איך סוגרים נקבוביות?
הדרך הטובה ביותר לסגור את הנקבוביות היא למנוע את סתימתן על ידי שטיפת הפנים פעמיים ביום ופילינג 2-3 פעמים בשבוע. אתה יכול לקלף את העור על ידי הרטבת הפנים שלך וקרצוף בעדינות עם מטלית או כיפה. בנוסף, החל מסיכת חרס אם יש לך עור שומני או מסיכת אצות אם יש לך עור מעורב או יבש, שימשוך זיהומים מהנקבוביות שלך כך שיסגרו. לטיפים כיצד להשתמש בטונר וקרם לחות לסגירת הנקבוביות, גלול מטה!
כיצד אוכל לסגור את הנקבוביות אם יש לי עור יבש והרבה פצעונים?
כשמדובר בנקבוביות, שגרת טיפוח עור טובה היא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי לגרום להן להראות קטנות וסגורות יותר. אמנם גודל הנקבוביות תורשתי, אך ישנם כמה דברים שתוכלו לעשות בכדי לסגור אותם בכדי לגרום לפנים שלכם להיראות בהירות ורעננות.
חלק 1 מתוך 3: ניקוי הפנים
- 1להבין שגודל הנקבוביות תורשתי. הנקבוביות הן הפתחים המייצרים שמן של זקיקי השיער, וגודלם נקבע למעשה על ידי הגנים שלך, מה שאומר שלא ניתן לשנותו לצמיתות. נקבוביות יכולות להיות מושפעות גם מסוג העור שלך: הנקבוביות נראות גדולות יותר ונראות יותר על עור שמנוני באופן טבעי, בעוד עור יבש יכול להיראות כמעט חסר נקבוביות.
- נקבוביות יכולות גם להיות גדולות יותר אם תאי עור מתים ושמן מותר להצטבר. הם יכולים להיות גדולים יותר אם הקולגן שלך נחלש על ידי הזדקנות או חשיפה לקרני UV.
- 2שטפו את הפנים לפני שאתה הולך לישון כל לילה. ללכת לישון עדיין עם איפור, כמו גם לכלוך ופסולת שאולי נאספו על הפנים שלך במהלך היום, זו דרך בטוחה לסתום את הנקבוביות. היכנס למנהג לנקות את הפנים בכל לילה ולילה כך שהנקבוביות שלך יהיו פחות סתומות.
- נקו את הפנים במים חמים כדי למנוע גירוי בעור.
- לאחר הניקוי יש להתיז את הפנים במים קרים. זה יגרום לנקבוביות שלך להיראות קטנות יותר, אם כי ההשפעה היא זמנית בלבד.
- טפחי את הפנים שלך במגבת רכה.
- 3השתמש בתכשיר ניקוי שאינו מגרה את עורך. חומרי ניקוי רבים מכילים רכיבים קשים העלולים לגרות את עורכם, מה שגורם לנקבוביות להראות רחבות ו"פתוחות "יותר. על מנת לשמור עליהם סגורים, עדיף להשתמש בתכשיר ניקוי עדין המשטף לכלוך מבלי לגרום לעור להתייבש.
- בחרו חומר ניקוי נטול סולפט. סולפטים הם חומרי ניקוי קשים שיכולים להפשיט את העור מהשמנים הטבעיים שלו ולהשאיר אותו יבש ומגרד.
- הימנע משימוש בתכשיר ניקוי עם חרוזי קרצוף על בסיס יומי. החרוזים עשויים להיות מגרים בעור שלך, ויש להשתמש בהם רק 2-3 פעמים בשבוע.
- 4נסה את שיטת ניקוי השמן. זה נהיה יותר ויותר פופולרי להחליף סבון בשמן כמנקה פנים. זה אולי נשמע לא אינטואיטיבי להשתמש בשמן כדי לשטוף את הפנים, אבל זה למעשה די יעיל. השמן נקשר עם השמנים הטבעיים של העור שלך ושוטף בעדינות לכלוך, זיעה ואיפור ללא צורך בכימיקלים קשים. פשוט החלק אותו על עורך והשתמש במטלית כביסה רטובה כדי לנגב אותו באמצעות תנועה מעגלית. הנה כמה שילובי שמן לנסות:
- לקבלת עור שמנוני: שמן קיק Mix 1 כפית שמן חוחובה 2 כפיות.
- לעור מעורב: מערבבים 0,5 כפית שמן קיק ו -2 כפיות שמן זית.
