איך להבין?
אם אתה צריך להבין טוב יותר משהו, חשוב על הבעיה והצביע בדיוק על מה שאתה לא מבין. אם אתה מכיר מישהו שמכיר את הנושא, שאל אותו שאלות שיעזרו לך לקבל בהירות. אתה יכול גם לקרוא ספרים או להסתכל באינטרנט כדי ללמוד עוד על הנושא. ברגע שאתה חושב שיש לך אחיזה בנושא, נסה ללמד אותו למישהו אחר. זה יראה לך אם יש פערים בידע שלך. לקבלת טיפים להגברת היכולת שלך להבין דברים, המשך לקרוא!
אם אתה צריך להבין טוב יותר משהו, חשוב על הבעיה והצביע בדיוק על מה שאתה לא מבין.
זה חלק מהמציאות שחלק מהדברים קשים יותר להבנה מאחרים. לפעמים קשה להתמודד עם נושא או שאלה שלא נראה שאתה יכול לעטוף את דעתך. למרבה המזל, ניתן להבין אפילו מושגים מורכבים מאוד אם עובדים עליהם. על ידי כנות עם עצמך ויישום אסטרטגיות שונות לפתרון בעיות, אתה יכול להקל על עצמך להבין מגוון דברים שונים.
חלק 1 מתוך 3: קבלת מידע נוסף
- 1שאל את עצמך מה זה שאתה לא מבין. תרצה להצביע על מה שאתה לא מבין כדי שיהיה לך קל יותר לטפל בשורש הבלבול שלך. שאל את עצמך מה מבלבל אותך באופן ספציפי בנושא ונסה לצמצם היכן בתהליך החשיבה שלך מתרחשת אי ההבנה.
- לדוגמה, אם אתה מבולבל לגבי אופן פעולתו של מצפן, שאל את עצמך איזה היבט במצפן מבלבל אותך: סיבוב המחט, השדה המגנטי של כדור הארץ, או כיצד שדה מגנטי זה גורם למחט לנוע בכיוון מסוים.
- אתה יכול לשאול שאלות שתואמות את 5 W: מי, מה, מתי, איפה ולמה (למשל, מתי בתהליך רב-שלבי זה קורה משהו שמבלבל אותי?).
- 2היו מוכנים לבקש עזרה. חשוב להכיר בכך שיש כמה דברים שאולי לא תוכל להבין בעצמך. במקרה כזה, היה מוכן לבקש עזרה ממישהו עם מומחיות רבה יותר או פשוט עם נקודת מבט אחרת.
- אם אתה מתבייש לבקש עזרה, הזכר לעצמך שכנראה יותר חשוב שתבין משהו לגמרי מלהיות עצמאי לחלוטין. זכרו, כולם מבקשים עזרה בשלב כלשהו בחייהם!
- להיות צנוע לגבי מה שאתה יודע ולא יודע גם יעזור להניע אותך ללמוד דברים חדשים וישמור על המוטיבציה שלך כשאתה נתקל בקשיים.
- ההודאה שאתה עלול לטעות עשויה להיות קשה בהתחלה. אם אתה מתקשה בכך, התחל בבקשה ממישהו שאתה סומך עליו (למשל, חבר קרוב) שיעזור לך לזהות אזורים שבהם אתה עלול לטעות.
- 3כתוב את הדברים שאתה כן מבין בנושא. אתה עשוי למצוא תועלת לכתוב את הדברים שאתה מבין לגבי הבעיה ולהשתמש בזה בכדי לזהות טוב יותר היכן נמצאים הפערים בהבנתך. כתיבת הדברים הללו תוריד אותם גם מהראש ותאפשר לכם להתרכז בדברים שאינכם מבינים.
- לציין את הדברים שאתה מבין היא גם דרך טובה להזכיר לעצמך שאתה לא מבין לגמרי את הנושא. השתמש בשיטה זו כדי להניע אותך כשאתה מטיל ספק ביכולות שלך!
איך אוכל להבין מה אני קורא?
חלק 2 מתוך 3: עבודה כדי להבין טוב יותר משהו
- 1קח זמן לחשוב על מה שאתה לא מבין. אם אתה חושב על מה שקורה ומה קרה, אתה אמור להיות מסוגל לפתור את רוב הבעיות במהירות ובקלות. כשאתה מוצא את עצמך מבולבל, עצור ותן לעצמך 30-50 דקות לחשוב ולהרהר בשאלה עד שתמצא תשובה.
- ברוב המקרים, כשניתן לו את כל המידע הדרוש, האינטלקט האנושי הטבעי שלך אמור להיות מסוגל להבין אפילו את הרעיונות המורכבים ביותר, בהינתן מספיק זמן.
- אם אתה לא מצליח להבין משהו אחרי שעה של חשיבה, אתה כנראה צריך לשקול לפנות למישהו לעזרה.
- 2כתוב את מחשבותיך תוך כדי חשיבה על שאלתך. כשאתה חושב על מה שאתה לא מבין, המוח שלך יעבד מספר רעיונות שונים ויצר הרבה קשרים חדשים. כתוב את הרעיונות והקשרים הללו כשאתה הולך לאלץ את עצמך לבטא אותם בדרכים שקל יותר להבין.
- כתוב את מחשבותיך ביד במקום באמצעות מחשב נייד. בדרך כלל אתה מסוגל לזהות מושגים חשובים בדרך זו.
- 3גש לשאלה ממספר נקודות מבט כדי להתבונן בה מחדש. אם אתה נתקל בבעיה, בעיה או מושג מסובך, זה עשוי להיות מועיל לשנות את המיקוד שלך או את האופן שבו אתה מסתכל על זה ולראות אם אתה מסוגל להבין את זה יותר מנקודת מבט אחרת.
- לדוגמא, אם אתה מתקשה להבין תהליך מדעי על ידי קריאה אודותיו, שקול לאמץ שיטת למידה קינסטטית וללמוד את התהליך באמצעות ניסוי פיזי.
- אתה יכול גם לשנות את הסביבה בה אתה נמצא כדי לנסות ולשנות את אופן החשיבה שלך על בעיה. שקול ללכת לטייל, לעבור לאזור למידה אחר, או פשוט להדליק עוד אורות סביבך כדי לרענן את המוח שלך.
- 4פרקו את מה שאינכם מבינים לרכיבים קטנים יותר. תמיד קל יותר ללמוד או להבין רעיונות ומושגים פשוטים מאשר להבין תיאוריות ותוכניות גדולות. פרק את כל מה שאתה מתקשה להבין ברכיביו הקטנים יותר ועבוד על הבנת רכיב אחד בכל פעם.
- לדוגמה, אם אתה מתקשה להבין כיצד עובדת מכונה מסוימת (למשל מכונית), נסה לפרק אותה לרכיבים קטנים יותר וללמוד כיצד כל אחד מאותם עובדים (למשל, הקרבורטור, התמסורת וכו ').
- זה גם יעזור לך לא להרגיש המום מכל מה שאתה לא מבין.
- 5נסה ללמד את הנושא למישהו אחר. אם אתה לא מבין משהו מכיוון שאין לך אחיזה מוצקה בפרטים העדינים יותר, שקול לנסות ללמד את הנושא לאדם אחר. זה יאלץ אותך להסביר כל היבט של הנושא ועשוי לעזור לך לקבל תמונה ברורה יותר של אופן פעולתו.
- אם אתה ניגש לבעיה במטרה להסביר אותה למישהו אחר, המוח שלך יעסוק באסטרטגיות למידה יעילות יותר ויתמקד בארגון המרכיבים החשובים ביותר במבנה קוהרנטי.
- אם אתה מוצא שאתה לא מסוגל ללמד משהו בגלל אי הבנה משלך, שיטה זו עשויה גם לעזור לך לאפס את מה שאתה לא מבין בדיוק ולעזור לך לחשוב על זה בצורה יעילה יותר.
חשוב להכיר בכך שיש כמה דברים שאולי לא תוכל להבין בעצמך.
חלק 3 מתוך 3: הגדלת יכולת ההבנה שלך
- 1למדו משהו חדש כל יום. לא משנה כמה אתה יודע או מבין את העולם, תמיד יש עוד משהו ללמוד. היו פתוחים להמשך הלימודים בכל יום כדי להגדיל את הידע ולשמור על נכונות לפתח הבנות חדשות.
- למידה עקבית של דברים חדשים לא רק תוביל לכך שאתה יודע עוד ועוד דברים, אלא גם תזכיר לך כל הזמן כמה אתה עדיין לא יודע. זה ישמור על המוטיבציה שלך להמשיך בחינוך היומיומי שלך.
- 2מדיטציה מדי יום לפיתוח מודעות פנימית. מדיטציה מאפשרת לך לבחון את הפעולות הפנימיות של המוח שלך מבלי להגיב אליו. זוהי דרך נהדרת ללמוד עוד על האופן שבו המוח שלך מגיב למידע חדש וכיצד אתה יכול להיות פתוח יותר לרעיונות וחוויות חדשים.
- לדוגמא, באמצעות מדיטציה, ייתכן שתוכל לזהות טוב יותר את "המבקר הפנימי" שלך וכיצד הספק העצמי מונע ממך להגיע למיצוי הפוטנציאל האינטלקטואלי שלך.
- 3יש לישון מספיק ולהתאמן מדי יום. מחקרים הראו כי מקבל פעילות גופנית סדירה לבין שוהים היטב נחים להן השפעות משמעותיות על אנשים של יכולת לקלוט מידע חדש. שמור על גופך במצב גופני טוב בכדי לשמור על נפש במצב טוב באותה מידה.
- עליך לשאוף לישון של 8 עד 9 שעות בכל לילה ולהתאמן בעצימות מתונה במשך 30 דקות 5 פעמים בשבוע.
- 4שמור על ראש פתוח ומלא דמיון. לא תוכל להבין רעיונות חדשים או מושגים מורכבים אם אינך מוכן להרחיב את אופקייך. שמור על ראשך פתוח לטכניקות חדשות לפתרון בעיות, מיומנויות סיעור מוחות חדשות ודרכים חדשות להסתכל על העולם.
- אם אינך בטוח כיצד להפוך את דעתך ל"פתוחה יותר ", שקול לשנות חלק קבוע משגרת העבודה הרגילה שלך או לקרוא ספר המאתגר את אחת הדרכים שאתה חושב על נושא מסוים.
תמיד קל יותר ללמוד או להבין רעיונות ומושגים פשוטים מאשר להבין תיאוריות ותוכניות גדולות.
- רשמו ביומכם את הבלבול שלכם ואת ה -5 Ws שלכם, נעלו אותו לכמה ימים וחזרו להציץ בו. במשך תקופת הזמן שלא דאגת לכך, היה על דעתך להתנקות והדבר שאתה צריך להבין עשוי להיראות ברור יותר לאחר מספר ימים.
- יש לך אי הבנה? לישון על זה! חלומות משקפים לעתים קרובות בעיות, בעיות או בלבולים שנתקלתם בהם במהלך היום, וחלומותיכם לרוב מציעים פיתרון.
- אם אתה מבולבל בנושאים חמורים או בנוגע לבריאותך האישית, עדיף לדבר עם רופא משפחה ו / או יועץ. יתכן שתזדקק לייעוץ מקצועי נוסף.
קרא גם: איך להראות רגש?
שאלות ותשובות
- איך אוכל להבין מה אני קורא?בצע את השיטות בסעיף הבן מה קראת.
תגובות (2)
- עזר לי לחפש פיתרון של כל בעיה.
- מעולה. אנו זקוקים למידע נוסף על הבנה טובה יותר.
