תומכים, ונסו לא לעבור לדפוסי ביקורת ישנים. שוחח על רגשותיך עם האדם האחר ואז נסה ככל יכולתך להמשיך הלאה.
- 2תחשוב איך זה היה קודם. כלומר, אם הייתם חברים לפני שהתכנסתם, חשבו כיצד התקיימתם אז. זה יכול לעזור לך להתקדם עם מערכת יחסים חדשה.
- 3זוז לאט. אל תקפוץ לצאת שלוש פעמים בשבוע. היצמד עם זוג פעם בחודש בהתחלה. יותר מדי מהר יכול להכריח את הידידות להתפרק.
הימנע מחיסול ויכוחים וביקורות ישנות, כי זכור שחברים צריכים להיות תומכים ואדיבים זה לזה. - 4בחר את המפגשים שלך בחוכמה. אם תנסה לעשות את אותם הדברים שתמיד עשית כזוג, סביר להניח שתמצא את זה מביך. אתה משייך את המקומות האלה לצד הרומנטי של הקשר, ואתה מנסה ליצור סוג אחר של מערכת יחסים. לכן, עדיף לבחור דברים חדשים לעשות יחד, במיוחד דברים שלא ישאירו אתכם לבד.
- נסה לצאת עם קבוצת חברים, למשל, או לכוון למקום כלשהו עם קהל גדול, כגון קונצרט גדול.
- 5דלג על השיחות האינטימיות. אין לך אותן שיחות עם מאהב שאתה עושה עם חבר. אם אתה רוצה לשמור על האקס שלך ברמת חברות, אתה צריך לשמור שם גם על השיחות. התמקדו בנושאים כלליים כמו חדשות עולמיות עדכניות במקום נושאים מאוד אישיים כמו הכלב שלכם שנפטר.
- 6היה מוכן ל"לא ". האקס שלך עשוי להחליט שהוא או היא לא רוצים להיות חברים איתך, וזה בסדר. לפעמים יש לך פשוט יותר מדי היסטוריה עם אדם כדי להמשיך בתפקיד אחר.
- 7הבהיר זאת לחברים ובני משפחתך. אם אתה כל הזמן צריך להתמודד עם שאלות מדוע אתה עדיין חבר עם האדם, זה יכול להפריע לידידות שלך. אמור לחברים ולמשפחה שאתה הולך להיות חבר עם האדם, ואתה מצפה שהם יתמכו בהחלטה זו.
אמור לחברים ולמשפחה שאתה הולך להיות חבר עם האדם, ואתה מצפה שהם יתמכו בהחלטה זו.
חלק 3 מתוך 3: ביסוד הידידות
- 1כבד גבולות. שניכם צריכים להציב גבולות מתי מתאים להתקשר או לעצור. אתה צריך גם להחליט לאן אתה מוכן ללכת יחד. ביסודו של דבר, כל צורה של מגע זה עם זה זקוקה לכללים ששניכם צריכים לכבד ולפעול עליהם. ייתכן שתחליט לא ללכת יותר לאותן מסעדות בהן סעדת בזמן שהיית זוג.
- 2וודאו שעברתם הלאה. כלומר, להיות באמת חברים, אתה לא יכול לתלות ברעיון שאתה עדיין יכול לחזור יחד עם האקס שלך. בחן את הרגשות שלך ובדוק אם אתה חושב שאתה מעל האדם מספיק כדי לבלות איתו או אותה מבלי להיות מעורב יותר.
- 3היו מוכנים לקשרים חדשים. יהיה קשה לראות את האקס שלך עם מישהו חדש, אבל אתה צריך להבין שזה יקרה. אף על פי שאף אחד מכם לא צריך לשפשף את פניו של האחר, זה יקרה במוקדם או במאוחר שאחד מכם יקבל מישהו חדש. תוכלו להיות חברים עם האדם רק אם תבינו שיש לו את הזכות להיות עם מישהו חדש.
תגובות (1)
- הייתי צריך להתמודד עם פרידה עם ילד שמאוד אהבתי. הוא רק רצה להיות חברים, וזה היה בסדר מבחינתי. זה היה ממש מביך כשראינו שוב את עצמנו, אבל מאמר זה עזר לי לראות מה אני יכול לעשות כדי להודיע לו שאני עדיין כאן בשבילו.
