איך מכינים סוקוטאש?

אך המתכונים משתנים מאוד מאזור לאזור ושף לשף
כיום סוקוטש עדיין מכיל שעועית ותירס, אך המתכונים משתנים מאוד מאזור לאזור ושף לשף.

סוקוטאש הוא מאכל יליד אירופאי מסורתי של תירס ושעועית. סוקוטאש הפך למרכיב מרכזי בתזונה האירופית בתקופות של דיכאון כלכלי וקיצוב מזון מכיוון שהמרכיבים הבסיסיים היו זולים וזמינים. כיום סוקוטש עדיין מכיל שעועית ותירס, אך המתכונים משתנים מאוד מאזור לאזור ושף לשף.

רכיבים

סוקוטאש מסורתי

מגיש: 8

  • 2 ג חמאה טרייה או שעועית לימה, קליפה
  • 2 אוזניים גדולות של תירס
  • חזיר כפרי טחון 0,25 ג
  • 2 כפות חמאה לא מלוחה
  • קרם כבד 0,25 ג
  • מלח כשר
  • פלפל שחור טחון טרי

סוקוטש צמחוני

סוקוטאש לבישול איטי
סוקוטאש לבישול איטי.

6 מנות

  • 2 ג גרעיני תירס טריים או קפואים (כ -3 אוזני תירס קטנות)
  • 1,5 גרגירי אדמה או שעועית לימה לתינוק, מעטפים (טריים או קפואים)
  • 0,25 ג פלפל אדום אדום קצוץ
  • 2 שיני שום טחונות
  • 0,25 ג בצל קצוץ דק
  • 0,25 ג עירית טרייה קצוצה דק
  • 2 כפית שמן צמחי
  • 3 כפות יין לבן או ציר ירקות
  • 0,5 כפית מלח
  • 0,25 כפית פלפל שחור גרוס טרי
  • 2 כפות פטרוזיליה טרייה קצוצה
  • 1 כף בזיליקום טרי קצוץ (תחליף 1 כפית בזיליקום מיובש)

סוקוטאש לבישול איטי

  • 1 28 גרם פחית קוביות עגבניות, לא מנוקשות
  • 2 ג ' שעועית לימה קפואה]
  • 2 כוסות תירס טרי או קפוא
  • 0,5 ג בצל ירוק קצוץ
  • מרק עוף או ירקות
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית טימין מיובש
  • 1 כפית פלפל

שיטה 1 מתוך 3: הכנת סוקוטאש מסורתי

  1. 1
    מרתיחים את החמאה הטרייה או שעועית הלימה. שלבו 2 כוסות שעועית לימה טרייה וקליפה או שעועית חמאה וכפית אחת מלח כשר במחבת רוטב גדולה. מכסים את תכולת מחבת הרוטב במים ומביאים לרתיחה. המשך לרדת על פני המים עד שהם צלולים. מכסים חלקית את מחבת הרוטב עם מכסה ונותנים לשעועית להתבשל במשך 30 עד 40 דקות.
    • אם אין לכם שעועית טרייה, תוכלו להשתמש בלימה קפואה או בשעועית חמאה. מבשלים את הקטניות הקפואות לפי ההוראות על האריזה.
  2. 2
    מסננים את השעועית. מכבים את המבער ומסירים את הסיר מהאש. יוצקים את תוכן הסיר למסננת כדי לסנן את השעועית הרכה. הניחו את הקטניות המבושלות בצד.
  3. 3
    שאק, נקה וחתך את התירס. שאק שתי אוזני תירס גדולות. משפשפים את הגרעינים במגבת טרי טרי כדי להסיר את המשי. החזיקו את הקלח הנקי אנכית והניחו קצה אחד על קרש חיתוך. בעזרת סכין חדה פורסים את אורך הקלחת להסרת הגרעינים.
  4. 4
    קולים את התירס והשעועית בחמאה. ממיסים 2 כפות חמאה במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. לאחר שהחמאה מקציפה, מערבבים פנימה את התירס. מתבלים קלות את התירס במלח ופלפל. מבשלים את התירס למשך 1 עד 2 דקות ואז מערבבים פנימה את השעועית. מתבלים את השעועית והתירס במלח ופלפל. מבשלים עוד דקה אחת.
  5. 5
    מערבבים פנימה את השמנת וקוביות החזיר. מפזרים פנימה 0,25 כוס חזיר כפרי חתוך לקוביות. יוצקים 0,25 כוס שמנת כבדה על תערובת התירס-שעועית. המשיכו לבשל עד שהקרם הצטמצם, תוך זיגוג הירקות והחזיר. כבה את המבער והסר את הסוקוטש מהאש. מתבלים את המנה לפי הטעם ומגישים.
הנח את הכיריים האיטיות שלך על שפל ותן לסוקוטאש להתבשל במשך שבע עד תשע שעות
הנח את הכיריים האיטיות שלך על שפל ותן לסוקוטאש להתבשל במשך שבע עד תשע שעות.

שיטה 2 מתוך 3: הכנת סוקוטש צמחוני

  1. 1
    הכינו את החומרים. לפני שתוכלו להכין את הסוקוטאש, ייתכן שתצטרכו לחתוך, לטחון, לקוביות, ואולי להפגיז חלק מהמרכיבים שלכם. משך זמן ההכנה הנדרש תלוי במידה רבה בשימוש שלך במרכיבים טריים או קפואים. זמן ההכנה שלך עשוי לכלול:
    • הפגזה ושטיפה 1,5 כוסות edamame.
    • קוצצים 0,5 כוס פלפל אדום
    • טחון 2 שיני שום
    • מוציא 3 אוזניים קטנות של תירס וחותך את הגרעינים
    • קוצצים 0,25 כוס בצל
    • קוצצים 2 כפות פטרוזיליה טרייה
    • קוצצים 1 כף בזיליקום טרי
  2. 2
    הקפיץ את הירקות. מוזגים 2 כפות שמן צמחי למחבת גדולה ולא מדביקה. מחממים את השמן על אש בינונית. מוסיפים 0,25 כוס פלפל אדום, 0,25 כוס בצל, ו -2 שיני שום טחונות. מבשלים מרכיבים אלה למשך 2 דקות, תוך ערבוב קבוע. הוסף 1,5 כוסות edamame, 2 כוסות תירס, ושלוש כפות יין לבן או ציר ירקות. מבשלים 4 דקות נוספות תוך ערבוב תדיר.
  3. 3
    מתבלים ומגישים את הסוקוטש. כבה את המבער והסר את המחבת מהאש. מתבלים את הסוקוטש ב 0,5 כפית מלח, 0,25 כפית פלפל שחור גרוס טרי, 2 כפות פטרוזיליה טרייה וכף בזיליקום טרי. מעבירים את המנה לקערת הגשה ומגישים.
אתם מוזמנים להתנסות במתכונים שלעיל ולשים ספין משלכם על סוקוטש
ברוח המנה, אתם מוזמנים להתנסות במתכונים שלעיל ולשים ספין משלכם על סוקוטש.

שיטה 3 מתוך 3: הכנת סוקוטש לבישול איטי

  1. 1
    שלב את החומרים בכיר האיטי שלך. מתכון לבישול איטי זה דורש הכנה מינימלית מלבד קיצוץ ומדידה קלים.
    • שוטפים וקוצצים 0,25 כוס בצל ירוק. הניחו את הבצל הירוק הקצוץ בצד.
    • פתח פחית אחת של עגבניות חתוכות לקוביות. יוצקים את העגבניות הלא מנופחות לסיר האיטי.
    • מוסיפים לסיר האיטי 2 כוסות פולי לימה קפואים ו -2 כוסות תירס.
    • יוצקים 0,5 כוס ציר עוף או ירקות על המרכיבים.
    • מפזרים את הבצל הירוק הקצוץ, 1 כפית מלח, 1 כפית טימין מיובש, וכף פלפל אחת.
    • מערבבים את הסוקוטאש.
  2. 2
    מבשלים את הסוקוטאש. מכסים את התנור האיטי שלך. הנח את הכיריים האטיות שלך על שפל ותן לסוקוטאש להתבשל במשך שבע עד תשע שעות. לחלופין, תוכלו לבשל את הסוקוטש בגובה שלוש וחצי עד ארבע וחצי שעות.
  3. 3
    מגישים את הסוקוטאש. חשפו את הסוקוטאש והעבירו אותה לכלי הגשה. תיהנו מהתוספת האירופית המסורתית הזו!
  4. 4
    גמור.

טיפים

  • ברוח המנה, אתם מוזמנים להתנסות במתכונים שלעיל ולשים ספין משלכם על סוקוטש.

מאמרים בנושאים דומים
  1. איך מכינים צלי חזיר בסיר חרס?
  2. איך לצלות סלק?
  3. איך מכינים ומבשלים צליית פריים ריב?
  4. איך לבשל כרוב?
  5. איך להרתיח כרוב?
  6. איך מכינים מרק קייל וחומוס?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail