איך לחקור מילים ולחיות מעבר להן?

מאמר זה מתמקד לא רק כיצד ניתן לחקור כיצד פועלות מילים
תובנה עמוקה יותר יכולה להתרחש ללא מילים; מאמר זה מתמקד לא רק כיצד ניתן לחקור כיצד פועלות מילים, אלא גם לחיות מעבר להן.

יש פעמים שנראה שאנחנו חיים מהם, חיים איתם ואנחנו לא יכולים לחיות בלי מילים. השפה שונה במקצת למילים, אם כי בהחלט מחוברת. השפה משמשת כמונח לקבץ אוסף מילים, וכן משמשת כדרך לזהות קהילות אחרות של אנשים. אבל מילים, באופן מפתיע, אחד מאותם דברים שיכולים רק לקחת אותך עד כה ולמעשה מפריעים הן לביטוי, ליצירתיות, ליכולת שלנו להתחבר לאנשים אחרים ולהבין את הדינמיקה הגדולה יותר של הנפש כדי לסלול דרך לטובת טוב יותר. להיות.

תובנה עמוקה יותר יכולה להתרחש ללא מילים; מאמר זה מתמקד לא רק כיצד ניתן לחקור כיצד פועלות מילים, אלא גם לחיות מעבר להן.

צעדים

  1. 1
    קבע מתי ואיפה משתמשים במילים. בתור התחלה בסיסית, לעתים קרובות משתמשים במילים בעיקר לזיהוי או תווית של דברים, ואז לתאר ולתקשר את הדברים האלה גם לעצמנו וגם לאנשים אחרים. עם זאת, המילה אינה הדבר; השימוש במילים הוא על היכולת לחלוק "רעיון" או תחושה של הדבר עם אחרים, המלים המקשרות אותנו עם האובייקט הקיים בעולם והמושג במוחנו. אך ישנם שימושים רבים אחרים למילים, כגון שיתוף רעיון מופשט עם אחרים (כמו גלובליזציה) או כדי להסביר את יחסינו לאנשים או לאובייקטים, בצורה קוד כדי להיות מסוגל לדבר על נושאים בסתר ורבים אחרים, לכן נסה לחקור גם השימושים האלה. שקול גם מה גורם לך לרצות לפרוץ למילים.
    • הנקודה המיידית של חקר השימוש במילים היא שלא צריך להשתמש במילים כל הזמן. אנו עשויים לומר "זו עגבניה" אבל המילה עגבניה היא לא בעצם הדבר, זה רק תווית ואכן לשפות רבות יש תוויות שונות. אנו נותנים ומשיגים רגשות בעזרת מילים במקרים רבים, כמו המילה אהבה, אך אהבה היא הרבה יותר ממילים, כמו כל שאר התחושות והרעיונות.
    • לפעמים השימוש במילים עשוי לשמש לשינוי רגשות אחרים. אנו עשויים לפרוק את כעסנו על ידי ביטוי במילים ובכמות הכוונה או הלחץ של מילים אלו, בעוד שמחקרים הראו כי אנו יכולים לסבול כאב זמן רב יותר באמצעות מילים חזקות מאוד. לעתים קרובות ניתן לבחור בתדירות או בבחירת מילים במסלולים עצביים - אם אנו משתמשים במילה הרבה זה למעשה הרגל נפשי, אך ישנם מקרים בהם אנו מקבלים תגובה רגשית או ביולוגית על ידי בחירת מילים.
    • לעיתים השימוש במילים יכול לבלבל ולהטשטש את הנקודה המובאת מכיוון שיש לנו תפיסות שונות התלויות במילים בהן נעשה שימוש. קחו למשל חילופי מילים בין תרבותיים עם דוברים שיש להם הרבה מילים לגשם (האירים הקלטיים), הרבה מילים למים (ההופי) או מילים רבות לבישול אותו פריט אוכל (היפנים). ישנן גם שפות רבות שבהן מילים יכולות להיות מגדריות משלהן, או לשמש רק מגדרים מסוימים, המשתנות בעדינות או במידה רבה עבור המין השני. במקרים אלה, המילים המשמשות יכולות לגרום לתפיסות שונות מאוד תלויות על נקודת המבט של הדובר והמאזין. מילים אפשרו לתרבויות אלה להיות הרבה יותר ספציפיות ותיאוריות ברמה אחת, אך יחד עם זאת יכולות למנוע תקשורת באופן רחב יותר.
    חיים איתם ואנחנו לא יכולים לחיות בלי מילים
    יש פעמים שנראה שאנחנו חיים מהם, חיים איתם ואנחנו לא יכולים לחיות בלי מילים.
  2. 2
    בדוק כיצד אתה מגיב למילים. אנו גם מטמיעים מילים עם רגשות אך לעתים קרובות, המילה יכולה לשמש הנחיה במוח ליצור את אותה תחושה, ולהיפך, המוח מגיב תחילה מה שמבקש מילה נפוצה להביע את התחושה. מילים רבות יוצרות תחושה מיידית, כמו "אלימה" או "נעימה" או "טעימה". מילים למעשה מניעות את הנפש להרגיש משהו בגופנו. לפעמים שימוש לרעה, הגייה, איות שגוי (בכתב) או דקדוק של מילים עשויים להשפיע על אנשים במידה די גבוהה.
    • דוגמה פשוטה הייתה אם קראתם "המאמר היה על איך לעשות משהו" אבל שינוי זעיר ל: "המאמר היה על מי לעשות משהו" זה פתאום לא הגיוני ומבלבל, או "המאמר היה על איך לעשות משהו עכשיו יכול להיות בעל משמעות שונה מאוד - פשוט עם אות אחת במקום או שונה. "אודות המאמר היה משהו כיצד לעשות", באופן קפדני אין שינויים כלל, למעט הסדר שלהם. כתוצאה מכך, מילים יכולות להשפיע בצורה עדינה כאשר המילים אינן זהות לחלוטין, והן יכולות להשפיע אם הן מודגשות, נטויות או מודגשות.
    • נסה את המבחן הפשוט הזה כדי לראות כיצד המוח מגיב לקבוצות מילים. בחן כמה מקבוצות המילים הבאות ובדוק אם הן יוצרות אצלך רגשות או מחשבות. 1. "שונה, מוזר, זר", 2. "מפורסם, אופנתי, בלעדי." 3. "צהוב, פשוט, מזג אוויר". מה אתה מרגיש לגבי מילים אלה?
      כעת הוסף מילה נוספת לבחירתך לקבוצות אלו, האם זה שינה את התחושה הקשורה, או שבחרת מילה אחרת שמשמעותה זהה, כך שההרגשה נשארה זהה? בקבוצה השלישית סביר להניח שהיית מרגיש מבולבל וחושב על מילת חיבור כדי לנסות לשלב את האחרים כדי להיות הגיוניים. האם התחושות השונות פשוט התרחשו מעצמן, או שהמילים הניעו את המוח ליצור את הרגשות האלה?
      אם גילית שאין להם שום השפעה עליך בכלל, נסה לחשוב על מילים שמפחידות אותך, או שגורמות לך לרצות משהו. כתוב אותם ושקול מדוע מילים אלה גרמו לך להרגיש משהו. הם בסך הכל חבורות של אותיות וצלילים, אז מה זה שגורם לך להגיב אליהם?
    • דוגמא ליישום דומה היא שאדם עשוי לתייג אדם אחר לפי תרבותו, גילו, מינו, אורח חייו, מערכת האמונות שלו (וכו ') ולהיות לא נעים לגביהם, אם לא עוינים לחלוטין. הם עשויים להיות אנשים רגילים וידידותיים לחלוטין שבנסיבות שבהן לא נאמרו מילים, יהיה בסדר עם האדם הזה, אך לפתע התווית הזו גורמת לתחושה לא נוחה להתעורר ומילים הופכות לאובייקטים (וכתוצאה מכך מזהים) של דעות קדומות והטיה.. המילה עצמה הפכה לביטוי ולסמל לרצון רע, ויכולים להיות סיבוכים נוספים של חוסר אמון וחוסר אמון, לעיתים בגלל מילים שהתפרשו לא נכון. זה עובד גם הפוך - תוויות יכולות לגרום לאדם להראות מושך ומעניין יותר ואנחנו יכולים להרגיש תחושה של רצון או כבוד כלפי מי שמייחסים לו תוויות מסוימות.
