איך לשטוף את הפנים?
כדי לשטוף את הפנים כראוי, משוך את שיערך לאחור והרטב את פניך במים חמים, ואז סחט בידיים כמות ניקוי בגודל גרוש. שפשפו את הידיים זו לזו כדי לחלק את הסבון באופן שווה, ואז עסו את חומר הניקוי בפנים בתנועות סיבוביות במשך כ- 30 שניות. אם את מתאפרת בעיניים, כדאי לך גם להשתמש במסיר איפור. שטפו את הפנים במים חמים, וטפחו עליהם עם מגבת רכה. סיים על ידי מריחת קרם לחות עדין על עורך. לקבלת טיפים לשטיפת עור נוטה לאקנה, המשך לקרוא!
לקבלת רעיונות נוספים לשטיפת פנים ללא שטיפת פנים, עיין במדריך כיצד לקבל פנים נקיות ללא חומר ניקוי.
האם אתה רוצה ללמוד את הטכניקה הטובה ביותר לשמירה על פנים בהירים, בריאים ורעננים? שטיפת הפנים שלך כל יום היא דרך קלה להעניק לעור הפנים שלך דחיפה, אך חשוב לעשות זאת בצורה נכונה כדי שהעור שלך לא יתייבש או יודלק. בין אם העור שלך נוטה לאקנה, יבש ועדין או איפשהו בין לבין, למד כיצד לשטוף בטכניקה המתאימה לסוג העור שלך.
שיטה 1 מתוך 3: שוטפים את הפנים כל יום
- 1הרטיבו את הפנים במים חמים. משוך את שיערך לאחור והרטב את עורך בשפע מים חמים. שימוש במים חמים או קרים יכול להיות שוחק לעור שלך, בעוד שמים חמים עדינים ולא יגרמו לגירוי.
- אתה יכול להתיז מים על הפנים באמצעות הידיים שלך, או להרטיב מגבת ולהשתמש בזה להרטיב את העור.
- הרטבת העור לפני מריחת ניקוי תעזור לסבון להחליק ביתר קלות על פני העור שלך, ותמנע ממך צורך להשתמש יותר מדי.
- 2החל את חומר הניקוי שבחרת. השתמש בכמות ניקוי בגודל אגורה שעובדת עם סוג העור שלך. החל אותו על הפנים שלך בתנועה מעגלית, וודא שכל נקודה מכוסה בכמות זעירה של חומר ניקוי. המשך לעסות בתנועה מעגלית במשך שלושים שניות עד דקה.
- הימנע משימוש בסבון ידיים או גוף כניקוי הפנים שלך. עור הפנים רגיש יותר מהעור במקומות אחרים בגוף, וסבונים קשים יותר עלולים לגרום לו להתייבש ולגורה.
- אם את מתאפרת, כדאי לך גם להשתמש במסיר איפור מיוחד, במיוחד סביב העיניים. שמן קוקוס רגיל הוא מסיר איפור טבעי נהדר.
טיפ מומחהטריק מומחה: אם יש לכם עור שמנוני, נסו ניקוי קרם עדין כשאתם שוטפים את הפנים. הימנע משימוש בחומרי ניקוי ג'ל או חומרי ניקוי מקציפים על עורך. כשאתה שוטף את הפנים והעור שלך מקבל את התחושה העורית והדוקה ביותר, הוא עשוי להרגיש נקי במיוחד, אך העור שלך למעשה מתרוקן מהשמנים הטבעיים שלו. זה יגרום לעור שלך לייצר עוד ועוד שמן כדי לפצות.
- 3פילו את העור בעדינות. פילינג הוא תהליך של קרצוף בעדינות על מנת להסיר לכלוך ותאי עור מתים. פילינג מדי כמה ימים ימנע מהנקבוביות שלכם להיסתם ויעזור לעור הפנים שלכם להיראות רענן ובהיר. השתמש בשפשפת פנים או במטלית כדי למרוח את עורך בתנועה מעגלית, תוך התמקדות באזורים הנוטים להיות יבשים או שמנוניים.
