איך להפוך לאדם דינמי?
אדם "דינמי" מוגדר לעיתים קרובות על ידי מחויבותו לשיפור עצמי, עזרה לזולת והגדרת דוגמה טובה.
אדם "דינמי" מוגדר לעיתים קרובות על ידי מחויבותו לשיפור עצמי, עזרה לזולת והגדרת דוגמה טובה. אולי אתה מבקש לעשות שינוי בחיים שלך אבל לא יודע מאיפה להתחיל. או אולי יש לך מנטור שחייו השראה אותך לשפר את עצמך. לא משנה מה הנסיבות שלך, אתה יכול להיות דינמי באמצעות חינוך, תקשורת טובה והיות מודל לחיקוי לאחרים.
שיטה 1 מתוך 3: הרחבת הידע שלך
- 1קרא לפחות חצי שעה מדי יום. קח 30 דקות מדי יום כדי ללמוד עוד על מה שקורה בעולם סביבך. קרא מאמרים כדי להתעדכן באירועים עכשוויים או קח את אותו רומן בדיוני שרצית לקרוא. קריאה עוזרת להרחיב את אוצר המילים והידע שלך.
- הירשם לעיתונים בטלפון שלך.
- קבל כרטיס ספריה לבדיקת ספרים בחינם.
- אל תדאג אם לוקח לך כמה חודשים לסיים ספר טוב. זכור שהמטרה אינה על המהירות שאתה יכול לקרוא או על כמות הספרים שאתה קורא, אלא על הרגל לקרוא לעתים קרובות.
- 2קח שיעור. שקול מה המשמעות של "דינמי" עבורך. האם זה יותר מתמצא פוליטית? השתתף בשיעור מדע המדינה. או מדברים ביותר משפה אחת? קח ספרדית, איטלקית או מנדרינית. מצא שיעורים מקומיים באוניברסיטה, במכללה קהילתית או בתיכון שלך שיעזרו להרחיב את הידע שלך בדברים החשובים לך.
- יש בתי ספר שמציעים שיעורים באינטרנט בחינם. בדוק את אלה והתחל ללמוד!
- 3השתתף באירועים מקומיים. חפש לוחות זמנים בדף האינטרנט של העיר שלך לאירועים חינוכיים מקומיים שיופיעו. אולי יש חתימה על ספרים, סדנה או אירוע תרבות שתוכלו ליהנות ממנו. חקרו את האירוע לפני היציאה כדי שתבינו מה קורה.
- למשל, אולי יש שבט ילידי אירופה מקומי שמארח פאו-וואו במחוז שלך. חקרו את ההיסטוריה ואת כללי הנימוס של פאוואו, כמו גם מידע על השבט לפני שהשתתפו.
- 4בקר במוזיאונים ופסטיבלים. אם ישנם מוזיאונים בקרבתכם, נצלו אותם! ברוב המקומות יש מוזיאון שמתמקד בהיסטוריה של העיר, אז קחו קצת זמן ללמוד על מקום מגוריכם. בקר גם במוזיאונים לאמנות, היסטוריה ומדע.
- תוכלו גם לברר אודות אירועים מקומיים או פסטיבלים ברשתות החברתיות.
חלק קריטי נוסף בהיותך אדם דינמי הוא להחזיר לקהילה שלך. - 5תקשיב ללמוד. כשאתה מנהל שיחה קבוצתית, עשוי להופיע משהו שאתה לא יודע הרבה עליו. במקום לשנות את הנושא, הקשיבו במקום. לפעמים מקור הידע הגדול ביותר הוא לא ממאמר או ספר, אלא מהאדם שלידך.
- אתה יכול לומר משהו כמו "וואו, אתה מארובה? אני לא יודע הרבה על המדינה. אתה יכול לספר לי על זה?"
- 6השתמש בשעות ההשבתה שלך בחוכמה. במהלך הנסיעה הבוקר לעבודה או לבית הספר, האזן לפודקאסטים או לספרי שמע. כשאתה חוזר הביתה כל יום, הימנע מלשבת מול הטלוויזיה כדי לראות תוכניות ריאליטי כל הלילה. גוון את מה שאתה קורא וצפה כשיש לך זמן פנוי.
- זכרו שזה בסדר להאזין למוזיקה ולצפות בתוכניות שאתם נהנים בזמנכם הפנוי! אבל שמור על איזון בין זה לבין הרחבת האופקים שלך.
שיטה 2 מתוך 3: תקשורת אפקטיבית ובקסם
- 1הביעו עניין אמיתי כשאתם נפגשים עם אחרים. לאנשים דינמיים יש יכולת להיות מרתקים, מקסימים וכנים. כשמדברים עם מישהו, חייכו אליו. המשיכו לחייך כשהם אומרים משהו נחמד או מצחיק. שמור על קשר עין בעת דיבור.
- 2שיקף ביטויים של אחרים. אמנם חיוך חשוב, אבל חיוך במהלך השיחה כולו עשוי להיראות מצמרר או לא הולם. שימו לב איך האדם שאיתו אתם מדברים מגיב. אם הם מזעיף פנים בזמן שהם מספרים סיפור, קמטי מצח גם כן. אם הם נראים עצובים, שיקפו זאת והניחו יד על כתפם או חבקו אותם כשמתאים.
- 3להחמיא לאחרים. אנשים דינמיים לעיתים קרובות גורמים לאחרים להרגיש חשובים ומוערכים. תן מחמאות אמיתיות לאחרים כאשר אתה מבחין בטוב. נסה למצוא איכויות ראויות להערצה אצל כל מי שאתה מדבר איתו.
- למשל, אם אתה מתקשר עם אב, החמיא לו על מידת ההתנהגות של ילדיו.
- 4שאל שאלות כנות ופתוחות. פעל כדי לגרום לאחרים להיפתח ולהתקשר איתך. שאל אותם שאלות שדורשות יותר מתשובה 'כן' או 'לא'. מעבר לשאול אותם רק על עבודה או על מה שהם עושים, שאל אותם על האידיאלים שלהם, מה הם אוהבים והמשפחה שלהם.
- אל תהיה שיפוטי, ללא קשר לתגובתם. אם הם קצרים איתך לאחר שאתה שואל שאלות פתוחות, התנתק מהם. הם עשויים להיות לא נוחים.
- אתה יכול לשאול משהו כמו "מה הסרט האהוב עליך ולמה?" או "איך העיר שלך?"
- 5צרו ותרגלו את "נאום המעלית". כשאתם פוגשים אנשים שטרם פגשתם, הכינו נאום מיני. זה צריך לכלול את שמך, היכן אתה הולך לבית הספר / היכן אתה עובד, וכל מידע רלוונטי אחר לאירוע.
- למשל, במסגרת מקצועית, אתה יכול לומר "היי, שמי הנרי לורי ואני סטודנט בשנה א 'בדוכס. אני לומד פסיכולוגיה."
על מנת ללמוד ולהיות אדם דינמי, עליך לפעמים לקחת את הסיכון להיכשל. - 6אוסף כמה סיפורים או בדיחות מצחיקות. היה מוכן תמיד להזיז אחרים, לצחוק או לדמעות, עם דבריך. זכור כמה סיפורים מצחיקים שתוכל לשתף בנסיבות שונות, כמו גם כמה בדיחות.
- למשל, כדי לעורר אחרים, אולי תספר את הסיפור כיצד סבתא שלך לימדה אותך לתפור.
- כדי להצחיק אחרים, ייתכן שתשתף סיפור מצחיק על ילדיך.
- 7הראה נימוסים טובים. בכל מצב, הקפידו להראות תמיד נימוסים נאותים. השתמש בשפה מתאימה, שמור על הקול ברמה המתאימה לרעש, וברך אחרים בלחיצת יד איתנה. אל תדבר עד שהאדם השני יסיים לדבר. כשאתם בספק, התבוננו בסביבתיכם ועשו כפי שהם עושים, במיוחד בזמן האוכל.
- אם תהיו במצב לא מוכר, חקרו את הלבוש והנימוס הנכונים לפני ההשתתפות. מקומות רבים דורשים סוג מסוים של לבוש.
שיטה 3 מתוך 3: להיות מודל לחיקוי
- 1התנדב בקהילה שלך. חלק קריטי נוסף בהיותך אדם דינמי הוא להחזיר לקהילה שלך. מצא אירועים מקומיים להתנדב בהם, כגון ימי ניקיון או מטבחי מרק. אם אינך מוצא אירועים כאלה, תיאום משלך על פי צרכי האזור.
- אתה יכול לתאם גיוס תרומות לרכישת ספרים או ציוד לבית ספר יסודי מקומי.
- 2היו כנים. אנשים דינמיים הם גם אנשים ישרים. היו כנים, גם כשקשה לעשות זאת. חיה חיי יושרה שאחרים מבקשים לחקות.
- 3הגדר יעדים מציאותיים והשג אותם. רשמו רשימה של כל יעדיכם לטווח הקצר והארוך ותכננו תוכניות להשגתם. אחרים יראו אותך מתקדם ביעדים אלה ויחזיקו אותך בכבוד רב.
- לדוגמה, תוכל להגדיר מטרה לטווח קצר להשיג A במבחן החשבון שלך. תכנן ללמוד לפחות שעה אחת בכל יום במשך שבוע לפני המבחן.
- יעדים ארוכי טווח עשויים להיות סיום הלימודים במכללה, רכישת בית או קבלת עבודת החלומות שלך. הגדר יעדים קטנים יותר כמו לימוד, חיסכון בכסף ורשתות כדי לעזור לך להשיג מטרות אלה.
- 4ראו כישלון כחלק הכרחי בצמיחה. נסה לחשוב על כישלון כהזדמנות למידה ולאמץ אותה. כשאתה דוחף מעבר לאזור הנוחות שלך, אתה מתחיל לצמוח כאדם. זה רק הטבע האנושי להיכשל, אז נסו לא לאבד ביטחון או מוטיבציה כתוצאה מכך. על מנת ללמוד ולהיות אדם דינמי, עליך לפעמים לקחת את הסיכון להיכשל.
- 5לנהל את הזמן שלך היטב. קבל מתכנן או העלה את כל האירועים, שיעורי הבית והפרויקטים שלך ליומן בטלפון שלך. קבעו לעצמכם מועדים להשלמה או להתכונן למשימות אלה מראש. תנו לעצמכם זמן רב להגיע לעבודה או לבית הספר בבוקר, ונסו להגיע לפחות חמש דקות מוקדם לכל דבר כדי שתוכלו להיות מוכנים.
לפעמים מקור הידע הגדול ביותר הוא לא ממאמר או ספר, אלא מהאדם שלידך. - 6השתמש במשאבים שלך. האנשים הדינמיים ביותר מזהים הן את הכוח שבתוכם והן את העוצמות אצל אחרים. כאשר מטילים עליכם פרויקט או שוקלים רעיונות מתחרים, הקפיצו אותם עם עמיתים, המנטור שלכם או בני המשפחה. מצא מאמרים בנושאים להרחבת הידע שלך.
- 7תשמור על הגוף שלך. הקפידו לישון לפחות שמונה שעות לילה. מלאו את גופכם במזונות בריאים ומלאים בחומרים מזינים, כמו דגנים מלאים, בשר רזה וירקות. התעמל לפחות שלוש פעמים בשבוע. שמרו על שגרת היגיינה קבועה ותשאירו תמיד את הבית נקי וייצוגי.
- 8להיות אמין ואמין. כשאתה אומר למישהו שתעשה משהו, כבד את המילה שלך. להיות מישהו שאחרים יכולים לסמוך עליו ולסמוך עליו. הימנע מהבטחות שאולי אינך יכול לקיים.
- 9תהיה עצמך. מרכיב עיקרי נוסף בלהיות דינמי הוא להיות ייחודי. אל תעקוב אחר המגמות; צור משלך. ערבבו והתאימו סגנונות שונים, התנסו בשיער חדש, התנסו באיפור או אפילו בקעקועים זמניים. אל תפחד לאהוב ספרים או סרטים הנחשבים "חנונים;" במקום זאת, חבק את כל החלקים של עצמך ההופכים אותך לשונה.
- 10מצא או התייעץ עם המנטור שלך. אנשים דינמיים באמת הולכים לעתים קרובות בעקבות אלה שהעניקו להם השראה. מצא מישהו שהצטיין בתחום המקצועי שאתה רוצה להיכנס אליו או שאתה באמת מעריץ את חייו. בקש מהם להיות המנטור שלך וסמוך עליהם לקבלת ייעוץ בעת קבלת החלטות משמעותיות.
קרא גם: איך להוציא מילים לפועל?
תגובות (1)
- העצה להתבונן בכישלון כחלק מהחיים הייתה מועילה. נטיתי לחשוב על זה כהוכחה לחוסר יכולתי.
