איך לבקש אישור לשימוש בטמפונים?
לפני שאתה מבקש אישור לשימוש בטמפונים, חשוב על כמה סיבות מוצקות מדוע אתה צריך אותם, כמו העובדה שהם יקלו על משחק הספורט. לאחר מכן, קבע זמן לשיחה עם הורייך, ואמר להם שאתה רוצה להשתמש בטמפונים באופן ישיר ככל האפשר. לדוגמא, אתה יכול לומר: "אני חושב שאני מספיק מבוגר כדי להשתמש בטמפונים וזקוק להם לתרגול שחייה." אתה יכול גם להרגיע את ההורים שלך לגבי בטיחות באמירה: "אני יודע שאני לא יכול להשתמש בהם יותר מ -8 שעות, ואני אדאג להחליף אותם באופן קבוע." לסיום, דאגו להודות להוריכם על ההאזנה, לא משנה מה יגידו. המשך לקרוא לקבלת עצות נוספות, כולל מה לעשות אם ההורים שלך עדיין אומרים לא.
לדוגמה, אמור, "הייתי רוצה ללבוש טמפונים", במקום, "אני צריך ללבוש טמפונים עכשיו.".
יש בנות שמתביישות לשאול את אמהותיהן על דברים כמו לבישת טמפון. התגבר על החשש שלך לבקש רשות להשתמש בטמפון על ידי הכנת עצמך בתזמון ובחומרים הנכונים. היו חביבים כשאתם מבקשים אישור, ואל תתבכיין אם ההורים שלכם יגידו לא.
חלק 1 מתוך 3: התקרבות לנושא
- 1בקש מההורה / האפוטרופוס שלך לשיחה פרטית. כאשר אתה מרגיש שאתה מוכן להשתמש בטמפונים במקום רפידות לתקופתך, ייתכן שתצטרך לקבל את אישור הוריך (במקרים רבים אמך). חשוב לקבל את אישורם מכיוון שהם קונים את המוצרים הנשיים שלך. טוב להם גם לדעת מה קורה בחיים שלך כדי שהם יוכלו לטפל בך.
- לדוגמא, אם אמא שלך אומרת שהיא הולכת לחנות בעוד שעה, שאל אותה אם תוכל לדבר לפני שהיא הולכת.
- אולי שלח טקסט מהיר לבקש מההורה או האפוטרופוס להיפגש איתך, כך שכשתראה אותם פנים אל פנים, הם יהיו מוכנים להקשיב. אמור "כשאני חוזר הביתה מבית הספר היום, אנחנו יכולים לדבר לרגע?"
- 2כתוב להם מכתב. אם אתה מרגיש נבוך או לחוץ מדבר עם הוריך על השימוש בטמפונים, נסה לכתוב להם מכתב. ייתכן שתרצה גם לכתוב מכתב אם קשה למצוא זמן לשבת איתם. כתיבת מכתב מסייעת לך לארגן את מחשבותיך ולערוך פנייה חזקה.
- רשמו את מחשבותיכם בסדר הגיוני, כמו פתיחה ברצונכם להשתמש בטמפונים, תארו מדוע הם רעיון טוב, הסבירו כי מוטלת עליכם האחריות לטפל בהם וסגירה בבקשה מנומסת.
- עיין במכתב שלך לצורך ניסוח ופיסוק נאותים.
- אתה יכול לפתוח ב"אמא יקרה, אני יודע שזה אולי נראה מוזר שאני כותב מכתב, אבל רציתי לשאול אותך משהו אישי, ואני מרגיש יותר בנוח לכתוב מכתב מאשר לדבר פנים אל פנים. "
- אתה יכול גם לשקול להפוך אותו לאלקטרוני, או לכתוב טקסט או דוא"ל, אם זה מה שההורה שלך או האפוטרופוס שלו יקראו.
- 3דבר עם מישהו שאתה סומך עליו. אם דיבור עם הורה או עם אפוטרופוס קשה מדי, מבחינה רגשית או לוגיסטית, כדאי שתתחיל לדבר עם מבוגר מהימן אחר. קבל מהם עצות כיצד לגשת להוריך. דון איתם בפחדים שלך. יתכן שהם יוכלו להציע עצות שגורמות לך להרגיש פחות לא נעים מאשר לדבר עם ההורים שלך.
- מבוגר אחר שעליו אתה יכול לדון בנושא הוא הרופא שלך. הרופא שלך יכול להציע ייעוץ רפואי לגבי יישום טמפון, ולהרגיע את הפחדים שלך ושל ההורים שלך.
- משוך הצידה מבוגר מהימן ושאל: "היי, אני יכול לדבר איתך על נושא אישי ממש מהר?"
- זה יכול להיות גם חבר מנוסה.
- 4היו מוכנים להכחיש. חלק מבקשת האישור הוא להיות מוכן לדחיית בקשתך. ייתכן שההורים שלך לא מרגישים שאתה מוכן רגשית לצעד כזה. הם עשויים לחשוב שאתה צריך להיות קצת יותר מבוגר, או שטמפונים לא בטוחים. היו מוכנים להראות בגרות על ידי כך שלא תתעצבנו על סירובם.
- חשבו על האישיות שלהם ועל חוויותיכם בעבר איתם כדי לעזור לכם לצפות מה הם עשויים לומר.
- שאל מדוע הם לא יסכימו לתת לך להשתמש בטמפון בצורה מכובדת.
- לא להתעצבן יכול להיות סימן לבגרות שההורים שלך צריכים להסכים לתת לך להתחיל להשתמש בטמפונים. לדוגמא, אדם בוגר אסיר תודה, כלומר הוא מביע תודה גם כאשר הדברים אינם הולכים בדרכם.
- הבן כי ככל הנראה הוריך מעוניינים בביטחונך ולא מנסים להיות מרושעים.
היו חביבים כשאתם מבקשים אישור, ואל תתבכיין אם ההורים שלכם יגידו לא.
חלק 2 מתוך 3: בקשת רשות
- 1ספר להם מה קורה. ברגע שיש לך את תשומת הלב של ההורים שלך, ספר להם על הרצון שלך להשתמש בטמפונים. אתה רוצה שהם יבינו בבירור את עמדתך. גם אם אתה לא חושב שהם יבינו, בכל מקרה אתה צריך להביע את רצונך.
- התחל באמירה כמו: "אז חשבתי על זה, ואני רוצה להתחיל להשתמש בטמפונים."
- 2הסבירו מדוע אתם רוצים להשתמש בטמפונים. הסבר לכל הסיבות מדוע אתה רוצה לעשות דבר חשוב כדי לעזור לאדם האחר להשתכנע. השתמש בטקטיקות שכנוע כמו תזמון מתאים, להיות מוכן לעשות משהו בתמורה ולהיות מתמיד. הוריך ככל הנראה יתרשמו מוויכוח הגיוני המושמע מבלי להתבכיין.
- בחרו לבקש מההורים דיון על טמפונים כשהם רגועים, לא מיד אחרי שהם חוזרים מהעבודה.
- היו מוכנים לעשות מטלות או משימה אחרת שרצו שתמלאו תמורת אישור להשתמש בטמפונים.
- אם הם יגידו בהתחלה לא, עמדו בכל התנאים שהם מציעים ובקשו מהם שוב. המשך לשאול עד שהם מתמלאים.
- נסה "אני מספיק מבוגר לטמפונים ואני זקוק להם כי אני עוסק בספורט."
- 3שאל בצורה מנומסת. היה אדיב ומנומס כשאתה מבקש אישור. צור קשר עין עם אמא שלך או אבא שלך ותגיד עליהם דברים נחמדים. אל תחמיא להם בכדי לגרום להם להסכים איתך; במקום זאת, היה אמיתי עם כל המחמאות שתתן. הימנע גם מלהתעסק, ליילל או להאשים אותם אם אינך אוהב את תגובתם.
- אמור, "תודה שלקחת זמן להיפגש איתי היום."
- השתמש במילים כמו יכול, יכול, יכול, יכול, יכול, וכן הלאה. מילים אלה צנועות ולא תובעניות, וסביר להניח שיעזרו לך להשיג את מה שאתה רוצה.
- לדוגמא, אמור "הייתי רוצה להתחיל ללבוש טמפונים" במקום "אני צריך ללבוש טמפונים עכשיו."
- 4הימנע מלהתבכיין אם הם אומרים לא. אם התשובה היא "לא", אל תשליך התאמה. זה רק יבטיח להוריך שאתה לא מוכן לאחריות לשימוש בטמפונים. במקום להתבכיין, להתלונן או להיות לא בסדר, קבל את שיקול דעתם בשלווה.
- אל תתעסקו באח על מנת לגרום לעצמכם להראות טוב יותר.
- אם אחותך הגדולה משתמשת בטמפונים ללא אישור ההורים שלך, למשל, אמירה לה לנהוג בדרך שלך עלולה לגרום לדרמה משפחתית ולא לעזור במקרה שלך.
איך אוכל לומר לסבתא שלי שאני צריך להשתמש בטמפונים אם אני נבוך?