  3. 3
    קחו בחשבון שאפשר לשלוט או לתפעל אותנו על ידי מילים. יש אפילו מונח תקין המכונה "תכנות נוירו-לשוני" (NLP), שלעתים יכול להיות יעיל מאוד עם תוצאות חיוביות ומזיקות כאחד. דוגמה היא שלעתים קרובות מלמדים אותנו בגיל צעיר להימנע מהכנסת דברים מסוימים לפה שלנו מכיוון שהם עלולים להיות רעילים או סכנת חנק שהיא דוגמה חיובית, אך זה עלול להשפיע עלינו מאוחר יותר, אז לאחר שנאמר לנו (למשל) הימנע מפירות יער אדומים, כאשר אנו ניצבים מול מגש תותים ודומדמניות שאנו עשויים לחוש ספק אם הם בטוחים לאכילה. דוגמאות רקע רבות מגיעות ממשפחתנו, מחברים (וכו ') ולעתים קרובות מפרסמים חיצוניים. תכנות זה כשאנחנו צעירים גורם לנו לפעול בגיל מבוגר יותר. זה משמש לעתים קרובות מאוד בפוליטיקה עם קמפיין שלילי כדי לנסות למנוע את בחירת היריב על ידי התמקדות בתקלות שלהם כדי לעורר פחד או תיעוב בציבור. בדומה לדיון, זה נחשב חיוני לא רק לשכנע אנשים בצורה יעילה במילים, אך חשוב מבחינה אסטרטגית להעביר אותם לעבר נקודת המפתח שהדיין מבקש להעלות. חשוב לקחת בחשבון שלא תמיד האירועים או הדברים שמדאיגים אותנו או גורמים לנו לבעיות, אלא הדעות הנפשיות שלנו מהן (שוב מילים) הגורמות לנו יותר מתח. כמה מילים במוח גורמות לנו להרגיש כועסות ואחרות יכולות לשמש אותנו בכוונה או שלא במודע כדי להלהיב או לתסכל אותנו, לגרום לנו להיות עצובים, מבולבלים או מבוישים איפה שאם הייתה לנו הבחירה, הם לא היו קורים. יש אנשים שחיים בפחד ממילים או ממיתוג איתם, כמו המילים "כישלון", "מטומטם", "חסר תועלת" (וכו '). חפש אובססיות למילים מסוימות שיש לך. יש אסכולות, פילוסופיה ואידיאולוגיה פוליטית שאובססיביים או מכורים למילים ספציפיות, שיכולים להוות מכשול לתקשורת ולהסתכל מעבר לתחום כדי לראות מה באמת קורה. מילים משמשות לסיווג דברים או להלוואת זהות, מעמד ושייכות, אך יש בכך חסרונות. בסופו של דבר חשוב לבחון כיצד אנו יכולים להתמודד עם מילים, אך לא רק על ידי אחרים, אלא באופן חיובי על ידי מוחנו. המוח משתמש במילים או בביטויים שוב ושוב כדי לחזק הנחה או אמונה, לרוב מה שקורה הוא לאחר זמן רב אנו מקבלים את זה כנכון מבלי לשקול אם זה לא יכול להיות. לכן; חשוב לראות מדוע צריך לחזק משהו, שכן אם ההנחה הייתה נכונה, זה היה ברור. לעתים קרובות המוח מטעה אותנו, או שאנחנו מטעים את עצמנו כי אנחנו רוצים להאמין למשהו.
    נסה לזהות מילים או את האופן שבו מילים בנויות ונבחרות כדי להנחות אותך להרגיש או לנהוג בדרך מסוימת
    נסה לזהות מילים או את האופן שבו מילים בנויות ונבחרות כדי להנחות אותך להרגיש או לנהוג בדרך מסוימת.
  4. 4
    תסתכל ברמות שהמילים לוקחות. חלקן הן מילים פונקציונליות כמו מטבח, עיפרון, הליכה וכו ', שלא יוצרות איתך תהודה רבה, אך כמה מילים סלקטיביות מאוד יכולות לעורר תחושה. ישנם תחומים רבים המתמקדים בניצול התגובות שלך למילים, הנמצאים בעיקר בשיווק. מילים לעיתים קרובות יעילות יותר כאשר משתמשים בה בחרוזים או בזכרוני זיכרון קשורים שיכולים לסייע בזיכרון. נסה לזהות מילים או את האופן שבו מילים בנויות ונבחרות כדי להנחות אותך להרגיש או לנהוג בדרך מסוימת. פרסום ויחסי ציבור (למשל) נוטים לרמות מחקר גבוהות מאוד לבחירת מילים בצורה יעילה. זה יכול להיות חריזה או "ג'ינגל", או ביטוי מילים, כמו גם המבטא, הטון והמהירות של הדובר, שיפתו אתכם הכי הרבה לרצות לקנות את המוצר שלהם, לזכור את המשרד שלהם כשאתם זקוקים לשירות ציוד או תיקונים או אפילו כדי לבחור את הפוליטיקאי שלהם. מה יש במילים האלה ובאופן השימוש בהן גורם לך לרצות לקנות או לחלופין לעצבן / לדרבן אותך לעשות משהו? בסופו של דבר מילים משמשות אותנו כיחידים כתמיכה, יסוד או חלק מרכיב בזהותנו בה אנו מחזקים את דעתנו על עצמנו. נער צעיר לא היה רוצה שיראו אותו כשהוא משתמש במילים בהן משתמשים אנשים מבוגרים, או משמשים אנשים אינטלקטואליים יותר שאינם "מגניבים" (מילת מפתח נוספת החשובה מאוד לאנשים). הבעיה היא כשאנחנו נקשרים למילים או למילים מסוימות ושוכחים שבעוד שהמילה איננה הדבר, מילים כסמלים וככלים ביעילות יכולים להשתמש בנו, להתעלל בהם ולשלוט בו מכיוון שאנו מעריכים אותם ומשמעותם גבוהה מדי.
  5. 5
    שקול כיצד מילים עוזרות לך ויכולות להיות לא רק שימושיות, אלא גם יפות. המטרה כאן היא לא להרוס מילים לחלוטין. יש שירה יפה וידע המתבטא גם במילים, שהיינו אובדי עצות בלעדיהם. כרגע זה נחשב פחות או יותר בלתי אפשרי בהתמודדות עם חיי היומיום בלי מילים, והשפה היא דבר מדהים, אם לא מושלם. אך מילים הן דבר שאנו מייצרים על מנת לתאר, לזהות או לבטא את מה שאנחנו רואים, מרגישים, מריחים וכן הלאה. השתדל לגלות מדוע מילים הן כלים שימושיים כל כך, במיוחד בהקשר לחיי היומיום שלך. זה נבון לקחת בחשבון בהקשר חינוכי מילים בשיעור, או את המסר המרכזי של שיעור שוקע רק כשהוא רלוונטי לאדם. לעתים קרובות כדי לקבל תובנה משמעותית או רגע שבו האגורה צונחת והכל הגיוני זה כאשר משתמשים במילים הנכונות בזמן הנכון ובסדר הנכון. לעתים קרובות מורה יכול ללחוץ על מסר חשוב של החיים, או מאמן המלמד טכניקות בטיחות חדשות של העובד, אך הוא לעולם אינו שוקע כאשר המאזין או הקורא אינם שמים לב מכיוון שהנושא אינו רלוונטי או מעניין באותה עת להיות רלוונטי. מילים יכולות להיות יעילות מאוד כאשר משתמשים בהן בצורה מושכלת להשפעה על ידי בחינה כיצד להפוך את השיעור לרלוונטי אצל הפרט. מטרת המחנכים היא אפוא למדוד מול חוויותיהם שלהם כדי לגלות מה הופך את הנושא למעניין בעצמם, אך גם לראות מה בעצם התלמיד רוצה וצריך? כאשר המורה מבין את עצמם טוב יותר, הם משפרים את יכולתם להדריך תלמיד טוב יותר ועל ידי שימוש במילים בצורה יעילה הרבה יותר להיות מחנך טוב יותר.
    יש אנשים שחיים בפחד ממילים או ממיתוג איתם
    יש אנשים שחיים בפחד ממילים או ממיתוג איתם, כמו המילים "כישלון", "מטומטם", "חסר תועלת" (וכו ').
  6. 6
    חקור את עולמם הנפשי של מילים. שאל את עצמך מתי יש לך שרשרת מחשבה ארוכה, "האם אני יוצר או משתמש במילים האלה? האם ישנם מקרים בהם מילים קורות באופן אקראי או בתבנית בפני עצמה?"
    התשובה די מפתיעה אם אתה בוחן את מחשבותיך מספיק זמן מכיוון שמילים עשויות לשמש כמוצץ, כהסחת דעת או כדרך להעסיק אותך בנושא, גם אם זה גורם לך להרגיש לחץ. כמו כן השאלה הגדולה, "האם אוכל להבין דברים ללא מילים?" חלק גדול מהתבגרות או התפתחות הוא חשיבה מודעת מבלי להשתמש בתוויות שאנחנו מרגישים בנוח איתם, או שלא נוח להם.
    נסו לחקור את העולם בלי מילים. האם אתה יכול להבין משהו רק על ידי ראייה או שמיעה, התנסות מבלי לתאר נפשית או שיש לך פרשנות נפשית פועלת? התנסו בכך כאשר אתם מרגישים רגש או רואים סצנה, נסו לא לתאר אותו, אלא פשוט תנו לרגש להיות ולחקור אותו, אך חקרו אותו ללא מילים. בעוד שאדם יכול לומר להתבונן בזה בצורתו הטהורה, עצם המילה "טהור" היא מילת מפתח אחרת שתשפיע על הדרך בה אתה תופס את הדברים, כך גם צריך לשים בצד לניסוי זה. השתמש בחושים האחרים שלך וראה איזה השפעה הם משפיעים.
    כשמלה עולה בהכרח מילה, קח רגע והחלף אותה בהבנה מורחבת, ושים לב איפה המילה עלולה להכשיל אותך. זה יכול להיות יעיל במיוחד בכלליות, כמו רע, טוב וכו 'נסה גם רגשות פיזיים, פשוט תן להם להיות ותראה מה קורה. אם מילים אינן מועילות, אז תני להם ללכת באותו אופן שבו היית מרפה מתיק כבד. יתכן שתגלה שללא המלים אתה עלול להרגיש ולראות דברים בצורה ברורה יותר, מה שעוזר להוביל להבנה עשירה בהרבה.
    • השפה משתנה ומתפתחת כל הזמן. כאשר זה מתברר אתה יכול לראות שבעצם החיים והעולם תמיד פעלו די טוב בלי מילים.
  7. 7
    הסתכל שוב על הכל בפעם הראשונה מבלי להשתמש במילים. ראה כמה עוד תוכל לחקור את החיים בלעדיהם. הכל הופך להיות חדש; כל תמונה תהיה שונה בתכלית, כל צליל שונה וכן הלאה מכיוון שאתה מסוגל להרחיב את דעתך ולהרוויח יותר מהחוויה - אתה יכול לראות יותר מהפרטים העדינים יותר וכמה מהעולם העצום שאנחנו חיים בו אנו מתגעגעים על בסיס יומי. אתה יכול להפחית את כמות המילים שאתה משתמש בהן כאשר זה לטובתך, ולראות מעבר להן.
הנקודה המיידית של חקר השימוש במילים היא שלא צריך להשתמש במילים כל הזמן
הנקודה המיידית של חקר השימוש במילים היא שלא צריך להשתמש במילים כל הזמן.

טיפים

  • מאמר זה הוא למעשה דוגמה המשקפת את עצמה כיצד תוכלו להתנסות בעצמכם. לדוגמא, לאחר שקראת מאמר זה, כתוב את מה שאתה חושב או מרגיש ואז קרא את המאמר מחדש אך הרבה יותר מקרוב. השווה את התוצאות שלך ובדוק אם זה עשה שינוי. אתה עלול להיות מופתע שגלשת מעל מילים או גושי טקסט שלא נראו לך רלוונטיים באותה תקופה, אך רגשותיך עשויים להשתנות כאשר עשית מחקר מכוון יותר כמילות מפתח נסתרות מסוימות המשמשות באופן חופשי ומכוון ב מאמר זה ידרבן אותך להרגיש דרכים מסוימות בזמנים מסוימים.
    זה לא יהיה יוצא דופן אם אתה מרגיש עכשיו מודאג בשלב זה שאולי מאמר זה נכתב כדי לתמרן אותך איכשהו. כאן נהיה חשוב ללמוד. תהיו בטוחים, מאמר זה לא נכתב כדי לפגוע או לתמרן אנשים, אך השימוש במילים יכול לעורר פחד, פרנויה ורגשות רבים אחרים. המילה "מסוימת" "מוסתרת", "בכוונה" ו"יהיה "היו מילות מפתח בפסקה האחרונה שיכולה ליצור אפקטים.
    השאלה בפשטות היא - האם עלינו לתת למילים כוח מסוג זה להשפיע עלינו בדרך זו? הכוח רק מגיע מאיתנו, זה מה שאנחנו נותנים לו.
    לחקר מילים ולעבור מעבר להן יש הרבה יתרונות מלבד השימוש בתרגיל זה כדרך לשפר את ההבנה - זו דרך מפתח לראות את הדרך בה אנו עובדים ולקיים אינטראקציה גם עם עצמנו וגם עם אנשים אחרים. כשאנחנו יכולים לראות כיצד אנו מושפעים נוכל לבחור להיות פחות פגיעים להשפעה שלהם ולמצוא דרכים לשפר את היצירתיות והרווחה שלנו.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail