איך למצוא מישהו שמבין אותך?
אם אתה זקוק לחבר שמבין את אמונותיך הדתיות, המקום הטוב ביותר למצוא מאמינים אחרים הוא בית הפולחן שלך.
הבנה, קבלה ותמיכה הם חיוניים לבניית מערכות יחסים בריאות ומאושרות. בין אם אתם מחפשים חבר חדש או בן זוג רומנטי, תוכלו למצוא את האדם הנכון על ידי חשיפת עצמכם לאנשים חדשים בעלי תחומי עניין ואמונות דומים. תקשורת בין הצרכים והרצונות שלך בצורה יעילה תעזור לאדם האחר ללמוד מי אתה בפנים ותאפשר לך ליצור מערכות יחסים משמעותיות.
שיטה 1 מתוך 3: גילוי אנשים בעלי דעות דומות
- 1הצטרף למועדון או חברה לתשוקות שלך. אם יש לך תחביב או עניין מסוים שחשוב לך, נסה להצטרף למועדון, חברה, ליגה או קבוצה על בסיס זה. אתה יכול להקים קבוצה בעצמך או להשתמש באינטרנט כדי למצוא קבוצה מקומית. כמה מקומות נהדרים כוללים:
- מועדוני סריגה.
- קבוצות ספורט.
- ליגות פנטזיה.
- מועדוני ספרים.
- קבוצות טיולים.
- אירועי טעימות אוכל.
- 2השתתף בשיעור ללמוד משהו חדש. אם יש משהו שתמיד רצית ללמוד, עכשיו הסיכוי שלך! מצא כיתה מקומית שתלמד אותך את המיומנות הזו. ככל הנראה לתלמידים אחרים בכיתה יהיה אותו רצון ללמוד כמוך.
- כמה רעיונות לשיעורים כוללים קורסי תכנות, סדנאות כתיבה יוצרת, שיעורי חרס או שיעורי אלתור.
- אוניברסיטאות מקומיות ומכללות קהילתיות מציעות לעתים קרובות שיעורי לילה לנושאים שונים.
- אם כבר מיומנים במשהו, תוכלו לעבור קורס מתקדם בנושא.
- 3השתתף בקבוצה רוחנית אם אתה דתי. אם אתה זקוק לחבר שמבין את אמונותיך הדתיות, המקום הטוב ביותר למצוא מאמינים אחרים הוא בית הפולחן שלך. השתתף בקבוצות לימוד, מעגלי תפילה או הזדמנויות התנדבות שבית התפילה שלך מציע.
- 4הצטרף לקבוצת תמיכה. לכל אחד יש את המאבקים שלו בחיים. תוכלו למצוא אנשים אחרים עם חוויות דומות בקבוצת תמיכה. קבוצות תמיכה מוצעות למגוון רחב של נושאים, החל מבריאות הנפש ומחלות וכלה באבל ושינויים משמעותיים בחיים.
- אתה יכול לבקש מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש, כמו פסיכולוג או מטפל, להפנות לקבוצה טובה עבורך.
- אתה יכול גם למצוא קבוצות תמיכה באופן מקוון או דרך בית ספר מקומי, בית תפילה או מרכז קהילתי.
אם אתה אדם שאפתן, ייתכן שתצטרך מישהו שמבין את הדחף שלך כדי להצליח. - 5התנדב למטרות הקרובות לליבך. אם אתה מאמין מאוד במטרה, הדרך הטובה ביותר לפגוש אחרים עם אמונות אלה היא להתחיל לשנות את העולם עכשיו! מצא ארגון צדקה מקומי הפועל למען נושא הקרוב לליבך.
- לדוגמה, אם אתה נלהב מבעלי חיים, אתה יכול להתנדב ללכת עם כלבים במקלט לבעלי חיים.
- אם אתם מודאגים מהסביבה, הצטרפו למאמץ ניקיון מקומי.
- אם אתם רוצים לעזור לאנשים פחות בר מזל, עבדו במטבח מרק כמה שעות בשבוע.
- 6התחבר מחדש לחברים ותיקים. תחשוב על החברים שלך בעבר. היה לך אי פעם חבר שהבין ותמך בך? גם אם נפלת ממגע, אתה עדיין יכול להגיע אליהם. אולי הם עדיין מקבלים את מי שאתה.
- מדיה חברתית מעולה לחיבור מחדש עם אנשים. אתה יכול לשלוח למישהו הודעה שאומרת "היי, הרבה זמן לא רואה! מה אתה מתכוון בימים אלה?"
שיטה 2 מתוך 3: פגישה עם בן / בת הזוג הרומנטיים הנכונים
- 1קבע מה אתה צריך מבן זוג. לכל אחד יש תכונות מסוימות שהוא רוצה אצל בן / בת זוג, אבל אולי עדיף להתמקד בדברים שאתה צריך במקום. זהה אילו מאפיינים אתה זקוק כדי שיהיה לך שותף תומך.
- הרצונות כוללים דברים כמו עבודה, רמת הכנסה ומראה. הצרכים כוללים תכונות אופי, שאיפות, אמונות ומטרות.
- לדוגמא, אם אתה הורה יחיד, ייתכן שתצטרך בן זוג שאוהב ילדים.
- אם אתה אדם שאפתן, ייתכן שתצטרך מישהו שמבין את הדחף שלך כדי להצליח.
- אם אתה מופנם, ייתכן שתצטרך מישהו שיוכל לכבד את המרחב שלך.
- אם אתה מוחצן, ייתכן שתצטרך מישהו שמוכן להקשיב לך כשתרצה לשתף.
- 2נסה מגוון שירותי היכרויות לפגוש אנשים. אתה יכול למצוא שותפים פוטנציאליים באמצעות אפליקציות היכרויות, אתרים, קבוצות היכרויות מהירות או מערבלים ליחידים. השתמש בכמה שירותים שונים כדי להגדיל את הסיכויים שלך לפגוש מישהו.
- חלק מאפליקציות ההיכרויות מיוצרות במיוחד עבור קבוצות, תרבויות, אמונות דתיות או עיסוקים מסוימים. אלה יכולים לעזור להגביל את מאגר ההיכרויות שלך לאנשים דומים.
- בפרופיל שלך תוכל לרשום את הדברים החשובים לך בחיים. זה יכול לעזור למישהו עם חוויות דומות למצוא אותך ולהתעניין.
- 3קח את הזמן להכיר את השותף הפוטנציאלי שלך. היכרות עם מישהו יכולה לקחת הרבה זמן, אז אל תמהר לתהליך. שאלו שאלות והקשיבו היטב לתשובותיו של האדם. שימו לב אליהם במצבים שונים ושימו לב כיצד הם מתקשרים עם אנשים שונים - זה יכול לתת לכם תובנה מי הם ולעזור לכם לקבוע אם מדובר במערכת יחסים שכדאי לנהל. השאלות הבאות עשויות להועיל:
- איך הם נמצאים בלחץ?
- איך הם מתקשרים עם החברים והמשפחה שלך?
- איך הם מתקשרים עם המשפחה שלהם?
- 4הביעו את צרכיכם לבן / בת הזוג. ככל שמתפתחת מערכת יחסים, חשוב שתספר לבן / בת הזוג שלך מה אתה צריך מהם כדי שיתמכו. זה יעזור להם ללמוד את הציפיות, הרצונות והגבולות שלכם.
- לדוגמא, אתה יכול לומר, "אני מופנם, אז לפעמים אני פשוט צריך זמן לעצמי. זה לא אומר שאני מתעלם ממך. אני פשוט צריך להירגע לבד."
- ציין מתי משהו מפריע לך בצורה מנומסת אך ישירה. לדוגמא, אתה יכול לומר, "איחור מלחיץ אותי. אכפת לך אם נתחיל לעזוב קצת מוקדם יותר?"
על מנת למצוא מישהו שמבין אותך, עליך להשקיע זמן בהבנתם. - 5תמכו בהם כאשר הם זקוקים לכך. מערכות יחסים הן רחוב דו סטרי. כדאי שתשתדל להבין ולהתחבר עם בן / בת הזוג שלך. קחו בחשבון גם את הצרכים, הרצונות והמטרות שלהם. ככל שתהיו פתוחים יותר איתם, כך הם יהיו פתוחים יותר אתכם.
- 6שמור על דברים בפרספקטיבה. מציאת בן הזוג הרומנטי האידיאלי שלך לא אמורה להיות מוקד חייך. במקום זאת, התמקדו בביצוע הפעילויות שאתם נהנים מהם ובבניית קשרים חזקים עם חברים ובני משפחה. אתה תהיה מאוזן יותר, מה שעשוי לעזור למשוך את אותו אדם מיוחד שחיפשת.
שיטה 3 מתוך 3: יצירת חיבור
- 1למד להבין את עצמך. אם אתה מחפש אנשים אחרים שמשיגים אותך, עליך להבין תחילה מי אתה כאדם. קח קצת זמן להעריך את עצמך. אתה יכול לשאול את עצמך:
- מהם הצרכים, הרצונות, התקוות, היעדים והפחדים שלך?
- מה מגדיר אותך כאדם?
- באילו תחומים בחייך אתה זקוק לתמיכה ותשומת לב נוספת?
- איך אתה רוצה להתחבר לאחרים? האם אתה יותר חברתי או יותר מופגן?
- מהו משהו שאתה מרגיש שאנשים אחרים לא מבינים לגביך?
- 2להמשיך במערכות יחסים עם אנשים משמעותיים. זה שמישהו נחמד או מעניין לא בהכרח אומר שהוא יהיה חבר טוב. במקום זאת, הקדיש את זמנך לאנשים שמגלים הבטחה לקיים איתך קשר משמעותי. פירוש הדבר שהם:
- הביע בך עניין.
- שאל שאלות על חייך.
- לגרום לך להרגיש בטוח סביבם.
- כבד אותך כבן אנוש.
- שתף פרטים על חייהם שלהם.
- פתוחים וכנים אתך.
- 3קבל אנשים אחרים עבור מי שהם. הבנה וקבלה של אנשים אחרים היא דרך נהדרת לעודד אותם להבין אותך. להיות רחום, נדיב, פתוח בראש וסלחני לאנשים אחרים ישפר את איכות מערכות היחסים שלך.
- הימנע משיפוט באנשים אחרים. אם אתה ביקורתי כלפי אנשים אחרים, הם עשויים להיות ביקורתיים כלפיך.
תקשורת בין הצרכים והרצונות שלך בצורה יעילה תעזור לאדם האחר ללמוד במי אתה נמצא ותאפשר לך ליצור מערכות יחסים משמעותיות. - 4הקדישו זמן איכות ביחד. זמן איכות בילוי משותף יעזור לבנות קשר חזק של אמון בינך לבין האדם האחר. ערכו פעילויות מהנות ביחד או סתם בילו. ככל שאתה מבלה יותר זמן, כך תרגיש נוח יותר להיפתח בפניהם.
- אמנם אינך צריך לבלות כל דקה עם האדם האחר, אך נסה להיות זמין כאשר הוא זקוק למישהו לדבר איתו.
- פעילויות מליטה טובות כוללות ללכת לארוחת ערב, לדבר על קפה, לטייל ביחד או לעשות קניות.
- חלק מבילוי זמן איכות עם אדם אחר הוא להיות נוכח. שים את הטלפון שלך בזמן שאתה ביחד, ותן לאדם את תשומת הלב המלאה והלא מחולקת.
- 5להיות מאזין טוב. על מנת למצוא מישהו שמבין אותך, עליך להשקיע זמן בהבנתם. להיות מאזין טוב זו דרך נהדרת להתחיל. כאשר האדם השני מדבר, התמקד בעיסוק במה שהוא אומר במקום לחשוב על מה שתגיד אחר כך. אל תחשוב רק על דבריהם, אלא גם על המשמעות והרגש שמאחוריהם.
- הראה לאדם האחר שאתה מקשיב על ידי חזרה על מחשבותיו במילים שלך, הנהון ואמירת משפטים כמו "אני רואה" או "אני מבין."
- היה סקרן! שאל את האדם האחר שאלות פתוחות להביע את התעניינותך ולגרום לו לדבר.
- 6תפתח בפני האדם האחר. בכל פעם שאתה מרגיש נסער, לחוץ, עצוב או נרגש, שתף את האדם האחר ברגשותיך. אם אתה מתבטא בפניהם הם יבינו מי אתה כאדם. זכרו, כל מערכת יחסים חזקה בנויה על כנות, אז היו אמיתיים. הראה להם אתה האמיתי, לא האדם שאתה חושב שירצה לראות.
- אתה יכול לומר, "היי, אני נאבק בכמה נושאים כרגע. אתה יכול לדבר?"
- אתה יכול גם לומר, "קרה משהו נהדר! יש לך עשר דקות פנויות כדי שאוכל לספר לך על זה?"
- זה יכול לקחת זמן לפגוש אנשים חדשים שמשיגים אותך. היו סבלניים והמשיכו לעבוד על בניית מערכות יחסים.
- אתה אף פעם לא יודע איפה תפגוש את החבר הכי טוב שלך או בן הזוג. שמור על ראש פתוח.
קרא גם: איך להפוך לחלק מתרבות גלובלית?