חלק 3 מתוך 3: הגשת התביעה שלך
- 1הרגיעו את הפחדים שלהם. כשאתה מגיש את פנייתך להוריך להשתמש בטמפונים, כדאי לך להתחיל להרגיע את הפחדים שלהם. לדוגמא, אם הם חוששים שתחלה משימוש בטמפונים, הבטיח להם שאתה יודע מתי להוציא את הטמפון שלך. אם הם חוששים שתשתמש בו בצורה לא נכונה, הבטיח להם שלמדת כיצד להשתמש נכון בטמפון.
- לדוגמא, הסבירו שאתה יודע שעליך להחליף טמפון כל ארבע עד שש שעות.
- 2הוכיח כי חקרת טמפונים. התחל בהדפסת דפי אינטרנט. תוכלו להראות להוריכם שקראתם כיצד ליישם טמפון כראוי. אתה יכול גם להראות שקראת על הסיכונים.
- הראה שקראת על תסמונת הלם רעיל וכיצד ניתן למנוע זאת.
- הראה גם הוכחה שלגילך אין שום קשר ליכולת שלך להשתמש בטמפונים. כל בחורה עם מחזור יכול להשתמש בטמפון.
- הסבירו כיצד טמפונים בטוחים לחלוטין גם לבתולות וגם ללא בתולות. הטמפון אינו מפריע לבתולה (העור המכסה את הנרתיק).
- הכן אותם לכך שטמפונים אינם יכולים להיכנס לגוף, ולכן הם מהווים אלטרנטיבה בטוחה לרפידות.
- 3הצע סיפורים של אחרים בגילך. ספר להוריך על החברים שלך שנמצאים במצבים דומים לשלך, כגון גיל זהה ועוסקים באותם ענפי ספורט. הסבירו שהם לובשים טמפונים והם בסדר גמור.
- אם אתה מרגיש בחוץ כיוון שאינך רשאי ללבוש טמפונים, הסביר זאת להוריך.
- אם מישהו מנסה להציק לך על שלא לבשת טמפונים, אמור מייד למבוגר.
- אתה יכול להגיד לך שמציקים לך אם מייחדים אותך באופן שוטף; הבריון גדול ממך בשיעור קומה או בעל אישיות חזקה יותר; ונהנה מזה כשלא נוח לך.
- 4הסבירו מצבים בהם אתם זקוקים להם. הסיבה שהטמפונים הם בכלל אופציה בשוק היא בגלל שנשים פעילות צריכות אותם. אם אתה עוסק בספורט כמו שחייה, אתה לא צריך לשחות פיזית אלא אם כן אתה יכול להכיל את המחזור החודשי שלך; אחרת אתה עלול לזהם את המים. אתה יכול לשחק בכל ספורט טוב יותר עם טמפון.
- מצבים אחרים שייתכן ותרצה טמפון כוללים לבישת בגדים צמודים, צורך להחליף בגדים בחדר הלבשה ציבורי או לצורך נוחות.
- כדי להתחיל, התחל בטמפון בעל ספיגה נמוכה. הגדל את הספיגה של הטמפון שלך ככל שיהיה לך יותר נוח להשתמש בהם.
- זה תמיד חכם לערב את אמא שלך ולשמור אותה מעודכנת, כי היא האדם הכי טוב לסמוך עליו במקרה של בעיות כלשהן.
- אם אתה מתבייש לקניות עבורם, שאל את אמא שלך אם היא תוכל להשיג אותם בשבילך. יכול להיות נחמד יותר לבחור בעצמך.
- ייתכן שתרצה ללבוש מכנס תחתונים בימים שהתקופה שלך כבדה.
- אם אין לך מושג מתי תהיה התקופה הבאה שלך או שהיא עשויה פשוט להפתיע, הקפד שיהיו תמיד רפידות / טמפונים בארנק שלך, בתיק הגב או בכל סוג אחר של מנשא. בנוסף, בחורה אחרת שעוברת את התקופה שלה עשויה לבקש אחת, אתה תציל את יומם.
- כשיש לך את התקופה הראשונה שלך, הנח אותה ביומן שלך. זה יעזור לך להתבסס על איזה יום תחל התקופה הבאה שלך.
- לבש רפידות לילה כי הן סופגות במיוחד ולא תצטרך לדאוג לדליפות.
לדוגמא, אתה יכול לומר: "אני חושב שאני מספיק מבוגר כדי להשתמש בטמפונים וזקוק להם לתרגול שחייה."
- לעולם אל תכניס טמפון אם אינך מחזור או לשחרור.
- תסמונת הלם רעיל (TSS) היא נדירה ביותר ובדרך כלל ניתן למנוע אותה על ידי החלפת טמפון באופן קבוע. עם זאת, להיות מודע לתסמינים יכול למנוע בעיות.
- החלף תמיד את הטמפון שלך כל ארבע עד שש שעות, או כשהוא רווי.
- תסמיני TSS כוללים כאבי שרירים, כאבי ראש, אדמומיות בעיניים, חום גבוה פתאומי, סחרחורת או סחרחורת, הקאות, שלשולים או פריחה כמו כוויות שמש.
קרא גם: איך שוטפים שיער ארוך?
שאלות ותשובות
- אני גר בהודו ואנחנו משתמשים כאן ברפידות. אני רוצה להשתמש בטמפונים לתקופה הראשונה שלי, אבל אמא שלי לא יודעת עליהם. איך אוכל לקנות אותם?דבר איתה על זה, והסביר. אם אתה מבוגר מספיק / יש לך כסף משלך, פשוט לך לקנות אותם. אתה יכול גם לקנות אותם באופן מקוון אם הם לא זמינים באזור שלך. בדוק באמזון.
- לפעמים יש לי כאב צורב באזור שלי כמעט כמו חתך. מה אני עושה?יכול להיות שיש לך זיהום או שלמעשה יש לך חתך בנרתיק. שוחח עם הורה על זה, ואולי תלך לרופא.
- אני שוחה בתחרותיות ואני במים ארבע פעמים בשבוע. אמא שלי לא מדברת על טמפונים בכל פעם שאני מתלוננת על דימומים דרך החליפה שלי. האם עלי להעלות את זה ישר או פשוט לדלג על תרגול בימי המחזור שלי?קבל עזרה מקרוב משפחה אחר או מחבר מהימן. יש אמהות ממש צווחניות כשמדובר בטמפונים, אבל זה לא נותן להן את הזכות להעביר לך את זה. מגיע לך להיות בטוח כשאתה שוחה, או שאתה עלול להיות נבוך באמת עד כדי וויתור על השחייה האהובה שלך, וזה לא עושה שום דבר טוב.
- האם אתה צריך להשתמש בסיכה כדי להכניס טמפון?לא. אם אתה מתקשה להכניס טמפון, בקש ייעוץ מאמך או מהרופא.
- האם יש אפשרות אחרת מלבד רפידות, טמפונים וכוסות מחזור?הם מייצרים תחתונים מיוחדים כדי לספוג דם תקופתי כמעט כמו כרית, אולם חלקם יכולים להיות יקרים למדי.
- קניתי בסתר טמפונים ואני חושב שאמא שלי ראתה אותם. היא לא אמרה כלום או נראתה כועסת, אז עלי פשוט ללכת על זה ולומר, "האם אוכל להשתמש בטמפונים? רפידות הן סופר לא נוחות"?כן! סביר להניח שאמא שלך עברה את אותו הדבר כשהייתה בגיל שלך! אני בטוח שלא אכפת לה שתחליט להשתמש בטמפונים במקום בפדים. רק תגיד את זה בדיוק ככה.
- אין לי אמא אז אבא שלי הוא האדם היחיד בסביבה. איך אני מדבר עם אבא שלי על זה?רק להיות כנה ולדבר איתו. זה לא עניין גדול עבור מבוגרים.
- אמא שלי חושבת שהיא חקרה את הכל, וחושבת שטמפונים הם רעים מאוד והם יקרעו את קרום הבתולים. האם יש בכל מקרה לשכנע אותה לקרוע את זה לא סופר רע?אמא שלך לא יודעת על קרום הבתולין. טמפונים ממש לא "קורעים" את קרום הבתולין. למעשה, קרום הבתולים בכלל לא אמור "לקרוע", אלא רק נמתח. הוא אינו מכסה את פתח הנרתיק, הוא נמצא בתחתית הפתח, כמעט ולא מורגש.
- איך אוכל לומר לסבתא שלי שאני צריך להשתמש בטמפונים אם אני נבוך?אל תפחד - היא תבין. זכרו שגם פעם הייתה צריכה לעשות זאת.
- איך אני מדבר עם אמא שלי על שימוש בטמפונים כדי שאוכל לשחות?אתה צריך להעלות את העובדה שאתה על המחזור שלך ואתה רוצה ללכת לשחות. היא צריכה להבין!
תגובות (3)
- מאמרים אלו ממש עזרו לי להבין ולהרגיש בטוחים יותר ברצוני לנסות טמפונים. תודה רבה!
- זה גרם לי להרגיש טוב יותר לספר להם.
- הטיפ שעליך לחקור עזר! אמא שלי לא הייתה מרשה לי, אחרת! היא פחדה שמשהו לא טוב יקרה לפאמי * אהם * שלי. תודה לך, מדריך.
