איך להיות עצמאי בזמן מגורים בבית ההורים?
בזמן שאתה גר בבית ההורים שלך, ודא שאתה וכל מי שאתה מזמין לבית, מקפידים על כללי הבית.
ישנן מספר סיבות לכך שתחליט לגור עם הורייך כמבוגר, אך אין זה אומר שתאבד את תחושת החופש בזמן שאתה שם. על ידי טיפול במצבך הכלכלי, תרומה למשק הבית ותקשורת ברורה עם הוריך, תוכל לשמור על עצמאותך. מעל לכל דבר אחר, הכבוד להוריך ולעצמך יעזור לשמור על שלמות עצמך.
שיטה 1 מתוך 3: קביעת גבולות
- 1צור מערכת תקשורת. תקשורת חשובה בינך לבין הוריך כדי להבהיר מתי אתה זקוק לפרטיות או למרחב. אות פשוט וקבוע מראש יכול לציין מתי מישהו זקוק לרגע של נשימה.
- אתה יכול לומר משהו כמו "אני מרגיש מוצף וזקוק לפרטיות." זה יתקשר אליהם מה אתה מרגיש ומה הם יכולים לעשות כדי לעזור לך להרגיש טוב יותר.
- 2כבד את פרטיות הוריך. עליכם לשמור על פרטיות הוריכם על ידי כיבוד הגבולות שלהם. בצע את ההובלה שלהם, אם יש לך ספק. לדוגמא, אם דלת חדר השינה שלהם נשמרת סגורה, השאר גם את דלתך סגורה. למרות אתם מוזמנים בבית של ההורים שלך, ולהזמין אותך לחיות איתם, הם מאבדים רגעים שקטים ואת מרחב אישי שפעם הם היו צריכים עצמם.
- עשה מאמץ מרוכז לשמר את רגעיהם השקטים והלא מופרעים והשתמש בהם כהזדמנות לקבל גם משלך.
- 3תן להורים שלך לדעת את התוכניות שלך. מכיוון שאתה מבוגר, אתה רוצה לפעמים לצאת עם חברים ואולי אפילו להישאר בחוץ מאוחר. זה יהיה מועיל לקבוע עם ההורים שלך שתשלח להם הודעה על כך שיידע שאתה תהיה בחוץ, ותקשר איתם לפני כן כדי לספר להם על כל התוכניות שיש לך.
- 4שוחח מראש על שומרי בית פוטנציאליים. זה יהיה מועיל לדון בחברים פוטנציאליים שעשויים להזמין לפני כן כדי למנוע סכסוך. בזמן שאתה גר בבית ההורים שלך, ודא שאתה וכל מי שאתה מזמין לבית, מקפידים על כללי הבית.
- 5צרו לעצמכם מרחב. בין אם זה החדר שלכם, או משרד / אזור עבודה, כדאי שיהיה לכם חלל משלכם. תן להורים שלך לדעת שאתה רוצה שהאזור הזה יהיה פרטי ושאתה מעדיף להישאר לבד במרחב הזה.
- 6קבעו תאריך יציב למעבר מבית ההורים ותדבקו בו. בחר תאריך סביר לעזוב את הבית, גם אם נבחר באופן שרירותי, והודיע להוריך מתי אתה מתכוון לעזוב. עקוב אחר התקציב שלך ובנה את הביטחון והכישורים שלך בבית ההורים שלך, תוך שמירה על התאריך שבחרת כמניע.
חיוני שתשמור ותמשיך לבנות את כוחך בקבלת ההחלטות תוך כדי מגורים אצל הוריך.
שיטה 2 מתוך 3: תרומה למשק הבית
- 1שלם בדרכך. בזמן שאתה גר בבית ההורים שלך אתה עלול להרגיש נוטה, או מעודד, להזניח את האחריות הכספית שלך; לעמוד בפיתוי. כשאתה עובר לגור, התחל לתרום למשק הבית באופן מיידי ועקבי בהתאם לתנאים המוסכמים.
- צור תוכנית ותקציב, ודון באיזה תשלום ההורים שלך יצטרכו ממך כדי לכסות את הוצאות המחיה שלך, כגון שכר דירה, שירותים וכל עלויות נוספות.
- 2כבד את הבית ואת רכוש ההורים שלך. להורים שלך עשויים להיות כללים לגבי נעליים על השטיח, אוכל בסלון או שימוש בחדרים ספציפיים. עקוב אחר הכללים שלהם ונקה אחרי עצמך. אם אתה, ילדיכם או חברכם גורמים נזק, תקנו זאת מיד על חשבונכם והתנצלו.
- 3התנדב לעזור להוריך. בצע משימות שההורים שלך לא רוצים או לא מסוגלים לבצע. לדוגמא, הפכו לעוזרת הבית בבית. על ידי תרומה למשק הבית בנוסף לכלכלה, תוכיח שאתה מכבד את הוריך ורוצה להיות מועיל ואחראי.
- נצל את ההזדמנות להרשים אותם בכל מה שאתה יודע. השתמש בכישורים שלך בצורה טובה ושימח אותם שיש לך בבית כדי לסייע להם.
- 4הראה את הערכתך. עשה משהו מיוחד להוריך במידת האפשר ותודה להם שחרגו מגדרם בכדי להתאים לצרכים שלכם. הכינו להם ארוחת ערב, קנו בקבוק יין עבורם לחלוק, או תנו להם תעודת מתנה לצאת לארוחת ערב או לסרט ביחד.
- ללא קשר לנסיבות שגרמו לך לעבור לגור עם הוריך, שמור על יחס מכבד ומעריך בעת שהייתם בביתם.
בחר תאריך סביר לעזוב את הבית, גם אם נבחר באופן שרירותי, והודיע להוריך מתי אתה מתכוון לעזוב.
שיטה 3 מתוך 3: ניהול חייך האישיים
- 1קבל החלטות משלך. חיוני שתשמור ותמשיך לבנות את כוחך בקבלת ההחלטות תוך כדי מגורים אצל הוריך. למרות שזה מפתה לחפש חוות דעת שנייה, אל תישא את כל הנטל שלך לשולחן המטבח ואל ייעוץ; להיות סלקטיבי. האמון ביכולות קבלת ההחלטות שלך יועיל לך רק בטווח הארוך.
- לדוגמא, אם אתה נפרד מבן / בת הזוג שלך וילד / ה ילד / ה, יש לקבל החלטות לטיפול בילדים בינך לבין בן / בת הזוג שלך.
- בעיות או החלטות לגבי הקריירה שלך צריכות להיעשות בעצמך תוך מחשבה על מטרות העצמאות העתידיות שלך.
- 2לבלות לבד. צאו לטיולים ברחבי השכונה, לכו לפארק, או בקרו בספרייה כל יום. בילוי לבד ייתן לך את ההזדמנות לחשוב בחופשיות ללא הסחות הדעת של הימצאות בסביבת הוריך. הם אפשרו לך להישאר בביתם; עליכם לנצל את הזמן הזה על ידי שימוש בו כדי ליצור לעצמכם עתיד עצמאי יציב יותר.
- 3שמרו על החברות שלכם. זמן עם חברים יכול לעזור לך לחשוב בבהירות ולקחת הפסקה מהאינטראקציה עם ההורים שלך כאשר זה עשוי להיות מיסים לשניכם. חברויות חשובות לתמיכה רגשית, במיוחד אם אתה עובר תקופה קשה.
- 4הענק טיפול הולם לילדיך, אם יש לך. למרות שההורים שלך נהגו לעשות הרבה גידול ילדים, האחריות שלך היא לטפל בילדיך בזמן שאתה גר בבית ההורים שלך. הגן על מעמד ההורה שלך כסבא וסבתא; חופשיים ליהנות מזמן מיוחד עם נכדיהם, אך לא מוטלים עליהם אחריות. אפשר להוריך להחליט מתי ואיך הם רוצים לבלות עם ילדיך.
- עליכם לספק גבולות שילדיכם יוכלו לעקוב אחריהם בבית ההורים. גבולות אלה עשויים לכלול אזורים שאינם מורשים להיכנס אליהם, זמנים שבהם עליהם לעבוד על לימודים, ומגבלות על זמן המסך.
בזמן שאתה גר בבית ההורים שלך אתה עלול להרגיש נוטה, או מעודד, להזניח את האחריות הכספית שלך; לעמוד בפיתוי.
- לספור את הברכות שלך. התמקד במוחך בכל הדברים הטובים שיש לך בחיים והתחייב ליצור דברים טובים יותר, גם לעצמך וגם להוריך.
- זכרו שההורים שלכם הם חלק מהפתרון. אם אתה עובר לגור איתם, אתה כנראה נמצא במצב בו אתה זקוק לעזרה, והם חלק מהפתרון. עבוד על שיפור עצמך וחייהם מבלי להכביד עליהם בסוגיותיך.
- כשאתה מגדיר יעדים, כלול את ההורים שלך בהצלחות שאתה מתכנן ליהנות מהם. הפוך את כל אבן הדרך שלך למשהו שעליו לצפות לו על ידי הצגת הערכתך אליהם בכל פעם שאתה מגיע ליעד או התקדמות משמעותית לעבר מטרה.
- אל תשהה יתר על המידה בברכתך. אם ההורים שלך לא מרוצים מהנוכחות שלך בביתם, קבע להישאר עם חבר או בן משפחה אחר מספר ימים כדי לתת להם הפסקה. בזמן שאתה שם, חפש מצב מגורים קבוע יותר.
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל לבקש מהורי להשאיר אותי לבד?כל שעליך לעשות הוא לבקש מהם לתת לך מעט מקום ואז להוכיח שאתה יכול להיות אחראי.