- פילינג לעיתים קרובות מדי או נמרצות מדי יכול לגרות את עורכם. עשה זאת רק כמה פעמים בשבוע, וודא שאתה לא מקרצף חזק מדי. בימים בהם אינך צריך לקלף, פשוט דלג על שלב זה כשאת רוחצת את הפנים.
- אתה יכול להכין קרצוף פנים משלך באמצעות כמה מרכיבים ביתיים. נסו לערבב 1 כפית דבש, 1 כפית סוכר מגורען וכפית אחת או חלב.
- 4שוטפים ומייבשים אותו. השתמש במים חמים כדי לשטוף את הפנים שלך, וודא לשטוף את כל עקבות הניקוי שלך ולשפשף. השתמש במגבת כדי לייבש את הפנים שלך. נסו לא לשפשף את הפנים כשאתם מייבשים אותם, מכיוון שהדבר יכול לעודד קמטים ולעצב את העור.
- 5החל טונר למראה חלק. שימוש בטונר הוא שלב אופציונלי שנחמד לנסות אם אתה רוצה שהעור שלך ייראה חלק ויפחית את מראה הנקבוביות. מרחו טונר באמצעות צמר גפן והתמקדו באזורים בהם הנקבוביות שלכם נראות גדולות.
- טונרים רבים בחנות מכילים אלכוהול, אך זה יכול לייבש את עורך. חפש טונר ללא אלכוהול, במיוחד אם העור שלך נוטה להתקלף.
- טונרים טבעיים נוטים לעבוד באותה מידה כמו טונרים שקנו בחנות. נסה תערובת של חצי מיץ לימון, חצי מים לאופציה ביתית נהדרת. אלוורה, לוז מכשפה ומי ורדים עובדים גם הם טוב.
- 6מסיימים עם קרם לחות. בחרו בקרם לחות שנוסח לעור הפנים והחליקו כמות בגודל גרוש על פניכם. קרם לחות מסייע בהגנה על העור מפני האלמנטים, ושומר עליו צעיר ובהיר.
- אם אתה שוטף את הפנים שלך ממש לפני השינה, נסה קרם לחות כבד יותר שנועד לעזור לעור להתחדש בין לילה.
- אם אתה יוצא החוצה, השתמש בקרם לחות המכיל קרם הגנה עם SPF 15 ומעלה כדי להגן על הפנים שלך מקרני השמש.
כיצד אוכל לשטוף את הפנים ללא שטיפת פנים?
שיטה 2 מתוך 3: שטיפת עור נוטה לאקנה
- 1שטפו את העור פעמיים ביום. כביסה פעם בבוקר ופעם בלילה היא שגרה טובה לבעלי עור נוטה לאקנה. שטיפה בבוקר מרעננת את הפנים ומנקה חיידקים שעלולים לצמוח בלילה, בעוד שכביסה בלילה חשובה להסרת זיעה, לכלוך ואיפור מעורכם. שטיפת הפנים יותר מפעמיים ביום עלולה להתייבש ולעצבן את העור.
- אנשים רבים עם אקנה חושבים כי שטיפה בתדירות גבוהה יותר תביא לעור טוב יותר, אך זה לא המקרה. עור הפנים שביר, ושטיפה רבה מדי עלולה לגרום לו להיקרע ולהיחלש.
- אם אתה מרגיש שעליך לרענן את העור בין הכביסות, עדיף להתיז אותו במים פושרים רגילים במקום להשתמש בסבון או כימיקלים.
- 2השתמש בתכשיר ניקוי שנוסח לעור נוטה לאקנה. ניקוי פנים מסחרי רגיל מכיל לעיתים קרובות מרכיבים המחמירים את האקנה. כימיקלים, אלכוהולים ושמנים עלולים לגרות את עורכם או לגרום לסתימת הנקבוביות שלכם, וזה ההפך ממה שאתם רוצים אם אתם מתמודדים עם אקנה. בחרו חומר ניקוי שתוכנן במיוחד לשימוש על עור נוטה לאקנה.
- לא כל עור נוטה לאקנה הוא שמנוני; לאנשים רבים עם עור יבש יש אקנה. הקפידו לבחור ניקוי פנים שעובד עם סוג העור שלכם ולא יייבש אותו יותר מדי.
- אם האקנה שלך חמור, כדאי לך להשתמש בתכשיר ניקוי תרופתי עם מרכיבים שיהרוגו את החיידקים העלולים לסתום נקבוביות ולגרום לאקנה. שוחח עם הרופא לגבי קבלת מרשם, או חפש חומר ניקוי ללא מרשם עם חומצה סליצילית, נתרן סולפט אצטמיד או חמצן בנזואיל.
- 3אל תקרצף את הפנים שלך. אנשים רבים הסובלים מאקנה עושים את הטעות של קרצוף קשה במטרה לסלק את הנקבוביות. שיטה זו יוצרת קרעים זעירים בעור העלולים להידלק וליצור בעיות אקנה גרועות יותר. כאשר יש לך אקנה, חשוב לטפל בעור בעדינות. פילינג קל מאוד, ולעולם לא לשפשף את העור בערך.
- במקום להשתמש בשפשוף פנים, נסה להשתמש במטלית כביסה רכה כדי לשפשף את עורך בתנועה מעגלית.
- לעולם אל תשתמש במברשת לשפשף על עורך הנוטה לאקנה.
- 4הימנע משימוש במים חמים. מים חמים עלולים לגרום לעור הפנים להיות אדום ומודלק, לכן טעו בצד השימוש במים קרירים יותר כשאתם שוטפים את הפנים. מומלץ גם להימנע מאדים בפנים במהלך התלקחויות אקנה, מכיוון שהחום עלול להחמיר את הבעיה.
- 5טפח על הפנים שלך יבש בעדינות. עם אקנה, חשוב לא לשפשף את העור באמצעות מגבת מחוספסת כדי לייבש אותו. רכשו מגבת פנים רכה והשתמשו בה כדי לטפח את עור יבש לאחר הכביסה. הקפד לשטוף את המגבות שלך לעתים קרובות, כך שאתה לא מורח חיידקים על הפנים שלך כאשר אתה מייבש אותם.
- 6מסיימים עם קרם לחות ללא שמן. אם אתה נוטה לחלות באקנה, הנקבוביות שלך כנראה נסתמות בקלות. רבים מצאו את זה מועיל להשתמש בקרם לחות ללא שמן כדי להגן על עור נוטה לאקנה. אם תבחר להשתמש בקרם לחות עם שמן, ייתכן שתרצה לבדוק אותו על כתם עור קטן ולחכות כמה ימים כדי לראות מה קורה לפני שמורחים אותו על כל הפנים שלך.
- אלוורה מרגיע לעור מגורה ועושה קרם לחות בהיר ונטול שמן.
- אם העור שלך שמנוני במיוחד, אל תהסס לוותר לחלוטין על קרם הלחות, או פשוט למרוח אותו על הנקודות בהן העור שלך מתייבש.
האם אוכל להשתמש בשמפו או ג'ל רחצה בתור שטיפת פנים כאשר נגמר לי שטיפת הפנים?
שיטה 3 מתוך 3: שטיפת עור יבש
- 1שוטפים פעם ביום. אם העור שלך יבש למדי, שטיפת הפנים שלך יותר מפעם אחת ביום פשוט תייבש אותו עוד יותר. חשוב לשטוף את העור בלילה כדי להסיר איפור, לכלוך וזיעה מהעור שלך לפני שאתה הולך לישון. בבוקר, פשוט רעננו את הפנים עם התזה של מים פושרים או מטלית לחה במקום לעבור את שגרת הניקוי המלאה. סיים תמיד עם קרם לחות כדי למנוע מהעור להתקלף.
- 2השתמש בסבון קל או בשמן כניקוי שלך. עור יבש פשוט מתייבש כאשר אתה שוטף אותו, לכן חשוב לבחור את חומר הניקוי שלך בקפידה. חפש חומר ניקוי קל מאוד שנוסח לעור יבש, או נסה להשתמש בשמן כניקוי שלך.
- כדי להשתמש בשמן, פשוט הרטב את הפנים והניח את השמן שבחרת (שקדים, זיתים, חוחובה, קוקוס וכו '). השתמש במטלית בכדי לשפשף את הפנים בתנועה מעגלית ואז שטפי את השמן במים חמים.
- אם ברצונך להשתמש בחומר ניקוי בחנות, חפש חומר שאינו מכיל נתרן לוראת סולפט. סולפטים הם חומרי ניקוי קשים שייבשו את עורכם עוד יותר.
- 3פילינג לעתים קרובות כדי להיפטר מעור מת. אם העור שלך יבש עד כדי התקלפות, ייתכן שתצטרך לקלף יותר מפעם או פעמיים בשבוע. נסה לקלף כל יום אחר על ידי שפשוף מטלית כביסה רכה על הכתמים היבשים בעזרת תנועה מעגלית. המפתח הוא פילינג מבלי לייבש את עורכם עוד יותר או לגרום לו להתעצבן.
- אם העור שלך יבש במיוחד, אתה יכול לקלף באמצעות שמן. טובלים פינה של מגבת רכה או כרית כותנה לשמן קוקוס (או שמן עשיר אחר לבחירתכם). לשפשף את השמן לפנים שלך בתנועה מעגלית. זה יקלף את העור תוך הזנה בו זמנית.
- אל תשתמש בליפה, במברשת לשפשף או בכל חומר שוחקים אחר על העור שלך. עור יבש נוטה יותר לקרוע ולקמט מאשר עור רגיל או שמן, לכן חשוב לטפל בו בעדינות.
- 4שטפו במים קרים או חמים. מים חמים יגרמו לעור יבש להתייבש עוד יותר, לכן השתמשו במים צוננים או פושרים לשטיפה. שימוש ביותר מדי מים הוא דרך נוספת לייבש את עורכם, אז פשוט השתמשו בנתז או שניים. תוכלו גם לשלוט בכמות המים בה אתם משתמשים על ידי ניגוב הפנים במגבת לחה במקום מתיז אותם במים.
- 5טפחי את הפנים שלך במגבת רכה. השתמש במגבת רכה ואוורירית כדי להרטיב את הלחות מהעור שלך בלי למשוך אותה קדימה ואחורה. טפיחה יבשה תמנע מהעור שלך להיות מודלק או מתקלף.
- 6מסיימים עם קרם לחות עשיר. בחר בקרם לחות המיועד לעור פנים יבש כדי לשמור על עור מראה רענן ולחות. תכשירי לחות טבעיים או בעבודת יד הם לרוב הטובים ביותר לעור יבש, מכיוון שהם אינם מכילים כימיקלים העלולים לגרום לגירוי וליובש.
- חפש קרם לחות המכיל חמאת שיאה, חמאת קוקו, או מרכיב עשיר ומרכך אחר שיגן על העור מפני התייבשות.
- אם העור שלך נוטה להתקלף כמה שעות לאחר שטיפתו, נסה למרוח מעט שמן קוקוס או אלוורה כדי לרענן את עורך.
אם נגמרו לכם שטיפת הפנים, עדיף להשתמש רק במים עד שתוכלו לשטוף פנים חדשות.
- אל תלך לישון עם איפור.
- אל תשתמש באותו מטלית פעמיים מבלי לכבס אותה.
- אל תשטפי את העור יתר על המידה. זה מפשיל את השמנים הטבעיים שלך, וגורם לייצור השמן שלך להילך יתר.
- אם יש לך עור רגיש, בדוק תמיד מוצרי טיפוח לפני שאתה משתמש בהם. החל מעט על היד שלך, למשל, והמתין עשר דקות כדי לראות אם מופיעים אדמומיות או גירוי כלשהו.
- בעת ניקוי או פילינג נעו תמיד בתנועות מעגליות כלפי מעלה. זה מעסה את הפנים תוך קידום זרימת הדם. לעולם אל תמשוך עור כלפי מטה.
- ניקוי פנים או סבון
- מגבת רכה
- פילינג או בד פילינג
- טונר
- קרם לחות
קרא גם: איך לאחסן את מברשת השיניים שלך?
שאלות ותשובות
- מה דעתך מתי נרצה ללבוש מסכה?תוכלו להשתמש במסכת פנים שתואמת לבעיות העור בהן אתם רוצים לטפל. לקבלת כמה מתכונים נהדרים, עיין במדריך כיצד להכין מסיכת פנים. אתה יכול גם לנסות להכין מסכה לאקנה אם דאגת העור שלך היא אקנה.
- איך אוכל לנקות את הפנים בבית?שטיפה יומית היא דרך מצוינת להתחיל, בין אם במקלחת ובין אם מעל האגן מול המראה. יהיה עליכם להתחשב בסוג העור שלכם ובכל יובש עקב הזדקנות או סיבות אחרות כאשר אתם מנקים את הפנים ואנשים רבים מוצאים את זה מועיל לסיים את הניקוי עם קרם לחות לפנים. ראה את השלבים במאמר לעיל לקבלת אפשרויות טובות לשטיפת פנים וייתכן שתרצה לבדוק את המדריך כיצד לשמור על נקי הפנים שלך.
- כיצד למנוע מהפנים שלך שחורים ואקנה?כדי למנוע היווצרות או הגדלה של נקודות שחורות, עיין במדריך כיצד למנוע שחורים.
- כיצד אוכל לסגור את הנקבוביות במהירות ובקלות יותר?לקבלת עצות מבוססות מדע לגבי סגירת נקבוביות בצורה יעילה, עיין במדריך כיצד לסגור נקבוביות או נסה כיצד לסגור נקבוביות גדולות. ואם אתה לא להוט מדי לנסות תרופות מסחריות, אתה יכול גם לבדוק את המדריך כיצד למזער נקבוביות באופן טבעי. עבור כמה תרופות טבעיות במקום.
- האם זה בסדר אם אני משתמש בתכשיר ניקוי וגם בשטיפת פנים כל יום?זה אמור להיות בסדר אם אתה בטוח ששני המוצרים מתאימים לסוג העור שלך. בדוק את ההוראות על האריזה של שני המוצרים כדי לוודא שזה שילוב טוב ושתיהן המוצרים המתאימים לסוג העור שלך.
- כיצד אוכל לשטוף את הפנים ללא שטיפת פנים?שימוש במים רגילים ובמטלית ניקוי רכה עובד בסדר גמור, או אפילו פשוט מתיז את הפנים במים, ואז מנגב עם מכונת כביסה לפנים. שטיפה או ניקוי פנים מסחריים ממש לא נחוצים בכדי לשמור על ניקיון הפנים, זו פשוט אפשרות נחמדה שיש לך אם אתה אוהב את זה. לקבלת רעיונות נוספים לשטיפת פנים ללא שטיפת פנים, עיין במדריך כיצד לקבל פנים נקיות ללא חומר ניקוי.
- איך הדרך הטובה ביותר לנקות את הפנים?הדרך ה"טובה ביותר "לנקות את הפנים תלויה אם יש לך בעיות עור או לא, סוג העור שלך וגילך. לקבלת מידע נהדר למתחילים על ניקוי הפנים בדרכים שונות, עיין בשיטות השונות בשלבים לעיל.
- האם אוכל להשתמש בשמפו או ג'ל רחצה בתור שטיפת פנים כאשר נגמר לי שטיפת הפנים?אם נגמרו לכם שטיפת הפנים, עדיף להשתמש רק במים עד שתוכלו לשטוף פנים חדשות. שמפו מיועד לקרקפת ולשיער, בעוד שג'ל מקלחת מיועד לעור הגוף ואף אחד מהם לא נוצר עם הצרכים הספציפיים לעור פנים עדין יותר. ככאלה, הם עשויים להיות קשים מדי או להתייבש לעור הפנים שלך, אז היצמד למים בלבד עד שתרחץ שוב את הפנים.
- האם אוכל להשתמש בקרם יום של בריכות לאחר השימוש בשטיפת פנים נקייה ונקיה?שני מוצרים אלה צריכים להיות משולבים לשילוב, אך הקפד לקרוא את ההוראות על האריזה של שניהם כדי לקבוע ששניהם מתאימים לסוג העור שלך. כמו כן, בצע תחילה בדיקה על שטח קטן בלבד של הפנים שלך כדי לראות איך זה עובד; אם זה מרגיש בסדר, אתה יכול לעשות את כל הפנים שלך בפעם הבאה. אם יש לך חששות עם אחד המוצרים, פנה לקמעונאי או ליצרן.
- האם אתה צריך לשטוף את הפנים לאחר מריחת קרם לחות?יש להוסיף קרם לחות לאחר שטיפת הפנים, כך שעורך יכול ליהנות מכל השפעה של מרכיבי הלחות. כמובן שעליך לקרוא גם את תווית המוצר כדי לראות אילו הוראות אחרות היא מספקת. ואם אתה לא אוהב איך מרגיש קרם הלחות, אין שום דבר רע לשטוף אותו זמן לא רב לאחר מריחתו. לעזרה בשימוש נכון בקרם לחות לקבלת היתרונות הטובים ביותר, עיין במדריך כיצד למרוח קרם לחות.
תגובות (15)
- מאמר זה מועיל מאוד. תודה על הטיפים.
- זה היה מועיל כי זה הסביר איך לטפל בעור שלי הרבה.
- וודא שלא פילינג יתר על המידה. המאמר הזה היה מדהים!
- קיבלתי המון עזרה לניקוי הפנים.
- הדבר שהכי עזר לי היה נאמר לי לא להשתמש במים חמים כדי לשטוף או לשטוף את הפנים.
- לאחר שטיפת הפנים השתמשתי במגבת עם שפשוף. עכשיו מצאתי את הדרך הנכונה להשתמש במגבת על הפנים כדי לא לגרות אותה.
- מועיל מאוד עם הסבר ברור.
- תודה רבה לך כי באמת עזרת לי במאמר זה. אני אקח את העצה בחשבון. שוב תודה לך.
- מועיל במיוחד. תמיד התייעץ עם המדריך! המשיכו בעבודה הנהדרת!
- לא הייתי בטוח איך לעשות את זה, אז זה הודיע לי איך לעשות זאת. נקי.
- עשיתי את זה, תודה רבה!!
- זה נתן לי את התשובה לשאלתי.
- התהליך שלב אחר שלב בהחלט עזר. זה בהחלט התבהר כשאני צריך לחות ולשטוף את הפנים. לא הייתי ממש בטוח לגבי מה עלי להשתמש וכיצד עלי להשתמש בו. עכשיו אני יודע לנקות כראוי את הפנים שלי. תודה על העזרה!
- מאמר זה עזר לי מאוד. היא הייתה מאוד ספציפית וברורה והראתה לי מה אני עושה לא בסדר כששטפתי את הפנים. אני יכול לעשות את זה הרבה יותר טוב עכשיו.
- כל השלבים בשטיפת הפנים שלך מדי יום עזרו מאוד.