- לעור יבש: מערבבים 0,25 כפית שמן קיק ו -2 כפיות קוקוס או שמן זית.
- 5שטפו את הפנים בבוקר. התז את עורך במים חמים והשתמש בתכשיר ניקוי יומי עדין. טפחי את הפנים שלך במגבת רכה.
- חשוב במיוחד לשטוף את הפנים בבוקר אם את הולכת להתאפר. עור שמן ולא שטוף יכול למנוע מהאיפור שלך להידבק כראוי.
- 6פילינג מדי כמה ימים. עור מת מצטבר על פני עורך, מתערבב עם זיעה ולכלוך ובסופו של דבר סותם נקבוביות. פילינג העור שלך באופן קבוע ימנע מהנקבוביות שלך להיסתם כל כך מהר. התוצאה תהיה נקבוביות סגורות, קטנות למראה לעומת נקבוביות סתומות שנראות גדולות ופתוחות.
- אחת הדרכים הטובות ביותר לקילוף היא פשוט באמצעות מטלית. הרטיב את הפנים שלך ושפשף אותם בעדינות בעזרת תנועות מעגליות.
- אתה יכול גם להשתמש בכרית ליפה לפנים, אשר חופרת מעט יותר לעומק כדי להסיר עור מת.
- קרצוף פנים הוא גם טוב. נסו תערובת של שקדים טחונים ודבש.
- אם יש לך עור רגיש או נוטה לאקנה, שימוש במקלף פיזי כמו מטלית או כיפה עלול לגרות את עורך. במקום זאת, נסה להשתמש בקילוף כימי, כמו חומצה אלפא או בטא הידרוקסי.
התוצאה תהיה נקבוביות סגורות, קטנות למראה לעומת נקבוביות סתומות שנראות גדולות ופתוחות.
חלק 2 מתוך 3: ניקוי נקבוביות
- 1עשו טיפול בקיטור. זוהי דרך נהדרת לפתוח את הנקבוביות כך שתוכלו להיפטר מהפקקים הקטנים של עור מת ולכלוך שגורמים להם להיראות גדולים ופתוחים. ראשית, שטפי את הפנים שלך עם חומר ניקוי עדין כדי להסיר איפור ולכלוך (אחרת, הקיטור ידחוף אותם עמוק יותר לתוך הנקבוביות שלך). מחממים סיר מים קטן עד שהוא מתחיל להאיד, ואז החזיקו את הפנים מעליו וסגרו מגבת מעל הראש. תן לאדים לרחוץ את הפנים במשך שלוש עד חמש דקות ואז לשטוף את הפנים במים קרים.
- אידוי הפנים שלך פותח את הנקבוביות ומאפשר להם להיסתק.
- שטיפה לאחר מכן נפטרת מהפסולת, ומשאירה את הנקבוביות רעננות ונקיות. השתמש במים צוננים כדי לסגור את הנקבוביות.
- 2השתמש במסכת חרס אם יש לך עור שמנוני. חימר הוא יסוד טבעי המושך זיהומים מהעור בזמן שהוא מתייבש. כשאתה עושה מסכת חימר, חימר יבש מעורבב עם מים ליצירת משחה, שאתה מחליק על הפנים שלך. תן לו להתייבש לחלוטין ואז שטוף אותו במים קרים.
- מסכות חימר שנקנו בחנות זמינות ברוב חנויות אספקת היופי. חפש מסכה המיועדת לסתימת נקבוביות.
- תוכלו להכין מסיכת חרס משלכם על ידי ערבוב כף אבקת קוסמטיקה חימרית (לבן או ירוק), כפית דבש וכפית מים.
- 3נסה מסיכת אצות אם יש לך עור מעורב או יבש. מסכת אצות, כמו מסכת חימר, תמשוך זיהומים מהנקבוביות שלך וגם תעזור להם להיסגר. קנו מסכת אצות מחנות אספקת היופי, או עשו זאת בפעם הבאה שתלכו לספא.
- 4הימנע מקטיף או פצעונים. סחיטה או לקטוף באקנה עלולים לגרום לטראומות עור וצלקות, ואף יכולים להרחיב את הנקבוביות לצמיתות. זה אולי מפתה לפוצץ זיט עיקש, אבל לתת לו להיות במשך כמה ימים יהיה טוב יותר עבור הנקבוביות שלך ואת העור שלך בטווח הארוך.
- 5בקר ברופא עור לקבלת פתרונות חזקים יותר, במיוחד אם יש לך אקנה. לאנשים עם עור שמן או נוטה לאקנה יש נקבוביות גדולות וגלויות יותר שקשה להיפטר מהן. אם פתרונות בבית לא עובדים בשבילך, קבע פגישה עם רופא העור ושאל לגבי טיפולים. תן להם אומדן תקציבי, מכיוון שחלק מהפתרונות יכולים להיות יקרים. הרופא שלך עשוי להמליץ על:
- פילינג מרשם, כמו Retin-A Micro.
- קליפת חומצה סליצילית או גליקולית במשרד, שעלתה כ 75 € לטיפול.
- טיפול בלייזר שאינו פעיל להידוק הנקבוביות על ידי הגדלת קולגן. זה עולה כ -370 אירו לטיפול, ורוב האנשים צריכים 2-3.
מסכת אצות, כמו מסכת חימר, תמשוך זיהומים מהנקבוביות שלך וגם תעזור להם להיסגר.
חלק 3 מתוך 3: חיטוב ולחות
- 1שטוף תמיד וטון לאחר שתסיים את הניקוי. בין אם אתה מאדה או משתמש במסכה, זכור תמיד לשטוף את הלכלוך כשאתה מסיים. עקוב באמצעות טונר על הפנים. טונר עוזר להחזיר את איזון ה- pH של העור שלך לאחר הניקוי, ומעניק לו מראה צעיר וזוהר ועוזר לסגירת נקבוביות.
- 2הימנע מטונרים עם כימיקלים העלולים להבעיר את עורך. חנויות לציוד יופי נושאות טונרים רבים ושונים. חפש אחד שעובד עם סוג העור שלך, אך הימנע מטונרים עם כימיקלים עודפים, בשמים וצבעים שעלולים לגרות או לייבש את עורך. טונרים אלה יזיקו יותר מתועלת, והנקבוביות שלך ייראו יותר גדולות במקום קטנות יותר.
- הימנע מטונרים המכילים אלכוהול, העלול לייבש את העור.
- הימנע מטונרים המכילים גליצרין וניחוחות, מכיוון שאלה עלולים לגרום לתגובות אלרגיות.
- 3נסה חומץ תפוחים. חומץ תפוחים עשוי מתפוחים מותססים, ומהווה טונר עדין וטבעי לכל סוג עור. מערבבים כף אחת של חומץ תפוחים וכף מים אחת, ואז משתמשים בצמר גפן כדי למרוח אותה על העור לאחר השטיפה. תן לעור שלך להתייבש ואז לחלח אותו.
- 4נסה מסיכת דבש בכדי לגוון את העור. דבש גולמי רגיל הוא טונר מצוין לעור. כל שעליך לעשות הוא למרוח חלק על הפנים ולתת לו לשבת כעשר דקות ואז לשטוף אותו במים חמים. הנקבוביות שלך יתהדקו ופנייך ירגישו רעננות וצעירות.
- 5סיימו את השגרה באמצעות קרם לחות לסוג העור שלכם. שימוש בקרם לחות טוב לפנים הוא המפתח לשמירה על סגירת הנקבוביות. בחרו בקרם לחות ללא אלכוהול שאינו מכיל בשמים וכימיקלים עודפים, כך שתוודאו שאינכם מגרים את העור.
- 6בחרו איפור שלא יסתום את הנקבוביות. חפש מוצרים שתויגו כסתימה שאינה נקבובית, או "לא קומדוגנית" או "לא אקנה." אתה יכול גם מוצרים עם פורמולת מינרלים לא מגרה. שטפו את הידיים לפני שתמרחי את האיפור שלך כדי שלא תקבל עוד שמן או לכלוך על הפנים, ומרחי בכמויות קטנות כדי להפחית הצטברות.
- מריחת פריימר לפני שמתאפרת יכולה להפחית את מראה הנקבוביות.
- זכור תמיד להסיר את האיפור בסוף היום!
טונר עוזר להחזיר את איזון ה- pH של העור שלך לאחר הניקוי, ומעניק לו מראה צעיר וזוהר ועוזר לסגירת נקבוביות.
- החלף את הציפית לפחות פעם בשבוע. לעתים קרובות, עור מת נשמר בהם.
- גלגל קרח על פניך לדרך מהירה לסגירת נקבוביות.
- שמור חפיסת מגבוני פנים בתיק שלך, כך שאם העור שלך מרגיש שומני או שמנוני תוכל למנוע ממנו להפוך לנקבוביות פתוחות סתומות.
- נקבוביות פתוחות באף עשויות להיות שיש לך נטייה לפתח שחורים. אם זה המקרה, הסר את השחורים שלך באופן קבוע בעזרת רצועות להסרת שחורים.
- טונר
- שטיפת פנים
- מסכת פנים
קרא גם: איך מנקים עור שמן?
שאלות ותשובות
- כמה זמן אני מאדה את הפנים שלי?אתה יכול לאדות את הפנים במשך 5-10 דקות או בכל פעם שהמים מתקררים. תוכלו לצפות בסרטון יוטיוב על אידוי וסוגי אדים שונים.
- האם זה בסדר לאדות מדי יום? מתי הזמן הטוב ביותר לאדות?לא מומלץ לאדות כל יום מכיוון שזה יכול לייבש את העור. במקום זאת, נסה לאדות רק פעם בשבוע לקבלת פיתרון יעיל.
- כיצד אוכל להפחית את הנקבוביות בפנים?גודל הנקבוביות הוא גנטי ולא ניתן לצמצמו לצמיתות. עם זאת, שמירה על ניקיון הפנים, שימוש בטונר ושטיפה במים קרים יתהדק ויפחית את נראות הנקבוביות.
- איך ממזערים נקבוביות?ניתן להפחית את מראה הנקבוביות על ידי הידוק העור בטונר או מתיז של מים קרירים. וודאו שהעור נקי וללא שמן לפני הידוק הנקבוביות.
- איך אוכל להיפטר מנקבוביות סתומות עם דברים בבית?נסה לאדות את הפנים שלך עם האדים מהמים הרותחים, ואז לשפשף דבש על כל הפנים כדי להסיר את כל הזיהומים ואת עודפי השמן שלך. לאחר מכן שטפו במים קרים כדי לסגור את הנקבוביות.
- האם אוכל למרוח קרח ישירות על העור שלי?אתה יכול, אבל עדיף לעטוף את הקרח במגבת נייר, ואז למרוח אותו על הפנים שלך.
- מה זה פילינג?פילינג הוא כאשר אתה שוטף או משפשף חלק מגופך בחומר כדי להסיר תאים מתים מעל פני העור. זה יכול להיות קרצוף עשוי סוכר ושמן, או ספוג פילינג מגרד.
- מה הדרך הטובה ביותר למנוע מנקבוביות גדולות להיסתם?לשטוף, לגוון וללח את הפנים פעמיים ביום, להשתמש במסכת חרס מדי שבוע ולהשתמש באיפור לא-קומדוגני.
- האם טונרים סוגרים נקבוביות?טונרים מהדקים נקבוביות ומאזנים מחדש את ה- pH של העור. שימוש באחד מדי יום יקטין את הסיכוי שלך להתפרצויות ולנקבוביות סתומות.
- כמה זמן אתה משאיר את הדבש דולק? האם זה יותר ניקוי?השאירו את הדבש בסביבות 5 עד 10 דקות. עדיף להסיר אותו כשאתה מרגיש "מוכן".
שאלות ללא מענה
- מה אני עושה אם אני מנסה לסגור את הנקבוביות, אבל זה לא עובד?
- כיצד אוכל לסגור את הנקבוביות אם יש לי עור יבש והרבה פצעונים?
תגובות (12)
- למדתי כל כך הרבה מהמאמר. תמיד טוב לדעת דברים כאלה.
- זה נתן לי דוגמאות רבות להדק את הנקבוביות.
- זה מאוד עוזר לי. יש לי נקבוביות גדולות ובאמת רוצה לדעת מה גורם לזה.
- זה עוזר לי, מעולם לא חשבתי כי אידוי יכול לשחרר נקבוביות.
- מצאתי במאמר מגוון הצעות, כגון מוצרים מבוססי כימיקלים ורעיונות טבעיים / תוצרת בית.
- אני ממש אוהבת את מסכת הדבש; זה הרבה יותר טוב ממוצרים שקנו בחנות!
- זה שימושי לסוג העור שלי. השתמשתי בדבש על הפנים וזה באמת עובד להגברת גוון העור שלי.
- מאמר זה מאוד שימושי ולימד אותי כמה דברים בנושא טיפוח העור. אני מודה לך שכתבת מאמר זה.
- אהבתי את ההוראות המוצעות לטונרים ולניקוי עם מרכיבים בבית! קל ומהיר לקריאה.
- זה עזר לי מאוד. אני ממליץ לכולם להשתמש בטכניקות האלה.
- זה מאוד שימושי, ולמדתי הרבה מהמדריך.
- באמת אני מתרשם מהטיפים שלך לגבי נקבוביות, תודה רבה.
