איך לנהל מערכת יחסים בריאה "חברים עם יתרונות"?
התחלת מערכת יחסים עם חברים עם יתרונות יכולה להיות קצת מפחידה, מכיוון שככל הנראה אינך רוצה לסכן את חברותך.
החברים שלך הם האנשים שאתה צוחק איתם, מבלה איתם ומסמכים בפניך את המידע הכי פרטי שלך. מתוך הקרבה הזו, לפעמים אתה עלול לפתח משיכה פיזית לאחד החברים האלה. התחלת מערכת יחסים עם חברים עם יתרונות יכולה להיות קצת מפחידה, מכיוון שככל הנראה אינך רוצה לסכן את חברותך. עם זאת, אתה יכול לשמור על דינמיקה בריאה אם אתה מציב גבולות, להימנע מלהיות רומנטי ולעבוד על שמירת ידידותך ללא פגע.
חלק 1 מתוך 3: הצבת גבולות
- 1לשוחח. בין אם היחסים הפיזיים כבר יזמו ובין אם לאו, קחו שיחה עם חברכם. אולי הם כבר ציינו שהם רוצים ליהנות מיחסי מין איתך או אולי זה לא נדון. בכל מקום שאתה נמצא בתהליך, דבר איתם על המצב ועל רמת הנוחות שלהם.
- אם עדיין לא קיימת יחסי מין, אתה יכול לומר "קריסטל, אני מאוד נהנה מידידותנו ויש לנו קשר כה הדוק. אבל, אני רווק עכשיו ואני באמת רוצה לקחת את החברות שלנו לכיוון חדש. אני אני לא מחפש זוגיות, אבל אני חושב לשכב איתך לעתים קרובות. "
- אם עשית יחסי מין, אך לא קיימת שיחה, אתה יכול לומר "אתה יודע, הלילה השני היה נהדר. אני יודע שבסופו של דבר אני עדיין רוצה שנהיה חברים ולא משנה מה אבל הייתי רוצה להמשיך להיות יחסי מין ללא המחויבות הרומנטית, אם אתה רוצה. "
- אם הם לא מעוניינים לקיים איתך קשר מיני או להמשיך, המשך הלאה ואל תלחץ עליהם.
- 2יש לזכור מסגרת זמן לסיום הקשר. לאחר שניהלתם שיחה ושניכם הסכמתם להיות חברים עם הטבות, דנו על ציר זמן אפשרי לסיום מצב זה. אם הכוונה האמיתית שלך לא לנהל רומנטיקה עם האדם הזה, הגדרות מגבלות אלה יהיו נחוצות כדי שלא תפתח רגשות. שקול להגדיר מגבלה של שישה חודשים בניסיון שלך.
- אתה יכול לומר "כריס, אני עובר בעוד כמה חודשים, אז למה שלא נעשה את זה רק עד שאעזוב?"
- אם אין לך אירוע טוב נסה לומר, "אני באמת רוצה לוודא שהידידות שלנו תישאר שלמה, אני חושב שזה יהיה רעיון טוב פשוט לעשות את זה עד דצמבר."
- 3הצב מגבלות על זמן בילוי משותף. בנוסף להצבת גבולות למערכת היחסים, קבעו גבולות לכמה זמן אתם מבלים לבד יחד. נסה להגביל את האינטראקציות שאולי תצטרך לשעתיים או פחות. בילוי רב מדי ביחד עלול לגרום לך לפתח זיקה רגשית עמוקה יותר אליהם.
בנוסף למגבלות אחרות אלה, בדרך כלל עדיף להשאיר את החברים שלך מחוץ ליחסי FWB שלך. - 4הימנע ביותר מכמה שעות תקשורת בשבוע. אף על פי שאדם זה הוא חבר שלך וייתכן שתרצה לשוחח לעתים קרובות, מצא חברים אחרים לשוחח איתם מדי פעם. אל תאפשר ל- FWB שלך להיות האדם היחיד שאתה מדבר איתו או לסמוך עליו.
- למשל, אולי אתה מסכים לדבר רק כל יומיים ולא להתקיים שיחות טלפון שנמשכות יותר מ -30 דקות בכל פעם.
- שיחות אינטימיות ושמירה על מישהו יביאו באופן טבעי לפיתוח רגשות רומנטיים. שימו לב אם החבר שלכם מבטיח בכם לעתים קרובות יותר גם כן.
- 5שמור על החברים המשותפים שלך מזה. בנוסף למגבלות אחרות אלה, בדרך כלל עדיף להשאיר את החברים שלך מחוץ ליחסי FWB שלך. למרות שתרצה שחבריך יידעו רק כדי שלא תשמור סודות, שמור על הפרטים. אל תשתף איתם מידע אודות חיי המין שלך או כל פרט אישי אחר.
- כיבוד הגבולות המוסכמים יסייע גם לך לשמור על הידידות שלך עם האדם לאחר סיום יחסי ה- FWB שלך. אם אתה חוצה גבולות אלה כל הזמן, זה יכול להיות בגלל שאתה מפתח רגשות כלפי חברך.
חלק 2 מתוך 3: הימנעות מקשר רומנטי
- 1שמור על ציפיות נמוכות. כדי שהדינמיקה המינית החדשה הזו תפעל בינך לבין חברך, הקפד לשמור על ציפיות נמוכות. לעתים קרובות, כאשר אתה נמצא במערכת יחסים אתה עשוי להיות בעל ציפיות גבוהות מבן / בת הזוג שלך, אך זכור / ה כי אדם זה אינו בן / בת הזוג שלך. אל תצפה שהם תמיד ירצו לראות אותך כשאתה מושיט את ידך או שיענו תמיד לשיחותיך. שמור על יחס צונן לגבי הסידור.
- אם אתה מרגיש שאתה לא יכול להיות צמרמורת, שקול לסיים את הקשר.
- 2הימנע מקניית מתנות. הימנע מביצוע מחוות רומנטיות לחברך, כמו רכישת מתנות יקרות. זה יכול להכניס בלבול ואי-בהירות לדינמיקה שלך, אלא אם כן כבר קנית להם מתנות לפני שהתיידדת עם הטבות.
- אם אתה רוצה להשיג להם משהו ליום ההולדת שלהם או לחג, שקול לשים מגבלה כספית על המתנה, כמו 37 € או פחות.
כיצד אוכל לקיים יחסי FWB לאחר שבן זוגי החל קשר אחר, אך אני רכושני כעת? - 3אל תישן. אחרי שאתה וחבר שלך מקיימים יחסי מין או שוטים, זה יכול להיות מפתה להירדם אצלם או לתת להם לישון אצלך. עם זאת, פעולה זו דרך בטוחה לפתח רגשות כלפיהם. הימנע מלינה אחרי בילוי.
- הגדר אזעקה במידת הצורך, כך שאם אתה נרדם תוכל לצאת לפני בוא הבוקר.
- 4הימנע משיחת כרית. דרך נוספת לשמור על החברות שלך מבלי להיות רומנטית היא להימנע משיחת כרית לאחר יחסי מין. הימנע מהתכרבלות לפרקי זמן ממושכים או מפטפטים רומנטית לאחר קיום יחסי מין. אחת הפעמים בהן אנשים מרגישים הכי מחוברים וקשורים הם במהלך יחסי מין, אז נסו לא לאפשר לאובך הרומנטי הזה להתרחש מעבר לאקט הפיזי אם אתם רוצים לשמור על חברותכם.
- 5אל תצאו לדייטים. דרך נוספת למנוע רומנטיזציה של מערכת היחסים שלכם היא להימנע מיציאה לדייטים. אל תצאו לארוחות לאור נרות או צאו עם קבוצות זוגות. שמור על יחסים ידידותיים שלך והמשיך להתנהג כחברים מחוץ לחדר השינה. הימנע מבילוי חופשות רומנטיות יחד כמו חג האהבה.
- אתם עדיין יכולים לבלות וללכת לקולנוע או לארוחת ערב ביחד, אבל לשמור על זה ידידותי.
חלק 3 מתוך 3: שמירה על חברות שלך
- 1שמרו על אמון. במהלך תקופה זו, ודא כי אתה שומר על אמון ביןך לחברך. זה יכול להיות אדם שאתה מכיר כבר שנים או אולי סתם חבר טוב שהיה לך במשך כמה חודשים. לא משנה מה הקשר, שמור את הבטחותיך להם ותמיד תהיה פתוח וישר.
- אם אתה מתחיל לצאת עם מישהו, יידע אותו, במיוחד אם אתה מתכנן לקיים יחסי מין עם האדם החדש הזה.
- אם תגיד להם שתסתובב איתם או תתקשר אליהם מאוחר יותר, עשה זאת. המשך להיות חבר טוב להם.
אתה יכול להגיד "ג'יימי, נהניתי מהחודשים האחרונים להיות חברים עם הטבות, אבל אני חושב שעכשיו אני רוצה עוד משהו. - 2היו אדיבים כלפיהם. וודא שאתה גם אדיב מאוד ואדיב כלפיהם, אולי אפילו יותר מאשר כשהיית חברים בהחלט. סקס מציג קרבה וקשר חדש, ואתה עלול לגלות שהקשר שלך קצת יותר רגיש בגלל זה. תמיד התייחס אליהם טוב, בדוק איתם באופן קבוע וודא שמערכת היחסים של FWB עדיין עובדת על שניכם.
- 3היו כנים אם אתם מפתחים רגשות. אל תיתן לפחד למנוע ממך לנהל שיחה חשובה, אמור לחבר שלך אם אתה מפתח רגשות כלפיהם. דעו שזה טבעי מכיוון שמדובר באדם שאתם חולקים איתו ידידות וקשר מיני. ספר להם מה אתה מרגיש והפסיק את מערכת היחסים של FWB אם הם לא רוצים משהו נוסף. דחיית שיחה זו יכולה לגרום לתחושות פגועות בהמשך.
- אתה יכול להגיד "ג'יימי, נהניתי מהחודשים האחרונים להיות חברים עם הטבות, אבל אני חושב שעכשיו אני רוצה משהו נוסף. אם לא, אני מבין ומכבד את זה, אבל אני לא יכול להמשיך רק לקיים יחסי מין עם אותך בגלל הרגשות האלה שיש לי. "
- אם הם אומרים לך שפיתחו רגשות כלפייך, היו כנים כלפיהם לגבי הרגשות שלכם. אם אתה לא רוצה זוגיות, אמור להם את זה.
- 4השקיעו זמן בדיוק כחברים. המשך לפתח את החברות שלך מחוץ לקשר המיני שלך. הסתובבו עם חבריכם המשותפים לעיתים קרובות. חקור את תחומי העניין שלך יחד מחוץ לחדר השינה. המשיכו להיות כנים אחד עם השני ועם עצמכם לגבי מה שאתם רוצים.
שאלות ותשובות
- מה הפירוש של "אל תשלח אותות מעורבים" בשלב 4?שליחת אותות מעורבים פירושה להיות לא עקביים ומבלבלים עם הפעולות והמילים שלך. למשל, לומר למישהו שבאמת אכפת לו מהם יום אחד ואז להתעלם ממנו למחרת, ישלח אותות מעורבים.
- מדוע נשים צריכות להימנע מלראות את חברותיהן עם יתרונות כאשר הן סובלות ממחזור הווסת שלהן?הם לא צריכים להיות חייבים אלא אם כן הם רוצים. אם זו בעיה אז עזוב את חברך.
- כיצד אוכל לקיים יחסי FWB לאחר שבן זוגי החל קשר אחר, אך אני רכושני כעת?יש משהו לא בסדר בטרמינולוגיה שלך: במערכת יחסים של FWB, האדם האחר לא נחשב ל'שותף 'שלך. זה מרמז על קשר רומנטי, ש- FWB אינו. סקס מוליד אהבה; זה גורם לנו להרגיש טוב פיזית, שמוחנו זוכר ורוצה יותר, שמתחבר באופן אינסטינקטיבי לאהבה. עליכם למנוע באופן פעיל להתאהב ב- FWB שלכם. אל תהיה רכושני, אל תקנא.
תגובות (1)
- יש לי בעיה בנושא זה, וזה ממש עזר לי לקבל החלטה סופית מה לעשות בקשר לזה. אני משבח את מחבר מאמר זה! עבודה נהדרת! אתר זה הוא היעד שלי לכל מה שאני זקוק לעזרה איתו!
