איך רוקדים פלמנקו?

אם אתה רוצה לרקוד פלמנקו, הבן שהריקוד הוא אלתור ולכן עליך לבצע את הצעדים בזמן עם המוזיקה בכל דרך שתרצה. כדי ללמוד את הצעדים הבסיסיים, הורידו את כף הרגל שטוחה כדי ליצור חותמת קולית, המכונה דירה. אתה יכול גם להקיש על ידי הורדת הבוהן או העקב על הרצפה והחזקתו במקום. בזמן שאתה רוקד, הזז את הידיים והידיים במעגלים רחבים בזמן עם המוסיקה. בנוסף, שמור על משקלך מעל הירכיים כך שתפיק מספיק כוח בדירות ובברזים וכופף מעט את הברכיים כדי למנוע פגיעה בגב. לקבלת טיפים כיצד להירשם לחוג פלמנקו, המשך לקרוא!

כמה קשה לרקוד את הפלמנקו
כמה קשה לרקוד את הפלמנקו?

פלמנקו הוא ריקוד ספרדי מסורתי הדורש גם תוספות ואלגנטיות. אמנם זה אלתור, אבל אתה יכול גם לפתח שגרות. בין אם אתה זכר או נקבה, למד את החותמת הבסיסית והקש והשקיע בפלמנקו.

חלק 1 מתוך 3: לימוד החותמת והקשה

  1. 1
    חותמת נכון. הבול ידוע בתור דירה. הורידו במהירות את כף הרגל כדי ליצור קשר עם הרצפה. אתה רוצה ליצור חותמת קולית אחת כאשר העקב והבוהן נוחתים בו זמנית.
  2. 2
    הקש נכון. שתל את הבוהן או את העקב למטה ויצר צליל כשהוא יוצר קשר עם הרצפה. שמור על קשר עם הרצפה ואל תרים אותה שוב. מתחילים בדרך כלל צריכים להקיש עם הבוהן תחילה.
    • ברז כף הרגל הבסיסי הוא עקב הבוהן, ולא להיפך.
  3. 3
    שמור על משקלך היטב מעל הירכיים. אתה רוצה ליצור את הכמות המתאימה של איש קשר כדי שתוכל להבדיל בין החותמת לברז. הניחו את כל כדור כף הרגל כלפי מטה כאשר הקישו על הבוהן.
  4. 4
    שמור על ברכיים רכות. אל תנעל את הברכיים או תיישר את הרגליים בעת ייצור החותמת או הברז. זה יפגע בגב התחתון, בברכיים וברגליים. אתה רוצה להיות בו זמנית נוזל ונוקשה כשאתה מכה מהיר כדי לייצר את הצלילים המובהקים של הבול והברז.
  5. 5
    נסה צעד פלמנקו למתחילים. תחילה תרגל את הצעדים האלה ברגל הדומיננטית שלך, ואז התאמן ברגל השנייה לאחר ששלחת בתנועות בכף הרגל הראשונה שלך. אתה אמור ליצור חמישה צלילים ברצף זה.
    • הבוהן: הקש את הבוהן כלפי מטה ותן לה להישאר על הקרקע.
    • עקב: הקש את העקב כלפי מטה.
    • עקב: הקש שוב את העקב ושמור אותו על הרצפה.
    • בוהן: הקש את הבוהן כלפי מטה ותן לה להישאר שם. זה היה צריך להישאר נוגע ברצפה בזמן שביצעת את ברזי העקב.
    • שטוח: כל כף הרגל שלך צריכה לגעת ברצפה. הרימו אותו ובצעו שטוח, או חותמת.
    • כל הרצף אז הוא טו - עקב - עקב - בוהן - שטוח. התאמן עד שתשלם את זה.
אתה יכול למצוא שיעורי ריקוד פלמנקו ומורים באינטרנט או בסטודיו המקומי למחול שלך
אתה יכול למצוא שיעורי ריקוד פלמנקו ומורים באינטרנט או בסטודיו המקומי למחול שלך.

חלק 2 מתוך 3: הוספת תנועות אחרות

  1. 1
    הוסיפו תנועות ידיים וזרועות איטיות ויפות. התנועות שלך יהיו בזמן עם המוזיקה, אך בדרך כלל כוללות מעגלים נרחבים ורחבים. התנועות שלך צריכות להיות בזמן עם קצב המוסיקה, כמו גם את הצעדים שלך.
    • Braceo (חזייה-SAY-oh) הוא כאשר אתה מציב את זרועותיך כך שהן עוברות ממצב אחד למשנהו כדי ליצור תנועת נוזלים רציפה. אתה רוצה שהתנועה תיווצר בין השכמות שלך ותזרום ממרכז הגב.
    • פיקו הם מצמדי אצבע קצבים שתוכלו להוסיף גם כדי לשמור על זמן ויש להם השפעה דרמטית.
  2. 2
    הוסף תנועת ראש. מיקום הראש שלך יהיה תלוי במוזיקה ובשגרה שאתה מתכנן. השגרה שלך תתבסס על קצב, צעדים ופניות.
    • אתה יכול להעיף את הראש לקצב המוסיקה.
  3. 3
    מוסיפים פליצ'קו. פליצקו הוא קמצוץ בטעם שלך. זו מחווה ספונטנית או תנועה מהנה להגביר את האפקט של התנועה שלך. זה יכול להיות הומוריסטי או פלרטטני ויכול להיעשות בעזרת סיבוב ראשך, שמץ של כתפיך, או המבט בעיניים.
  4. 4
    להבין שזה אלתור. אפשר למוזיקה להכתיב את הריקוד שלך כשאתה מאלתר את התנועות שלך. הריקוד צריך להיות חזק, מרגש, לוהט ואפילו חושני. התנועות צריכות לעורר אווירה רומנטית.
תוכל גם ללמוד על ההיסטוריה והמסורת של המוסיקה והשירים הקשורים לריקוד העתיק
תוכל גם ללמוד על ההיסטוריה והמסורת של המוסיקה והשירים הקשורים לריקוד העתיק.

חלק 3 מתוך 3: לשקוע בפלמנקו

  1. 1
    קח שיעור. בעוד שהריקוד הוא אלתור, ייתכן שתלמדו טכניקות ושגרה מתאימים בשיעור. תוכל גם ללמוד על ההיסטוריה והמסורת של המוסיקה והשירים הקשורים לריקוד העתיק.
    • בעל מורה טוב יכול לעזור לך לפתח שגרה שמתאימה לרמת התיאום והמיומנות שלך.
  2. 2
    אל תיבהל. אמנם ישנם דפוסי ספירה מורכבים שאפשר ללמוד ברמות מתקדמות יותר, אך הנשמה של ריקוד הפלמנקו היא להיות נלהבת ומעוררת. ניתן להשיג בקלות תנועות חושניות המשתמשות באלמנטים בסיסיים.
  3. 3
    ללבוש ביגוד מתאים. למתחילים כדאי ללבוש צמרות שאינן מגבילות את זרועותיהן. מכנסיים לא צריכים להיות ארוכים מדי מכיוון שאתה רוצה שהחותמת והברזים שלך יישמעו נקיים. אתה לא רוצה שמטלית פוגעת בצליל.
  4. 4
    ללבוש בגדי מטר מתאימים. הימנע מללבוש נעלי ספורט שכן אתה רוצה להיות מסוגל להפיק צליל בעת הקשה והחתמה. הרעש הוא חלק גדול מהריקוד, אז היה מודע לאילו הנעלה יכולים להפיק את הצליל הנקי ביותר תוך שמירה על נוחות וניידים שלך. נעל נעליים עם סוליות מוצקות. גומי לא יפיק צליל מספיק ברור.
    • אתה רוצה ליצור רעש ברז וחותמת ייחודי. השקיעו בנעלי אופי מתאימות אם תרצו להמשיך בריקוד זה. ניתן לרכוש אותן באופן מקוון או אצל ספק נעלי הריקוד המקומיות שלך. הם דומים לנעלי ברז עם לוחות מתכת בבוהן ובעקב.
  5. 5
    להיות סבלני. בין אם אתה מתחיל הלומד לבד ובין אם יש לך מורה, היה סבלני ככל שתתקדם בריקוד. אם יש לך מורה, בקש ממנה להאט ולפשט את הצעדים שאתה מתקשה בהם. אם אתה לומד לבד, שלט ביסודות לפני שתעבור לשגרה המלאה.
    • אתה יכול למצוא שיעורי ריקוד פלמנקו ומורים באינטרנט או בסטודיו המקומי למחול שלך. מצא משהו שמתאים ללוח הזמנים ולרמת המיומנות שלך. הריקוד הוא צבעוני ונלהב אז היו מוכנים לפגוש אישים גדולים ושיעורים מהנים.
אם אתה רוצה לרקוד פלמנקו
אם אתה רוצה לרקוד פלמנקו, הבן שהריקוד הוא אלתור ולכן עליך לבצע את הצעדים בזמן עם המוזיקה בכל דרך שתרצה.

טיפים

  • האזינו להרבה מוזיקת פלמנקו וצפו בסרטונים כדי לקבל תחושת קצב ותחושה.
  • היה סבלני מכיוון שלכתחילה אין לך תיאום או תחושת תזמון.
  • תנועת היד נקראת פלורס, כלומר פרחים. הושיט יד והתחל איתך אצבעות אמצעיות ואצבעות, לאט לאט מסתלסל פנימה או החוצה כדי ליצור פרח בידייך. תמצצי את הבטן, תפחי את החזה, תהיי יציבה מושלמת.

אזהרות

  • זכור להתחמם אם אינך פעיל במיוחד. אתה לא רוצה לפגוע בעצמך אם אתה נסחף ופעיל יתר על המידה.

שאלות ותשובות

  • האם אוכל ללמוד פלמנקו מבלי ללכת לשיעור ריקודים?
    כן, ישנם סרטוני הדרכה מקוונים שיכולים ללמד אותך. הקליטו את עצמכם רוקדים כדי לראות כיצד אתם משווים, ועובדים על כל תחומי הבעיה.
  • כמה קשה לרקוד את הפלמנקו?
    אתה יכול להתחיל עם היסודות הקלים, אך ככל שתתקדם יותר כך הצעדים יהיו קשים יותר.
  • האם אוכל ללמוד עם נעלי ברז או ג'אז?
    אם אין לך נעלי 'פלמנקו' מסורתיות, השתמש בנעלי ג'אז ולא בנעלי ברז, מכיוון שהן גמישות יותר ואין להן רעש מובהק של נעל הברז.

מאמרים בנושאים דומים
  1. איך לארגן מחזה דרמטי?
  2. איך ללמוד לרקוד ברז?
  3. איך מטיילים?
  4. איך לקרמפ?
  5. איך פופ גוף?
  6. איך לטפל בהליכה?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail