איך להמשיך בעבודה?

מאמר זה מראה לך כיצד להמשיך בעבודה כדי שתוכל להשלים אותה מבלי להיות מוסחת או להאיץ אותה
מאמר זה מראה לך כיצד להמשיך בעבודה כדי שתוכל להשלים אותה מבלי להיות מוסחת או להאיץ אותה.

עבודה היא דבר חשוב מאוד - בין אם זה בשביל הקריירה שלך, בית הספר, האוניברסיטה, או אולי רק 'העבודה' הכללית שלך. אבל הדבר החשוב הוא שהוא צריך להסתיים. צריך לסיים את זה. זו עשויה להיות משימה קשה להשגה - דברים יכולים להשתבש, אתה יכול לאבד את הריכוז שלך, אתה יכול בקלות להשתעמם, ולהיות מוסחת בקלות.

העבודה תהיה הרבה יותר מהנה אם יש לך קצת מוזיקה ברקע שתמשיך
העבודה תהיה הרבה יותר מהנה אם יש לך קצת מוזיקה ברקע שתמשיך.

מאמר זה מראה לך כיצד להמשיך בעבודה כדי שתוכל להשלים אותה מבלי להיות מוסחת או להאיץ אותה.

צעדים

  1. 1
    דע את מגבלת הזמן שלך. כמה זמן אתה צריך לסיים את זה? זה יכול להיות בין שעה לשבוע. תלוי בזמן שיש לך - כדאי לך לשקול לתזמן את עצמך ולכוון לזמן מסוים לסיום.
  2. 2
    לתכנן. תכנן מתי תתחילי ומתי תסיימי. כמו כן, תכננו הפסקה. באמצע הדרך וודאו שיש לכם זמן להירגע ולהסיר את עצמכם מהעבודה הקשה לכמה דקות. הפסקה מהירה תרענן גם את זיכרונך ותמנע ממך להשתעמם.
  3. 3
    הגדר את אזור העבודה שלך. מצא אזור עבודה מתאים שבו לא תסיח את דעתך ואף אחד לא יכול להפריע. וודאו שיש לכם הרבה מקום עבודה וכל מה שאתם צריכים. הנה מדריך גס של מה שאתה עשוי להזדקק לו; תלוי במה שאתה לומד, כדאי לך להתאים את הרשימה בהתאם לצרכים שלך.
    • מחשב או מחשב נייד
    • מילון
    • מחשבון
    • עט
    • גליונות נייר
    • עיפרון
    • סרגל
    • מצפן
    • גומי
  4. 4
    תרגיש בנוח. שב בכיסא נוח וודא שהטמפרטורה והאווירה בחדר מתאימים לך. פתח חלון אם אתה זקוק לאוויר צח, הגבר את החימום אם קר לך וכו 'זה יקל עליך בהרבה להתמקם באווירת העבודה וכנראה שתמצא אותו פחות משעמם.
  5. 5
    הכינו כוס מים איתכם, וכמה חטיפים קלים. הנח כוס מים הרחק מהעבודה שלך (במיוחד מחשבים) למקרה שתשפוך אותה, וצלחת חטיפים קטנה. ייתכן שתרצה לכלול את הדברים הבאים:
  6. 6
    אל תתמקד יותר מדי בחטיפים ונסה למקד את עיקר תשומת ליבך בעבודה שאתה עושה. נסו לא לאכול את הכל במכה אחת - קחו כמה ביסים ואז השאירו את השאר להמשך.
  7. 7
    קח הפסקה מהירה. דאגו שיהיה לכם מספיק זמן לרענן את המוח ולהירגע מעט, אך לא כל כך עד שתשכחו לחלוטין מהעבודה ו / או תיסחפו ולא תטרחו להתחיל לעבוד שוב. כ- 15 - 20 דקות אמורות להספיק. במהלך ההפסקה שקול מיני חטיף ושתייה, ונסה לא לעבוד יתר על המידה במוח שלך. פשוט תירגע ותראה טלוויזיה או אולי ישן קצת. אבל זכרו לכוון את האזעקה!
  8. 8
    האזן למוזיקה כדי להתיישב. העבודה תהיה הרבה יותר מהנה אם יש לך קצת מוזיקה ברקע שתמשיך.
  9. 9
    הביאו את הנייד שלכם כדי לשמור על ערנות. אם מסרונים למספר חברים מדי פעם ישמחו אותך מאושר - אז עשה זאת. אך אל תשתתף בפגישת הודעות טקסט ללא הפסקה. שמור על זה קצר ואל תשלח יותר מדי הודעות טקסט. זה יוריד את דעתך ללמוד מדי פעם כדי שלא תרגיש כל כך משועמם.
  10. 10
    אם אתה משתמש במחשב, דוא"ל מוכן וכמה כרטיסיות אחרות פתוחות. אולי בקר באתר המועדף עליך? מדי פעם, בדוק במהירות את המיילים שלך או קרא במהירות מהאתר המועדף עליך - אך אל תבזבז גילאים ואל תעשה זאת ברציפות.
  11. 11
    הפוך את זה למהנה על ידי ארגון העבודה שלך והפיכתה למסודרת. השלם אותו במקטעים שונים - לא הכל במכה אחת. לאחר כל קטע, הקדש זמן להתבונן בו כדי לבדוק אם קיימות טעויות, ואז עבור לסעיף הבא. עם מרחב מאורגן, מים וחטיפים, כמה הודעות טקסט ידידותיות מחברים, ומוזיקה ברקע, כנראה שתתמודד עם זה די טוב.
  12. 12
    היו גאים בעבודתכם! לאחר שתסיים, בדוק את זה, והלך להירגע. אם יש לך עבודה אחרת להשלים - הפסק זמן מה לפני שתמשיך לדבר הבא. אתה לא רוצה להתבלות!
אל תתמקד יותר מדי בחטיפים ונסה למקד את עיקר תשומת ליבך בעבודה שאתה עושה
אל תתמקד יותר מדי בחטיפים ונסה למקד את עיקר תשומת ליבך בעבודה שאתה עושה.

טיפים

  • התמקד ברוב תשומת ליבך בעבודה. למרות שבדיקת מיילים פעם אחר פעם, האזנה למוזיקה רכה ואכילת כמה חטיפים מדי פעם עשויים להקל על עבודתך, חשוב לזכור שאתה שם כדי לעשות את העבודה שלך.
  • כשתסיים, סדר את שטח העבודה שלך. זה ישמור על זה מאורגן ומסודר בפעם הבאה שתצטרך לעשות עבודה.
  • כשאתה יודע שאתה עומד לקבל תשובה מהירה כשאתה שולח הודעות דוא"ל לחברים, שלח דוא"ל, הסביר שאתה עושה עבודה. זה יאפשר למי אתה שולח אימייל יודעים לא לשלוח ארוך, מסרים מסובכים ויש להם זמן הודעות SMS / דואר אלקטרוני ושיחות.

אזהרות

  • אל תמהר לעבוד שלך. זכרו, יש לכם המון זמן. למהר את העבודה שלך רק יגרום לה להראות מקושקשת ולא מסודרת. גם אם אינך מאוד טוב בלהביא את עבודתך למראה נוח - נסה כמיטב יכולתך.
  • אל תעבוד יתר על המידה. כמובן, השתדל ככל יכולתך והשלים כמה שיותר, אך כשאתה מגיע לשלב שבו אתה באמת צריך הפסקה - אז קח אחד.
מאמרים בנושאים דומים
  1. איך להיות אסטרונאוט?
  2. איך לעמוד תמיד במועדים?
  3. איך להתמודד עם עבודה רעילה?
  4. איך להשתחרר בעבודה?
  5. איך לעשות כלום כשאתה עובד?
  6. איך להיות עובד נוער?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail