איך להיות חינני?
אם אתה רוצה להיות חינני, שמור על יציבה טובה על ידי ישיבה זקופה עם העיניים קדימה, מכיוון שזה יגרום לך להיראות בטוח יותר. כשאתה צועד, קח צעדים תכליתיים ושמור את הראש למעלה. בנוסף, בצע מתיחות מדי יום כדי לשפר את הגמישות והשליטה שלך בגופך. כדאי גם ללבוש בגדים נקיים ומתאימים שגורמים לך להיראות אלגנטי, כמו שמלה שחורה או מכנס ללא קמטים. לפעול בחסד, הישאר רגוע כשאתה מדבר עם אחרים, והיה ברור וישיר בדיבורך. לקבלת טיפים כיצד להתייחס לאחרים בחן, קרא עוד!
איך אני עדיין יכולה להיות חיננית אם אני לא אוהבת איפור?
להיות חינני זה יותר מאשר רק לא להכשיל את עצמך. זו לא רק דרך לסחוב את גופך, אלא לשמור על שליטה על פעולותיך כמו גם על מחשבותיך. אנשים חינניים הם אלגנטיים באופן טבעי מבלי להיות מרוחקים, והם דואגים לאנשים אחרים ומתייחסים אליהם בכבוד. גם אם אתה מפורסם בכך שאתה נכנס לדלתות, גם אתה יכול להיות חינני עם קצת עבודה קשה.
חלק 1 מתוך 3: נראה חינני
- 1היה נוח בעור שלך. ידוע שאנשים חינניים שולטים בגופם. הם לא נוטים להתנייד מעל רגליהם או לאפשר לגפיים להתנפנף בפראות ולהפיל אגרטלים או כוסות קפה. הם נושאים את עצמם היטב ונוחים בעור עצמם. אם אתה רוצה להיות חינני, אז אתה צריך לעבוד על להיות מודע למה שגופך עושה ולאן הוא הולך בכל עת. זה אולי נשמע קל לביצוע, אבל תתפלאו מכמה פעמים אנשים מוסחים ולא מבינים שהם פולשים למרחב של אדם אחר או יושבים במצב מביך.
- אתה לא צריך להיות שרירן כדי להיות בשליטה על הגוף שלך או להרגיש בנוח בעור שלך. ובכל זאת, אימונים, בין אם אתם רצים ובין אם אתם מטפסים על סלעים, עוזרים בשיפור הכוח והסיבולת שלכם ומאפשרים לכם ליצור קשר עם גופכם.
- 2שמור על יציבה נכונה. אם אתה רוצה להיות חינני, אז אתה צריך לעמוד גבוה וגאה ולשמור על גב ישר גם כשאתה יושב. זה יכול להיות מפתה להתעופף אם אתה עייף או סתם רוצה להירגע קצת, אבל אם אתה נוהג להיות בעל גב ישר, אפילו לא תטריד אותך עם יציבה נכונה לאחר זמן מה. גם אם האנשים שאיתם אתה משוחח נוטים להתרפק, אתה לא צריך ללכת בעקבותיו רק כדי לחקות אותם. עבוד על עמידה גבוהה ושמירת עיניך קדימה במקום להסתכל על האדמה אם אתה הולך ומיד תיראה חיננית יותר.
- יציבה נכונה מסייעת לך גם לשפת גוף בטוחה. ידוע גם שאנשים חינניים הם בטוחים כי הם גאים במה שיש להם להביא לעולם. רפיון או סלסול גורם לך להיראות כאילו אתה מנסה להסתיר, גם אם זה לא המקרה.
- 3נשמו עמוק ומלא. לא רק שזה נראה ומרגיש טוב יותר, אלא גם משפר את התפקודים הקוגניטיביים שלך. שימו לב לנשימה שלכם והרגישו מודעים לגופכם בזמן שאתם נושמים פנימה והחוצה. אם אתה מרגיש שאתה נלחץ או המום, הקפד לנשום עמוק עד שאתה מרגיש שאתה נרגע.
- כפי שאולי ידוע לך מיוגה, נשימה פנימה והחוצה והתמקדות בנשימה שלך עוזרת לך להיות בקשר עם גופך ויכולה להפוך אותך לאדם מרוכז יותר. זה חובה אם אתה רוצה להיות חינני.
- 4שפר את הגמישות שלך. גמישות חזקה היא חלק מהשליטה בגופך. כדאי לפנות זמן למתיחות יומיומיות כך שתרגישו נינוחים ולא צמודים מדי לאורך כל היום. זה חשוב במיוחד אחרי שאתה מתאמן, או אם אתה יושב ליד השולחן כל היום וצריך להרגיע קצת את הגב והצוואר. פנה זמן למתיחות, גם אם אתה עושה אותן מול הטלוויזיה, ותופתע מכמה שאתה מרגיש יותר חינני.
- עשיית יוגה יכולה לשפר את הגמישות שלך מאוד. קח שיעור למתחילים ותראה איזה הבדל יכול לעשות כמה שעות בשבוע.
הבגדים שלך לא מגדירים אותך, אבל הם יכולים לעזור לך להראות חינניים יותר. - 5להתלבש בחן. הבגדים שלך לא מגדירים אותך, אבל הם יכולים לעזור לך להראות חינניים יותר. הדבר החשוב ביותר הוא שאתה לובש בגדים נקיים, מסוגננים ומתאימים היטב, ומעניקים לך מראה אלגנטי ומורכב. הבגדים שלך לא צריכים להיות יקרים; במקום זאת, הם צריכים להיות בטוב טעם, לא חזק מדי או בהיר, ומחמיא.
- אל תלבש בגדים המגבילים את תנועתך בדרכים מביכות. עקבים גבוהים עשויים להראות חינניים, למשל, אך אסור ללבוש אותם לתקופות ארוכות. מכנסיים גדולים בבאגי נותנים לך דשדוש מוזר שאינו חינני במיוחד. לבש תמיד בגדים שגורמים לך להרגיש ביטחון ומושך, ועצב את שיערך בהתאם.
- וודאו שהבגדים שלכם נקיים מקמטים, ובדקו אם יש כתמים אחרי שאתם אוכלים.
- זה גם לא חינני שיש כפתור שנפתח או שהחולצה שלך לא תחבורה, אז בצע בדיקת בגדים כל כמה שעות.
- אם אתה רוצה ללכת על סגנון אלגנטי יותר, שמלה שחורה פשוטה יכולה לעשות את העבודה. גם בגדים בצבעים עדינים, כמו חומים, ורודים חיוורים או אפורים, יכולים לעזור לכם להראות חינניים יותר.
- כדי לאבזר, רק שרשרת פנינים, כמה עגילי הרבעה פשוטים או צמיד כסף יכולים לעשות את העבודה. אתה לא רוצה להגזים עם אביזרים מגושמים, שיכולים למנוע ממך להראות חינני.
- 6התאפר, אם זה מתאים לך. לא כל האנשים אוהבים להתאפר. אם לא, אז אל תרגיש את הלחץ לשנות. אבל אם אתה מתאפר, עליך לוודא שהאיפור שלך מאוזן כך שהוא מדגיש תכונה אחת או שתיים מרכזיות על הפנים שאתה באמת רוצה לבלוט. לדוגמא, אתה יכול ללבוש אייליינר מודגש, אך אז אולי לא תרצה שיהיה לך גם צללית עבה במיוחד ומסקרה כבדה. רק מעט שפתון, סומק וצללית ואתה אמור להיות טוב ללכת.
- וודא שהבסיס שלך תואם את צבע העור שלך.
- זכרו שלא מספיק איפור תמיד עדיף על יותר מדי.
- אם אתה לובש קונסילר או סומק, וודא שהוא מעורבב לחלוטין.
- 7ללכת עם מטרה. השאיר את ראשך למעלה, עיניך קדימה והלך בצעד טבעי טבעי. אנשים חינניים אינם מתכופפים או מדשדשים את רגליהם; הם יודעים לאן הם הולכים. אם אתה מסתכל על הרצפה, אתה תראה אבוד או כאילו אתה לא בטוח. התבוננות ישר קדימה גם תסביר כי תיצור קשר עין עם אנשים, מה שיגרום לך להיראות ולהרגיש בטוחים וחינניים יותר. תרימי את הרגליים, קדימה צעדים מכוונים והולכת בביטחון.
- כמובן שאם אתה צועד ליד מישהו עם קצב הליכה איטי יותר, אז אתה צריך להאט את הקצב שלך מכבוד.
- ריצה או ריצה יכולים לעזור לכם לשפר גם את הצורה וגם את הסיבולת בהליכה.
- 8שב בחסד. כשאתה יושב, אל תנפל בכיסא. משוך את הכיסא החוצה והתיישב בזהירות. למרות שאינך צריך להיראות כמו מלכות היושבת על כס המלוכה, עליך להימנע מלהשתופף ולהמשיך לשבת עם יציבה ישרה. אל תישען לאחור עם רגליים פרושות, ושב עם הרגליים יחד או שלובות בקרסוליים במקום. כשאתה מתיישב, דאג שתעשה זאת בזהירות, לא משנה כמה אתה עייף.
- אם אתה יושב באוטובוס או ברכבת, נסה לא לתפוס יותר מדי מקום. להיות חזיר חלל אינו חינני במיוחד.
חלק 2 מתוך 3: התנהגות בחן
- 1שמרו על קור רוח. אנשים חינניים לא נראים לעיתים קרובות מפוצצים על אנשים, אומרים דברים שהם מתחרטים עליהם או מטיחים רהיטים דרך חלונות. הם מורכבים ולא נותנים לאנשים אחרים להגיע אליהם והם יודעים מתי לנשום אם הם מרגישים שהם כועסים. גם לא רואים אותם משתוללים ומשתוללים או מטילים עלבונות על אנשים. הם נוטים להישאר רגועים ולהיות מעוז כוח כאשר אחרים זקוקים להם.
- עם זאת, אנשים חינניים אינם מושלמים. אם אתה מפוצץ מישהו, אתה צריך להתנצל בכנות.
- 2דברו טוב. אנשים חינניים נוטים לנסח, לדבר בווליום הנכון ולא לדבר מהר מדי או לאט מדי. הם ברורים וישירים בשפתם, בעלי אוצר מילים מגוון ומבהירים את מחשבותיהם. הם גם נוטים להימנע מקללות או משימוש בסלנג רב מדי. למרות שזה בסדר לעצור לעיתים כשאתה אוסף את מחשבותיך, אנשים חינניים לא נוטים לגמגם או לומר "אה" או "אממ" או "כמו" כל מילה אחרת. יש להם שליטה על דבריהם והם מאמינים במה שהם אומרים.
- חלק מדבר טוב פירושו לחשוב לפני שאתה מדבר. אם אתה מתכנן את מה שאתה הולך להגיד לפני שתגיד את זה, סביר להניח שלא תצטרך לחזור אחורה ולהיות ברור במילים שלך.
- כדי לדבר טוב, אתה צריך לשלוט בדקדוק תקין. למשל, אתה לא צריך לומר "הוא ואני הלכנו לקולנוע" כשזה באמת "הוא ואני הלכנו לקולנוע" וכו '.
- 3השתתף בשיעור משחק. אנשים חינניים מוכנים ובטוחים, מילולית ולא מילולית. למד כמה מחוות ותנועות טובות והשתמש בהן. אתה לא צריך להיות ג'ק ניקולסון הבא שיעבור חוג משחק. אתה יכול פשוט להשתמש בו כדי ללמוד כיצד לשאת את עצמך עם יותר תוספות וחסד. זה יכול גם לעזור לך לבנות ביטחון וללמוד איך לדבר מול קהל, וזה משהו שאנשים בחסד מצטיינים בו באופן טבעי.
- תלמדו גם כיצד לקיים אינטראקציה עם מגוון רחב יותר של אנשים, וזה גם משהו שאנשים חינניים יודעים לעשות.
- אם חוג משחק לא נמצא בסמטה שלך, אתה יכול לנסות לקחת חוג ריקוד או חוג בלט. זה יכול לעזור גם עם מצבך, התיאום והקור רוח שלך.
אתה לא רוצה להגזים עם אביזרים מגושמים, שיכולים למנוע ממך להראות חינני. - 4להיות מנומס. אנשים חינניים מנומסים. הם לא מדברים שלא בתורם, הם לא פוגעים באנשים, ולא מעירים הערות מחוץ לצבע, במיוחד לא מול אנשים שהם לא מכירים טוב במיוחד. הם מקפידים לשאול אנשים מה שלומם, להציע את מושביהם לאנשים שעומדים, או פשוט להימנע מכל גסויות או התנהגות בלתי מקובלת. הם מתחשבים גם באחרים ומקפידים לא לשאול שאלות אישיות מדי או שמאודמות לאנשים.
- נימוסים טובים הם גם חלק גדול מלהיות מנומסים. אתה צריך לא ללעוס בפה פתוח, להחזיק דלתות לאנשים, לעמוד כשאתה מוצג בפני אדם חדש, להסתכל לאנשים בעיניים כשאתה מדבר איתם, להמתין למקום שלך בתור ובדרך כלל להפגין כוונות טובות אם אתה רוצה להיות חינני.
- 5הימנע מהתרברבות. זה לא חינני מאוד לדבר על כמה שאתה מדהים, מסוגנן או מוכשר. למעשה, אנשים חינניים צנועים מאוד, וגאים במי שהם מבלי להרגיש צורך לשדר את הישגיהם. אתה יכול לדבר על הדברים שאתה אוהב לעשות מבלי לגרום לך להיראות כאילו אתה הכי טוב בזה, ואתה יכול להזכיר את התחביבים שלך או את תחומי העניין שלך בלי להזכיר את המדליות, הפרסים או שיאי העולם שלך. אנשים חינניים אינם מבקשים אימות מאחרים ואינם צריכים להשוויץ כדי להרגיש שמחים ומלאים.
- אם תתרברב הרבה, אנשים יהיו פחות סבירים לבלות איתך. אתה צריך להרגיש אסיר תודה על כל היתרונות שיש לך בחיים במקום להתפאר בכל מה שהשגת. בטח, אולי עשית הרבה, אבל אין צורך לשדר את זה אם אתה רוצה להתמודד עם המזל וההישגים שלך בחסד.
- 6שיהיה לך שווה. אנשים חינניים ידועים בעמידתם. הם נושאים את עצמם בכבוד ומשתדלים לעמוד גבוה, לא למעוד מסביב, ולהיות בעלי ביטחון ותכלית. אנשים בעלי יכולת רמה לא הולכים לא פעם לאיבוד, נכנסים לוויכוחים עם אנשים או מאבדים את תחושת המיקוד. אם אתה רוצה להיות חינני, אז אתה צריך להיות מסוגל גם פיזית וגם במזג שלך. להיות בעל משקל פירושו להיות מאוזן בכל היבטי המילה.
- אנשים שיש להם מצב טוב לשמור גם על מצבם במצבים קשים. הם לא מבולבלים ולא נלחמים לאנשים גסים, וולגריים או רשעים.
חלק 3 מתוך 3: התייחסות לאחרים בחסד
- 1היו מתחשבים. אנשים חינניים תמיד מתחשבים בזולת. הם מתאמצים להקשיב באמת ולדאוג לאנשים ולהכניס את עצמם לנעליהם. לעתים קרובות הם חושבים איך אנשים אחרים מרגישים ומשתדלים לגרום להם להרגיש טוב יותר ולהביא לימים שלהם קלים יותר. הם מוותרים על מושבם לאנשים עייפים. הם בודקים חברים שהם יודעים שעוברים תקופה קשה. הם לא מסתובבים בקול רם ומפריע ומקפידים לא להטריד אנשים בציבור. אם אתה רוצה להיות חינני, אז התחשבות היא המפתח.
- כדי להיות מתחשב, אתה צריך לתרגל אמפתיה ולחשוב באמת על מה שאדם אחר חושב ועובר. לדוגמא, אם חברך זה עתה נזרק על ידי החבר ארוך הטווח שלה, יתכן שהיא לא תהיה נרגשת מכדי לשמוע על הדייט החדש והלוהט שלך עדיין.
- 2היה מכבד. אנשים חינניים ידועים גם בכבוד מדהים כלפי האנשים סביבם והם תמיד מתחשבים במעשיהם. הם לא מעירים הערות פוגעניות, הם לא דורכים על בהונותיהם של אחרים, והם מכבדים את פרטיותם של אחרים. הם נותנים אשראי במקום בו האשראי מגיע והם אינם מפריעים לאנשים ולא מעליבים אותם, בפניהם או מאחורי גבם. במקום זאת הם מקפידים להתייחס לאנשים אחרים בכבוד שהם צריכים ומגיעים להם.
- אנשים המכבדים לא מפריעים לאנשים כשהם מדברים. הם לא מדברים בטלפון כשהם מבצעים צ'ק-אין בדלפק. הם גם לא חושבים לעצמם שולחן של ארבעה אנשים בבית קפה.
- 3היה טקטטי. אנשים חינניים מפגינים טקט באינטראקציות היומיומיות שלהם. הם מבינים שחשוב לבחור את העיתוי והמילים שלהם בקפידה ולדעת שחשוב להעביר חדשות חשובות בצורה חביבה ומהורהרת במקום לערום את העלבונות. הם יודעים מתי להיות דיסקרטי ומתי למסור מידע באופן פרטי. טקט הוא המפתח בכל מה שקשור לחינניות.
- אנשים טקטיים לא מעירים הערות שעלולות להביך אנשים. לדוגמה, אם חבר שלך פשוט עבר פרידה, אולי לא תרצה להגיב על זה בפני קבוצה של אנשים.
- 4עזור לאנשים אחרים. אם אתה רוצה להיות חינני, אז אתה לא יכול לשים את עצמך במקום הראשון כל הזמן. אנשים חינניים הם לעתים קרובות חסרי אנוכיות ושמחים להקדיש את זמנם לעזור לאחרים, בין אם הם עוזרים לחבר לסיים חיבור או להתנדב במטבח מרק בימי ראשון. אתה לא צריך לחשוב שהזמן שלך כל כך חשוב שאתה לא יכול לקחת כמה שעות מהשבוע שלך להקשיב לאחרים, לחלוק את הדברים והזמן שלך, או פשוט לעשות את העולם קצת יותר טוב.
- כשאתה עוזר לאנשים, עליך לעשות זאת מתוך טוב ליבך, לא בגלל שאתה רוצה משהו בתמורה.
גם בגדים בצבעים עדינים, כמו חומים, ורודים חיוורים או אפורים, יכולים לעזור לכם להראות חינניים יותר. - 5אל תחזיק טינה. אנשים חינניים לא מבזבזים את זמנם בביתה או מתמלאים במרירות וטינה. הם לומדים לסלוח לאנשים להתקדם, במקום לתת לכעס לשלוט בהם. אף על פי שלא כדאי לאפשר לאנשים ללכת עלייך, עליך לקבל שאנשים טועים ושאתה צריך לסלוח להם אם הם באמת מצטערים, מתוך סיבה. אנשים חינניים מקבלים דמיון עבור אנשים אחרים ולא מבזבזים את זמנם להיתפס לריבים קטנים. חוץ מזה, אחיזת טינה תהפוך אותך לאדם יותר מר, פחות מאושר.
- לצד אי-טינה, אל תלכלו גם על האנשים שאתה פחות אוהב. אין שום טעם להפיץ ויברציות רעות, וזה כנראה יחזור לאנשים האלה ויגרום ליותר דרמה.
- 6קחו ביקורת בחסד. אחת התקופות המאתגרות ביותר להיות חינני היא כאשר אתה נתקל בביקורת. בין אם הבוס שלך אומר לך לשפר את כישורי המשא ומתן שלך או שחבר אומר לך שאתה צריך להפסיק לאחר לכל דבר, אתה צריך ללמוד לקחת ביקורת בערך נקוב ולהשתמש בה לשיפור, אם זה באמת בונה. אל תהיה ספורט רע או מפסיד כואב, והבין שאנשים לא תמיד יחנקו אותך בשבחים. חשוב ללמוד לקחת את הרע יחד עם הטוב ולהמשיך להיות חינני ולא משנה מה.
- כמובן שאם אנשים רק מבקרים אותך למען היותך מרושע, עליך להתעלם מכך. אבל כשאנשים באמת מנסים לעזור לך, אתה צריך להיות פתוח בפניו כדי שתוכל להשתפר כאדם.
- ללבוש בגדים נקיים. אתה לא צריך בגדי מעצבים; פשוט שיהיה לך חוש של סגנון ובגדים ושיער ייצוגיים.
- הישאר נקי על ידי מקלחת כל יום או יומיים, והריח נעים. (ניתן להשיג הילה טובה עם בושם עדין או תרסיס גוף).
- להיות חינני לא אומר להיות גס רוח או גס.
- נסו לא להגיד "כמו" יותר מדי מכיוון שזה יוצר את הרושם שהוא לא בוגר.
- בכל פעם שאתה יורד במדרגות או יורד, תמיד תראה את זה כשאתה נוסע למעלה. שמור על כתפיים פתוחות וראש ומבט גבוהים. אם אתה מטייל, תן חיוך קטן ויצא ממנו בצורה חלקה; במקום שאנשים צוחקים, הם נדהמים מההחלמה שלך.
- איך אתה נראה לאחרים: ככל שתבין יותר כך תתקדם טוב יותר.
- להיות חינני פיזית פירושו גם לא להיות רע מדי על העין - אם יש לך הרבה אקנה, קבל קרם פנים. אקנה יוצר רושם של להיות מלוכלך או שאתה לא שוטף את הפנים.
- אתה יכול להתנדנד או להתנדנד בעדינות, אבל לא להתעוות או להתעסק.
- אם אתה בצד הכבד יותר, לבש בגדים שמתאימים - אך אינם צמודים מדי. הם גורמים לך להיראות יותר נציג.
- אם קראת את הסדרה דמדומים, חשוב על אליס קאלן. יש לה תנועה חיננית מאוד בכל עת.
- צפו במה שאתם אוכלים. אנחנו לא מדברים על ירידה במשקל כאן (חסד לא קשור למשקל, זה הכל איך שנושאים אותו). אכלו את הירקות שלכם והימנעו מאכילת יותר מדי דברים מתוקים מדי, שמנוניים מדי או עמילניים מדי (לחם, תפוחי אדמה וכו '). שתו הרבה מים, והקלו על הממריצים (קפאין וניקוטין).
עקבים גבוהים עשויים להראות חינניים, למשל, אך אסור ללבוש אותם לתקופות ארוכות. - הטריק למראה חינני הוא לנוע בצורה חלקה. אתה רוצה להיראות כאילו כל מהלך מכוון ונחשב, אך לא איטי או ממהר מדי. זה ייקח קצת תרגול.
- תשכחו מאיך שגופכם "צריך" להיות גדול יותר, קטן יותר, חלק יותר, שעיר יותר, בצבע אחר, או כל דבר אחר. זה מה שזה, והאמת שזה די מגניב. (הגופות שאתה רואה במגזינים בדרך כלל אינן אמיתיות בכל מקרה.)
- נסה לחזור על אישורים או התמקד מילים לעצמך. חשבו על ביטויים כמו "אני חלק, חינני וחינני." "אני מטאטא לחדר כזה." אל תהסס לרקוד מעט או לעשות מחווה בזמן שאתה אומר את המילים האלה.
- היו תמיד מודעים לאיפה כל חלק בגופכם ומה הוא עושה. אתה הבעלים של הכלי הזה ואתה שולט בו, הוא לא שולט בך.
קרא גם: איך לעשות תרגילי כתפיים טובים?
שאלות ותשובות
- איך אני עדיין יכולה להיות חיננית אם אני לא אוהבת איפור?פשוט עקוב אחר כל השלבים האחרים בזהירות רבה יותר, וגם אם אתה לא מתאפר, נסה להראות את כל הפנים שלך, כמו למשוך את השיער שלך מעל הפנים שלך, או לעשות תסרוקת חמודה על הראש שלך תן להראות את כל הפנים שלך.
- מה אם אני לא יכול להסתכל לאנשים בעיניים ולהרגיש מוזר מרכזי?רק תסתכל בין העיניים או הגבות. הם לא יבחינו בהבדל.
- אני לא אוהב צלליות או מסקרה; אני פשוט אוהבת שפתון וסומק. במה עלי להשתמש?הפוך את שפתייך לבלוטות; לדוגמא, הוסף מבריק ולא שפתון רגיל. זה יהפוך את השפתיים שלך למושכות אך לא נועזות מדי.
- מה אם קשה ליצור קשר עין מכיוון שאני גבוה מאוד לגילי?נסו לא להטות את הראש לגמרי כלפי מטה כדי להביט בעיניים. במקום זאת, נסה להביט למטה בעיניים בלבד. אם זה לא נוח או מביך, אתה יכול להסתכל למטה, רק לנסות לא לעשות את זה מאוד מורגש.
- אני לא ממש מבין איך להראות חינני. לדוגמא, בספר מישהו עשוי לומר: מקנא בחן ויופיה. איך אני אהיה ככה?חסד ויופי הם מאפיינים רבי עוצמה אצל בן אדם. אדם יכול לבחור בין שתי דרכים לפעול לקראת סיטואציה: דרך אחת היא להתמודד עם כל התוקפנות על ידי אובדן עשתונות ושליטה עצמית, והדרך השנייה היא להיות בשליטה על ידי טיפול במצב ולהיות אדון משלך. תפיסה לפיה חסד הוא רק ללכת בסגנון, להיות צנוע, נדיב ואדיב. גרייס כוללת את כל אותם מאפיינים המגיעים לאנושות. צריך להיות עדין כלפי מצבים ולבחור לעמוד מולו ולא לברוח. הביטחון שאתה מקבל בעצמך הוא מה שאנשים יקנא בך.
תגובות (16)
- מאמר זה ענה על כל שאלותיי.
- אני פשוט אוהב את זה. המאמר עזר לי לראות איפה אני עושה טוב ואיפה אני צריך להתאמץ יותר, כדי לסבול. תודה!
- ענה על כל השאלות שלי.
- עשיתי פעילות גופנית כפי שהמליצו כאן, וזה שיפר מאוד את היציבה והביטחון שלי בריקודים.
- פשוט הופתעתי כשקראתי את המאמר. את רוב זה עשיתי, אבל לא כמה טיפים אחרים. תודה, עכשיו אני יודע מה אני צריך לעשות.
- תודה על מאמר מאוד יסודי. זה גרם לי להבין שלהיות חיננית זה לא רק היבט פיזי.
- עכשיו, אני יכול לענות על רוב השאלות של בני!
- אני אדם מגושם מאוד ומנסה לשפר את חיי. יש לכך כמה טיפים מועילים מאוד כדי לשפר את חיי.
- נהנתי מאוד ממאמר. אהבתי את המפרט. אתר זה הוא תענוג לקוראים. תודה.
- תודה על העצות האלה. הם באמת עובדים
- כשאני עובד בחברה בינלאומית ואני הצעיר ביותר שעובד שם, לא תמיד קל להיות מורכב וחינני. במיוחד לא כשאני רואה שניתן לשפר דברים ותהליכים או כשאני צריך לעבוד עם אנשים איטיים ולא מוטיבציה יחד, קשה להמשיך ולנהוג בחן. עם זאת, מאמר זה הראה לי באמת שאין שום רווח להתחרפן או לאבד את סבלנותך. זה הניע אותי להמשיך לעבוד על הגישה והנימוסים שלי. תודה.
- קריאה מדהימה. למד הרבה. המדריך תמיד נהדר, תודה.
- זה ממש נהדר להיות חינני. שיש איזון בפעולות, בדיבור, בהתנהגות ובתנועה שלך יכול לעשות את זה. תודה שכתבת מאמר כל כך טוב.
- אני רוצה שבני בן השמונה יהיה מודע לאמנות להיות חינני.
- כל הטיפים ניתנים לביצוע. זה לא מסובך.
- זה היה מאוד מועיל ומוערך. המידע נשבר היטב, ולעתים קרובות מצאתי דברים שלא הייתי מודע אליהם (גם כמה דברים שאוכל לעבוד עליהם). אז אסיר תודה. נהנתי מאוד מהתמונות והחידון!
