איך לשחק זונה ברוגבי?

וההוקר הוא עמדה חשובה מאוד בהתנהלות המשחק
רוגבי הוא ספורט אינטנסיבי מאוד, וההוקר הוא עמדה חשובה מאוד בהתנהלות המשחק.

אוקיי, ברור שאתה כאן כי התחלת לשחק "זונה". רוגבי הוא ספורט אינטנסיבי מאוד, וההוקר הוא עמדה חשובה מאוד בהתנהלות המשחק.

צעדים

  1. 1
    התחל עם הסקרום. בסקרום הזונה היא אמצע השורה הראשונה. בדרך כלל אם מדובר בכדור הקבוצות שלך, תוכל לסמן באמצעות היד שלך שאמורה להיות גלויה למחצית ה- Scrum שלך, כאשר הכדור נכנס פנימה, בדרך זו, יש לך אלמנט של הפתעה. עכשיו, כשהכדור מתגלגל פנימה, אתה רוצה לטאטא אותו בחזרה. הכדור תמיד (צריך) נכנס משמאלך. אם ברגלך הימנית, ברצונך לחצות את "המנהרה" ברגלך ולגלגל אותה בעדינות לאחור בין רגלי אביזרי הראש הרופפות שלך. זה נשמע די קל אבל זה אתגר בזמן שהזונה של הקבוצות האחרות מתמודדת איתך.
  2. 2
    שנה את האסטרטגיה שלך אם יש להם את הכדור. אין לך מושג מתי הוא יתגלגל והחצי השני של Scrum עשוי לנסות לגלגל אותו לכיוון הצד שלהם (לא חוקי אך פופולרי). הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לירות עם הרגל הטובה שלך ולנסות לבעוט או לגנוב את הכדור. אם אתה יכול לבעוט את זה למחצית הסקרום שלך, הוא יוכל לשמור על החזקתו. מהלך אחר כולל ניסיון לבעוט את הכדור על רגליו של הזונה השני וכך הוא קופץ חזרה אליך.
  3. 3
    עברו לשורות ההרכב. אם זה הכדור של הקבוצות שלך, סביר להניח שאתה זורק פנימה, אז אתה רוצה לקרוא למשחק שלך ולזרוק אותו דרך 'המנהרה' כדי שייפול קרוב ל'תרמיל 'אליו אתה זורק. אם הצוות שלך שומר על הכדור והקו הופך לחבולה, אתה רוצה להצטרף לפעולה.
  4. 4
    הישאר במקום אם לקבוצה השנייה יש את הכדור. אם לקבוצה השנייה יש את הכדור תישאר באותו אזור כמו בעבר, אך הפעם פונה לדרכים צדדיות לעבר הקבוצה השנייה. אז מבחוץ יש לך את הוקר / זורק הפוך ובפנים שלך יהיה לך קו החוצה. כאשר קוראים למחזה, אתה רוצה לקרוא אותו. אם אתה יכול ללמוד את השיחות שלהם לאורך כל המשחק, ולתת שיחות / קודים משלך, ייתכן מאוד שתוכל להתמודד עם המהלך של האויב, אבל אם תיכשל, זה אולי לא יירד טוב מדי. כאשר הכדור נזרק, אתה רוצה לעקוב אחר הכדור בצד שלך, וברגע שהוא נתפס / ניתן למחצית הסקרום אתה רוצה למהר לתוכו ולהתמודד איתו.
  5. 5
    לכסות 'משחק רופף'. כאשר הכדור מטופל על ידי הגב, אתה רוצה לקבל תפקיד תומך; בעקבות ההצגה והפיכתה לתקלות. בתור זונה אתה אחד מהקדימים המהירים / קלים יותר ואתה צריך להיות מהראשונים במקום. ברווקות / מולים אתה אביזר שלישי והתפקיד שלך הוא לזרוע הרס במערכים של הקבוצה השנייה. ניתן לקרוא למחזה שבו הפורוורדים יתקדמו בכללותם כדי לנפץ דרך קו ההגנה של האופוזיציה, במצב זה, כל מה שאתה יכול לעשות הוא לרסק קדימה.
איך אני מחבר כדור רוגבי
איך אני מחבר כדור רוגבי?

טיפים

  • להתאמן! זה לא יכול להיות לחוץ מספיק, הכתף שלך ועוצמת הגוף העליונה של הגוף העליון צריכים להיות בראש סדר העדיפויות.
  • התאמן בעבודה בלחץ, בתור וו תצטרך להתרכז בלחצים עצומים עליך.
  • תרגל את הטאטא שלך, זה אחד הנכסים הטובים ביותר שיש לך.
  • תעשה חיים! לשחק וו זה עמדה נהדרת, אתה מקבל ציון (לפעמים) אתה זוכה להצלחה גדולה, ויש לך חלק בלתי נפרד בצוות.
  • שמור על זה בטוח.

אזהרות

  • לעולם אל תתווכח עם השופט (נקרא גם "אדוני" גברתי)
  • רוגבי הוא ספורט מסוכן, פציעות קורות אז שמרו על זה בטוח, התמודדו היטב ואל תפצעו אחרים בכוונה.

דברים שתזדקק להם

  • מגן פה
  • רפידות כתף (אופציונלי)
  • מכסה Scrum (אופציונלי)
  • סנדלים
  • ג'רזי
  • מכנסיים קצרים
  • מחויבות
  • כבוד.

שאלות ותשובות

  • איך אני מחבר כדור רוגבי?
    פשוט תני רגל אחת קדימה כדי שחצי הסקרום שלך תוכל לזרוק תבשיל, אבל זה לא צפוי להיראות, עליו פשוט לזרוק אותו בעקבך.
  • האם זונה קשורה יותר לשרירי הזרוע או הרגליים להקרצה?
    אתה צריך לשים דגש על שרירי הזרוע כדי שתוכל להחזיק מעמד זמן רב יותר.
  • איך אני זורק את הכדור רחוק וישר?
    תרגול לדיוק. עבור כוח מרחק, שרירי ליבה וזרוע ולנסות עמדות שלמות שונות, כגון רגל אחת אחורה או שתיהן מקבילות. הצבת קדימה של כף הרגל החזקה בדרך כלל עוזרת למרחק ולשתי רגל יחד לצורך דיוק.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail