איך אפשר לדעת אם זו אהבה אמיתית או סתם סקס?
אם אינך בטוח אם זו אהבה אמיתית או סתם יחסי מין, צפה לראות אם יש לך שיחות עמוקות ומשמעותיות, או אם אתה מתמקד אך ורק במין ובמשיכה שלך זה לזה. בנוסף, שקול אם יש לך ערכים ותחומי עניין דומים שיכולים לתמוך בשותפות אוהבת. אם אתה עדיין לא יודע מה טיב הקשר שלך, שוחח עם האדם האחר על מה שהוא יוצא מזה. למשל, אמור משהו כמו "אני יודע שעדיין לא הגדרנו דברים, אבל אני רוצה לדעת: האם זה פיזי בלבד או שאתה מחפש משהו נוסף?" למרות שאתה נהנה לראות את האדם הזה, ודא שיש לך חזון משותף לקשר לפני שתמשיך כך שאף אחד לא ייפגע. כדי ללמוד כיצד לנתק מערכת יחסים שלא הולכת לשום מקום,קרא עוד ממחבר שותפי הקשר שלנו.
אני אוהב אותו, אבל אני לא רוצה לקיים איתו יחסי מין; הוא אומר שאם אני לא רוצה לקיים איתו יחסים, היחסים יסתיימו.
גם אהבה וגם משיכה מינית עלולים לגרום לתגובות חזקות, אך לפעמים קשה לדעת באיזו מהן מדובר. לפעמים, אדם אחד מרגיש אהבה, ואילו השני פשוט בסביבה בגלל תאווה. הבנת ההבדל יכולה לעזור לך להחליט לאן היחסים שלך עם האדם האחר הולכים.
שיטה 1 מתוך 4: הבחנה בין אהבה לתאווה
- 1זהה אם מה שאתה ואדם אחר מרגיש כמשיכה מינית. סימני תאווה עשויים לכלול התמקדות במראה זה של זה, קיום מערכות יחסים הנעות סביב יחסי מין, ומעט עניין לנהל שיחות אמיתיות ולהכיר את האדם האחר. קיום מערכת יחסים המבוססת כולה על משיכה מינית יכול לעבוד לזמן מה, אך הדברים עלולים להסתבך אם אחד מבני הזוג מרגיש אהבה לאחר ואילו השני חש רק תאווה.
- 2שאל את עצמך אם אתה או האדם האחר מרגישים אהבה לאחר. אהבה בדרך כלל משולבת עם משיכה מינית, אך אהבה מעמיקה יותר. חשבו אם אתם והאדם האחר מקיימים שיחות ארוכות ועמוקות בכדי להכיר באמת ואם אתם מעריכים את האושר האחד של השני. נבדק אם אתה רוצה להיות חלק מחייו של אותו אדם על ידי היכרות עם חברים ומשפחה, והאם אתה מרגיש זיקה רומנטית לאותו אדם. האם אתה חולק ערכים ותחומי עניין דומים? האם אתה מרגיש קשר עמוק לאותו אדם? כמה תכונות שתוכלו למצוא אצל בן זוג מתאים כוללות:
- מחויבות לצמיחה אישית ולהפיכת אדם טוב יותר.
- מודעות למטען שלו או לחולשות שלו.
- פתיחות רגשית.
- אחראי ומכבד.
- יושרה; הוא או היא נוהגים ביושר איתך, עם עצמו או עם אחרים.
- אוהב כי הוא או היא מרגישים טוב עם עצמו, לא על מנת להרגיש טוב עם עצמו.
- 3תבינו שהביולוגיה משחקת תפקיד. תאווה ואהבה רומנטית הם שתיים משלוש מערכות מוח המסייעות להסביר עמדות אנושיות אוניברסליות כלפי זיווג ורבייה. משיכה מינית, אהבה רומנטית ורגשות של התקשרות ארוכת טווח עובדים יחד בפרופורציות שונות כדי ליצור רגשות של אהבה בזוגיות.
- 4הצע לעשות פעילויות שונות עם האדם האחר. נסו למצוא אירועים ששניכם הייתם נהנים מהם. אם קל למצוא דברים שאתה אוהב לעשות ביחד, ייתכן שאתה בדרך לאהוב. אם אתה מתקשה למצוא משהו לעשות ביחד שלא סובב סביב יחסי מין או הבטחה למין, זה ניחוש טוב שאתה פשוט חווה משיכה מינית.
"אני אוהב אותך, אבל אתה לא אוהב אותי בחזרה וזה מכאיב מכדי להיות בקשר איתך בידיעה זאת.
שיטה 2 מתוך 4: תקשורת על ציפיות
- 1שוחח עם האדם האחר על מה הוא יוצא מהקשר. אם הוא או היא מדברים רק על המראה שלך או על חיי המין שלך, זה מצביע על כך שזה בעיקר מקרה של משיכה מינית. גם אם אתה עלול להרגיש אהבה, עליך להתחשב ברגשותיו וברעיונותיו של האדם האחר לגבי הקשר שאתה משתף. דיונים מסוג זה עשויים להיות לא נוחים, אך הם גם יכולים לעזור להבהיר את שניכם מרגישים.
- "אני מאוד אוהב לבלות איתך ואני מקווה שאתה אוהב לבלות איתי. מה הכי כיף לך לעשות ביחד?"
- "אני לא רוצה שיחה רצינית גדולה, אבל רציתי לדעת אם אתה אוהב לשמור על הדברים כמו שהם בינינו או שבסופו של דבר אולי אתה מחפש עוד."
- "אני יודע שלא הגדרנו דברים, וזה בסדר, אבל רציתי לדעת איך אתה רואה את מערכת היחסים שלנו."
- 2שאל את עצמך אם אתה רוצה להמשיך במערכת יחסים אם ברור שיש לך מטרות שונות. למרות שהתאווה יכולה להפוך לאהבה רומנטית, לרוב מדובר רק במשיכה מינית ולא תתפתח למשהו נוסף. עד כמה שתרצה מערכת יחסים אחת עם האדם האחר, אם הם אינם מחזירים לך לא תהיה לך הקשר שאתה רוצה.
- 3השהה את מערכת היחסים אם אינך מסכים. לפעמים שני הצדדים זקוקים לזמן כדי לחשוב מה הם באמת רוצים. אם יש לך שני רעיונות שונים לאן מועדות היחסים מועדים, ייתכן שלא תוכל להגיע להבנה משותפת של מה שיש לך. אם אתה יכול להגיע לחזון משותף לאן אתה הולך, זה נהדר. אבל לעתים קרובות זה קשה, אם לא בלתי אפשרי, אם אתה והאדם האחר נמצאים זה בזה מבחינת מה שאתה מקווה לצאת מהקשר. בשלב זה, אתה בטח תרצה לנתק את זה.
או אולי תגלה שהקשר המין מביא אותך לקשר עמוק יותר ולהתחלה של אהבה רומנטית.
שיטה 3 מתוך 4: לתקשר על מערכת היחסים שלך
- 1שתף את החזון שלך לקשר. היו כנים עם האדם האחר. אם אתה רוצה קשר רומנטי מונוגמי, יידע אותם. אם אתה רוצה מערכת יחסים מינית בעיקר בה שניכם חופשיים לראות אנשים אחרים, עליהם לדעת זאת גם. לא רק להניח שהם יודעים מה אתה רוצה - ספר להם.
- "הייתי רוצה להמשיך להיות איתך, אבל קיוויתי שנוכל להסכים לא לצאת עם אנשים אחרים. אני מאוד אוהב אותך ורוצה לראות לאן היחסים האלה הולכים."
- "אני חושב שיש לנו יחסי מין מעולים ואני רוצה שזה יימשך. אני ממש לא מחפש עוד משהו כרגע. מה אתה מרגיש בקשר לזה?"
- "אני לא בטוח לאן הקשר שלנו יוביל, אבל אני חושב שיש לנו משהו מיוחד ואני רוצה לקחת את הזמן כדי לחקור את זה. איך היית מרגיש לחכות לקיים יחסי מין לזמן מה?"
- 2קבע אם לאדם השני יש את אותן מטרות ביחסים. אם האדם השני מסכים, בדוק כל אחת מהציפיות שלך. כל מערכת יחסים שתבחרו לקיים היא לגיטימית - ממערכת יחסים המבוססת על מין למערכת שמצילה יחסי מין והיא עוסקת רק באהבה רומנטית וכל מה שביניהם. חשוב כיצד להשיג את יעדי הזוגיות שלך אם אתה ובן זוגך רוצים את אותו הדבר. אם שניכם מרגישים רק תאווה, איזה סוג של פרמטרים תעבירו לזמנכם יחד? אם שניכם חשים אהבה רומנטית, מה הצעדים הבאים לקראת מחויבות אתם רוצים לנקוט יחד?
- "הייתי רוצה שנמשיך להסתובב ככה, אבל אני מאוד רוצה שתפגוש את החברים שלי - הם באמת רוצים לפגוש אותך. האם תרגיש בנוח להגיע איתי למסיבה?"
- "אני יודע ששנינו עסוקים ורוצים לשמור על די קל. למה שלא ניצור קשר רק כשאנחנו רוצים לקיים יחסי מין?"
- "אני יכול לקרוא לך חברה שלי / חבר שלי? אני יודע שעוד לא דיברנו על זה, אבל קיוויתי שנוכל להגדיר אחד את השני בצורה כזו."
- 3המשיכו לתקשר על הזוגיות. אולי תגלה שהרעיונות שלך לאן זה הולך להשתנות ככל שעובר הזמן. יתכן שהאהבה הרומנטית שחשבת שחשת היא בעצם התרגשות ואתה רק רוצה להמשיך לקיים יחסי מין עם האדם האחר ולהשאיר את זה בזה. או אולי תגלה שהקשר המין מביא אותך לקשר עמוק יותר ולהתחלה של אהבה רומנטית.
- "אני יודע שדיברנו על לראות לאן היחסים האלה הלכו, ואני חושב שאני שמח שאנחנו נהיה חברים שמקיימים יחסי מין ומשאירים את זה."
- "היה נהדר להיות אינטימי איתך, ואני מרגיש קשר עמוק יותר. האם היית מוכן להסתובב לפעמים ולא לקיים יחסי מין ולראות איפה אנחנו?"
- "אני מבולבל. חשבתי שאני רוצה קשר ____ איתך, אבל עכשיו אני לא כל כך בטוח. אני חושב שאני רוצה מערכת יחסים ____ במקום. מה אתה מרגיש בקשר לזה?"
- 4דברו אם אינכם אוהבים את הדרך בה היחסים מתנהלים. פרסמת את מה שאתה רוצה ממערכת יחסים, עכשיו אתה צריך לוודא שהאדם השני יודע בדיוק מה אתה צריך. בשלבים הראשונים של מערכת יחסים, קל לתת לדברים להחליק, אך זה יכול להוביל לבעיות בהמשך. ספר להם מה אתה רוצה וצריך.
- "אני אוהב לצאת איתך לבירות, אבל האם נוכל לעשות פעילויות אחרות במקום בסוף השבוע הזה?"
- "נראה שאתה תמיד רוצה לבלות יום ראשון עם המשפחה שלך. אני בסדר לעשות את זה חלק מהזמן, אבל אני רוצה לעשות גם דברים אחרים. אתה חושב שתוכל ללכת לבד בסוף השבוע?"
- "אני לא אוהב את העובדה שנפלנו לתבנית של סתם קיום יחסי מין וצפייה בטלוויזיה. האם אנחנו יכולים לתכנן לפעמים משהו אחר?"
משיכה מינית, אהבה רומנטית ורגשות של התקשרות ארוכת טווח עובדים יחד בפרופורציות שונות כדי ליצור רגשות של אהבה בזוגיות.
שיטה 4 מתוך 4: ניתוק מערכת יחסים
- 1היפרדו מהאדם אם אינכם יכולים להסכים על חזון משותף של מערכת היחסים שלכם. זה יכול לקרות מוקדם, כשרק מתוודעים, או מאוחר יותר, לאחר שהיחסים התמקמו בקצב. ככל שתרצה שזוגיות יעבוד, אם אינך יכול להגיע להסכמה על הפרמטרים של זמנך יחד, זה לא יעבוד. מתן זמן אולי נראה רעיון טוב, אך בדרך כלל זה פשוט מקשה על עזיבה ככל שעובר הזמן.
- "אני לא חושב שאנחנו רוצים את אותם הדברים ואני לא חושב שאהיה אי פעם. אני חושב שעדיף שנפסיק להתראות."
- "זה היה כיף, אבל אני צריך להמשיך הלאה. אני רוצה משהו שונה ממך ממה שאתה רוצה ממני."
- "אני אוהב אותך, אבל אתה לא אוהב אותי בחזרה, וזה מכאיב מכדי להיות בקשר איתך בידיעה זאת. אני לא יכול לראות אותך יותר."
- 2תן לעצמך זמן להמשיך הלאה. עד כמה שזה יכול להיות מפתה לחזור ולמצוא מישהו חדש, אתה פגיע רגשית. בילו זמן עם חברים ובני משפחה, התחבר מחדש לתחומי העניין שלך והרהר במה שלמדת מהקשר שזה עתה הסתיים. טעינה עצמית רגשית היא חיונית לפני שתנסה למצוא מישהו חדש.
- 3גלה מה מתאים לך. האם אתה מחפש אהבה רומנטית, או מישהו שאיתו מנהלים מערכת יחסים פיזית לחלוטין? התשובות שלך כנראה ישתנו בהתאם למיקום שבו אתה נמצא בחיים שלך. תחשוב איפה ואיך לפגוש את סוגי האנשים שאתה רוצה לצאת איתם. בין אם באופן אישי ובין אם באופן מקוון, יש לך מגוון אפשרויות למצוא את הקשר הבא שלך.
קרא גם: איך לדעת שמרמים אותך בזוגיות?
שאלות ותשובות
- אני אוהב אותו, אבל אני לא רוצה לקיים איתו יחסי מין; הוא אומר שאם אני לא רוצה לקיים איתו יחסים, היחסים יסתיימו. מה אוכל לעשות כדי שלא אאבד אותו?עד כמה שזה כואב, זה אדם שסביר להניח שתצטרך להרפות ממנו. עוברים לך מניפולציה למצב של הפסד-הפסד, וזה נשמע כאילו לא מכבדים את הרצונות שלך, וזה לא נכס בריא לשום קשר. שב איתו ושוחח איתו, והבהיר שאם אתה חייב לקיים יחסי מין כדי להיות ביחד, אז אתה מעדיף בכלל לא להיות ביחד. אל תכריח את עצמך לקיים יחסי מין עם מישהו שאתה לא רוצה לקיים איתו סתם כדי להציל מערכת יחסים - מגיע לך מישהו שיכבד את רצונך.
תגובות (23)
- מאמר מדהים. אני אוהב את העובדה שסוקר המומחים הוא LMSW!
- תודה רבה, זה באמת עוזר.
- מועיל וקל להבנה.
- הייתי במשולש אהבה, אבל עם המאמר הזה אני בטוח יהפוך את מערכת היחסים שלי לשורה. תודה רבה.
- כל הנושאים קשורים וחשובים. עבודה טובה!
- ממש מדהים, נותן לי רעידות חיוביות.
- זה עזר לי בכל כך הרבה דרכים הנוגעות ליחסי שנתיים עם ארוסתי! כל הזמן שאלתי את עצמי כל הזמן מדוע הארוס שלי תמיד מצלם בזמן שאני מנסה לשוחח כלאחר יד! תודה רבה.
- המאמר הזה עזר לי מאוד. עכשיו אני יודע יותר על אתגרים בזוגיות ועל דרכים להתגבר עליהם בצורה חיובית.
- אני אוהב איך אתם שומרים על זה אמיתי, הכל על עובדות במצבים ואתם עוסקים בעובדות.
- אני חושב שזה באמת היה מועיל, בכנות. חברתי ואני פשוט התארסנו, וזוהי הקשר הראשון שניהלתי. הרגשתי שהיא פשוט משתמשת בי למין, אז אנחנו מסדרים את הדברים עכשיו. אני מרגיש ארוס טוב יותר וששנינו נוכל להתאים לצרכים זה של זה.
- המאמר עזר לי כל כך, תודה.
- עוזר בהבנת זוגיות ולדעת אם בן / בת הזוג שלך באמת אוהב אותך או שהוא איתך רק למען התאווה.
- נקודת מבט נהדרת אם זו אהבה אמיתית או סתם תאווה, ואיך אוכל לדעת אם זאת.
- החלק כשאתה נפגש אבל תמיד נגמר במין. זה קורה לי כל הזמן עם הבחור הזה שאני יוצאת איתו. זה לא כל מה שאני רוצה, לא רק יחסי מין. אני רוצה חברות, אהבה, אכפתיות ומין.
- מבדיל בין אהבה לתאווה.
- זה טוב מאוד! אני אוהב לקרוא!
- המשיכו לתקשר על הזוגיות.
- הבחור שלי אהב אותי, אבל לא אהבתי אותו. לא ידעתי לומר את זה, אבל עכשיו אני יכול להסביר לו דברים.
- ההבדלים במה שאנחנו רוצים בזוגיות.
- זה עזר מאוד. תודה רבה לך על זה, אני מרגיש הרבה יותר טוב עכשיו.
- זה עזר לי לדעת איך החבר שלי באמת מרגיש כלפי.
- ההצעה לעשות פעילויות שונות הייתה טובה.
- לא הייתי בטוח אם החברה שלי משתמשת בי כדי שתוכל להתאמן עבור גבר שהיא באמת אוהבת, או שהיא לא הפסידה כסף מאימוץ תינוק או כל דבר אחר. אז אחרי שקראתי את זה זה גרם לי להרגיש שהיא דואגת ואוהבת אותי וזה כל מה שחשוב.
