כיצד להסיר פצעונים באמצעות חוט דנטלי ומי פה?
חלק 1 מתוך 2: הסרת פצעונים בחוט דנטלי ושטיפת פה.
קפיצה של פצעון עלולה לגרום להצטלקות ולהפוך את האקנה להתפשט עוד יותר, ולכן היא אינה מומלצת על ידי אנשי רפואה. זה הרבה יותר יעיל לטיפול באקנה באמצעות טיפולים ללא מרשם ותרופות טבעיות אחרות. עם זאת, אם יש לך פצעון שאתה מת להיפטר ממנו, תרופה עממית נפוצה לאקנה כוללת שימוש במוצרי היגיינת הפה (במיוחד חוט דנטלי ושטיפת פה) כדי לנסות להסיר אקנה מודלק. כדי לשמור על פצעונים לחזור, עם זאת, הקפד גם לשמור על הפנים שלך נקיים ולהשתמש בכמה טיפולי אקנה אמינים יותר גם כן.
חלק 1 מתוך 2: הסרת פצעונים בחוט דנטלי ושטיפת פה
- 1שטפו היטב את הידיים. אם אתה מוכן לקפוץ פצעון בשיטה כלשהי, חשוב לשטוף את הידיים לפני שאתה נוגע בפנים שלך. החיידקים על היד שלך, אפילו מרגע פתיחה / סגירה של דלת האמבטיה, עלולים לזהם את הפצע הקטן שאתה עומד ליצור או להיכנס לנקבוביות אחרות על הפנים שלך.
- זכרו שחיידקים הם אחד הגורמים המובילים לאקנה, לצד עודף שמן ותאי עור מתים.
- לשפשף את הידיים עם סבון ומים חמים למשך 20 שניות לפחות. ודא שאתה נכנס לציפורניים ובין האצבעות, ושטוף את כל הסבון מתחת למים נקיים וזורמים.
- אם אין לכם סבון או מים זורמים, תוכלו לנקות את הידיים בעזרת חיטוי ידיים. פשוט השפריץ את החיטוי ביד ביד אחת (בערך מספיק כדי למרוח על שתי הידיים) ואז שפשף את הידיים. הקפידו לכסות את כל משטחי הידיים והאצבעות שלכם בחיטוי הידיים, והמשיכו לשפשף את הידיים זו לזו עד לחיטוי הידיים לחלוטין.
- 2נקה את הפנים שלך. אי הסרת עודף לכלוך וחיידקים מהפנים שלך עלול גם לזהם את אתר הפצעון, לכן חשוב לשטוף את הפנים לפני ואחרי הצצת פצעונים. חמצן בנזואיל הוא אחד המרכיבים היעילים ביותר לחיפוש בשטיפת פנים, מכיוון שהוא הורג חיידקים על עורכם. עם זאת, מרכיבים אחרים כמו חומצה סליצילית יעילים גם לקילוף העור, ועשויים לעזור פשוט על ידי שטיפת חיידקים.
- אין לשטוף את הפנים יתר על המידה או לשפשף יתר על המידה. זה עלול לגרום לעור מגורה ולאקנה מוחלט.
- הרטיבו את הפנים במים פושרים או קרירים נקיים.
- מרחו את ניקוי הפנים היומי הלא שוחק לבחירתכם. הימנע מקרצוף. פשוט שפשפו אותו בעדינות על כל הפנים והעניקו תשומת לב מיוחדת לאזור הפגוע ולאזורים הסובבים.
- שטפו היטב את הפנים באמצעות מים פושרים נקיים. טפחי את הפנים שלך במגבת נייר נקייה או במגבת בד רכה ונקייה. אל תשפשף את פנייך במגבת, מכיוון שהדבר עלול לגרות את העור.
- 3אסוף חוט דנטלי נקי. אסוף מספיק חוט דנטלי בכדי לעטוף את אצבעותיך כאילו אתה עומד לחוט את השיניים. בערך 20 עד 30 סנטימטרים (בערך 8 עד 30 סנטימטרים) צריכים להיות יותר ממספיק חוט. עוטפים את שני קצוות החוט סביב שני האצבעות, כך שתוכלו לכוון ולתמרן כראוי את החוט.
כדי להסיר את הפצעון בפועל, פשוט תמקמו את החוט הדנטלי ממש על צד אחד של הפצעון. - 4הסר את הפצעון. כדי להסיר את הפצעון בפועל, פשוט תמקמו את החוט הדנטלי ממש על צד אחד של הפצעון. ואז צייר את הקו המתוח של חוט דנטלי על פני הפצעון, והישאר קרוב ככל הניתן למשטח העור שלך.
- נסה להשתמש בתנועת "גירוד" מהירה משהו, אך אל תלך מהר מדי או שאתה עלול לפגוע בפניך בשוגג.
- אנשים מסוימים עשויים לרצות לבצע "הליכה" שנייה עם החוט דנטלי בכדי להבטיח הסרת משקעים בעור.
- זרוק את החוט המלאי כשתסיים.
- אין לעשות שימוש חוזר בחוט דנטלי למטרה אחרת, כולל פיצוץ פצעונים אחרים. חוט דנטלי שכבר נעשה בו שימוש יכול להפיץ חיידקים, ויש להשליך אותו מייד.
- 5נקו את הפצע. חלק מהתרופות העממיות ממליצות להשתמש במי פה כדי לנקות את הפצע לאחר שצץ את הפצעון. הסיבה לכך היא שלמי פה יש תכונות חיטוי (בגלל תכולת האלכוהול של מרבית מי הפה), אך מי פה לא יישרף כמו סוכני אלכוהול גבוהים יותר כמו אלכוהול משפשף טהור.
- שים לב ששימוש במי פה על העור שלך למטרות הסרת פצעונים עשוי מאוד לייבש את העור על הפנים שלך. זה יכול גם להפוך את האזור לדלקת ואף לקשקשים.
- אם אתה מתכוון להשתמש בשטיפת פה, פשוט שפוך מעט מי פה ללא שימוש מהבקבוק על הפנים שלך, או מרח קצת מי פה על צמר גפן נקי ונגב את האזור הפגוע על הפנים שלך עם הכותנה.
- אין לעשות שימוש חוזר בשטיפת פה שנגעה בפניך או ניקתה פצע. יוצקים מעט מי פה לשימוש על צמר גפן. אם אתה מזהם את מי פה זה עלול להפיץ מחלות וחיידקים הנישאים בדם לפה שלך או לפיהם של אחרים.
חלק 2 מתוך 2: שימוש בשיטות מוכחות להילחם באקנה
- 1השתמש בנושאים ללא מרשם. כביסות רבות וחומרי מרפא ללא מרשם זמינים בבתי מרקחת ובבתי מרקחת שמוכיחים כי הם עוזרים להילחם באקנה. המרכיבים הנפוצים ביותר שנמצאים במוצרים ללא מרשם כוללים:
- בנזואיל פרוקסיד - פועל על ידי הריגת חיידקים כדי למנוע סתימת נקבוביות ויצירת פצעונים חדשים. חמצן בנזואיל מסייע גם בסילוק עודפי שמן ותאי עור מתים, העלולים גם לסתום נקבוביות אם לא מטפלים בהם. חמצן בנזואיל נמצא בדרך כלל בעוצמות הנעות בין 2,5% ל -10% במוצרים ללא מרשם.
- חומצה סליצילית - מסייעת במניעת סתימת נקבוביות, ואף עשויה לסייע בסתימת נקבוביות שכבר סתומות. זה נמצא בדרך כלל בין עוצמה של 0,5 אחוז לחמישה אחוז ברוב הנושאים ללא מרשם.
- חומצה אלפא הידרוקסי - מסייע בפינוי תאי עור מתים ובהפחתת דלקת ועשוי לקדם צמיחת עור חדשה וחלקה יותר. ישנם שני סוגים של חומצות אלפא הידרוקסי: חומצה גליקולית וחומצה לקטית.
- גופרית - מסייע בפינוי תאי עור מתים ושמן עודף מהגוף, ומשמש בדרך כלל בשילוב עם מרכיבים אקטואליים אחרים ללא מרשם כאשר הם נמצאים בשטיפת עור או אקטואלי תרופתי. שים לב, עם זאת, כי מוצרים מסוימים המכילים גופרית נושאים ריח לא נעים.
- 2נסה אקטואליות בכוח מרשם. אם יש לך אקנה חמור או אקנה שלא הגיב למוצרים ללא מרשם, ייתכן שיהיה עליך לשוחח עם הרופא או רופא העור על תרופה בכוח מרשם. מרכיבים נפוצים בכוח מרשם כוללים:
- רטינואידים - מונעים תקע של נקבוביות וזקיקי שיער ובכך מפחיתים את הופעת האקנה.
- דפסון (Aczone) - הורג חיידקים ומונע סתימת נקבוביות.
- אנטיביוטיקה - אנטיביוטיקה מקומית הורגת חיידקים על העור בכדי לסייע בטיפול בהתפרצויות הנוכחיות ובמניעת התרחשויות עתידיות של אקנה. אנטיביוטיקה נפוצה כוללת קלינימיצין עם חמצן בנזואיל (בנזקלין, דואק) ואריתרומיצין עם חמצן בנזואיל (בנזמיצין).
עוטפים את שני קצוות החוט סביב שני האצבעות, כך שתוכלו לכוון ולתמרן כראוי את החוט. - 3קח מרשמים בעל פה. ישנן מספר תרופות דרך הפה שהרופא שלך רשאי לרשום כדי לסייע בטיפול בהתפרצויות אקנה קשות. אלה עשויים לכלול אנטיביוטיקה דרך הפה (במיוחד טטרציקלינים), או אמצעי מניעה אוראליים משולבים לנשים ולנערות מתבגרות.
- שוחח עם הרופא או רופא העור האם מרשם בעל פה עשוי להתאים לתוכנית הטיפול באקנה שלך.
- 4הימנע מגירויים ידועים. מוצרים רבים גורמים להתפרצויות אקנה בגלל יכולתם להיכנס ולסתום נקבוביות בעור. אם אתה נוטה לאקנה, כדאי להימנע מגירויים פוטנציאליים, במיוחד מוצרים שמנים או שמנוניים. אלה עשויים לכלול מוצרי קוסמטיקה, מוצרים לעיצוב שיער וקונסילרים לאקנה.
- במקום מוצרים על בסיס שמן, בחר מוצרים על בסיס מים או מוצרים שכותרתם noncomedogenic (כלומר, אין סיכוי שהם יגרמו או יחמירו אקנה).
- 5היזהר במה שנוגע לעור. דרך קלה נוספת להפחית את הופעת האקנה היא להגביל את חשיפת העור לשמן וזיעה. פירוש הדבר להרחיק את שיערך מהפנים שלך, להגביל את מגע הפנים שלך עם מקלט טלפון או טלפון סלולרי, ולהימנע מלגעת בפנים שלך בידיים מלוכלכות. יתכן שתצטרך גם להגביל או להימנע מחבישת כיפות בייסבול, כובעים וקסדות, או לפחות לחבוש סרט ראש סופג נקי מתחת.
- בצע את כל השלבים ההיגייניים הרגילים לפני והסרת הפצעון.
- שיטה זו לא תפעל עבור אקנה.
- אין להשתמש במשחת שיניים באקנה. אם אתה מתעקש לעשות את זה, אל תשאיר את זה יותר מדי זמן. אתה עלול לקבל כוויות כימיות על כל הפנים שלך.
שים לב ששימוש במי פה על העור שלך למטרות הסרת פצעונים עשוי מאוד לייבש את העור על הפנים שלך.
- אין לעשות שימוש חוזר בחוט דנטלי או במי פה ששימשו להסרת פצעון. השליך את כל מוצרי היגיינת השיניים שבאים במגע עם העור והדם / מוגלה שלך.
- זכור לשטוף ידיים לאחר הסרת הפצעון.
- קפיצות פצעונים, כולל הסרה באמצעות חוט דנטלי, ידועות כגורמות לצלקות. זה לא מומלץ כשיטה לטיפול בפצעונים.
- חוט דנטלי או סרט דנטלי
- ניקוי פנים מאוזן pH
- נקו מים זורמים
קרא גם: כיצד למנוע אקנה באופן טבעי?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל להסיר פצעונים?פעל לפי ההוראות המפורטות במאמר לעיל.
- מה עושה מי פה?במי פה יש מרכיבים שהורגים את החיידקים סביב הפצעון ועוזרים לו להתייבש מהר יותר.
- באיזו תרופה אוכל להשתמש בכדי לסלק פצעונים מפניי?הכי טוב להתייעץ עם רופא או רופא עור ולראות מה הם ממליצים.
- האם זה לא נכון לפוצץ את הפצעונים שלי?כן זה כן. לעולם אל תקפץ את הפצעונים שלך, מכיוון שהוא יכול להשאיר צלקות או לגרום לחיידקים במקומות שהם לא שייכים להם.
- האם משחת שיניים פועלת לריפוי פצעונים?מריחת משחת שיניים על הפנים שלך יכולה לסייע בהפחתת גודל הפצעון ולהפוך אותו לאדום / גלוי פחות. נסו להשתמש במשחת שיניים לבנה. עדיף להשאיר אותו לילה ולשטוף את הפנים בבוקר במים קרים.
