איך לטפל בילוד?

כדי לטפל בילוד, עליך לדעת לתת לתינוקך את המנוחה, המזונות והטיפול הנחוצים לו - כמו גם מנה בריאה של אהבה וחיבה.

אז הבאת הביתה את צרור השמחה הקטן שלך - מה עכשיו? למרות שטיפול בילודך יכול להיות אחת החוויות המיוחדות והמתגמלות ביותר בחייך, אתה עלול להרגיש אובדן עצות מה לעשות ויהיה עליך להעניק לילדך תשומת לב וטיפול מתמיד. כדי לטפל בילוד, עליך לדעת לתת לתינוקך את המנוחה, המזונות והטיפול הנחוצים לו - כמו גם מנה בריאה של אהבה וחיבה.

חלק 1 מתוך 3: שליטה ביסודות

1
עזרו ליילודכם לנוח בשפע. תינוקות צריכים לנוח הרבה כדי להמשיך ולצמוח בריאים וחזקים - חלקם יכולים לנוח עד 16 שעות ביום. למרות שברגע שהתינוק שלך בן שלושה חודשים בערך, הוא יכול לישון 6-8 שעות בכל פעם, בהתחלה, התינוק שלך יכול לישון רק 2-3 שעות בכל פעם ויש להעיר אותו אם הוא או שהיא לא ניזונה מזה 4 שעות.
- יש תינוקות שהימים והלילות שלהם מבולבלים כשהם נולדים. אם התינוק שלך ערני יותר בלילה, נסה להגביל את הגירוי הלילי על ידי שמירה על אורות עמומים ודיבורים נמוכים, והיה סבלני עד שהתינוק מתחיל מחזור שינה רגיל.
- הקפד להניח את תינוקך על גבו כדי להפחית את הסיכון ללקות בתסמונת המחלה.
- עליכם להחליף את מיקום ראשו של תינוקכם - בין אם הוא נוטה שמאלה או ימינה - בכדי לסלק את ה"נקודה הרכה "שיכולה להופיע על פניו של התינוק אם הוא מבלה יותר מדי זמן עם ראשו במצב אחד.
2
שקול להניק את תינוקך. אם אתה רוצה להניק את התינוק שלך, אז להאכיל את התינוק בפעם הראשונה שאתה מחזיק אותה אחרי הלידה זה מקום נהדר להתחיל בו. עליכם להפנות את גופת התינוק כלפיכם, כך שאתם מחזיקים את חזה לעברכם. גע בשפתה העליונה עם פטמתך ומשוך אותה אל שדך כשהיא פותחת את פיה לרווחה. ברגע שהיא עושה זאת, פיה צריך לכסות את הפטמה שלך וכמה שיותר מהארולה. להלן כמה דברים שכדאי לדעת על הנקת תינוקך:
- אם התינוק מקבל מספיק מזון, הוא יפיק 6-8 חיתולים רטובים ביום, יחד עם תנועות מעיים קבועות, יהיה ערני כשהוא ער, ויעלה במשקל בהתמדה.
- אל תילחץ אם התינוק שלך מתקשה להאכיל בהתחלה; זה דורש סבלנות ותרגול. ניתן להיעזר באחות או אפילו ביועצת הנקה (שיכולה להועיל לפני הלידה).
- דע כי סיעוד לא אמור להזיק. אם התפסן כואב, שבור את היניקה על ידי הנחת אצבע הזרת שלך בין חניכיים של התינוק לשדך וחזור על התהליך.
- עליך להניק בערך 8-12 פעמים במהלך 24 השעות הראשונות ללידת התינוק. אתה לא צריך לעמוד בלוח זמנים קפדני, אלא צריך להניק בכל פעם שהתינוק שלך מראה סימני רעב, החל מפיה מוגברת ופעילות ועד לחיפוש הפטמה שלך. עליך להניק לפחות כל ארבע שעות, אפילו להעיר את תינוקך בעדינות כדי להאכיל אותה במידת הצורך.
- דאג שיהיה לך נוח. ההאכלה יכולה להימשך עד 40 דקות, אז בחר מקום נעים שיכול להעניק לך בחזרה תמיכה כשאתה סיעודי.
- לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. הישאר hydrated ולהיות מוכן להרגיש רעב מהרגיל וללכת אחריו. הגבל את השימוש שלך באלכוהול או בקפאין מכיוון שהוא יכנס לחלב אם שלך.
3
שקול נוסחה להאכיל את הילוד שלך. הבחירה אם להאכיל או להניק את תינוקך היא החלטה אישית. בעוד שמחקרים מסוימים מראים כי הנקה עשויה להיות בריאה יותר עבור תינוקך, עליך גם לקחת בחשבון את בריאותך ונוחותך ושלל גורמים אחרים לפני שתקבל החלטה זו. האכלה בפורמולה יכולה להקל על הידיעה כמה האכלת את תינוקך, להגביל את כמות ההאכלות ולא צריך להגביל את התזונה שלך. אם אתה בוחר להאכיל את התינוק שלך, הנה כמה דברים שאתה צריך לדעת:
- הקפד לעקוב אחר ההוראות המופיעות על תווית הנוסחה בעת הכנתה.
- לעקר בקבוקים חדשים.
- האכילו את תינוקכם כל שעתיים-שלוש, או בכל פעם שהוא נראה רעב.
- השלך כל פורמולה שנשארה מחוץ למקרר למשך יותר משעה או כל שארית גימור על ידי התינוק.
- אחסן פורמולה במקרר לא יותר מ- 24 שעות. תוכלו לחמם אותו בזהירות מכיוון שרבים מהתינוקות מעדיפים זאת כך, אך אין זה הכרחי.
- החזק את התינוק שלך בזווית של 45 מעלות כדי לעזור לו לקחת פחות אוויר. מערסל אותו במצב זקוף למחצה, ומציע שפע של תמיכת ראש. הטה את הבקבוק כך שהפטם והצוואר יתמלאו בנוסחה. לעולם אל תניע אותו, מה שעלול לגרום לתינוק להיחנק.
4
חיתול את הילוד שלך. בין אם אתה משתמש בבד או בחיתולים חד פעמיים, אם אתה מתכנן לטפל בילודך, תצטרך להיות מומחה להחלפת חיתולים ומהיר. לא משנה באיזו שיטה אתה משתמש - ועליך להחליט לפני שאתה מחזיר את תינוקך הביתה - עליך להיות מוכן להחליף את החיתול של התינוק בערך 10 פעמים ביום. הנה מה שאתה צריך לעשות:
- הכן את המלאי שלך. תזדקק לחיתול נקי, מחברים (אם אתה משתמש בחיתולי בד), משחת חיתולים (לפריחה), מיכל מים חמים, מטלית נקי וכמה צמר גפן או מגבוני חיתולים.
- הסר את החיתול המלוכלך של התינוק שלך. אם הוא רטוב, הניח את תינוקך על גבו והסר את החיתול והשתמש במים ובכביסה כדי לנגב את אזור איברי המין של התינוק. נגב בנות מלפנים לאחור כדי להימנע מ- UTI. אם אתה רואה פריחה, הניח עליה משחה כלשהי.
- פתחו את החיתול החדש והחליקו אותו מתחת לתינוקכם, והרימו בעדינות את רגליו ורגליו. הזז את החלק הקדמי של החיתול מעלה בין רגלי התינוק שלך, מעל הבטן. לאחר מכן, הביא את רצועות הדבק סביב והדק אותן היטב כך שהחיתול יהיה נעים ומאובטח.
- כדי להימנע מפריחת חיתולים, החלף את חיתול התינוק בהקדם האפשרי לאחר תנועת המעיים, בעזרת סבון ומים לנגב את תינוקך. תנו לתינוק שלכם להתנתק מכמה שעות בכל יום בכדי לתת לתחתית התינוק שלכם לצאת מעט.
5
רוחצים את הילוד שלך. במהלך השבוע הראשון, עליך לתת בזהירות אמבט ספוג לתינוק שלך. ברגע שחבל הטבור נושר, תוכלו להתחיל לרחוץ את תינוקכם באופן קבוע, בסביבות פעמיים-שלוש בשבוע. כדי לעשות זאת בדרך הנכונה, עליכם לאסוף את הציוד שלכם, כמו מגבות, סבון, חיתול נקי וכו ', בכדי שהתינוק שלכם לא יתעסק. מלא את האמבטיה או את האמבטיה עם כשלושה סנטימטרים של מים חמים לפני שתתחיל את האמבטיה. הנה מה שעליך לעשות בהמשך:
- בדוק אם אתה יכול לקבל עזרה. אתה עלול להרגיש קצת מפוחד או לא בטוח כשאת רוחצת את התינוק בפעם הראשונה. אם כן, בדוק אם אתה יכול לערב את בן / בת הזוג שלך או בן משפחה. בדרך זו, אדם אחד יכול להחזיק את התינוק במים בזמן שהאדם השני רוחץ את התינוק.
- הפשיט את התינוק שלך בזהירות. לאחר מכן, החלק תחילה את תינוקך לרגלי האמבטיה, תוך כדי שימוש באחת מהידיים שלך כדי לתמוך בצוואר ובידיו של התינוק. המשך לשפוך כוסות מים חמות לאמבטיה כדי שלא יתקרר לתינוקך.
- השתמש בסבון עדין והשתמש בו במשורה כדי שלא תכניס אותו לעיני תינוקך. שטפו את התינוק עם היד או עם מטלית כביסה, וודאו לשטוף את התינוק בעדינות מלמעלה למטה ומלפנים לאחור. נקו את גוף התינוק, איברי המין, הקרקפת, השיער וכל ריר מיובש שנאסף על פני תינוקכם.
- שטפו את תינוקכם בכוסות מים חמים. נגב את תינוקך עם מטלית כביסה. הרם את התינוק מהאמבטיה והמשיך להשתמש ביד אחת כדי לתמוך בצווארה ובראשה. היזהר - תינוקות הם חלקלקים כשהם רטובים.
- עטפו את התינוק במגבת עם ברדס וטפחו על התינוק שלכם. אחרי זה, שים חיתול והתלבש על התינוק שלך ונשק אותו כדי שיהיה לו קשר חיובי להתרחץ.
6
דע כיצד להתמודד עם הילוד שלך. יתכן שמפחידים אותך עד כמה היילוד שלך נראה זעיר ושברירי, אבל עם כמה טכניקות בסיסיות, אתה צריך להרגיש בטוח יותר לגבי הטיפול בתינוק שלך בזמן קצר. הנה כמה דברים שאתה צריך לעשות:
- שטפו או טיהרו את הידיים לפני שאתם מטפלים בתינוק. תינוקות שזה עתה נולדו רגישים לזיהום מכיוון שמערכת החיסון שלהם עדיין לא כל כך חזקה. וודא כי הידיים שלך - והידיים של כל אדם אחר שמטפל בתינוק - נקיות לפני שאתה יוצר קשר.
- תמכו בראשו ובצווארו של תינוקכם. כדי להחזיק את התינוק שלך, ערסל את ראשו בכל פעם שאתה נושא אותו ותמוך בו כאשר אתה מחזיק את התינוק זקוף או מניח אותו. תינוקות עדיין לא יכולים להרים את הראש, אז אל תתנו לראש של התינוק להתנפל.
- הימנע מטלטול התינוק שלך, בין אם אתה משחק או כועס. זה יכול לגרום לדימום במוח, שעלול להוביל למוות. אל תנסה להעיר את התינוק שלך על ידי טלטולו, או - במקום זאת, לדגדג את רגליו או לתת לו מגע עדין נוסף.
- למדו לחתל את תינוקכם. זוהי דרך נהדרת לשמור על תחושת הביטחון של תינוקך לפני שהוא מגיע לציון חודשיים.
7
החזק את הילוד שלך. עליכם להקפיד להעניק לתינוקכם כמה שיותר תמיכה בראש ובצוואר כשאתם מחזיקים אותו. כדאי לתת לראשו של התינוק לנוח בתוך המרפק הפנימי שלך, כאשר אורך גופו מונח על זרועך. הירך החיצונית ורגליו העליונות צריכות לנוח בידך, כאשר זרועו הפנימית מונחת על חזהו ובטנו. החזיקו את התינוק בחוזקה ותנו לתינוק שלכם את כל תשומת לבכם.
- ניתן גם להחזיק את התינוק על ידי הצבת בטן על חזה עליון, תוך שימוש באותה יד צד לאחיזת גופו, תוך שימוש בתליה ההפוכה לתמיכה בראשו של התינוק מאחור.
- אם לתינוקך יש אחים גדולים יותר או בני דודים או שהוא נמצא בקרבת אנשים שאינם מכירים אחיזת תינוקות, הנחה אותם בזהירות כיצד להחזיק את התינוק וודא שהם יושבים עם מבוגר יודע בסביבה כדי לשמור על בטיחות התינוק.

חלק 2 מתוך 3: שמירה על בריאות הילוד שלך

1
תנו לתינוק שלכם "זמן בטן" כל יום. מכיוון שהתינוק שלך מבלה כל כך הרבה מזמנו על הגב, חשוב לתת גם לתינוק שלך זמן להישאר על הבטן, כך שהוא יתפתח גם נפשית וגם פיזית ויחזק את הידיים, הראש והצוואר. יש רופאים שאומרים כי תינוקות צריכים לקבל זמן של 15-20 דקות בבטן ביום, בעוד שאחרים אומרים שכדאי פשוט להניח את התינוק על הבטן למשך 5 דקות בחלקים שונים של היום כשהוא מתפתח.
- אתה יכול להתחיל בזמן הבטן ברגע שבוע לאחר לידת התינוק, ברגע שאקורד הטבור נופל.
- כדי להפוך את זמן הבטן למהנה, התיישר עם התינוק שלך. צור קשר עין, דגדג את תינוקך ושחק.
- זמן הבטן הוא עבודה קשה, וכמה תינוקות יהיו עמידים בפניו. אל תתפלאו - או תיכנעו - אם זה קורה.
2
לטפל בגדם של חבל הטבור. גדם חבל הטבור של התינוק שלך אמור ליפול בשבועיים הראשונים לחייו. זה ישתנה בצבעו מירוק צהבהב לחום ושחור כשהוא מתייבש ונופל מעצמו. חשוב לטפל בו כראוי לפני שהוא נופל כדי למנוע הידבקות. הנה מה שאתה צריך לעשות:
- שמור על ניקיון. נקה אותו במים פשוטים וייבש אותו במטלית נקייה וסופגת. הקפד לשטוף את הידיים לפני שאתה מטפל בזה. היצמד לתת אמבטיות ספוג לתינוק שלך עד שהוא נושר.
- שמור עליו יבש. חשף אותו לאוויר כך שהבסיס יתייבש, והשאיר את החלק הקדמי של החיתול של התינוק שלך מקופל כלפי מטה כך שהוא לא יחופה.
- התנגד לדחף למשוך אותו. תן לגדם ליפול בקצב שלו.
- עקוב אחר סימני זיהום. טבעי לראות מעט דם מיובש או מעט קרום ליד הגדם; עם זאת, עליך לפנות לרופא מיד אם הגדם מייצר פריקה מסריחה או מוגלה צהבהבה, ממשיך לדמם או שהוא נפוח ואדום.
3
למדו להרגיע ילוד בוכה. אם התינוק שלך נסער, לא תמיד קל למצוא את הסיבה מיד, דרך כמה טריקים שאתה יכול לנסות. בדוק אם יש חיתול רטוב. נסה להאכיל אותם. אם זה לא עובד, נסה להוסיף שכבת בגדים אם קר או להסיר שכבה אם היא חמה. לפעמים התינוק שלך רק רוצה להחזיק אותו או שהוא חווה גירויים רבים מדי. כשתלמד להכיר את היילוד שלך, תוכל להיות טוב יותר למצוא מה לא בסדר.
- ייתכן שגם התינוק שלך צריך רק להיות גיהוק.
- לנדנד אותם בעדינות ולשיר או לזמזם להם שיר ערש יעזור. תן להם מוצץ אם זה לא עובד. הם פשוט עשויים להיות עייפים אז הניחו אותם. לפעמים, תינוקות פשוט בוכים וצריך לתת להם עד שהם נרדמים.
4
אינטראקציה עם הילוד שלך. אתה עדיין לא יכול לשחק עם הילד, אבל הם משתעממים כמונו. נסה לקחת אותם לטיול בפארק פעם ביום, לדבר איתם, לשים תמונות בחדר בו הם מבלים את רוב זמנם, להאזין למוזיקה או לקחת אותם ברכב. זכרו שהתינוק שלכם הוא רק תינוק ולא מוכן למשחק גס; אל תחסס או תנער את תינוקך והיה עדין ככל האפשר במקום.
- בהתחלה, הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להתחבר לתינוקך. המשמעות היא שעליך ללטף את תינוקך, לערסל את תינוקך, לתת לתינוק מגע בעור לעור, או אפילו לשקול לתת לתינוקך עיסוי לתינוק.
- תינוקות אוהבים צלילים קוליים, ולעולם לא מוקדם מדי להתחיל לדבר, לפטפט, לשיר או לשתף פעולה עם התינוק שלך. השמיע קצת מוסיקה לתינוק בזמן שאתה מתחבר, או שחק עם צעצועים שעושים רעש, כמו רעשנים או מוביילים.
- יש תינוקות שרגישים יותר למגע ולאור מאשר לאחרים, כך שאם נראה כי התינוק שלך אינו מגיב היטב לניסיונות ההתחברות שלך, תוכל להקל על הרעש והאורות עד שהתינוק שלך יתרגל אליו.
5
קח את הרך הנולד לרופא באופן קבוע. התינוק שלך יגיע לביקורים תכופים אצל הרופא במהלך השנה הראשונה שלו, לבדיקות ולזריקות מתוזמנות. ביקורים רבים של ילודים ראשונים מתרחשים 1-3 ימים בלבד לאחר ששחרורך ואת תינוקך מבית החולים. לאחר מכן, כל תוכנית רופאים תשתנה מעט, אך בדרך כלל עליכם לקחת את היילוד שלכם לרופא לפחות שבועיים עד חודש לאחר הלידה, לאחר החודש השני ואז כל חודש אחר בערך. חשוב לתאם ביקורים קבועים עם תינוקך כדי לוודא כי תינוקך גדל כרגיל ומקבל את הטיפול הדרוש.
- חשוב גם לבקר אצל הרופא שלך במקרה שתבחין במשהו לא תקין; גם אם אינך בטוח שמה שקורה אינו תקין, עליך תמיד להתקשר למשרד הרופא לבדיקה.
- כמה תסמינים שכדאי לשים לב אליהם כוללים:
  - התייבשות: פחות משלושה חיתולים רטובים ביום, ישנוניות יתר, יובש בפה
  - בעיות בתנועת המעי: אין תנועה במהלך היומיים הראשונים, ריר לבן בצואה, כתמים או פסים אדומים בצואה, טמפרטורה גבוהה או נמוכה מדי
  - בעיות נשימה: גרגור, התלקחות של נחיריים, נשימה מהירה או רועשת, נסיגות בחזה
  - בעיות בגדם בחבל הטבור: מוגלה, ריח או דימום מגדם
  - צהבת: צבע צהוב בחזה, בגוף או בעיניים
  - בכי ממושך: בכי למעלה משלושים דקות
  - מחלה אחרת: שיעול מתמשך, שלשולים, חיוורון, הקאות חזקות במשך יותר משתי הזנות רצופות, פחות האכלות מ -6 ליום
6
היכונו לקחת את התינוק שלכם לטיולים ברכב. יהיה עליך להיות מוכן לקחת את התינוק לטיולים ברכב לפני שנולד התינוק מאחר שתצטרך דרך להביא את התינוק לבית החולים. יהיה עליכם להשיג מושב בטיחות המתאים לתינוקות ולוודא שהוא מאובטח ובטוח עבור תינוקכם. אם כי ייתכן שלא תצטרך לבלות זמן רב ברכב עם היילוד שלך, יש אימהות שמגלות שלוקח את התינוק לסיבוב יכול למעשה לעזור להרדים אותו.
- אתה צריך לקבל מושב לתינוק שלך. המושבים האלה נמצאים שם כדי לעזור לתינוק הצעיר שלך לשבת, לא כדי לעזור לתינוק שלך להיות מאובטח במכונית. במושב מסוג זה, הבסיס צריך להיות בעל משטח ללא החלקה ועליו להיות רחב יותר מהמושב, והוא צריך להיות מנגנון נעילה מאובטח, יחד עם בד רחיץ. לעולם אל תניח את התינוק שלך במושב על משטח מוגבה שהתינוק יכול ליפול ממנו.
- באשר למושבי בטיחות לילדים, וודא שהמושב עומד בתקן הבטיחותי לרכב הפדרלי 213 וכי הוא אכן מתאים לילדך. תינוקות ופעוטות צריכים לשבת במושב האחורי עד גיל שנתיים לפחות.

בין אם אתה משתמש בבד או בחיתולים חד פעמיים, אם אתה מתכנן לטפל בילודך, תצטרך להיות מומחה להחלפת חיתולים ומהיר.

חלק 3 מתוך 3: מזעור לחץ כהורה חדש

1
קבל עזרה רבה ככל שתוכל. אם אתם מגדלים סולו לתינוק, תצטרכו כמה שיותר כוח נפשי ורגשי. אם התמזל מזלך שיש לך בן זוג או הורה אכפתי או חותן, חשוב לדאוג לעזרה נוספת להיות שם כשתינוקך נולד. אם אתה יכול לשכור אחות, נהדר, אבל אם לא, רק תראה אם אתה יכול לקבל עזרה נוספת, רצוי מאנשים שיודעים מה הם עושים.
- גם אם התינוק שלך מבלה את רוב זמנו בשינה, אתה תרגיש קצת המום, וככל שיש לך יותר עזרה, כך תרגיש בטוח יותר לטפל בתינוק שלך.
2
יש מערכת תמיכה חזקה. אתה זקוק למערכת תמיכה טובה למשפחתך ולך. זה יכול להיות בעל, חבר או אמא ואבא משלך. אתה זקוק למישהו שם תמיד עבורך ועבור ילדך במהלך כל ילדותם. אם אתה מנסה לגדל את התינוק לגמרי לבד, סביר להניח שתיתקל בצרות או שתרגיש מותש.
- עם זאת, עליכם לקבוע שעות ביקור וכללים. העובדה שמספר רב של חברים ובני משפחה מופיעים לביקורים בלתי צפויים כדי לראות את התינוק עלול להוביל ליותר לחץ.
3
תשמור על עצמך. למרות שזה חשוב שתהיה שם כדי לטפל בתינוק שלך, זה לא אומר שאתה צריך להזניח את הטיפול בעצמך. דאגו לרחצה באופן קבוע, לשמור על תזונה בריאה ולשנות כמה שיותר. אתה ובן הזוג שלך יכולים לעבוד על מערכת שבה לשניכם יש לפחות זמן לטפל בעצמכם.
- למרות שזה כנראה לא יהיה הזמן שתתחיל תחביב חדש או שתתחיל לכתוב ספר זיכרונות, אתה צריך להקפיד להתעמל, לראות את החברים שלך לפחות קצת ופשוט לקבל קצת זמן. "כשאתה יכול להשיג את זה.
- אל תחשוב שאתה אנוכי בכך שאתה רוצה קצת זמן לעצמך אחרי שזה עתה נולד התינוק שלך. אם אתה לוקח אפילו קצת זמן לטפל בעצמך, אתה תהיה מטפל טוב יותר בתינוק שלך.
- היה קל עם עצמך. זה לא הזמן לנקות את כל הבית או להוריד 5 ק"ג.
4
נקה את לוח הזמנים שלך. הכל יכול לקרות, במיוחד במהלך החודש הראשון לחיי התינוק שלך. וודא שלא ערכת יותר מדי תוכניות ושתהיה מוכנה לתת לתינוקך את הזמן הדרוש לו. הסר את המתח שלך מראש על ידי הודעת אנשים שאתה תהיה עסוק מאוד בתינוק שלך, ואל תכריח את עצמך להתרועע יותר מדי או להופיע עם התינוק שלך אלא אם כן זה משהו שאתה באמת רוצה.
- למרות שאתה צריך לתת לתינוק שלך את הזמן הדרוש לו, זה לא אומר שאתה צריך להיות מרותק בבית שלך עם התינוק שלך. צא מהבית ככל שתוכל - יהיה טוב יותר עבורך ועבור תינוקך.
5
תתכונן לנסיעה. גם אם אתה מרגיש שיום אחד עם תינוקך שזה עתה נולד אורכו 100 שעות, תיכף תראה שהתינוק שלך יעבור את שלב היילוד לפני שאתה יודע זאת (אנשים מתווכחים אם תינוקות מפסיקים להיות ילודים אחרי 28 יום או עד 3 חודשים). לכן, היו מוכנים לכל הרגשות שתחושו: שמחה עזה לראות את תינוקכם, פחד שאולי לא תעשה הכל נכון, בהלה שאיבדת את עצמאותך, בידוד מחבריך ללא ילדיך.
- כל התחושות הללו טבעיות לחלוטין, וכל היסוס או פחד שיש לך ידהה ברקע כשאתה יוצא לחיים חדשים עם התינוק שלך.

למרות שטיפול בילודך יכול להיות אחת החוויות המיוחדות והמתגמלות ביותר בחייך, אתה עלול להרגיש אובדן עצות מה לעשות ויהיה עליך להעניק לילדך תשומת לב וטיפול מתמיד.

טיפים

החזק אותם לעיתים קרובות.
פיקחו על חיות המחמד שלכם כשהם בסביבת הילד. זהו למען התינוק שלך ואת למען חיית המחמד שלכם. חיית המחמד שלך עלולה לפגוע בתינוק שלך בקלות, או שהתינוק שלך יכול להיות מחוספס מדי ולפצוע את חיית המחמד שלך.
רעשים חזקים מפחידים אותם.
לשיר להם!
אל תכריח את עצמך לשאת את התינוק בזמן שאתה מגורה כשאתה כבר מרגיש ישנוני. אתה עלול לפצוע את התינוק. נסו לקבל סיוע ממשפחותיכם או מחבריכם סביבכם, וקחו קצת שינה.
הכניסו עריסה לחדר המיטה שלכם כדי שלא תפחד.
הטיפול בבן אדם קשה. אבל ההורים שלך עשו את זה בשבילך. קח מהם טיפים וגם מהרופא שלך.
אם יש לך עבודה וודא שהם נותנים לך חופשת לידה, ומספיק זמן לבלות עם התינוק שלך, ארבעה חודשים לפחות.
צלמו אותם גדלים.
קרא להם בקול.
האם אנשים אחרים מחזיקים את התינוק כך שהם יתרגלו לאנשים אחרים המחזיקים אותו / אותה.

אם התינוק שלך הוא יילוד, זה נורמלי לחלוטין.

אזהרות

לעולם אל תאכיל את האוכל ה"רגיל "היילוד שלך. אין להם שיניים ללעוס את זה, ומערכת העיכול שלהם עדיין לא מוכנה.
תמיד השגח על התינוק שלך בזמן שאתה נותן לו אמבטיה. תינוק יכול לטבוע בפחות מסנטימטר מים.
עבור לרופא אם התינוק:
- אינו מגיב לצלילים או למראות
- בעל פנים חיוורים או כחולים מהרגיל
- לא משתין
- לא אוכל
- יש לו חום

דברים שתזדקק להם

בגדים לתינוק
כסף
פורמולה לתינוק
מושב לרכב ומכונית
עגלת ילדים

קרא גם: איך עולים במשקל בזמן ההנקה?