כיצד להשתמש באגרוף שיכור?
אגרוף שיכורים, הידוע גם בשם זואי קוואן, הוא סגנון קונג פו סיני הדומה למעשיו של אדם שיכור. זה מסתמך על טכניקה שנקראת Coiling, שבה אתה מרגיע את גופך לפני שאתה מכה, ואז נמתח וטיל את עצמך קדימה באמצעות הרגליים והגוף התחתון. בנוסף, זה כרוך בסיבוב סביב, המשמש לבלבול היריב ולעזור לך לצבור תאוצה להתקפה. לאגרוף שיכורים יש הרבה סגנונות ומהלכים שונים, כמו אל שיכורים עם בעיטות כפולות, אל שיכורים עם החליל הארוך, ואלוהים שיכורים עם נעילת הגרון החזקה. כדי לבצע מהלכים אלה תצטרך להיות עם פרקי כף יד ואצבעות חזקים, כמו גם גמישות ואיזון טובים. כדי ללמוד כיצד לעשות סגנונות אחרים של שיכור אגרוף, המשך לקרוא!
איך הייתי הולך ללמוד את הסגנון השיכור?
זואי קוואן או אגרוף שיכורים הוא סגנון קונג פו שנמצא בעיקר בסין. למרות השם ההומוריסטי, לסגנון הלחימה הזה יש מהלכים מכוונים ודומים למעשיו של מפנק יתר. להלן נראה כיצד להשתמש בסגנון זה.
שיטה 1 מתוך 2: יסודות האגרוף השיכור
- 1הכין אגרוף והחזק אותו כמו שהחזקת כוס ביד אחת. הרחב את האצבע המורה לצורת וו, ומצב את האגודל כך שהאינדקס והאגודל יהפכו ל" C "
- 2השתמש בטכניקה שנקראת סליל, מה שמשחרר את גופך ואתה צריך להשתמש ב- POI (נקודת פגיעה), מה שאומר שאתה רגוע ומועד, אבל ברגע שאתה מכה אתה נמתח וטיל את גופך קדימה באמצעות הכוח מ כפות הרגליים דרך הגוף עד לחלק בגופך המכה את היריב. דרך טובה לעשות זאת היא לדמיין קפיץ בגופך, קפיץ גמיש מאוד אך שומר על צורתו, קפיץ לעיתים קרובות מתנדנד / מקפץ סביב. שים תנועות מסוג זה בגופך ויהיה לך קל יותר להבין.
- 3טכניקה נוספת שכדאי לך ללמוד נקראת מדהימה. זה יבלבל את האויב וישאיר לך פתח להכות. אתה יכול להשתמש בזה גם לאיסוף מומנטום בלהיטים שלך.
- 4אין לתקוף בקצב; לתקוף בזמנים יוצאי דופן כמו כשאתה נופל לאחור, מתנודד לצד וכו '.
זה רק יסודות אגרוף שיכורים.
שיטה 2 מתוך 2: סגנונות האגרוף השיכור
- 1אם אתה יודע להשתמש בכל אחד מסגנונות האל השיכור, זה יועיל. חלק מהאלים לשימוש הם: אלוהים שיכורים עם כוח פנימי, השיכור עם התקף המותניים הפתאומי, האל השיכור עם נעילת הגרון החזקה, אלוהים שיכור עם הבעיטות הכפולות, אלוהים שיכור המחזיק חבית גדולה, אלוהים שיכור עם חליל ארוך, ו Drunken אלת גברת. הו "מתהדר בגופה". כל הטכניקות הללו יעילות בדרכן שלהם וזה תמיד חשוב על המצב.
- 2אל שיכורים עם כוח פנימי משתמש בהרבה "סליל" מה שגורם ליריב שלך להתבלבל. השימוש בסגנון זה מבקש ממך להכשיל הרבה. זכרו, בעת השימוש בסגנון זה, עליכם להיות מתוחים ברגל אחת, (לא כל הזמן). בשילוב של הסלילה, המעידה והשימוש ברגל המתוחה, אתה יכול לפתח פתחים גדולים רבים, מה שנותן רגע נכון להכות.
- 3אל שיכור עם התקף המותניים הפתאומי כרוך בסיבולת מדהימה. למה? כי אף פעם אין מנוחה. בעת השימוש בסגנון זה, עליך להיות תמיד מודע למה אתה מכה, לאן אתה מכה ולפגוע לעתים קרובות ביריב שלך. סגנון השיכורים הזה פוגע תמיד ביריבו במעגל קטן מול המשתמש. סגנון זה נחשב לפופולרי מאוד מכיוון שהוא כרוך בשימוש בתנועה רבה, הרבה מכות והרבה התקפות מעגליות. זה יעיל מאוד, אבל גם מעייף מאוד. אז אפשר לשקול סגנון זה, כאחת האופציות האחרונות שלך.
- 4שיכור עם נעילת הגרון החזקה הוא קטלני מאוד. רק לפי שמו, הוא מייצג שימוש במנעולי גרון. בעת השימוש בסגנון זה, עליך להיות בעל פרקי הידיים והאצבעות חזקים מאוד. סגנון זה הוא עוצמתי מאוד, נהדר להגנה. עם זאת, סגנון זה כולל ביצוע הפוך קדימה עם הידיים מאחוריך (על הגב) והתהפכות קדימה, אך בלי לקפוץ (כמו מחליק). שימוש בסגנון זה חוקר שימוש רב באצבעות. לכן, האצבעות שלך חייבות להיות חזקות להפליא.
- 5אל שיכורים עם הבעיטות הכפולות הוא סגנון נהדר לשמירה על יריבך במרחק. כמו שמו, שימוש בבעיטות כפולות גורם ליריב שלך להתבלבל, (אם הוא נע אחורה) ואם הוא לא חוזר אחורה, זה בעצם פוגע ביריב שלך. בסגנון השיכורים הזה מעורבות בעיטות אריאל רבות, אז כדי לנצל היטב את הסגנון הזה, אתה חייב להיות בעל רגליים חזקות ובסיס נהדר. מה שאומר עמדה ניטרלית לפני התקפה. הוא גם מבקש שימוש נרחב בגמישות ובאיזון. איזון חשוב מאוד תוך שימוש בסגנון זה. אם חסר לך שיווי משקל, רגליים חזקות ובסיס חזק, הסגנון הזה יהיה קשה עבורך.
- 6אל שיכור עם רגל נכה משתמש ביותר ברגליים ומשתמש רק ברגל אחת בכל פעם (רגל אחת תמיד ישרה). עם סגנון זה חשוב להשתמש בזה כמוצא אחרון מכיוון שיש לו הרבה פתחים.
- 7אל שיכורים המחזיק חבית גדולה הוא סגנון יעיל מאוד מכיוון שהוא משתמש בתנועות מעגליות מהירות גדולות כדי לתקוף. זהו אחד הסגנונות היעילים ביותר בסגנונות אגרוף שיכורים. חשוב להחזיק את הידיים במעגל שלפניכם במהלך זה.
- 8אל שיכורים עם חליל ארוך הוא מועדף נפוץ מכיוון שזה הסגנון עם פרק כף היד החזק ביותר. ההתקפות שלו הן החזקות ביותר והמעידות ביותר.
- 9אלת שיכורה גב '. הו הוא תחושה יוצאת דופן ומביכה בעיני המשתמש והיעד כאחד ההופך אותו לקטלני. המהלכים אולי נראים נשיים, אך הם חזקים מאוד מכיוון שהם משתמשים במהלכים הדומים לאישה שנלחמת. מכיוון שאנשים לעתים קרובות מבולבלים או חושבים פחות על סגנון זה, הוא יעיל יותר.
- 10כמו כן ישנם סגנונות משפחתיים אחרים של אגרוף שיכור. סגנון אחד כזה הוא Ba Ying Quan (אגרוף צל שמונה) סגנון זה משתמש במערכת אחרת אך יש לו קווי דמיון לצורות האל השיכור.
איך אוכל להשתמש באגרופים שיכורים במאבק ברחוב?
- זכור לתקוף בזמנים יוצאי דופן.
- אל תיקח טיפים מכל אנימות המתארות סגנון זה. זה יטעה אותך איך צריך לעשות את הסגנון.
- אגרוף שיכור גם מאמץ הרבה על ליבת גופך, אז נסה לעשות כמות בריאה של כפיפות בטן ומרימות רגליים (נשכב על הגב ושמור על הרגליים ישרות כשאתה מרים אותן לגובה של כ -15 סנטימטרים) בכל יום, יחד עם אימונים אחרים. כמו כן, כוח הליבה וסיבולת עוזרים בהתקפות איזון והפתעה.
- אתה צריך כמה אצבעות חזקות כדי להשתמש בכמה מהטכניקות הללו. דחיפות אצבעות הן הטובות ביותר לכך. תרגיל זה שנקרא "הליכה בדובים" הוא גם טוב. קום על הידיים והרגליים על הרצפה (בעצם במצב דחיפה) וזחול ככה על האצבעות. תרגיל זה יחזק את אצבעותיך ויעניק להם סיבולת.
- אתה באמת צריך לחזק את סיבולת היד שלך מכיוון שגם במהלך אגרוף הוא נשאר נייטרלי. דבר אחד לעשות הוא לעשות שכיבות סמיכה על מפרקי כף היד ואז לעבור לחלק האחורי של פרק כף היד, להפעיל כל דחיפה כלפי מעלה. (שכיבות סמיכה אלה מחייבות את חזית המשתמש לעלות לאוויר) כמו כן, אימון רב על סוסים רגלייך. כוחו של מתרגל זואי קוואן חשוב מאוד מכיוון שצריך להיות מסוגל להישאר מאוזן ולהתקיף מכל עמדה.
- חשוב ביותר, אל "לא" לשתות יינות כשאתה לומד סגנון זה! זהו סגנון "לחקות" שיכור, למעשה שיכור יכול להוביל לתאונות או אפילו למוות....
- שכרו את Drunken Master ו- Drunken Master II כדי לראות דוגמה (אף על פי שסרטים אלה מסוגננים הם עדיין מציגים ייצוג הגון, והם סרטים נהדרים). גם "אגרוף הדרקון האדום" מתאר אותה, יחד עם "מאסטר הטאי צ'י", "מאסטר עם אצבעות סדוקות ", " הנזיר השיכור של שאולין ", "גיבורי המזרח", "קוף שיכור", "בוא שתו איתי ", ו"גיבור אחרון בסין".
אם אתה יודע להשתמש בכל אחד מסגנונות האל השיכור, זה יועיל.
- נסה להתאמץ על ידי הרבה מתיחות לפני שתשתמש באגרוף שיכורים.
- אם יש לך דלקת פרקים או עצמות חלשות, אל תנסה את שכיבות היד. והקפד לעשות אותם בהתחלה. אם הם כואבים עד מאוד, נסה לעשות אותם על הברכיים.
- לא לשתות אלכוהול בפועל!
- מכיוון שזה דבר קשה לשלוט בו, התאמן עם חברים עד שתלמד לעשות זאת באופן אוטומטי.
קרא גם: איך לשים?
שאלות ותשובות
- האם זה טוב בשבילי להשתמש במאבק?אם תרגלת את זה ופיתחת מיומנות, אז כן. אחרת אל תנסה זאת.
- אני לומד קראטה. איך הייתי הולך ללמוד את הסגנון השיכור?שאל את המדריך שלך לגבי הסגנון. אם המדריך שלך לא יודע מה זה, עיין בהדרכות מקוונות או צפה בשיעורים באינטרנט.
- איפה אוכל למצוא מישהו שילמד אותי?התקשר לבתי ספר מקומיים לקונג פו ובדוק אם אתה יכול למצוא אחד שמלמד אגרוף שיכור.
- האם אוכל ללמוד זאת אם אני בן 10?כן, אתה יכול ללמוד את זה בכל גיל.
- מה ניתן לעשות כדי להכות באצבע מכורבלת ולא להיפגע?נסה לבצע שכיבות אצבע ו / או הליכות דוב. אם אתה עצלן מכדי לעשות את אחד התרגילים האלה, נסה להכות קלות בחתיכת עץ, והשתמש בהדרגה בכוח יותר ויותר עד שלא תרגיש כאב.
- האם זה באמת זה? האם אין יותר להוסיף אחד כדי להפוך אותי לאכזרית יותר?זה רק יסודות אגרוף שיכורים. מציאת מדריך כמעט חיונית אם ברצונך להתקדם. וכמובן שככל שתתרגל יותר, סביר להניח שההתקפות שלך יהיו אכזריות יותר.
- איך אוכל להשתמש באגרופים שיכורים במאבק ברחוב?התנהג כאילו אתה שיכור, או שתה משהו כדי שיחשבו שאתה שיכור (יכול להריח את האלכוהול על נשימתך) ואז בצע אותו.
- האם אוכל ללמוד זאת בבית?לא בקלות, זה ייקח יותר זמן. אתה עלול גם ללמוד תנועות לא מדויקות, חסרות תועלת או מזיקות.
- אני עושה טאקוונדו ושולטתי בטורנדו ובעיטות מעופפות, האם עלי לשלב את אלה עם אגרוף שיכורים?ובכן אגרוף שיכורים הוא באמת רק דרך לגרום ליריב שלך להרגיש אבוד ולחשוב שאתה חלש מהם. אני ממליץ לך להתאמן באגרופים ותזמון הבעיטות שלך.
- מהי אגרוף שיכור?זהו סגנון לחימה של אומנויות לחימה מסין העתיקה. זה כרוך בהופעה שיכורה, כדי לרמות את היריב.
תגובות (6)
- זה עזר לי מאוד, תודה!
- שיטות האימון והפעילות הגופנית הם השימושיים במיוחד. התאמנתי ביסודות הסגנון, אבל לא הרבה בהתניה.
- למדתי ביטים מהטלוויזיה, ומאמר זה עזר מאוד באמצעות תמונות.
- הסקירה הזו היא מה שאני צריכה, כי האנשים שלי תמיד מציקים לי ופוגעים בי. לכן אני צריך להתאמן, האליל שלי הוא ג'קי צ'אן.
- זה די טוב!
- העובדה שכל העניין היה מאורגן היטב וכל כך קל להבנה הועילה. זה לימד את כל מה שהיה יכול להיות נחוץ ליסודות. ברצינות, מדהים.
