איך מכה כדור כדורגל?

כדי להכות כדור כדורגל, התחל על ידי החזקת הכדור בידיים שלך בגובה המותניים. לאחר מכן, צעד עם כף הרגל הבועטת שלך ודחף אותה לפני שתשתל את כף הרגל השנייה שלך על הקרקע. לאחר מכן, כשאתה מוכן, שחרר את הכדור ישר כלפי מטה לכיוון הקרקע. יחד עם זאת, הביאו את הרגל הבועטת שלכם היישר למעלה כך שהיא תיצור קשר עם הכדור. מיד לאחר יצירת קשר עם הכדור, הפנה את בהונותיך כלפי מעלה כך שיעשו זווית ישרה עם השוק שלך, מה שיעזור לכדור לעלות גבוה יותר ויותר. כדי ללמוד כיצד להשתפר בהטלת כדור כדורגל, גלול מטה!

כדי להכות כדור כדורגל
כדי להכות כדור כדורגל, התחל על ידי החזקת הכדור בידיים שלך בגובה המותניים.

הנקודה היא המחזה הראשון של מעבר לעבירה. אם הרגע ביצעתם הצלה מרהיבה, אתם רוצים לתת לקבוצה שלכם את הסיכוי הטוב ביותר להשתלט על הכדור ולקחת אותו למטה בכדי להבקיע. אתה יכול ללמוד את המכניקה של נקודת כדורגל בסיסית, כמו גם כמה טיפים כיצד לנקוט טוב, כדי לתת לקבוצת הכדורגל שלך את הסיכוי הטוב ביותר להצלחה.

חלק 1 מתוך 2: לימוד היסודות

  1. 1
    פאונט רק אם אתה השוער. השחקן היחיד במגרש הכדורגל שאי פעם ירים את הכדור לטובת נקודה הוא השוער. אין שום נסיבות בכדורגל המאפשרות לשחקן אחר להכות את הכדור. אמנם יתקשר אליך מדי פעם בפועל להרים את הכדור ולנקוד אותו, אבל זו לא מיומנות שאתה צריך לתרגל אלא אם כן אתה השוער.
    • יש לבצע פעולות בתוך תיבת 18 החצר (16,5 מ '). כאשר אתה מרים את הכדור, אתה יכול לנקוט בכל מקום בתוך הקופסה שלך. אם אתה רוצה להוציא אותו מחוץ לקופסה, עליך להפיל אותו על הקרקע.
  2. 2
    החזיקו את הכדור בגובה המותניים. כשאתה מרים את הכדור, החזיק אותו בשתי ידיים בעדינות, בגובה אפילו עם המותניים. זה לא צריך להיות מושלם, אבל בדרך כלל הכי קל לנקב את הכדור על ידי הטלתו מגובה המותניים ולא גבוה יותר. הזרועות שלך צריכות להיות מחוץ לגוף שלך, כשהכדור מוחזק באצבעותיך.
    • תראה שוערים רבים מכדררים את הכדור לפני שהם מכה אותו, או מחזיקים אותו ביד אחת בזמן שהם מחווים, אך עליך להחזיק את הכדור בצורה מאובטחת בשתי ידיים כשאתה מסיים את צעדיך לפני הנקודה. אל תנסה להתחפש. פשוט תחזיק את הכדור.
    • חתירת כדורגל יהיה לקרות די מהר, מה שאומר הרבה צעדים יצטרכו לקרות בבת אחת. לרוב השוערים יהיה הכדור ביד אחת כשהם מבצעים את הצעדים ומרחיבים ושומטים אותו בתנועת נוזלים גדולה אחת. תרגלו מיזוג של כל השלבים הללו יחד כדי שיהיה לכם נוח.
  3. 3
    עשה את הצעד הראשון שלך ברגל הבעיטה שלך. קח את צעד ההובלה שלך עם הצעד שבסופו של דבר תבעט בו. יש להשתמש בכף הרגל הדומיננטית שלך בכדי להכות את הכדור, שהיא כף הרגל שבדרך כלל אתה בועט בה. אם אתה ברגל ימין, עשה את הצעד הראשון שלך ברגל ימין.
    • יש שוערים שיבחרו לנקוט בצעדים מרובים, אבל כל מה שאתה צריך זה שניים. צעד מוביל אחד וצעד אחד של הצמח הוא כל מה שצריך, לפני שאתה מעלה את רגל ההובלה שלך וממשיך עם הנקודה. תרגול כמה כדי לראות מה הכי נוח וחזק עבורך.
  4. 4
    דחף את כף הרגל המובילה שלך ושתל את כף הרגל השנייה שלך היטב באדמה. זה יספק את נקודת הציר שלך, צורה בה תרים את הרגל הבועטת ותשיק את הכדור למשחק. שני צעדי ההובלה שלך צריכים להתרחש במהירות, ולהתפשט די זה מזה כאילו אתה עומד להמריץ. זה יכניס יותר כוח לבעיטה שלך. הצעדים הראשיים צריכים להתרחש במהירות של ריצה קלה, ללא קשר למספר הצעדים שאתה בוחר לבצע בהובלה שלך.
    • כשאתה שותל, הרגל הבועטת שלך צריכה להיות אחורנית מאחוריך, מהצעד הראשוני שלך. אתה תניף את זה קדימה כדי לבעוט איתו.
    השחקן היחיד במגרש הכדורגל שאי פעם ירים את הכדור לטובת נקודה הוא השוער
    השחקן היחיד במגרש הכדורגל שאי פעם ירים את הכדור לטובת נקודה הוא השוער.
  5. 5
    תביא ישר את הרגל הבועטת שלך. כאשר אתה שותל את כף הרגל והרגל הצירית שלך, דמיין את כף הרגל הבועטת שלך מחוברת באמצעות מגנט לכדור. סובב את הירך כך שהרגל שלך תעלה בניצב לקרקע, מתנדנד לכדור וצור קשר. שמור על עיניך נעוצות בכדור כל הזמן והישאר מרוכז.
    • הנקודה צריכה לבוא מהירך. נסה לדמיין את הרגל הבועטת שלך כמועדון שאתה מצליף בכדור כשהוא נופל, מתכווץ ממפרק הירך שלך.
    • במקום לעלות ישר, שחקני כדורגל רבים יחצו את רגלם מעל רגל הצמח שלהם. הרבה מהנקודה קשורה לאן שאתה רוצה שהוא ילך ובמה שמרגיש לך הכי נוח. תרגול לנגח ולהפוך את הכדור לאן שרוצים, ולא בטכניקה "המושלמת".
  6. 6
    זרוק את הכדור ישר למטה. הרגע רגע לפני שתתחיל להעלות את הרגל הבועטת שלך ולהתנדנד בחופשיות לכדור, זכור להפיל אותה ישר למטה לפניך. פשוט עזוב. לעולם אל תזרוק את הכדור מעלה כדי לנסות להכות אותו, או לזרוק אותו לפניך. תנו למומנטום שלכם להכניס אתכם לכדור באופן טבעי, אל תנסו להתחבב על ידי השלכתו למקום ספציפי. הסיכוי להחמיץ את זה הופך להיות הרבה יותר גדול אם תזרוק אותו. זרוק אותו במקום זאת.
  7. 7
    הפנה את הבוהן כלפי מעלה לאחר יצירת הכדור. בזמן שאתה מניף את הרגל לבעיטה, הפנה את בהונות כף הרגל הבועטת שלך. הכדור אמור ליצור קשר עם החלק הקשה ביותר בכף הרגל שלך, רק לאורך השרוכים. ברגע שזה קורה, כוון את הרגל כלפי מעלה, כך שהיא עושה זווית ישרה עם השוק שלך, כאילו אתה עומד כרגיל. זה יעזור להכניס יותר הרמה ומרחק לבעיטה שלך.
    • לעולם אל תנסה לבעוט בכדור ברגליים, בקצות האצבעות או בכל חלק אחר בכף הרגל. זה יגרום לכדור להתעקם לכיוונים בלתי צפויים.
  8. 8
    לעקוב לתוך. כשאתה מסיים, כף הרגל שלך צריכה לעלות ולהצביע ישר לכיוון אליו אתה רוצה שהכדור יעבור, ולהרים אותך מהקרקע בעדינות. אתה לא צריך לקפוץ, בהכרח, אבל להיזהר לתת לגופך לבצע את הבעיטה כדי לא להאריך יתר על המידה את מתיחת הברך ולמתוח את הרגל שלך בצורה לא נוחה. נחת בעדינות על רגל הציר שלך, והפנה את תשומת לבך מיד לחובות השוער שלך.

חלק 2 מתוך 2: נקודה טובה

  1. 1
    פאונט במהירות לאחר ביצוע ההצלה. באופן אידיאלי, נקודה היא מעבר חיוני מהגנה להתקפה עבור הקבוצה שלך. אם היית מהיר מספיק כדי לבצע הצלה גדולה, עזור לקבוצה שלך על ידי מעבר במהירות וביעילות חזרה להתקפה, והכניס את הכדור למשחק עבור הקבוצה שלך. חפש שחקנים פתוחים ושטחים פתוחים בהם השחקנים שלך יוכלו לרוץ לכדור.
    • אתה רוצה להיות מהיר, אבל לא מהיר מדי. המתן עד שהשחקנים היריבים יתפנו מהקופסה ויתנו לך מספיק מקום לעשות את הנקודה שלך. כולם צריכים לחזור במורד השדה בכדי להגיע להגנה, והשחקנים שלך צריכים לשרטט במורד השדה כדי להיפתח בהתקפה.
  2. 2
    הכניסו את הכדור לשטח פתוח. אתה לא רק רוצה לנקוט באקראי, או להחזיר את הכדור מיד לקבוצה השנייה. חפש שטחים פתוחים שחברי הקבוצה שלך יוכלו לרוץ לכדור. המומנטום צריך להיות נשיאת הכדור בכיוון המתאים, מה שמאפשר לכם לקבל את היתרון, כל עוד יריב לא מקבל עליו ראש או רגל. חפש שטח פתוח ושלח אליו את הכדור.
    אם כי זו השיטה הטובה ביותר לשלוח את הכדור רחוק
    השוערים לא תמיד צריכים לנגח את הכדור, אם כי זו השיטה הטובה ביותר לשלוח את הכדור רחוק.
  3. 3
    אל תבעט בו גבוה מדי. תחשוב על נקודה כמחזה הראשון של תנועה התקפית. לא רק לשלוח את הכדור ישר לאוויר כי זה כיף. נסה לגרום לזה לקרות משהו. בסופו של דבר, אתה רוצה שהכדור יעבור לעבר המטרה של היריב שלך, לא ישר באוויר. לחברי הצוות שלך קשה יותר לשלוט בנקודת קשת גבוהה מאוד, אז התמקדי בשמירה על הפנדלים שלך ארוכים ומדויקים, לא סופר-גבוהים ואינם בשליטה.
    • אם הפנדלים שלך נוטים להיות גבוהים במיוחד, התמקדי בלתת לכדור לרדת קצת יותר רחוק לפני שאתה יוצר איתו קשר. רוב השוערים מפילים את הכדור כמעט עד הקרקע לפני יצירת קשר. התחל להוריד את הכדור מעט מוקדם יותר בנקודה שלך כדי לקבל את התזמון הנכון.
  4. 4
    תרגל את הסיבוב האחורי שלך. אחת הדרכים המצוינות לשלוט בפנדלים פרועים היא לעבוד על הסיבוב האחורי שלך, להפוך את הכדור לקשת ולפנות למטה, אך הפסק להתגלגל עם הנחיתה, והעניק לנקודה שלך דיוק אמין יותר. זה נעשה על ידי העלאת הבוהן ברגע שאתה יוצר קשר עם הכדור, ויוצר זווית ישרה עם כף הרגל והשוק. אם אתה יכול לכהן ככה, יהיה הרבה יותר קל לחברי הקבוצה שלך לשלוט בסופו של דבר.
  5. 5
    לא לנקוד בכל פעם. במקום לנגח, אתה יכול גם לגלגל את הכדור לאחד מחברי הצוות שלך לאחר שהאופוזיציה פינתה, או שאתה יכול לזרוק את הכדור לחברי הקבוצה שלך כשהם עוברים לעבירה. לפעמים זה יכול להיות מהיר הרבה יותר, אם כי פחות חזק, להכניס את הכדור למשחק. אם מגיני היריבים שלך נדחקים לעבר מרכז השדה, הקפצה עשויה להפוך את הכדור חזרה אליהם. יכול להיות שזה חכם יותר לגלגל את הכדור לאחד המגנים שלך ולעבור להתקפה ככה.
    • זה נפוץ גם עבור כמה שוערים לזרוק את הכדור על הקרקע ולקחת בעיטה חופשית מאולתרת. אתה בהחלט רוצה לוודא שכל היריבים שלך התנקו לחלוטין אם תנסה זאת, כי הם יוכלו להיכנס לאתגר ברגע שתניח את הכדור על הקרקע.
  6. 6
    תמתח תחילה את שריר הירך. מכיוון שתמתח את הרגל הבועטת שלך מעט גבוה כדי להשלים נקודה, חשוב להימתח ביסודיות לפני שאתה מנסה או מתאמן בפונטים, ולעולם לא תנסה לנקוד ב"קור ". עקוב תמיד עם הבעיטות שלך כדי לשמור על רצועות הברך שלך.

טיפים

  • בין אם זה כלל או לא, זה רעיון טוב כדי לנקות אותו מייד. אם לא, היריבים יהיו מסודרים ומוכנים ללכוד את הנקודה ולשלוח אותה בחזרה.
    אתה יכול ללמוד את המכניקה של נקודת כדורגל בסיסית
    אתה יכול ללמוד את המכניקה של נקודת כדורגל בסיסית, כמו גם כמה טיפים כיצד לנקוט טוב, כדי לתת לקבוצת הכדורגל שלך את הסיכוי הטוב ביותר להצלחה.
  • השוערים לא תמיד צריכים לנגח את הכדור, אם כי זו השיטה הטובה ביותר לשלוח את הכדור רחוק. שוערים עשויים גם לזרוק את הכדור החוצה.
  • תצטרך להתאמן על הכדור בכדור גם בזמן שלך וגם באימון כדורגל כדי להיות טוב.
  • למרחק מרבי, רוץ כל הדרך לגבול החיצוני של קופסת השוערים שלך - אך גם היזהר שלא לעבור את הקו!

אזהרות

  • אם פגעת בטעות בכדור בצורה לא נכונה, הוא עלול לרדת נמוך מאוד או לא רחוק מאוד, ואז היריבים יחסמו אותו ויזכו לזריקה אוטומטית לשער.
  • אם אתה לא נזהר לאן אתה מכוון את הרגל שלך, הכדור עלול לבוא בטעות ממש מאחוריך אל המטרה שלך!

שאלות ותשובות

  • איך אני מותח את שריר הירך?
    אני עושה ריאות. אני גם צועד בשלושה צעדים, עוצר ומנסה לגעת בהונות. לבסוף אני גם עושה ברכיים גבוהות / קריוקי ברכיים גבוהות ובעיטות ישבן כדי למתוח את שריר הברך.
  • לפעמים יש לי רגל תקועה ואני עושה בעיטה לא טובה. כיצד אוכל למנוע זאת?
    נסה להשתמש בחלק הפנימי של כף הרגל שלך, במקום בו העקומה נמצאת. לפני שאתה בועט בכדור, שתול את כף הרגל השנייה שלך (זו שאתה לא משתמש בו כדי לבעוט איתה) בכיוון שאתה רוצה שהכדור ילך.

תגובות (1)

  • aphillips
    תודה, אני יודע איך עכשיו.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail