כיצד להשתמש במולסה שחורה?
ניתן גם להשתמש במולסה שחורה ברטבים לסלט, כמו ויניגרט מולסה לסלט ירוק עלים פשוט.
מולסה בלקסטראפ עשירה בויטמינים ומינרלים כמו ויטמין B6, מגנזיום, אשלגן וברזל. הוא מגיע ישירות מצמח קנה הסוכר ומכיל את החלקים המזינים ביותר בצמח. מולסה בלקסטראפ גבוהה בסולם הגליקמי, ולכן יש לצרוך אותה רק בכמויות קטנות. זהו חומר רב-תכליתי וניתן להשתמש בו במגוון תחומים, כגון הכנת מזון, רפואה וגינון. ניתן להשתמש במולסה שחורה באפייה ובבישול כממתיק טבעי. אתה יכול גם להשתמש בו כתרופה טבעית לבעיות רפואיות ובגינה שלך לשיפור האדמה.
שיטה 1 מתוך 4: אפייה עם מולסה שחורה
- 1אופים עוגיות זנגוויל עם מולסה. מולסה בלקסטראפ היא מרכיב חיוני במתכוני עוגיות זנגוויל רבים. כמה כפות מולסה שחורה רצועה אורגנית בעוגיות זנגוויל יכולות להוסיף מתיקות וחומרים מזינים למתכון. נסו מתכון קלאסי לעוגיות זנגוויל או הכינו עוגיות לג'ינג'ר לגברים לחגים.
- אתה גם יכול לעשות עוגיות ג'ינג'ר כי הם ללא גלוטן ומולסה טבעוני באמצעות, קמח שיבולת שועל התגלגל, אבקת זרעי פפיטה, וסירופ מייפל.
- 2הכינו פאי דלעת עם מולסה. כמה כפות של מולסה שחורה ברצועת עוגה בדלעת יכולים להוסיף מתיקות מעושנת לקינוח. נסה להוסיף מולסה למתכון קיים של פאי דלעת, החלף את הסוכר במולסה, או השתמש במתכון לפאי דלעת המשלב מולסה.
- אם אתם טבעונים או רוצים לצמצם את צריכת החלב שלכם, הכינו פאי דלעת טבעוני עם מולסה.
- 3השתמש במולסה במאפינס ועוגיות. מולסה בלקסטראפ נהדרת גם במאפינס ועוגיות. הכן מאפינס עם פירות ומולסה. או להכין עוגיות תבלין מולסה.
- ניתן להכין גם עוגיות פאי דלעת עם מולסה.
- מולסה טובה גם בכיכרות, כמו כיכר זנגוויל שוקולד.
- 4הכינו כדורי אנרגיה גולמיים עם מולסה. העקביות הדביקה של מולסה נהדרת להכנת כדורי אנרגיה גולמיים. הוסף מולסה למוטות כוח ביתיים או כדורי אנרגיה לאיחוד המרכיבים. שימוש במולסה במקום בדבש או בסירופ מייפל יכול להוסיף עוד חומרים מזינים וטעם עמוק יותר לכדורי האנרגיה הגולמית.
- הכן כדורי אנרגיה גולמיים עם מולסה, שקדים ופירות יבשים.
אתה יכול גם להוסיף מולסה שחורה רצועה לקומפוסט שלך כדי לשפר את החומרים המזינים בקומפוסט.
שיטה 2 מתוך 4: בישול עם מולסה שחורה
- 1הכינו שעועית אפויה עם מולסה. מולסה של בלקסטראפ היא תוספת נהדרת לשעועית אפויה, ומוסיפה טעם ועקביות עמוקים יותר למנה. אפשר להכין שעועית אפויה עם מולסה על הכיריים או בסיר איטי. אפו את השעועית מאפס עם המולסה או הוסיפו מולסה לשעועית משומרת לתוספת טעם ומתיקות.
- עקבו אחר מתכון פשוט לשעועית אפויה בכיריים בעזרת שתי כפות מולסה, חרדל דיז'ון ושני תפוחים למתיקות.
- הכן שעועית אפויה בסיר האיטי עם 0,25 כוס מולסה.
- 2הכן שייק עם מולסה. אם אתם נהנים משייקים בבוקר שיעזרו לכם להתחיל את היום, נסו להוסיף מולסה לחומרי הזנה ולמתיקות טבעית. מולסה היא תוספת טובה לשייקים אם אתם צמחוניים או טבעונים, מכיוון שהיא עשירה בברזל וקל לספיגת גופכם.
- הכינו שייק של ג'ינג'ר עם מולסה שחורה וזרעי צ'יה.
- נסו שייק לפאי דלעת עשיר בחומרים מזינים ממולסה שחורה ומדלעת משומר.
- 3הכינו רוטב ברביקיו ורוטב לסלט עם מולסה. מולסה בלקסטראפ היא תוספת נהדרת לרוטב ברביקיו, ויוצרת מתיקות מעושנת ברוטב. אתה יכול להכין את רוטב הברביקיו עם מולסה ולהשתמש בו לזיגוג חזיר, בקר ועוף.
- ניתן גם להשתמש במולסה שחורה ברטבים לסלט, כמו ויניגרט מולסה לסלט ירוק עלים פשוט.
- 4זיגג ירקות עם מולסה. מולסה שחורה יכולה להוסיף מתיקות נחמדה למנות ירקות. זיגג ירקות כמו גזר, בטטה ובצל במולסה לארוחת החג הבאה שלך או כדי להוסיף משהו נוסף לתוספת ירקות.
- הכן מולסה וגזר זנגביל.
- ניתן גם לאדות גזר, תפוחי אדמה ובצל, ואז להוסיף זיגוג מולסה למנה בריאה וטעימה.
כמה כפות מולסה שחורה רצועה אורגנית בעוגיות זנגוויל יכולות להוסיף מתיקות וחומרים מזינים למתכון.
שיטה 3 מתוך 4: שימוש במולסה שחורה כתרופה טבעית
- 1קח מולסה לאנמיה. מולסה בלקסטראפ עשירה בברזל, בוויטמין B ובמינרלים אחרים. זוהי תרופה טבעית טובה אם אתם סובלים מאנמיה, בה אתם מרגישים עייפים בגלל מחסור בברזל. הקפד להשתמש במולסה רצועת שחורה אורגנית ולא גופרית לתרופה זו.
- הכן את המולסה על ידי המסת כף אחת במים חמים. יש מנה אחת של מולסה ביום כדי לעזור לאנמיה שלך.
- 2השתמש במולסה כחומר משלשל. ניתן להשתמש במולסה שחורה כדי לסייע בטיפול בעצירות. תכולת המגנזיום במולסה יכולה לעודד את המעי הגס שלך לעבוד כמו שצריך ולהניע את המעיים שלך. קח כף מולסה אחת לפני השינה בלילה. לדלל את המולסה בכוס מים חמים, חלב, מיץ גזום, או מיץ פירות אם הטעם חזק מדי.
- אתה יכול לנסות להגדיל את הכמות לשתי כפות בלילה אם אתה ממש עצירות. עם זאת, אל תיקח יותר משתי כפות כל פעם ונסה להפחית את כמות המולסה שאתה לוקח כל לילה לאורך זמן.
- 3קח מולסה לכאבי מחזור. מולסה של בלקסטראפ מכילה חומרים מזינים שיכולים לעזור להפחית את התכווצויות הווסת, במיוחד ויטמין B6, ברזל, אשלגן, סידן ומגנזיום. קח 1 עד 3 כפיות מולסה שחורה ביום כשאתה מחזור כדי להפחית את ההתכווצויות שלך. אתה יכול גם להוסיף כף מולסה לתה צמחים ולשתות אותה בצורה כזו כדי לעזור לטיפול בהתכווצויות.
- אין ליטול יותר מ -6 כפיות מולסה ביום. שיש יותר מדי מולסה עלול להוביל לצואה רופפת.
- אם יש לך סוכרת, אל תיקח מולסה שחורה על בסיס יומי מכיוון שהיא עשירה בסוכר.
- 4השתמש במולסה לטיפול בעור וטיפוח שיער. ניתן להשתמש במולסה שחורה כדי לסייע בטיפול במצבי עור כמו אקנה, אקזמה ורוזצאה. הפוך פנים מזינות לשטוף מולסה על ידי דילול של 1-2 כפיות מולסה במים חמים ואז תן לה להתקרר. החל אותו על עורך והשאיר אותו דולק למשך חמש דקות לפני שטוף אותו במים.
- ניתן להשתמש גם במולסה שחורה כדי להרטיב את השיער. לדלל מולסה במים חמים ולמרוח אותה על שיערך כטיפול מיזוג למשך 15 דקות. לאחר מכן שטפו אותו במים חמים.
נסה להוסיף מולסה למתכון קיים של פאי דלעת, החלף את הסוכר במולסה, או השתמש במתכון לפאי דלעת המשלב מולסה.
שיטה 4 מתוך 4: שימוש במולסה שחורה בגינה
- 1הוסף מולסה לקרקע. מולסה בלקסטראפ היא תוסף טוב לגינה שלך, מכיוון שהיא מכילה חומרים מזינים מיקרו ומקרו ומגבירה את הלחות והצמיחה באדמה. השתמשו במולסה שחורה של רצועות שחורות אורגניות בגינה שלכם לקבלת התוצאות הטובות ביותר. הוסף את המולסה לקרקע במינונים קטנים, החל בכף אחת של מולסה לליטר מים במהלך ההאכלה.
- לאחר מכן תוכל להגדיל את כמות המולסה, במיוחד כאשר פרחים או צמחים מתחילים לצמוח. צמחים פורחים דורשים יותר אשלגן, אשר המולסה יכולה לספק.
- 2שים מולסה בקומפוסט שלך. אתה יכול גם להוסיף מולסה שחורה רצועה לקומפוסט שלך כדי לשפר את החומרים המזינים בקומפוסט. התחל על ידי הוספת כמה כפות מולסה לקומפוסט. ואז השתמש בקומפוסט בגינה שלך.
- הוספת מולסה לקומפוסט שלך היא רעיון טוב אם האדמה בגינה שלך דלה או דלת חומרים מזינים. קומפוסט עם מולסה יכול לעודד את צמיחת הצמחים כאשר מוסיפים אותו לאדמה.
- 3השתמש במולסה כדוחה חרקים. הסוכרים במולסה יכולים לעזור להדוף ולהרוג מזיקים וחרקים נפוצים בגינה. המולסה תעזור לעודד צמיחה של חיידקים שיעשירו את האדמה ויפחיתו את נוכחותם של מזיקים. הוסיפו כפית אחת לליטר מים לגינה שלכם כדי לעזור להדוף חרקים.
- הקפד לדלל את המולסה במים חמים כדי שהיא תתמוסס לפני שתוסיף אותה למערכת ההשקיה לגינה שלך.
קרא גם: איך מכינים צ'יזבורגר מבפנים?
