איך לעצור בריונים בבית הספר?

בנוסף, הם פועלים להפסקת בריונות בבית הספר באמצעות חינוך תלמידים, עריכת אירועים בבית הספר ומציאת דרכים לעזור לתלמידים שחשים בריונות.

בריונות היא נושא רציני שעלול לגרום נזק לטווח הארוך, אך אתה יכול לנקוט פעולה בכדי לשפר את המצב. למרבה המזל, אפילו מאמציו של אדם אחד יכולים לחולל שינוי בכל הנוגע לעצירת בריונים בבית הספר. בין אם אתה סטודנט, מורה או הורה, אתה יכול לעזור להפוך את בית הספר שלך למקום בטוח יותר עבור כל התלמידים.

שיטה 1 מתוך 3: התמודדות עם בריונות כתלמיד

1
אמור לבריונים להפסיק, אם אתה יכול. השתמש בקול רגוע ויציב כשאתה מדבר, אך אל תצעק. זה מאפשר להם לדעת שההתנהגות שלהם לא בסדר. אחרי שאתה אומר "עצור", אתה יכול להישאר או ללכת משם, תלוי מה אתה רוצה לעשות.
- אל תעשו שום דבר שגורם לכם להיות לא נעים. אם אתה מרגיש עצבני מכדי לדבר עם הבריון, זה נורמלי לגמרי בסדר. במקום זאת, ספר למבוגר מהימן שיוכל להתמודד עם המצב עבורך.
- אם מישהו מאיים עליך או על חברך פיזית, עדיף לעבור למקום בטוח ואז לדווח עליו למישהו שאתה סומך עליו.
- נסה לומר משהו כמו " תפסיק לקרוא לי ככה" או "תפסיק לעשות בדיחות על חבר שלי."
2
התרחק למקום בטוח אם אתה מרגיש מאוים או נסער. אף אחד לא אמור לגרום לך להרגיש לא בטוח או נסער בבית הספר. אם אתה מרגיש כך, התרחק מהאדם או הקבוצה שגורמים לתחושות אלה. לך לאן שאתה מרגיש בטוח ואז ספר למישהו מה קורה.
- אתה לא צריך להגיד שום דבר לבריון לפני שאתה הולך. פשוט תלך משם.
- אם אתה חושש שהבריון לא יאפשר לך לעזוב, נסה לתרץ. למשל, אתה יכול לומר, "שכחתי משהו בארונית שאני צריך ללכת להשיג."
- אתה יכול גם לומר "שכחתי למסור את ספר הספרייה שלי ", או "אני צריך לראות את האחות."
3
שוחח עם מבוגר שאתה סומך עליו שיעזור לעצמך או לאחרים. דיבור הוא אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעצור בריונים בבית הספר שלך. ספר להורה או לאפוטרופוס שלך, למורה, למנהל, או ליועץ בבית הספר. אתה יכול אפילו לדבר עם כמה מבוגרים. הם יוכלו להתמודד עם הבריון ולהתמודד עם מה שקורה.
- אם אתה רואה משהו מתכוון שפורסם ברשתות החברתיות, אמור מיד להוריך או למבוגר שאתה סומך עליו. הראה להם את הפוסט או צילום מסך שלו. הם יכולים לעזור לך לקבוע אם הפוסט עשוי להיות בריונות ברשת. אם כן, המבוגר יכול לעזור לך לנקוט בצעד הבא לקבלת עזרה, בין אם זה בשבילך או של מישהו אחר.
אמור משהו כמו... "קיבלתי הודעות ברשתות חברתיות גסות מדפים אנונימיים וזה גורם לי לדיכאון. אתה יכול לעזור לי?"
4
הישאר קרוב לחברים שלך או למבוגר כדי למזער בריונות. אם אתה כל הזמן נמצא סביב אחרים, זה מקשה על מישהו להציק לך. צור לעצמך מערכת תמיכה כך שההזדמנויות לבריונות יהיו מינימליות. לא רק שתהיו בטוחים יותר, גם לחברים שלכם תהיה תמיכה.
- זה עובד רק לבריונות שקורה באופן אישי.
דיבור הוא אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעצור בריונים בבית הספר שלך.
5
היו נחמדים לתלמידים שמציקים להם. תוכל ליצור סביבה בית ספרית טובה יותר ולמזער בריונות על ידי תמיכה בתלמידים שמציקים להם. הזמן את התלמידים האלה להיות חברים ולהראות להם חסד גם בלימודים וגם מחוצה להם. כמו כן, עודד אחרים להושיט יד מסייעת. בנוסף לסייע לתלמיד הבריון להרגיש טוב יותר, זה מראה לבריון שאתה לא תומך בהתנהגותם.
- על ידי תמיכה בקורבנות, אתה עשוי לגרום לבריון להבין שמה שהם עושים הוא לא בסדר.
- לדוגמא, אתה יכול להזמין את התלמיד המציק לשבת איתך, לתת לתלמיד הבריון מחמאה או לשאול את התלמיד הבריון אם הוא רוצה להצטרף למועדון שלך.
6
התחל או הצטרף למועדון נגד בריונות בבית הספר שלך. מועדונים נגד בריונות מציעים לתלמידים מקום לתמוך זה בזה בבית הספר. בנוסף, הם פועלים להפסקת בריונות בבית הספר באמצעות חינוך תלמידים, עריכת אירועים בבית הספר ומציאת דרכים לעזור לתלמידים שחשים בריונות. אם לבית הספר שלך אין תוכנית כזו, בקש ממורה, מנהל או יועץ לעזור לך להתחיל תוכנית כזו.
- לדוגמא, המועדון עשוי להשתתף בכיווני תלמידים חדשים כדי להבטיח שכולם ירגישו רצויים בבית הספר. הם עשויים גם לעשות אירועי מודעות כדי לחנך תלמידים אחרים לגבי מהי בריונות וכיצד למנוע זאת.
7
הכינו כרזות לתמיכה בסביבת בית ספר חיובית ומסבירת פנים. השתמש בלוח פוסטר או בגיליונות נייר גדולים כדי ליצור את השלטים שלך. לפני שתפרסם אותם, קבל אישור מהמורה או המנהל שלך. לאחר מכן, תלו את השלטים בכל רחבי בית הספר, כמו בכיתות, במסדרונות, בחדרי הרחצה ובקפיטריה.
- כדי להפוך את זה למהנה במיוחד, הזמן את החברים שלך ליצור איתך שלטים.
- שמור על הודעותיך חיוביות. אתה יכול לכתוב דברים כמו, "פשוט תהיה חביב", "בוא נעמוד בפני בריונות" או "KHS הוא מקום לידידות."

שיטה 2 מתוך 3: נקיטת פעולה כמחנך

1
מדברים על בריונות כדי שהתלמידים יבינו מה זה. התלמידים צריכים לדעת למה אתם מצפים מהם כשמדובר בבריונות, אז דברו על זה. להיות גלוי לגבי התנהגויות שנחשבות בריונות יעזור לתלמידים לזהות מתי הם או חבריהם לכיתה מציקים לאחרים. בנוסף, זה עוזר לתלמידים בריונים להרגיש שזה בסדר לדבר.
- יתכן שחלק מהתלמידים עשויים להציק לאחרים אפילו מבלי להבין זאת, במיוחד אם הם גדלו סביב מישהו שמתנהג כך. צריך ללמד את התלמידים האלה שמה שהם עושים נחשב לבריונות כדי שיידעו שזו בעיה.
2
שלבו נושאים הקשורים לבריונות במטלות כיתתיות. זה יכול לכלול מידע אודות בריונות מהי, דרכים למנוע בריונות, כיצד להגיב לבריון וכיצד לתמוך באנשים שעברו בריונות. זה עוזר לתלמידים להבין טוב יותר מהי בריונות כדי שיוכלו לזהות את זה או להימנע מלעשות זאת בעצמם. בנוסף, זה יכול להעצים אותם להתמודד עם בריונות. לדוגמה, תלמידים עשויים לבצע את הפעולות הבאות:
- נושאי מחקר הקשורים לבריונות לפרויקט.
- כתוב מאמר על בריונות או כיצד להתמודד עם זה.
- צור משהו, כגון סיפור קצר, מערכון או יצירות אמנות, על בסיס בריונות.
- הציגו מצגת אודות נושא הקשור לבריונות, כגון כיצד למנוע זאת או כיצד להתמודד עמו.
3
השתמש במשחק תפקידים כדי ללמד תלמידים כיצד להגיב לבריונים. זה עשוי להיות כרוך במערכונים קצרים או בצפייה בהצגה או בסרטון על בריונות. תרגיל משחק התפקידים צריך לתאר תלמיד שמציק לו בריון, ואז מגיב אליו. אם אתה יכול, בקש מהתלמידים להציע דרכים בהן האדם יכול להגיב, ואז דון בהן.
- אתה יכול גם לעשות תרגיל משחק תפקידים בו עוברי אורח מגיבים לעדים לבריונות.
לעצור בריון בבית הספר זה יכול להיות מפחיד, אבל הישאר רגוע ותגיד לבריון להפסיק אם אתה יכול.
4
קבע מסלולים לסטודנטים לדיווח על בריונות. למרות שחשוב שתלמידים ידברו, לעתים קרובות קשה להם לספר למישהו. הם עשויים להרגיש נבוכים, מאוימים או חוששים שהם טועים במה שקורה. תוכל להקל על התלמידים לדווח על בריונות על ידי כך שהם מציעים להם מספר דרכים לספר לך או למנהליהם.
- לדוגמה, בית הספר שלך יכול להקים חשבון דוא"ל כדי לקבל דיווחים על בריונות, או שהם יכולים להשתמש באפליקציה שמאפשרת לתלמידים לדווח על בריונות, כמו התראות אנונימיות או לדבר! כאופציה נוספת, אתה יכול לאפשר לתלמידים להפיל הערות בתיבת דואר ייעודית.
- יש תלמידים שיש סיכוי גבוה יותר לדווח על בריונות אם הם יכולים לעשות זאת בעילום שם.
5
להיות מערכת תמיכה לילדים שמציקים להם. פעל כמנטור או יועץ לתלמידים שמציקים לרעה, כדי שיידעו שיש להם מישהו שהם יכולים לסמוך עליו. היכנס איתם מדי יום ועזור להם להתמודד עם כל הרגשות שהם חשים. אם אתה יכול, עזור להם להיות מעורבים בתכניות בית ספר כדי שהם ירגישו מחוברים יותר לתרבות בית הספר.
- לדוגמה, אתה יכול לעזור להם להצטרף למועדון או להכיר חבר חדש.
- הפוך את הכיתה שלך למרחב בטוח עבור התלמידים על ידי התעמת עם בריונים בכיתה שלך, תלה כרזות מעודדות וקבל את כל התלמידים.
6
הקמת מועדונים נגד בריונות בבית הספר שלך כדי לתמוך בתלמידים. עבוד עם המורים העמיתים שלך ומנהלים אחרים כדי להפעיל מועדון סטודנטים לטיפול בבריונות. המועדון יכול לעודד מערכות יחסים חיוביות של עמיתים, לעבוד על מנת לפתור את נושאי הבריונות הספציפיים של בית הספר שלך ולקיים אירועי מודעות לחינוך תלמידים אחרים בנושא בריונות.
- למשל, דרך נהדרת לחנך תלמידים בנושא בריונות ולעודד חיוביות היא לתלות שלטים וכרזות ברחבי בית הספר. בכרזות אלה ניתן לומר דברים כמו "להיות חבר, לא בריון", "אתה נפלא כמו שאתה" ו"בית הספר שלנו נחמד ".
7

השתתף בהדרכות כיצד להתמודד עם בריונות בבית הספר. הפסקת בריונים לבית הספר יכולה להיות מאתגרת מאוד, וכל סיטואציה דורשת תגובה שונה. אימונים יכולים לעזור לך ללמוד עוד על מה שאתה יכול לעשות כדי לנקוט בפעולה. שוחח עם מנהליך באילו סוגי הדרכות אתה יכול להשתתף, ועודד אותם להציע הפעלות נוספות לכל צוות בית הספר.

שיטה 3 מתוך 3: תמיכה בילדיך כהורים

1
זיהוי מתי מציקים לילדך. לעיתים קרובות קשה לילדים להגיד לך שהם מציקים. הם עשויים לחוש פחד, נבוך או מודאגים מתגובתך. עם זאת, ישנן דרכים בהן תוכלו לדעת שילדכם עלול להיות מוטרד. חפש סימנים כמו אלה:
- שימו לב אם מצב הרוח של ילדכם משתנה או שהם מתקשים לישון.
- עקוב אחר התקשורת שלהם ברשתות החברתיות כדי לצפות בפוסטים מזיקים המופנים אליהם.
- שוחח איתם על היום שלהם כדי לראות סימנים לכך שהם מודרים או מקניטים אותם.
- חפש פציעות גופניות, כגון עין שחורה או חבורות.
- שימו לב אם נראה שהם מאבדים פריטים לעיתים קרובות, כמו ציוד לבית ספר, כסף לארוחת צהריים או ביגוד.
2
שוחח עם ילדך על בריונות. זה יעזור לילד שלך להבין מהי בריונות כדי שיוכל לזהות את ההתנהגות בעצמם או אצל אחרים. שיידעו כי בריונות זה לא בסדר, ובקש מהם לומר לך אם הם רואים את זה קורה או חווים את זה בעצמם.
- אם ילדכם אינו שואל להיפתח בפניכם, צפייה בתוכניות טלוויזיה או בסרטים הכוללים בריונות יכולה להקל על העלאת הנושא. כאופציה אחרת, ייתכן שתקרא ספר על בריונות עם ילדך.
אתה יכול גם לעזור להפסיק את הבריונות בבית הספר שלך על ידי הכנת כרזות נגד בריונות ותליה סביב בית הספר.
3
הקשיבו לילדכם ברוגע והללו אותם על כך שהם סיפרו אם הם מציקים לו. זה נורמלי להרגיש מוטרד כאשר מציקים לילדך, וסביר להניח שאתה רוצה לנקוט בפעולה מיידית. עם זאת, הדבר יכול לגרום לילדכם להרגיש יותר חרד ופחד, מכיוון שעכשיו עליו להתמודד עם הרגשות שלכם. במקום זאת, שמור על התגובות שלך תומכות ואמפתיות, ושאל אותם מה הם רוצים לעשות בקשר למצב. משם תוכלו לעזור להם בבחירות הטובות ביותר להתמודדות עם הבעיה.
- כדי להישאר רגוע, קחו נשימה עמוקה ושחררו את המתח שלכם.
תגיד משהו כמו...

"אני כל כך מצטער שאתה מתמודד עם זה, ואני גאה בך שאמרת לי. מה אתה חושב שאנחנו צריכים לעשות?"

"וואו, זה חייב להיות לך כל כך קשה ללכת לבית הספר עכשיו, אז אני ממש מתרשם מכמה שאתה חזק. בואי נבין איך נוכל לתקן את זה."
4
שוחח עם מנהל בית ספר שילדך סומך עליו. לפני שאתה הולך לבית הספר, שאל את ילדך למי לדעתך עליך לספר. יתכן שהם מקיימים קשר טוב יותר עם מורה או מנהל מסוים, או שהם חוששים שאנשים מסוימים לא יאמינו להם. תנו לילדכם לכוון את התהליך כדי שירגישו בנוח.
- אתה יכול להתחיל עם המורה אם הבריונות מתרחשת בכיתה מסוימת, או שאתה יכול לדבר עם היועץ בבית הספר אם זה קורה בכל בית הספר. אם אתה חושב שזה נושא משמעת רציני, אתה יכול לפנות ישירות למנהל בית הספר.
5
בקש כנס הורים אם אתה רוצה לדבר עם הוריו של הבריון. לפעמים דיבור עם הוריו של הבריון יכול לעזור, במיוחד אם ללכת לבית הספר לבד לא. עם זאת, עדיף להימנע מגישה בעצמך. במקום זאת, נפגש איתם בבית הספר בו תוכל לעבוד עם מגשר חסר פניות, כמו יועץ בית הספר. זה יעזור לך לנהל דיון חיובי ופורה.
- אם ניגשים אליהם בעצמכם, ייתכן שההורים לא יאמינו לכם. בנוסף, ייתכן שיש להם תגובה שלילית לטענות שלך, מה שעלול להחמיר את המצב.
6
הקימו מועדון נגד בריונות בבית הספר של ילדכם, אם אין כזה. בבתי ספר רבים קיימות תוכניות נגד בריונות, אך זה לא תמיד המקרה. אם לבית הספר שלך אין כזה, הזמין הורים אחרים לעזור לך להקים מועדון. בנוסף, הזמינו את המורים והצוות של בית הספר להיות חלק מהמאמץ. המועדון שלך יכול להציע תמיכה של עמיתים, אסטרטגיות מניעה ואירועי מודעות נגד בריונות.
- איגוד מורי ההורים המקומי שלך (PTA) יכול להיות משאב נהדר להקמת המועדון.
- תלו או העבירו עלונים כדי לפרסם את המועדון לסטודנטים.

טיפים

לעולם אל תהיה מרושע בחזרה לבריון. זכרו, אתם מנסים להפסיק את הבריונות, ולא להתחיל אותה.

אזהרות

בריונות היא נושא רציני שעלול להיות בעל השפעות לכל החיים, אז אל תתעלם מכך.

קרא גם: כיצד להימנע מפגיעה ברשת באמצעות רשת?