איך להתעלם ממישהו?

התעלמות ממישהו יכולה להיות קשה, במיוחד אם אתה לא יכול להפסיק להיתקל באדם שאתה מנסה להימנע ממנו, או אם אותו אדם ממשיך לדבר איתך ולא מקבל את התזכיר. אבל אם אתה באמת רוצה להתעלם ממישהו, אתה רק צריך להיראות עסוק, לשנות את השגרה שלך ולנתק כל קשר עם אותו אדם. אם אתה רוצה לדעת כיצד להתעלם ממישהו, פשוט בצע את הצעדים הבאים.

שיטה 1 מתוך 4: שימוש בשפת גוף

1
אל תיצור קשר עין. הימנעות מקשר עין היא הדרך הטובה ביותר להתעלם ממישהו. ברגע שאתה נועל עיניים, אתה מודה שאתה יודע שהאדם קיים ונושף את כיסויך. אם אותו אדם נמצא בקרבתך, הימנע מעיניו בכל מחיר על ידי הקפדה על יצירת עין עם כל אדם מלבדו, מבט ישר קדימה, או אפילו מביט ברצפה.
- אם האדם נמוך ממך, אז פשוט בוהה מעל ראשו. אם האדם גבוה ממך, דאג שלא להרים את מבטו.
- אם האדם נמצא באותו גובה בדיוק כמוך ועומד בקרבת מקום, נסה לטשטש את הראייה שלך כך שיהיה לך מבט "מת" בעיניים אם אתה נועל עיניים במקרה.
2
לך מהר. דרך נוספת להתעלם ממישהו היא ללכת כמה שיותר מהר. זה יראה שאתה אדם עסוק עם מקומות ללכת אליו, ואין לך שום כוונה להתעכב כדי להדביק את האדם שאתה מתעלם ממנו. ללכת עם הידיים לצדדים וראש מורם, כאילו אתה בוהה קדימה במטרה הבאה שלך, גם אם אתה באמת לא הולך לשום מקום מיוחד.
- אם אתה רואה את אותו אדם מתקרב מרחוק, השאיר מספיק מקום ביניכם כדי לא להתרפק על אותו אדם.
- אל תחרוג מגדרך כדי להתרחק מאותו אדם. אם תחצה את הרחוב או תתחבר למסדרון, זה יראה כאילו אכפת לך יותר מדי. אבל אם אתה רואה את האדם מרחוק ואתה בטוח שהוא לא רואה אותך, אז אתה באמת צריך פשוט לנסות ללכת בכיוון השני.
3
תראה "סגור". אם במקרה אתה נמצא ליד האדם, קפל את זרועותיך על חזהך, חצה את רגליך, נשפל, ועשה כל מה שאתה צריך לעשות כדי להיראות בלתי נגיש לחלוטין. הגוף שלך צריך לומר, "אל תדבר איתי, חבר," ואני מקווה שהאדם יקבל את המסר.
- גם אל תחייך. שמור על פנים ישרות, או אפילו זעף, נטוע על הפנים שלך כדי להיראות כאילו אתה לא רוצה לדבר עם אף אחד.
- אתה יכול גם ללכת על המראה הריק והמצמרר על הפנים שלך - שיפחיד מישהו מלנסות לדבר איתך.
- אם יש לך שיער ארוך יותר, פוני או כובע, נסה לשמור על חלק מהפנים שלך כדי להרתיע את האדם מלנסות ליצור קשר עין.
4
שמור על גופך עסוק. כחלופה למראה סגור, אתה יכול גם להיראות ממש ממש עסוק, כאילו אתה לא יכול לדבר עם אותו אדם כי יש לך את הידיים מלאות ואין לך זמן שנותר לך לפנות לשיחה מטופשת עם אותו.
- אם אתה נמצא עם חברים, פנה לעברם והתחווה בפראות, נראה כל כך מונפש שלא יכולת להפסיק לדבר עם האדם שאתה מתעלם ממנו - שלא לדבר על להסתכל עליהם.
- אם אתה לבד, נראה שקוע בספר, מגזין או ספר לימוד. אתה יכול אפילו לקרוא לעצמך בשקט את המילים, ונראה כאילו אתה מתכוון לשנן אותן.
- שמור על הידיים מלאות. בין אם אתם הולכים או יושבים, החזיקו את הטלפון, ספרי הלימוד או אפילו עציץ מסורבל. זה ירתיע את האדם מלנסות לדבר איתך.

שיטה 2 מתוך 4: שימוש בטכנולוגיה

1
השתמש בטלפון שלך. השימוש בטלפון שלך גם יעזור לך להתעלם כמעט מכל אחד. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להתעלם ממישהו באמצעות הטלפון שלך. ראשית, אתה יכול פשוט להשתמש בטלפון כדי להיראות עסוק בכל פעם שאתה רואה את אותו אדם. שוחח עם מישהו אחר בטלפון, צוחק בפראות, או נראה שקוע בהחלפת הודעות טקסט אינטנסיבית עם מישהו שאתה באמת רוצה לדבר איתו.
- שנה את מספר הטלפון שלך כך שהאדם לא יוכל להתקשר אליך או לשלוח לך הודעות טקסט.
- חסום את המספר של אותו אדם מהטלפון שלך כדי שלא תוכל לקבל ממנו הודעות.
- הגדר אזעקה בטלפון שתצלצל כאשר אתה יודע שאתה קרוב לאותו אדם, כדי שתוכל להרים אותה ולהעמיד פנים שאתה מדבר עם מישהו.
2
נגן מוסיקה. השקיע בכמה אוזניות ולבש אותן בכל עת שאתה לבד, גם אם אינך מאזין למוזיקה. כשאתה רואה את האדם הזה, פוצץ את המוסיקה שלך בכמויות מחרישות אוזניים והקפיץ את הראש לקצב, כך שאתה נראה שקוע לחלוטין במנגינות שלך, בלי שום זמן לבזבז על האדם שאתה מנסה להתעלם ממנו.
- אם אתה רוצה להיות ממש מעצבן, אתה יכול אפילו לעצום עיניים ולשיר לצד המוסיקה, ולתת לאדם שאתה מתעלם ממנו כמעט שום סיכוי לדבר איתך.
3
התעלם ממישהו ברשת. להתעלם ממישהו באינטרנט זה אפילו קל יותר מאשר להתעלם ממנו באופן אישי מכיוון שאינך צריך להימנע ממנו פיזית. כדי להתעלם ממישהו באינטרנט, רק הקפד להימנע מכל הודעות דוא"ל, הודעות או הודעות של פייסבוק, עדכוני טוויטר או כל ניסיון אחר ליצור איתך קשר באופן מקוון.
- חסום את האדם מכל רשתות חברתיות שלך. וודא שאין לו דרך להגיע אליך באופן מקוון.
- שנה את כתובת הדוא"ל שלך ושמות משתמש אחרים אם תצטרך. לאדם הזה לא תהיה שום דרך ליצור איתך קשר באופן מקוון.

שיטה 3 מתוך 4: שינוי השגרה שלך

1
מצא מסלול הליכה חדש. אם אתה רוצה להתעלם ממישהו על ידי שינוי השגרה שלך, הדבר הכי קל לעשות זה לשנות את מסלול ההליכה שלך כדי שלא תיתקל יותר באותו אדם. אם אתה תמיד נתקל באותו אדם בין השיעורים, קח את הדרך הארוכה להגיע לשיעור הבא שלך כדי שלא תצטרך לראות את אותו אדם. אם אתה נתקל תמיד באותו אדם בעבודה, התחל להשתמש במסדרון או בחדר אמבטיה אחר כדי למזער מגע.
- אם אתה תמיד רואה את אותו אדם כשאתה הולך לא משנה לאן אתה הולך, התחל לנהוג במקומות.
- אם נראה כי אותו אדם שינה את שגרת ההליכה שלו כך שתתאים לשלך, המשך לשנות את שלך עד שהוא מוותר.
2
הימנע מה- hangouts המועדפים על אותו אדם. זה לא מעניין. אם אתה מכיר את הברים, המסעדות והפארקים המועדפים על אותו אדם, פשוט אל תלך לשם יותר. זה לא יהיה שווה את זה, אלא אם כן אתה רוצה לבלות את כל הזמן שם בהתעלמות פעילה מאותו אדם.
- אתה יכול גם ללמוד את הימים שבהם אותו אדם יוצא. אם הוא ילך למסעדה האהובה עליהם רק בסופי שבוע, ואתה באמת רוצה ללכת לשם, אתה יכול פשוט ללכת במהלך השבוע.
- אם אותו אדם הולך לבר מסוים רק בשעה מאושרת, פשוט תסתובב שם מאוחר יותר בלילה.
3
לך למקומות שהאדם לא ילך לעולם. אם אותו אדם הוא חובב בשר, התחל לבדוק את המסעדות הצמחוניות שברשותך. אם אותו אדם שונא ג'אז, בדוק את קונצרט הג'אז האחרון באזור שלך. אם הם אויבי מוות עם אחד מחבריך, אז המסיבות של אותו חבר הן מקום נהדר לברוח מאותו אדם.
- על ידי מעבר פעיל למקומות שאליו אותו אדם לעולם לא ילך, אתה לא רק מתעלם מהם אלא מחפש מקומות בילוי חדשים ומגניבים יותר שאינם מערבים אותו אדם.

שיטה 4 מתוך 4: התעלמות ממישהו בכל מסגרת שהיא

1
התעלם ממישהו בבית הספר. התעלמות ממישהו בבית הספר יכולה להיות קשה, במיוחד אם אתה משתף את כל השיעורים שלך עם אותו אדם, אך אתה עדיין יכול למצוא דרך להתעלם ממישהו בבית הספר מבלי להיות ברור מדי לגביו. כך תעשה זאת:
- אם אתה בדרך כלל יושב ליד אותו אדם בכיתה, החלף מושב. אם הקצית מושבים, שוחח עם המורה שלך ושאל אם אתה יכול לשנות.
- אם אתה רואה את אותו אדם בקפיטריה, בדוק אם אתה יכול לשבת במקום חדש.
- אם אתה נתקל באותו אדם במסדרונות, פשוט תסתכל ישר קדימה, כאילו אתה כל כך מרוכז להגיע לשיעור הבא שלך שאפילו לא שמת לב.
- אם אותו אדם שואל אותך שאלה בכיתה, פשוט הסב את מבטי והעמיד פנים שזה לא קרה.
2
התעלם ממישהו בעבודה. התעלמות ממישהו בעבודה יכולה להיות קשה, כי סביר להניח שאתה יושב ליד אותו אדם או אפילו עובד על פרויקטים עם אותו אדם. ובכל זאת, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי למזער את הקשר.
- הימנע מחדר ההפסקה או מהמטבח כאשר אותו אדם נמצא שם. למד מתי האדם נכנס למטבח לארוחת צהריים או למילוי קפה וודא שאתה מקיים לוח זמנים שונה לאכילה ושתיית קפאין.
- אם אתה יושב ליד אותו אדם בעבודה, הישאר ממוקד במחשב שלך ושמור ערימת ניירות ליד השולחן שלך, כך שתמיד תוכל להיראות ממש שקוע בהם במקום להסתכל על האדם.
- אל תסכן את חייך המקצועיים. אם אתה באמת צריך לדבר עם אותו אדם כדי לבצע עבודה, עשה זאת. האדם יתעצבן עוד יותר אם תדבר איתם בעבודה ואז תתעלם ממנו לחלוטין אחרי העבודה.
3
התעלם ממישהו מבחינה חברתית. להתעלם ממישהו מבחינה חברתית זה קל אם אתה יודע מה לעשות. אתה רק צריך להישען על החברים שלך ולנסות להתרחק ככל האפשר מאותו אדם גם אם אתה באותו חדר. הנה מה שאתה יכול לעשות:
- הישאר עסוק עם החברים שלך. שוחח עם החברים שלך וצחק את זה כאילו אתה מנהל את השיחה המצחיקה ביותר בתולדות העולם.
- לרקוד. אם אדם מגיע קרוב אליך ויש המתנגן, לתפוס חבר אל רחבת הריקודים ואת מתחיל להתנועע החוצה. אם האדם עדיין מתקרב אליך, עצמך את העיניים כאילו אתה באמת מרגיש את המוסיקה.
- אם אותו אדם עומד במעגל שלך, התארס במיוחד עם כל הסובבים אותך. כאשר אותו אדם מדבר, שורט את האוזן או בדוק את הטלפון שלך - התנהג כאילו שום דבר לא קורה.

טיפים

נסה להימנע ככל האפשר מקשר עין, ואם האדם ממש מרגיז, פשוט העמיד פנים שמישהו אחר זקוק לך, והלך אליו.
וודא שיש לך סיבה טובה להתעלם מאדם זה. אם אתה מתעלם מאדם ללא שום סיבה הוא שולח אותות מעורבים במיוחד אם היית חברים. אולי הם אפילו לא ידעו מה הם עשו לא בסדר.
התרחק מהאדם שמנסה להתקרב אליך. הישאר עסוק מול אותו אדם בכל פעם שהוא נמצא סביבך.
אם איכשהו האדם שאתה מתעלם ממנו פיתוי אותך לחזור לתקשורת, פשוט "רכוב על גל" התשוקה, שיעלה וייפול, ותן לדחף לעבור. בדרך כלל לחכות לעשר דקות זה מספיק זמן והרבה זמן לזכור את כל הסיבות שבחרת להתעלם מהן מלכתחילה.
אם הוא או היא לוקחים את זה באופן אישי ומתחילים לאיים עליך, ספר למבוגר מהימן.
שמרו על קשר עין, הכירו חברים חדשים והעמידו פנים שאתם מאושרים בלעדיו.
אם אתה יודע שאתה עלול להיתקל בהם במקום מסוים (כלומר במכולת), בדוק אם המכונית שלהם חונה בחוץ לפני שאתה נכנס.
כאשר האדם מנסה לדבר איתך, הוצא את הטלפון שלך והעמיד פנים שהוא עונה לשיחה / משוחח.
נסה לדבר על זה קודם כי אתה יכול לפתור את זה על ידי ניהול שיחה. אם אתה מתעלם ממישהו זה ממש פוגע בהם רגשית.
אל תהיה אובססיבי בהתעלמות מאנשים. אל תנסה רק לוודא שלעולם לא תראה את האדם בחייך.

אזהרות

התעלמות ממישהו שבאמת רוצה לדבר איתך פוגעת מאוד וגורמת לאדם נזק רגשי אמיתי. לפני שתתחיל להתעלם ממישהו, וודא שהוא / היא באמת ראויים לכך.

קרא גם: איך להראות רגש?