כיצד לנקות אוזניים עם חמצן?
כדי לנקות אוזניים עם חמצן, התחל בהטיית הראש לצד אחד כך שהאוזן שאתה מנקה תחילה פונה לתקרה. לאחר מכן, ריכך את שעוות האוזן על ידי שואב מעט שמן חם לטפטפת והכניס 1-2 טיפות לאוזן. לאחר שהנחת לשמן לשבת במשך 3 דקות, הוסף כמה טיפות של חמצן בטפטפת שלך וטפטף אותו בעדינות לאוזן. כשעברו 10 דקות והבעבועות נפסקו, השתמש במזרק נורה כדי לשטוף את האוזן במים חמים. לקבלת טיפים נוספים ממבקר האחות הרשומה שלנו, כולל כיצד להשתמש בחמצן ל"אוזן השחיין ", המשך לקרוא!
מי חמצן, או תמיסת חמצן קרבמיד הקיימת ברוב חנויות התרופות יש לדלל את החמצן - וודא שאתה מקבל מי חמצן שעוצמתו 3 או פחות.
באופן טבעי כולם מייצרים שעוות אוזניים, אך עודף שעוות אוזניים עלול להפריע לשמיעה שלך, להיות לא נוח ולהגדיל את הסיכון לדלקות אוזניים. אנשים רבים משתמשים בעצות Q או צמר גפן כדי לנקות את האוזניים, אך פעולה זו יכולה לדחוף את השעווה עמוק יותר לאוזן ולגרום נזק. גישה טובה יותר היא להשתמש במי חמצן. אם אתם נוקטים באמצעי הזהירות הנכונים, ניקוי האוזניים בעזרת חמצן יכול להיות בטוח ויעיל.
שיטה 1 מתוך 3: הגדרה
- 1פנה לרופא לפני שתנסה לנקות את האוזניים בבית. לבני אדם אמורים להיות שעוות אוזניים - יש לה תפקיד חשוב להגן על האוזניים שלנו מפני חיידקים ופטריות. זה נדיר שיש כל כך הרבה שעוות אוזניים שיש להסיר אותה; עם זאת, אם יש לך כאבי אוזניים, תחושת מלאות או לחץ באוזן או אובדן שמיעה, פנה לרופא שלך כדי לוודא שהבעיה היא שעוות אוזניים מוגזמת ולא משהו אחר.
- הסרת שעוות אוזניים נעשית בבטחה ביותר על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות.
- שימוש בחמצן עלול לגרום לנזק באוזן אם בעיית האוזן שלך אינה נובעת מעודף שעוות אוזניים.
- אם הרופא שלך מאשר את זה, אתה יכול להמשיך להשתמש בחמצן בבית. בקש ייעוץ בבחירת ושימוש במוצרי ניקוי אוזניים בבית.
- 2שקול לרכוש ערכת הסרת שעוות אוזניים. בתי מרקחת ובתי מרקחת מוכרים לרוב ערכות מוכנות להסרת שעוות אוזניים שיכולות להיות קלות לשימוש בבית. לעתים קרובות, ערכות אלה מכילות מרכך שעוות אוזניים כמו דברוקס או מורין - מוצרים המכילים צורה קלה של מי חמצן. הערכות עשויות לכלול גם מזרקי נורות או כלים אחרים שתזדקק להם.
- 3אסוף את החומרים שלך. אם אתה רוצה להשתמש במוצרים שכבר יש לך בבית, אתה יכול. תהליך הניקוי אמור לארוך כ-30-45 דקות. אספו והכינו את החומרים הבאים לפני שתתחילו לנקות את האוזניים:
- שמן לריכוך שעוות האוזניים, כגון שמן מינרלי, שמן תינוקות, שמן זית או גליצרין
- מי חמצן, או תמיסת חמצן קרבמיד הקיימת ברוב חנויות התרופות
- יש לדלל את החמצן - וודא כי אתה מקבל חמצן בעל חוזק של 3% ומטה.
- שתי קערות בינוניות
- טפטפת
- מזרק גומי
- מגבת נקייה
- 4מחממים את השמן ואת החמצן. הכנסת נוזלים קרים לאוזן יכולה להיות לא נוחה, אז חממו את השמן והחמצן לפני השימוש בהם. מלא שתי קערות במים חמים. מניחים את בקבוק החמצן באחד ובקבוק השמן בשני. תנו להם לשבת כמה דקות להתחמם. אתה יכול גם לשים את השמן ואת החמצן בשתי קערות קטנות יותר ולהניח אותם במים החמים.
- בדוק את טמפרטורת השמן והחמצן על עור היד שלך לפני שאתה מכניס אותו לאוזן. זה צריך להיות חם, לא חם.
אם יש לך דלקת אוזניים, אל תנסה לנקות את האוזניים באמצעות חמצן.
שיטה 2 מתוך 3: ביצוע ההליך
- 1מקם את עצמך. הטה את ראשך לצד אחד כך שהאוזן שאתה מנקה תחילה פונה לתקרה. הנח את המגבת הנקייה שלך מתחת לראשך, או על כתף האוזן המנקה, כדי לתפוס טפטפות - מה שנוח לך יותר.
- 2מרככים את שעוות האוזניים בשמן. הושיט מעט מהשמן החם שלך לטפטפת, ושחרר כשתי טיפות לאוזן. אפשר לשמן לשבת באוזן שלך, עם הראש נטוי, למשך כ -3 דקות.
- אל תדחף את הטפטפת עמוק לתעלת האוזן שלך. הכניסו את הקצה בעדינות לאוזן ותנו לשמן לרדת או להתגלגל מטה אל עור התוף.
- 3מוסיפים את החמצן החם. שרטט כמה טיפות של החמצן בטפטפת שלך, וטפטף אותו בעדינות לאותה האוזן. תן לזה לשבת במשך 10 דקות.
- אתה עלול להרגיש מבעבע, מדגדג או מגרד בזמן שהחמצן עובד. זה אולי נשמע כמו פצפוצים.
- 4שטפו את השעווה במים חמים. כאשר הבועה מפסיקה והזמן חלף, הוצא מים חמים עם מזרק הנורה שלך. הטה את האוזן שאתה מנקה מעל הכיור שלך. החזק את מזרק הנורה בזווית של 45 מעלות לאוזן, והשפריץ בעדינות את המים החמים לתעלת האוזן. משוך את האוזן החיצונית שלך למעלה ואחורה ביד השנייה שלך - זה מיישר את תעלת האוזן שלך ויתן למים להיכנס טוב יותר.
- 5מסננים את האוזן לגמרי. תן למים, לחמצן ולשמן לנקז מהאוזן שלך לכיור או למגבת שלך. ייתכן שתראה שעוות אוזניים בנוזל יוצא. משוך את האוזן החיצונית שלך מעלה ואחורה כדי לאפשר ניקוז מיטבי, ואז הרפה והמתן שהכל יתנקז לחלוטין.
- 6ייבש את האוזן בעדינות. ייבש את האוזן החיצונית שלך עם המגבת. אתה יכול גם להשתמש במייבש שיער במצב נמוך / קריר כדי לייבש את תעלת האוזן.
- 7נקה את האוזן השנייה שלך. חזור על התהליך באוזן השנייה שלך. חממו מחדש את החמצן והשמן אם הם התקררו.
- 8בצע הליך זה לעתים קרובות ככל שתצטרך. יתכן שתצטרך לבצע את התהליך הזה מספר פעמים כדי לרכך את שעוות האוזן שלך מספיק כדי להסיר את רובו או את כולו. אתה יכול לנסות לחזור על התהליך במשך מספר ימים. פנה לרופא אם הסימפטומים שלך לא משתפרים לאחר מספר ניסיונות.
- לאחר שהאוזניים שלך נקיות, אתה יכול לעשות את הניקוי הזה פעם בחודש.
- אם לעיתים קרובות אתה מתקשה בעודף שעוות אוזניים (ולא עם בעיית אוזניים אחרת), תוכל להשתמש בשמן מדי שבוע לריכוך השעווה. השתמש בשתיים-שלוש טיפות בכל אוזן ושטיף אותה במים חמים. מי חמצן כנראה מייבשים מדי לשימוש שבועי.
- 9השתמש במי חמצן מדי שבוע אם אתה מקבל "אוזן שחייה". אוזן השחייה, או דלקת האוזן החיצונית, היא זיהום באוזן החיצונית (מחוץ לתוף האוזן) שאנשים רבים מקבלים משחייה. אם אתה מקבל אוזן שחיין לעתים קרובות וזה אובחן על ידי הרופא שלך בעבר, ניקוי האוזניים שלך עם חמצן מדי פעם עשוי לעזור במניעת זיהום.
- אתה יכול גם לנסות להכניס שתיים-שלוש טיפות שמן לכל אוזן לפני שחייה כאמצעי הגנה.
אם מי חמצן מייבש את תעלות האוזן שלך, נסה להוסיף כמה טיפות של מינרלים או שמן תינוקות למי החמצן.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בחמצן בבטחה
- 1הוסף שמן מינרלי או תינוק למי חמצן אם יש לך עור רגיש. מי חמצן עשוי להיות קשה מדי עבורך אם יש לך עור רגיש. מי חמצן יכול להתייבש מאוד, מה שעלול להרגיז אם אתה נוטה להתפרצויות או לתגובות עור. אם מי חמצן מייבש את תעלות האוזן שלך, נסה להוסיף כמה טיפות של מינרלים או שמן תינוקות למי החמצן. אם זה לא עוזר, השתמש בשיטה חלופית לניקוי האוזניים.
- אתה יכול לנסות מים חמים לבד או תמיסת מלח, במקום זאת. הכינו תמיסת מלח על ידי המסת 0,5 כפית מלח בכוס מים רותחים.
- 2פנה לרופא אם יש לך סימנים של דלקת אוזניים. אם יש לך דלקת אוזניים, אל תנסה לנקות את האוזניים באמצעות חמצן. פנה לרופא שלך כדי לאבחן ולטפל - ייתכן שתצטרך אנטיביוטיקה, תלוי מה גורם לזיהום שלך.
- ייתכן שיש לך דלקת אוזניים אם יש לך כאבי אוזניים (במיוחד כששוכבים), שמיעה מופחתת ונוזל שנוזל מהאוזן. ייתכן שיש לך תחושת מלאות או לחץ באוזן, או חום.
- חפש סימנים של דלקת אוזניים אפשרית בילדים, כגון בכי ומשיכה באוזן, קשיי שינה, קשיי שמיעה והיענות לצלילים, חום של 38 מעלות צלזיוס (38 מעלות צלזיוס) ומעלה, אובדן שיווי משקל, אי אכילה, או להתלונן על כאב ראש.
- 3שמור על אוזניים נקיות ויבשות אם יש לך עור תוף מחורר. אם עור התוף מחורר או קרע, אל תכניס שום דבר לנוזל לאוזן. חשד כי עור התוף נקרע אם יש לך כאב או לחץ גובר באוזן, ואחריו הקלה מהירה מכאבים, ניקוז מהאוזן ואובדן שמיעה. פנה לרופא מיד - קרומי עור התוף בדרך כלל נרפאים מעצמם, אך ייתכן שיהיה צורך לתקן אותם בניתוח. בינתיים שמרו על אוזניים נקיות ויבשות.
- אתה לא צריך להשתמש בחמצן אם יש לך צינורות אוזניים, או צינורות tympanostomy. יש אנשים שמושתלים צינורות חלולים קטנים כניתוח בעור התוף שלהם בילדותם אם יש להם דלקות אוזניים תכופות. אל תשתמש בחמצן אם עברת אי פעם ניתוח באוזן.
כדי לנקות אוזניים עם חמצן, התחל בהטיית הראש לצד אחד כך שהאוזן שאתה מנקה תחילה פונה לתקרה.
- נקו את האוזניים לאחר שהתקלחתם חמים, כאשר השעווה תהיה מעט רכה יותר.
- אל תשתמש בו זמנית במי חמצן ובטיפות אוזניים אנטיביוטיות. החמצן יפריע לאנטיביוטיקה. הפרידו בין השניים לפחות 30 דקות.
- אם שימוש בחמצן בבית אינו מסיר את האוזניים בהצלחה, פנה לרופא המטפל. יתכן שתזדקק להפניה למומחה באף אוזן גרון (אף אוזן גרון).
- לעולם אל תכניס חפצים לאוזן שלך, כולל קצות Q או צמר גפן. אל תנסו לחפור שעוות אוזניים בעזרת אטבים או עפרונות. אתה יכול לדחוף את הכביסה עוד יותר ולפגוע קשות בעור התוף.
- אל תשתמש בנרות אוזניים. לא הוכח שהם פועלים ועלולים לגרום לפציעה.
- אם שימוש בחמצן מחמיר את הסימפטומים שלך או גורם לכאב, הפסיק להשתמש בו מייד ופנה לרופא שלך.
- פנה לרופא המטפל שלך אם משהו מתנקז מהאוזן שלך, או שיש לך כאבי אוזניים חזקים.
קרא גם: איך לאחסן את מברשת השיניים שלך?
שאלות ותשובות
- אני מרגיש נוזל באוזן. היה לי זיהום לפני כחודש והרופא לקח לי אנטיביוטיקה, אבל עכשיו יש לי נוזלים באוזן. מה עליי לעשות?חזור לרופא שלך. יכול להיות שמשהו לא בסדר.
תגובות (2)
- מאוד שלם ועוזר.
- בדיוק איך לעשות את זה בבטחה, תודה על מה שאתה עושה. האוזן שלי כואבת רע.
