איך להיראות נהדר לתחרויות עידוד?
האם אתה רוצה להיראות נהדר בתחרויות העידוד שלך?
האם אתה רוצה להיראות נהדר בתחרויות העידוד שלך? השלבים שלהלן ילמדו אותך כיצד להיראות נהדר, עם מעט מאמץ.
- 1לבש את המדים לפני שאת עושה את השיער. ככה זה לא יתבלגן. שים גם את הדאודורנט שלך כדי שלא יעלה על המדים שלך.
- נסו לא להשיג אוכל על המדים היפים שלכם, זה לא נראה טוב.
- אם אתה מקבל בטעות כתם, לא להזיע! פשוט קחו מעט "Oxy Clean" ומים והניחו אותם במקום. יבש ושטוף אותו פעם נוספת, הכתם אמור לרדת.
- 2השתמש בריח לא פוגעני. אם אתה צריך להשתמש בבושם, יש לרסס על ניחוח שלצוות שלך לא אכפת כי הם צריכים להיות איתך כל היום.
- 3היו נקיים ורעננים. הרגשה טובה יכולה לעזור לך לבצע ביצועים טובים יותר. התקלחו ערב קודם והתגלחו. כשאתה מתעורר, שטוף את הפנים ואז נסה את הדברים הבאים:
- עשו את השיער והתגאו בו. אתה לא רוצה קוקו שהוא מהמורות ועתיד להשתחרר. אולי להקניט את המפץ שלך קצת ולהחליק עם מוס.
- ללבוש את השיער שלך ואת האיפור באותו סגנון שחוליית העידוד שלך לובשת שלהם. החליטו מראש איזו תסרוקת אתם עושים.
- תעשי את האיפור שלך. הקפידו לא לארוז על המייקאפ, או להשאיר אותו לא מעורבב ולא סימטרי. השתמש בוורודים מסוג עור יפה על הפנים שלך. השתמש גם באיזה נצנצים. תלש או שעווה את הגבות.
- לפני שאתה שם את אותו גוון מיוחד של שפתון, נסה את הטיפ הזה: קח מטלית לחה ושפשף אותו הלוך ושוב על שפתייך. זה מוריד כל עור מת ומרענן את העור. אל תשפשף חזק מדי, מכיוון שזה יכול לגרום לך לכאוב בשפתיים.
- צחצח שיניים; המעודדות צריכות לחייך, לכן הן צריכות שיניים נקיות. אם אתה רוצה ששיניים לבנות יותר, נסה סודה לשתיה או רצועות הלבנה.
- וודא שהציפורניים שלך לא צבועות והן חתוכות נקיות.
- 4נקה את נעלי העידוד שלך. השתמש במחק מר קלין קסם או בקצץ ציפורניים רך; אלה עובדים היטב על נעליים כדי לנקות לכלוך וסימנים אחרים. לחלופין, נסה להכניס את הנעליים למייבש הכביסה או למכונת הכביסה. אקונומיקה יכולה לעבוד גם, אך זה מסוכן לעבוד איתה.
- תחב את שרוכי הנעל שלך פנימה, במיוחד אם יש לך ארוכים.
- 5מורידים כל תכשיטים ומוציאים פירסינג. בזמן שאתה מתחרה אתה לא יכול לענוד תכשיטים שהקבוצה שלך לא עושה. זה יכול גם להיות מסוכן אם זה נתפס או מגרד מישהו. והצוות שלך נשפט על פי מראהו, בהתאמה נבונה, וזה יגרור נקודות מהשגרה שלך.
- 6גמור.
השלבים שלהלן ילמדו אותך כיצד להיראות נהדר, עם מעט מאמץ.
- קשר את השרוכים שלך פעמיים כדי שלא יבוטלו באמצע התחרות וודא שהם קשורים היטב ומהודקים. (במיוחד אם אתה עלון).
- תביאו לעצמכם קוסמטיקה נוספת.
- אם יש לך אותם, הרכיב אנשי קשר במקום משקפיים.
- לבש טמפון במקום כרית, אם אתה יכול.
- תאכל משהו לפני שאתה מעודד.
- שתו מים אם צמאים. לך לשירותים לפני שתור לעודד.
- חייכו לעיתים קרובות.
- תביא מברשת ואביזרי שיער נוספים (במיוחד ספריי לשיער), כי השיער שלך עלול ליפול למטה.
- אם יש לך סרט, מישהו אחר יכניס אותו עבורך (כמו המאמן שלך) כדי שתוכל להיות בטוח שזה נראה בסדר. אם יש לך יותר מסרט אחד, הקפד ללבוש את הסרט הנכון.
- איפור צריך להיות יפה ולהדגיש היבטים חשובים, כמו העיניים שלך. אייליינר הוא רעיון טוב, מכיוון שהוא (כמו פסים שחורים של שחקן כדורגל מתחת לעיניו) יכול להפוך אורות בהירים לפחות דרמטיים. נצנצים או נצנוצים יכולים להיכנס לעיניים שלך, או ליצור שריטות זעירות בעפעפיים שלך - גם אם אתה עונד אותם רק פעם או פעמיים, אז לפעמים זה לא רעיון טוב. איפור שתואם את המעודדות האחרות בסגל שלך הוא רעיון טוב - זה מפחיד לראות קבוצה שתואמת בצורה מושלמת וזה מאחד את החוליה.
- אם יש לך זמן, נסה כמה דקות של נשימה עמוקה כשאתה למטה במצב המתיחה שלך. לעצום עיניים, להרפות את גופך ולחשוב חיובי.
- אל תישנו לישון כך שתצטרכו למהר - קחו את הזמן!
- אל תגזים באיפור שלך.
- אל תהיה עצבני!
קרא גם: איך להבקיע שער בהוקי?
שאלות ותשובות
- חשבתי שאני מקבל 1X במדי העידוד שלי, אבל המאמנים שלי ואמא שלי אמרו שאני צריך לקבל 2X. זה לא מתאים לגמרי. מה אני יכול לעשות?ניסית לשטוף אותו? פריטי לבוש רבים מתכווצים במידה ניכרת לאחר שטיפתם בפעם הראשונה. אחרת פשוט תצטרך לגדול לתוכו.
