איך להתמודד עם אויבים?
כדי להתמודד עם אויבים, נסה ככל יכולתך להתעלם מהם מכיוון שהם כנראה פשוט מקנאים או מנסים להוציא ממך תגובה. למרות שזה קשה, אל תיקח את הדברים שהם עושים באופן אישי. במקום זאת, התמקד באנרגיה שלך שבאמת אכפת לך ממך, כי היותך עם החברים שלך יכול לעזור לך להבין שזה לא משנה מה השונאים שלך אומרים! לבסוף, הראה לאויביך שאתה האדם הגדול יותר על ידי התייחסות אליהם באותו הכבוד שהיית נותן לחבר כשתראה אותם. המשך לקרוא לעצות כיצד להגיב אם האויב שלך עובר מממוצע לאלים!
כדי להתמודד עם אויבים, נסה ככל יכולתך להתעלם מהם מכיוון שהם כנראה פשוט מקנאים או מנסים להוציא ממך תגובה.
אויבים ושונאים עלולים להרגיז ותגובותיהם ועלבונותיהם עלולים להרגיז אתכם. ללמוד כיצד להתמודד עם זה כולל התמודדות עם הפחדים הצפויים שלך וראיית האדם באדם האחר.
חלק 1 מתוך 3: לגלות מדוע השנאה מתרחשת
- 1אם אינך יודע מדוע הם שונאים אותך, שאל אותם ברוגע ויפה. אבל אל תתקרב לשונא שלך, אם אתה יודע מה הם מסוגלים למשהו דרסטי או משהו שיכול להותיר אותך פגוע. או שזה יכול להשאיר אותך במבוכה. אם הם מגעילים אליך או מתחילים לקלל או להיות אלימים, תלך משם ואל תטרח לנסות לדבר איתם שוב עד שהם יתחילו להיות אזרחיים. ניתן לתת לאנשים מסוימים הזדמנויות שנייה להבין שאתה לא באמת אדם רע ואין להם על מה לשנוא אותך. אבל יש אנשים שפשוט לא יאהבו אותך בחיים, אז אל תבזבז את זמנך בקשיים מדוע הם לא אוהבים אותך.
איך עלי להתמודד עם אדם בוהה בי תוך כדי איום עלי?
חלק 2 מתוך 3: תגובה לאויב
- 1אם אתה יודע למה הם שונאים אותך, היה בוגר והתנצל אם זו הייתה אשמתך. להחזיק טינה כלפי אנשים ולא להתנצל יכול לפעמים להיראות כמו הדבר הסביר, אך בסופו של דבר, אם זו אשמתך, רק אתה יכול לתקן את זה. התנצל בפניהם ברצינות, ואם הם לא מקבלים את זה, אתה לא יכול לעשות הרבה יותר מאשר להתעלם מהם.
- 2הראה להם כבוד כשאתה מראה לחבריך; כשהם זקוקים לעזרה, עזור להם. זה יראה להם שאתה ידידותי ואדיב. תנו להם מחמאות ונסו לא להישמע פוגעים, אל תשפטו אותם אם הם אומרים דברים רעים בחזרה. ואם הדברים האלה לא מסתדרים, פשוט ספר לחברים שלך והם יוכלו לקרר אותך ולקחת נשימה עמוקה ולנסות שוב. לעולם אל תיעלב, אך אם כן, נסה לא לאבד שליטה. "שליטה" חשובה, כאשר הדברים מתבלבלים, שלוט בעצמך, או תירוצים כדי לצאת מהמצב במקום לאבד את הראש ולנסות ליישב את הדברים.
- התייחס ל"אויב "שלך היטב ובדוק אם הם מגיבים בצורה סבירה. אם לא, אחרים יראו שניסית וחלקם (אולי הכי הרבה) יכבדו אותך שניסית. האנשים האחרים הם האנשים שכדאי שיהיה להם כבוד.
- 3אם אתה מנסה לעזור לאנשים שהם כביכול עוינים והם משיבים להם בטוב לב, הפסיק לעזור. זה רק תורם להם לנצל את טוב לבך. אל תתן לאויבים גרם אחד מהאנרגיה שלך. על ידי עזרה לכל אחד, במיוחד לאויבים, יתכן שאתה נותן משהו למישהו שלא "ראוי" לו. הפתרון הטוב ביותר שלך הוא לקרקע את האנרגיה שלהם (להחזיר אותה לכדור הארץ / שמים / אלוהים / וכו ') ולשכוח מזה. אל תדאגי - הם יקבלו בדיוק את מה שמגיע להם ככה.
- 4התעלם מכל מה שהאדם הזה אומר. הם כנראה רק מעליבים אותך כי הם מקנאים. לא משנה מה יגידו, זה לא יכול להעליב אותך אלא אם כן אתה נותן לזה. רק תזכור כשהם אומרים לך משהו מגעיל, הם רוצים שתגיב. אז תעמיד פנים שלא שמעת את זה. אל תכיר בהם או תתן להם תשומת לב כלשהי. אם הם ממשיכים להעליב אותך או להטריד אותך בדרך כלשהי, התרחק מהם. אל תסתכל עליהם או תדבר איתם; פשוט תלך משם. אחרי כמה פעמים שביצעת את זה הם כנראה ישתעממו ויפסיקו לבחור בך.
- לאחר שניסית הכל לפתור, העביר אותם ליקום והלך משם (נפשית, אם אינך יכול באמת לצאת).
- זכרו תמיד שלא תוכלו לרצות את כל האנשים כל הזמן. זה בלתי אפשרי. לעשות את הכי טוב שאפשר באותה עת זה כל מה שאתה צריך לצפות מעצמך או מאחרים.
- 5אם אדם זה מתחיל להיות אלים כלפיך או ממשיך לפגוע בך או להרגיז אותך, והתעלמות מהם אינה עוזרת, אמור להם שההתנהגות שלהם מרגיז אותך ואמור להם שאין להם שום סיבה לכך. אם הם עדיין ממשיכים, תצטרך ללמוד להפסיק להתרגז מההערות שלהם ולהבין שמה שהם יגידו הוא כנראה שקר.
התמקדו בחברים שלכם ובהיותכם מי שאתם - אל תתנו לבעיות האויבים שלכם להיות הבעיות שלכם.
חלק 3 מתוך 3: קבלת תמיכה
- 1הקף את עצמך בחברים ובאנשים שאוהבים אותך בגלל מי שאתה. אנשים אלה יגרמו לך להרגיש בטוח יותר בעצמך ועליך להבין שזה לא משנה מה השונאים אומרים כל עוד יש לך חברים טובים לצידך.
- פסיכולוגים טוענים כי לעתים קרובות מוטרדים מההתנהגות של מישהו אחר, אלא אם כן יש לנו אותה בעיה בעצמנו. זה נכון לגבי השונא שלך אבל זה נכון גם לגביך.
- אויבים מרושעים גם לאדם בגלל קנאה. זכור זאת כאשר אתה מתמודד עם אויבים.
- לעולם אל תפחד מהם.
- לעולם אל תתנהג כמו אותם מפסידים.
- התעלם מהם, אתה לא צריך להיות חבר שלהם.
- הם רק אויבים ועושים זאת רק כדי לזכות בתשומת לב.
- כשאתה מדבר איתם, תחשוב לפני שאתה מדבר.
- לעולם אל תנסה לפגוע בהם כשהם מרושעים.
- אל תחזור לדבר איתם.
שאלות ותשובות
- איך עלי להתמודד עם אדם בוהה בי תוך כדי איום עלי?פשוט הביטו ישר בעיניהם, בתקיפות ובביטחון. חייכו אליהם ואז עזבו. ככה להראות להם שלא אכפת לך.
- מה אם הייתי נכנס לריב שלא היה באשמתי?נסו להבין מה גרם לקרב לקרות. עליכם לנסות לדבר עם האדם האחר איתו נקלעתם לקרב ולנסות להסדיר את המצב.
- מה אם החבר הכי טוב שלי לשעבר יהפוך לאויב?אם הם הופכים לאויב שלך, ברור שהם לא ידיד טוב. אם הם מתנצלים, עדיף לקבל זאת; אם זו הייתה אשמתך, אז עליך להתנצל. אם זה ממשיך או שהם לא סולחים לך, המשך הלאה. אל תנסה לפגוע בהם; פשוט תתנהג בבגרות והם יקבלו את הרעיון.
- אז יצאתי בטעות עם המחץ של חברתי מכיוון שחבר שלי פעל שהוא כבר לא אוהב אותה אבל באמת עושה זאת וכל החברים שלי מתרחקים ממני ועושים אותי כמו מתבודד. התנצלתי אבל אותו דבר קורה, אז מה עלי לעשות עכשיו?תעשו את מה שאתם רוצים לעשות, החבר לא הבהיר את הדברים אבל עכשיו רוצה לחלוב את זה על כל ערכו. יתכן וחברך וכל חבריך המשותפים אינם שווים את זמנך ביום אם הם ממשיכים להמשיך בדרך זו ואולי הגיע הזמן למצוא חברים חדשים.
- האם ישוע רוצה שאאהב את אויבי? למה?הוא עושה זאת. הסיבה שהוא רוצה שתהיה בגלל שהוא אהב אותנו גם כשלא אהבנו אותו - אפילו, למעשה, כשהיינו כמו אויבים עבורו! אנו אמורים להראות לאנשים אחרים איך אהבת אלוהים היא, כך שאם כך ישוע הגיב לאויביו, אנחנו אמורים לעשות את אותו הדבר. זו אהבה שכובשת את הרוע, ולא את הרוע.
- מה עלי לעשות אם היא מפיצה שמועות עלי?אתה יודע את האמת, וכך גם החברים האמיתיים שלך. נער את זה. היא כנראה פשוט מקנאה בגלל שאתה כל כך נהדר!
- מה עלי לעשות אם הם מרושעים אלי מול המחץ שלי?הישאר רגוע ותן לו להתגלגל מגבך. אל תגיב לתגובות הממוצעות ואל תלך מבלי להשיב. או אמור משהו שנון אם אתה יכול, כגון: "נראה שנפלת מהמיטה בצד המרושע הבוקר. אני אחזור כשאתה מרגיש טוב יותר." ואז עזוב. זה יעזור למחוץ שלך לראות שאתה לא מוטרד.
- איך אוכל לדעת אם מישהו רוצה להיות חברים כשאנחנו ממשיכים להילחם?פשוט תעצרו ותשאלו מה הם רוצים. תגיד להם שאתה לא רוצה להילחם. שאל אם הם עדיין רוצים להילחם, ואם הם עדיין, פשוט תלך משם.
- מה עלי לעשות אם אויבי מתעלמים ממני וממשיכים לדבר מאחורי הגב במהלך השיעור?פשוט תתעלם מהם כמו שהם עושים איתך. התמקדו בחברים שלכם ובהיותכם מי שאתם - אל תתנו לבעיות האויבים שלכם להיות הבעיות שלכם. אינך יכול לשלוט במה שאנשים אחרים עושים, אז אל תנסה. באופן כללי, אם בריונים יראו שאתה לא מתלהב מההטרדות שלהם, הם ישתעממו ויעצרו.
- האם לגרום לאדם גדול עוד יותר לטפל בבריון מחזק אותך?לא, כל מה שהוא הולך לעשות זה להיראות כאילו אתה לא יכול להתמודד עם הבעיות שלך.
