כיצד להימלט מתעסוקת לחץ קיצוני?

זה אולי נשמע קשה, אבל להתרחק מלקבל עצות מאנשים סביבך שלא יצאו מהבורות שלהם. הם לא באחריותכם (אלא אם כן), אך אינכם זקוקים לאף אחד שלילי (מצטער, הדרך הקצרה לומר זאת) שיגרור אתכם מטה.

דבר עם אנשים אחרים שהתקדמו. אתה יכול לקבל עידוד מהרבה מקורות.

להתפלל. במקרה הטוב, זה אולי לא עושה יותר מאשר לגרום לך להרגיש טוב יותר, אבל במקרה הגרוע ביותר, זה עלול לבזבז זמן. חוק הממוצעים קובע כי מיליארדי אנשים קיבלו מענה, אולי גם שלכם.... אם אתם באמת דתיים אז זכרו: הוא כמו חבר. לדבר בכנות עם תקווה אמיתית, סביר להניח שיעורר את עזרתו, בדיוק כמו חבר בשר ודם. כמו כן, האמור לעיל מתמודד איתך כמו באחרים: אתה רוצה עזרה לקום - העצה הטובה ביותר שלך היא לעזור לאחרים שמתחתיך בדרך.

בצע שיפור זעיר בחייך, ולא שיפור. ואז בצע שיפור זעיר נוסף. לדוגמה, ייתכן שתעבוד במבוי סתום בחברה קטנה. נסו להיות טובים מאוד בעבודה ללא מוצא ואז הגישו מועמדות לאותה עבודה ללא מוצא בחברה גדולה שמציעה המון הטבות. כבר יהיה לך יותר טוב. כעת נסה להתקדם או להתקדם לצדדים באותה חברה.

גם אם העבודה שלך היא רק מילוי "יום עבודה" ואתה עובד כל הזמן על כניסה ל"קריירה האמיתית "שלך, עדיין יהיה לך טוב יותר אם תעשה את עבודתך יום טוב ככל האפשר ותעשה את הטוב ביותר מזה. אם לעולם לא תצליח בקריירת חלומותיך, עדיין תהיה לך עבודה טובה יותר מאשר אם היית עובר כל יום עבודה.