איך לעשות טיק טיק מעודד?

מטבל טיק טוק: ה- backspot יקרא טיק טוק
מטבל טיק טוק: ה- backspot יקרא טיק טוק.

שחרור העלון ותפיסה מחודשת של מעבר לפעלול יכול להיות מחשבה קשה ואולי אפילו קשה יותר למשוך. לחיצה על העלון מטה ואז לחיצה חזרה כלפי מעלה תוך כדי שחרור בכוח מספיק צריכה להיות בדיוק כדי להפוך את מכה הפעלול מושלמת.

צעדים

  1. 1
    עמדות: בסיסים יגיעו למצב בסיס אחד מול השני וישאירו מקום בינם לבין עצמם, אך לא מספיק מקום לפלייר ללכת בין הבסיסים. זרועות הבסיסים צריכות להיות לפניהן בכדי ליצור כוסות רוח בידיים בזמן שהמרפקים כפופים ובצדדים. העלון יתמקם מאחורי הבסיסים כשידיה על כתפיהם. הכיסא האחורי יהיה אז מאחורי העלון כשידיה על המותניים.
  2. 2
    טוען: הטעינה פנימה היא השלב הבא. על הבסיסים לכופף את ברכיהם כדי שיוכלו להשתמש ברגליים לספיגת משקל. Backspot יתקשר שהם שנטענים על ידי הקורא מוכן, 1, 2 או TOC טיק, 1, 2. לאחר שני נקרא העלון יהיה לקפוץ עם הסיוע של backspot. הבסיסים ישגיחו על העלון ויתפסו את רגליה.
  3. 3
    רכיבה למעלה: בסיסים יספגו את המשקל ברגליים ויושיטו את זרועותיהם לאוויר המסתובבים בידיהם כך שפרקי כף היד פונים זה לזה. העלון יאריך את שתי הרגליים ויינעל. Backspot יעזור לבסיסים להרים את המשקל על ידי אחיזה בקרסוליים ומשיכה כלפי מעלה. יש לחלק את המשקל באופן שווה מהעלון.
  4. 4
    החלף: העלון יעבור את משקלה לרגל ימין, בעוד שהחלק האחורי אומר מתג אחד. הכוכב האחורי יקרא אז את המתג השני והבסיס שיש לו את הרגל השמאלית יעביר את הידיים אל כף הרגל הימנית עם הבסיס השני. הכיסא האחורי יזיז את שתי הידיים אל הקרסול הימני של העלון וימשיך להעלות את המשקל.
  5. 5
    Lib: העלון ימשוך את רגלה למצב lib.
  6. 6
    מטבל טיק טוק: ה- backspot יקרא טיק טוק. הבסיסים והקצה האחורי יטבלו את זרועותיהם עד גובה הכתף. על העלון להישאר צמוד למשך שלב זה ולהישאר נעול.
  7. 7
    דחיפת טיק טק חזרה למעלה: בסיסים יטבלו ברגליים וידחפו כלפי מעלה תוך שחרור כף הרגל. הכיסא האחורי ישחרר את הקרסול הימני תוך כדי השלכת העלון חזרה. העלון יחליף רגליים שהבסיסים יחזיקו. העלון יניח את כף רגלה השמאלית היישר למקום בו הייתה כף רגלה השמאלית ועליו לפגוע שוב ב lib. הבסיסים יתפסו את הרגל והפעלול צריך להיות בזרועות מורחבות.
    2 או טיק טוק
    ה- backspot יודיע כי הם נטענים על ידי קריאה מוכנה, 1, 2 או טיק טוק, 1, 2.
  8. 8
    מטבל טיק טוק: ה- backspot יקרא טיק טוק. הבסיסים והקצה האחורי יטבלו את זרועותיהם עד לגובה הכתף. על העלון להישאר צמוד למשך שלב זה ולהישאר נעול.
  9. 9
    דחיפת טיק טק חזרה למעלה: בסיסים יטבלו ברגליים וידחפו מעלה תוך שחרור כף הרגל. הכיסא האחורי ישחרר את הקרסול הימני תוך כדי השלכת העלון חזרה. העלון יחליף רגליים שהבסיסים יחזיקו. העלון יניח את כף רגלה השמאלית היישר למקום בו הייתה כף רגלה השמאלית. הבסיסים יתפסו את הרגל והפעלול צריך להיות בזרועות מורחבות.
  10. 10
    מתיחת עקב: העלון יתפוס את כף רגלה וימשוך למעלה ויכה במתיחת עקב.
  11. 11
    עריסה: ה- backspot יקרא לעריסה, אחת, שתיים. בשניים הבסיסים יטבלו בעזרת רגליהם. הבסיסים יניפו את ידיהם ויזרקו את העלון לאוויר. הכיסא האחורי יטבול עם הבסיסים וישחרר גם את העלון. העלון ירכב בעריסה ושומר ישר. ברגע שהעלון יתחיל לרדת היא תפגע בעמדת פייק. הבסיסים והאחוריים יעלו את זרועותיהם ויקלטו את נחיתה בזרועותיהם. בבסיסים תהיה זרוע על הרגליים ועל הגב. הכיסא האחורי יהיה עם זרועותיה מתחת לבית השחי של העלון.
  12. 12
    יציאה לדרך: הבסיסים וה- backspot יכניסו את העלון.

שאלות ותשובות

  • כמה אנשים נדרשים לזרוק אדם לאוויר?
    זה תלוי איזה פעלול אתה מנסה לעשות. בסיס כפול דורש שני בסיסים ושליש, ותעלול של איש אחד דורש רק בסיס אחד ולפעמים שליש.
  • מהן האחיזות לבסיס הראשי?
    היכנס בערך למצב יד ואז תן לעצמך לרדת ולעשות זאת שוב בכיוון ההפוך.

מאמרים בנושאים דומים
  1. איך ספייק עם טופספין?
  2. איך להכין טי רוגבי בועט?
  3. איך להתמודד ברוגבי?
  4. איך לכדרר כדורסל?
  5. איך להחליק על הוקי?
  6. כיצד להתאים אישית מקלות הוקי?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail