איך ירוק את שגרת היופי שלך?

השתמש בשטיפת שיער ביתית המשפרת את בריאות שיערך אך גם הופכת אותו לירוק
השתמש בשטיפת שיער ביתית המשפרת את בריאות שיערך אך גם הופכת אותו לירוק.

כיום אנו רואים כמות מזעזעת של רעלים העלולים לגרום לנו לבעיות חמורות בטווח הארוך, אז לאן מגיעים למציאת משהו אורגני 100% בשגרה של טיפוח יופי? למרבה המזל יש מקום בעולם בו נוכל לישון בטוח בלילה בידיעה שהרעלים בגופנו עוזבים מכיוון שאנחנו הולכים לגישה ירוקה יותר ביופיים!

צעדים

  1. 1
    במקום ללכת לחנות לקנות משהו שיש בו כימיקלים רבים נסו מוצר 100% בטוח ואורגני כמו 100% קוסמטיקה טהורה. יש להם חומרי ניקוי שלא יזיקו לך והם ידידותיים לסביבה.
  2. 2
    תסתכל על פילינגים טבעיים כגון חלב עיזים, חלב כבשים, חלב גמלים, חלב יאק וסבון ים מת שהם אורגניים, הם גם לא יפגעו בעור שלך.
  3. 3
    כטונר לעור שלך, כמו למשל מכשפת לוז. מכשפה לוז מגיע מצמח. לאחר השימוש באוזן המכשפה, שפשף קרח על פניך כדי לסגור את הנקבוביות מה שעושה פלא על העור. אם אתה רוצה להיות נועז יותר אז נסה טונר מי ורדים שתוכל לקנות באינטרנט או להכין עבורך בבית. כדי להפוך את זה לבית אתה צריך 1 כוס לוז מכשפה, 1 כוס שמן לבנדר, 3 תריסר ורדים, 2 כוסות מים מזוקקים וכף גליצרין. שלב אותם לגמרי ולנער אותו או לערבב אותו היטב ואז לאחסן במקרר כשלא משתמשים בו.
  4. 4
    נסה קרם לחות טבעי. השתמש בשמן ארגן, שמן מרקויה או כל שמן צמחי שתוכלו לאכול בשוק האיכרים המקומי שלכם. אם ברצונך להשתמש בקרם, מצא קו אורגני כמו הטבעי של ג'ייסון או ד"ר ברונר כדי לקבל את התחליב שלך.
    להחיות את אתר הבריאות שלך יש מבחר טוב של מסכות שיער תוצרת בית ירוקות ובריאות
    להחיות את אתר הבריאות שלך יש מבחר טוב של מסכות שיער תוצרת בית ירוקות ובריאות.
  5. 5
    לטיפול במסכה השבועית שלך, השתמש במזונות האדמה הגדלים באופן טבעי. מסכות פירותיות עוזרות לשמור על משטר הפנים שלך ירוק, אז למה שלא תמצאו מתכון טוב למסכות פירות שישמור על עור גמיש וחלק. לדוגמא, שלבו חצי כוס פפאיה מרוסקת, 1 חלבון ביצה מוקצף, כפית אחת של דבש, וכף אחת של יוגורט טבעי. מרחו את התערובת על עור נקי, אפשרו מנוחה במשך חמש דקות, ואז שטפו במים חמים לפני טפיחה יבשה.
  6. 6
    קנו טיפוח שיער אורגני. לטיפוח השיער ישנם גוונים של שמפו אורגני בשוק כמו דבורי הברט, ג'ייסון נטורלס ועוד. שימוש בשמפו ומרכך טבעי יסייע במלחמת הירוק והכימיקלים אך ישמור על בריאות השיער שלך. אם אינך מעוניין להשקיע הרבה כסף בקניית שמפו טבעי, הכין בעצמך אחד שהוא זול יותר וזה משהו שיצרת בחזון שלך.
    • השתמש בתרסיס צמחי מרפא ללא צמחים במקום כאלו המכילים כמויות גדולות של אלכוהול שאינו טוב לשיער ולא לקרקפת.
  7. 7
    השתמש בשטיפת שיער ביתית המשפרת את בריאות שיערך אך גם הופכת אותו לירוק. מוזגים מים לסיר או סיר ומביאים לרתיחה, ואז מכבים את הכיריים ומניחים שקיות תה במים חמים. תנו לתלול ולהתקרר למשך שעה לפחות. השתמש בשטיפת שיער זו כאשר אתה שוטף את השיער שלך ואז מייבש עם מגבת חמה.
    • השתמש בקרם לחות לשיער אורגני. להכין לך קרם לחות לשיער זה נהדר ולא קשה בכלל. שלב 0,75 כוס שמן אבוקדו, 0,13 כוס שמן חריע, 0,13 כוס שמן שקדים מתוק, 8 טיפות שמן לבנדר, 6 טיפות שמן עשב לימון, 6 טיפות שמן רוזמרין, ו -4 טיפות שמן גרניום. השתמש בכל צורך.
    • מדי פעם, נסו מסיכת שיער ירוקה. להחיות את אתר הבריאות שלך יש מבחר טוב של מסכות שיער תוצרת בית ירוקות ובריאות.
  8. 8
    חפש מוצרי קוסמטיקה ירוקים וללא אכזריות. EWG.org הוא מקום טוב למצוא מותגי קוסמטיקה בריאים יותר ובמחיר סביר לתקציב של כל אחד.
  9. 9
    השתמש בכל משחת השיניים הטבעית או האורגנית ושטיפת הפה. ישנן חברות כמו טום ממיין שיוצרות מוצרי צמחים הטובים מבחוץ ומבפנים כמו השיניים שלך.
  10. 10
    תן לעצמך מניקור או פדיקור אורגני או קבל מניקור או פדיקור אורגני. ישנם סלונים שיש בהם לק טבעי או אורגני ומוצרי ציפורניים כמו זויה ופריטי. יש כמה באזור שלך שיכולים להיות סלונים וספא אורגניים עם מבחר ירוק של מוצרים ושירותים, לכן השתמש במנועי החיפוש כדי להסתכל סביב ולראות כל אחד מהאזור שלך.
שימוש בשמפו ומרכך טבעי יסייע במלחמת הירוק והכימיקלים אך ישמור על בריאות השיער שלך
שימוש בשמפו ומרכך טבעי יסייע במלחמת הירוק והכימיקלים אך ישמור על בריאות השיער שלך.

טיפים

  • עוד מים - מזין את תאי העור ומסלק פסולת.
  • עשה פחות:
    • מאכלים שומניים
    • אוכל מטוגן
    • מאכלים מתובלים מאוד
    • עמילנים מעודנים וסוכר
    • בישול עם שמן
    • שתייה קלה ואלכוהול
    • שוקולד
    • ג'אנק פוד
  • סיבים טבעיים - נשים בגילאי 19 עד 50 זקוקות ל 25 גרם ליום, אז אכלו יותר:
    • דגנים מלאים לא מזוקקים
    • תפוחים (עור על)
    • כרובית
    • שעועית או קטניות (שטופות היטב)
    • זרעי פשתן טחונים
    • חטיפים עתירי סיבים כמו אגוזים, זרעים או פירות יבשים
  • לעשות יותר:
    • ירקות בעלי עלים ירוקים
    • פירות טריים
    • חלבון רזה
    • דגנים מלאים, שעועית ואגוזים
    • ויטמינים C, B2 ו- B5
    • מים או תה עשבים

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail