איך להיות שחקן כדורסל בטוח?

איך אני משחק כדורסל טוב מול קהל
איך אני משחק כדורסל טוב מול קהל?

לפעמים אתה מאוד אוהב לשחק כדורסל, אבל אתה באמת מפחד לטעות וכולם צועקים עליך? האם אתה קופא במשחק ואתה לא יודע מה לעשות? זה קרה לכולם, אפילו לכל השחקנים הגדולים ביותר שאי פעם שיחקו.

צעדים

  1. 1
    לך הרבה לפארק ותתרגל את הכדרור, הירי והמעבר שלך. כל אלה יעזרו לך לאחר שתשלוט לחלוטין על החלקים החשובים האלה בכדורסל.
  2. 2
    התחל בשיפור העצמי שלך בתרגול. נסה להשיג את הכדור, ולירות. או עם זריקה בחוץ או בחוץ. למרות זאת, זכרו לא להיות חזיר כדור ולכפות זריקה, העבירו גם את הכדור!
  3. 3
    אל תדאג מה כל אחד אומר לך. בהתחלה הם יבחינו רק בהחמצות שלך, אך ככל שתשתפר הם יבחינו רק במה שנכנס פנימה! וזה מה שאתה רוצה, לא?
  4. 4
    שחק כאילו זה לא משנה, כאילו אתה משחק משחק וידאו ואתה חופשי לעשות מה שאתה רוצה. אתה יכול לירות ולעשות כל דבר אחר כשאתה מרגיש צורך. הגרוע ביותר שיכול לקרות הוא שיוציאו אותך מהמשחק או יצעקו לך.
  5. 5
    היו בטוחים בעצמכם! זה החלק החשוב מכל! אל תתנו לאנשים לעלות על הביטחון שלכם, כי לצערנו אנו חיים בסוג כזה של עולם. חסום מילים רעות של חברי הצוות שלך ושנה אותן במילים טובות.
    איך אוכל להשתפר בכדורסל
    איך אוכל להשתפר בכדורסל?
  6. 6
    דעו שאם אתם שוקלים את עצמכם כשלושה (אחד הוא הנמוך ביותר) נסו להגיע לחמש ואז עשר! בסופו של דבר תגיע לשם. קחו את מה שאמר בריאן סקלברין לאחר שהסלטיקס בעטו בלייק של לייקר: "בעוד חמש שנים לא תזכרו את ההחמצות שלי, בעוד עשר שנים אני אהיה MVP של הליגה, בעוד 15 שנים אוביל את הקבוצה שלי לאליפות NBA וב- 60 שנה אספר לילדיי הגדולים על כל ההישגים שלי. " כתבתי את המילים האלה על הקיר שלי וקראתי לעצמי כל בוקר. מילים אלו משמעותיות מאוד וכדאי באמת לחשוב עליהן.
  7. 7
    נסו לבלות עם הילדים ה"טובים יותר "בצוות שלכם או בכיתה שלכם. להיות איתם ולשחק איתם באמת ישפיע עליכם.
  8. 8
    היו מוכנים לקחת ביקורת בונה, זכרו שהדבר רק ישפר אתכם.

אזהרות

  • אל תהפוך להיות חצוף עם עצמך! כן, אתה צריך להיות בטוח בעצמך, אבל אם אתה הופך להיות חצוף אנשים לא יאהבו אותך ואתה תצפה ליותר מדי מעצמך.

שאלות ותשובות

  • אני מרגיש שאני טוב יותר מרוב האנשים שאני משחק, אבל חוסר הביטחון שלי מעכב אותי. כיצד ניתן לתקן זאת?
    זכור את הציטוט הזה: "אל תדאג מכישלונות. דאגה לסיכויים שאתה מפסיד כשאתה אפילו לא מנסה."
  • איך אוכל להיות בטוח יותר במהלך המשחקים אם אהיה עצבני?
    נסו לחשוב על משחקים כעל עוד תרגול. זה יוריד את הלחץ ויאפשר לך לשחק טוב.
  • אני עדיין עצבני לפני משחקים ואני מרגיש לחוץ לעשות טוב, אבל אז אני יוצא לדרך. אני מתאמן הרבה, אבל זה כל הזמן קורה. למה? מה אני יכול לעשות?
    הלחץ עשוי לנבוע מפחד מכישלון. אתה דואג שאם אתה לא מצטיין במהלך המשחק, אנשים יצחקו עליך או ילעגו לך. אתה צריך להיפטר מכל השטויות האלה, ולזכור שזה משחק. להשתחרר. תעשה חיים. ברגע שתשנה את הגישה שלך, תופתע מכמה טוב אתה משחק.
  • אני רוצה שאנשים יאהבו אותי כשאני משחק כדורסל. מה אני יכול לעשות?
    קודם כל, אל תהפוך את האהוב שלך למטרה העיקרית שלך או שלא תהיה שחקן טוב. אתה רק תעשה את עצמך מודאג יותר מההחמצות שלך, ותקלקל את כל הכיף. נסו ללמוד תרגילי כדורסל מרגשים אלגנטיים ויעילים. קח מהר ולמד לכדרר את הכדור גם במהירות - בין הרגליים ומאחורי הגב. לא משנה מה שתעשה, לעולם אל תהיה שחקן אנוכי. אחרים ישימו לב לכך וחברי הצוות שלך לא יאהבו אותך בגלל זה.
  • מעולם לא שיחקתי במשחק אמיתי לפני כן. מה עם ההמונים?
    תמיכה בהמונים יכולה להיות הדבר הטוב ביותר בעולם, אך מורת רוח מהקהל יכולה להיות מוראלית. לדוגמא, כאשר שאקיל אוניל החמיץ את זריקות העונשין שלו אנשים היו משליחים אותו ללא הפסקה. אבל כשהוא הכין אותם כולם יעודדו אותו. העניין הוא שלמרות שזה יהיה סופר קשה, פשוט התמקדו במשחק ולא בקהל.
  • איך אני יכול להיות טוב יותר בניקוד ובקבלת החלטות? כמו כן, מה אני עושה כאשר המאמן שלי או שחקן אחר צורחים עלי?
    1. ניקוד הוא תוצאה ישירה של תרגול קליעה. אתה צריך לעשות זאת בבית / בבית הספר / בפארק. 2. החלטות טובות יותר נובעות מניסיון, אך אפילו ההחלטות הטובות ביותר יכולות להיות לקויות בביצוע לקוי, למשל: מעבר רע. 3. אם מאמן צורח עליך בגלל שאתה עושה טעויות, הוא נכשל כמאמן, אבל אם זה בגלל שאתה עצלן, אתה יודע את התשובה לכך. 4. באשר לחברי צוות זועקים: תרגלו, תרגלו, תרגלו, השתפרו, השתפרו, השתפרו!
  • איך אוכל להשתפר בכדורסל?
    התאמן כל יום, חפש תרגילים ב- YouTube, ומצא מישהו שתוכל לשחק איתו באופן קבוע.
  • אני משחק טוב כשאני מתאמן בבית אבל כשאני מנסה להתאמן בבית הספר עם הקבוצה, אני נבהל ומתגעגע לפשטות פשוט. מה עליי לעשות?
    סקור את כל התרגילים והטפסים שתרגלת לבד ואז החל אותו על המשחק שלך. קח זמן להירגע ולהתארגן מחדש. התעלם מהחרדה שלך והתמקד אך ורק בכדור ובמה שגופך עושה.
  • איך אני משחק כדורסל טוב מול קהל?
    כשאתה בבית המשפט, נסה להעמיד פנים שאין שם אף אחד. השמיעו את השיר האהוב עליכם בראש או חשבו על התרגילים שהתאמנתם. הישאר בטוח, אל תדאג מכישלון.
  • איך אוכל להתגבר על אנשים שעושים לי צחוק?
    הימנע מלהסתובב באותם אנשים והתעלם מהם; ככל שתגיב אליהם יותר, כך הם יתגרו בך יותר. אם אלה חבריכם לקבוצה, עליכם לומר למאמן שלכם, מכיוון שזו עבודת צוות לא טובה.
שאלות ללא מענה
  • איך אוכל להוכיח לגברים שאני טוב כמוהם כמו שחקנית נשית?
  • איך אוכל להוכיח את עצמי למאמנים אם אני רוצה להראות למאמנים שאני יכול להתמודד והם צריכים אותי להתאמן עם חברי צוות JV שהם נוראיים?
  • אני יודע שאני יכול לעשות הצלבות. אני מתרגל כל יום בבית ומשלים אותם, אבל כשאני בבית הספר אני מרגיש פוחד לנסות לנסות למהלך כזה. מה עליי לעשות?
  • בכל פעם שאני נוסע לירות, אני לא יכול לוודא שהוא ייכנס כי אני מפחד להיפצע וזה הורג לי את הביטחון. מה עליי לעשות?
  • אני ממש טוב. פשוט אני פשוט נהיה עצבני ואני לא עושה את הדברים שאני מתרגל. כשאני צריך לנהוג אני מפחד להיחסם. מה עליי לעשות?

תגובות (3)

  • ed72
    טיפים זה מצא חן בעיני.
  • balistreripablo
    אהבתי איך אוכל להתייחס לשאלות ובעצם להשתמש בעצות שניתנו.
  • quitzonpearlie
    זה היה ממש טוב. זה לימד אותי המון.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail