איך לעודד בחור?
אם בחור שחשוב לך לחוש שהוא מרגיש למטה, יש הרבה דברים שאתה יכול לנסות לגרום לו להרגיש טוב יותר. אם הוא רוצה לדבר על מה לא בסדר, עודד אותו לשתף את רגשותיו ולהקשיב לפרספקטיבה שלו. אם הוא לא רוצה לדבר על זה, רק ישיבה איתו יכולה לעזור לו להרגיש נתמך. לפעמים כל מה שצריך זה חיבוק והחברה שלך. אחרת, נסה להסיח את דעתו בסרט, לדבר על משהו אחר או לשחק איתו משחק וידאו. לעיתים קרובות, שינוי נוף יעזור לו להרגיש טוב יותר, כך שתוכל לנסות לעודד אותו לטייל איתך, לצאת לקניות או לתפוס אוכל. אם הוא לא מגיב לניסיונות שלך, פשוט היה סבלני ותן לו להתמודד עם רגשותיו בקצב שלו. לקבלת טיפים נוספים, כולל איך לעודד בחור במתנה קטנה, המשך לקרוא!
לפעמים, אתה לא צריך לעשות שום דבר מיוחד כדי לעזור לבחור להתעודד, אלא להפוך את עצמך לזמין.
האם הבחור שלך בפאנק? אם הוא מרגיש למטה, אתה יכול ללמוד כיצד לאסוף אותו שוב. למד להפוך את עצמך לזמין כמאזין, וכמה דרכים יצירתיות להסיח את דעתו ממה שמפריע לו.
חלק 1 מתוך 2: להיות מאזין טוב
- 1תפסיק לשאול למה הוא נסער. לרוב חבר'ה יצטרכו מעט זמן להתקרר לפני שהם רוצים לדבר על מה שמפריע להם. תסתכל על זה ככה: אם הוא נסער מכך ששמת לב, אתה יודע מספיק. אין צורך רב להצביע על כך. הפוך את עצמך לזמין להאזנה, אך אל תנסה לחטט.
- במקום זאת, אמור שהבחנת שהוא נסער. משם, הדאגה האמיתית שלך תגרום לפעמים לבחור להרגיש בנוח מספיק כדי לצאת ישר ולומר מה מפריע לו.
- זה כנראה לא קשור אליך. אם זה, כנראה שתחמיר את זה על ידי חיטוט בנושא. אם אתה רוצה שהוא ידבר על זה, תן לו הזדמנות להתקרר קצת ולהישאר רגוע.
- 2מדברים על דברים אחרים. אם הבחור שלך עדיין מצטופף, הראה שאכפת לך ושאתה שם על ידי דיבורים על דברים אחרים. שאל שאלות על היום של הבחור שלך, דבר על עצמך ובדוק אם הוא מתחיל להיפתח.
- מדברים על משהו שהוא אוהב לדבר עליו. אם הוא צופה במשחק, תן לו הזדמנות להתפרע לזמן מה על המתרחש. הראה עניין במה שהוא מעוניין בכדי לעזור להקל עליו. גם אם אינך "מדבר", אתה כן.
- אל תהיה דוחק, אלא קרא בעיון את המצב. יש בחורים שצריך להשאיר אותם לבד כמה דקות בכדי שהשמיים הכחולים והבהירים יופיעו מחדש, זה נורמלי לחלוטין. אחרים צריכים לפרוק, וזה גם טבעי לחלוטין.
- 3רק להיות נוכח. לפעמים, אתה לא צריך לעשות שום דבר מיוחד כדי לעזור לבחור להתעודד, אלא להפוך את עצמך לזמין. רק תהיה שם. שב איתו בשקט והיה ביחד. פשוט צפו בסרט או תירגעו, ותנו לו לעבד את הנרגנות שלו לבד. אחרי קצת שקט, הוא אולי ירצה להיפתח.
- שימו לב לשפת הגוף שלו, למילים האמיתיות, קראו את ההקשר בו אתם נמצאים וטון. לפעמים, עכשיו זה לא הזמן לדבר, והשתיקה היא כלי נהדר. כשיש שתיקה, אנשים מתחשק לשבור את השתיקה. תן לו לקחת את הזמן שלו, ולתת לו לנהל את השיחה.
איך אני מרגיע את החבר הכי טוב של הבחור שלי כשהוא מקנא? - 4כשהוא מדבר, הקשיב מקרוב. אם הוא מתחיל לפרוק, פשוט שב והקשיב. אפשר לו לפרוק. ברגע שהוא יעשה את זה, הוא ירגיש כאילו הוסר נטל עצום וזה באמת חצי מהקרב. מכאן תתחילו לראות שינוי במצב הרוח שלו לטובה.
- ברגע שהוא הביע את הבעיה, אל תנסה לעבור ממנה מהר מדי. הוא ירגיש שאתה לא מקשיב אם תקפוץ לנושא אחר. הכיר באמת את דבריו, ויידע אותו שאתה שומע אותו.
- הרגשה שמישהו מקשיב לך גורמת לך להרגיש מאומתת, וגם עוזרת לך להרהר במחשבות שלך. פעמים קודרות יכולות להיגרם לעיתים קרובות ממחשבות כאוטיות, ולשים מילים על מחשבתך מסייע בארגוןן.
- 5רק תקשיב, אל תנסה לתקן את הבעיה. לעודד בחור זה משחק המתנה גדול, הרבה זמן. אם אתה דוחף חזק מדי בניסיון לעשות דברים "עליזים", אתה תגרום לו להרגיש הורה או להתנשא. זה לא התפקיד שלך לנסות לתקן את הבעיות שלו, או להציע את הפיתרון האופטימי. רק תגיד, "זה נשמע קשה. אני כל כך מצטער."
- אם הוא שואל במפורש מה לדעתך עליו לעשות, השמיע את דעתך אם יש לך אחת. אם לא, נסה להציע למישהו אחר שעשוי להיות אדם טוב לדבר איתו על הנושא.
- אל אמא אותו. אם תנסה להדביק את האפלוליות שלו בעליזות יתר, סביר להניח שבאמת תכבה כמה חבר'ה. אם אתה לא רוצה להיות בסביבה, אז צא החוצה. לך למקום אחר, והשאיר אותו לבד לזמן מה לתבשיל. תחזור כשהוא יותר קולט לדבר.
חלק 2 מתוך 2: תכנון הסחות דעת
- 1בחר משהו מתאים לבחור שלך ולבעיה שלו. כל הבחורים שונים, וכל הבעיות דורשות הסחות דעת שונות. עבור בחור אחד, כרטיסי כדורגל מקצועיים עשויים להוות תרופה לכל דבר, ואילו עבור אחרים זה יהיה בזבוז עצום של כסף וזמן. כמו כן,
- אם הבחור שלך פשוט זועף אחרי העבודה והוא באמת עייף ורעב, פשוט תן לו לשבת ולאכול זמן מה לפני שתדאג יותר מדי מה לעשות. סביר להניח שהוא יעודד עם קצת זמן להתיר. פעילויות נוספות ככל הנראה יחמירו את הבעיה.
- אם משהו רציני יותר קורה, או אם נראה שהבחור שלך לא מוצא את דרכו מחוץ לתלם, תכנן משהו בעצמך במקום לחכות. אל תשאל "מה מתחשק לך לעשות?" מיליון פעם עד שהוא מתעצבן. במקום זאת, פשוט אמור, " קניתי כרטיסים לסרט ההוא. אנחנו תופסים פיצה לפני היד. בוא נלך."
- 2עודדו אותו לבלות עם חבריו הגברים. ייתכן שהחבר'ה של הבחור שלך התמודדו עם התקפי הזעם שלו פעמים רבות יותר ממה שעשית. כמו כן, אם הוא נתקל בבעיות במערכת היחסים שלך, זה יכול להיות טוב לו להוציא את זה עם חבריו הבחור, במקום לדבר איתך על זה. זה חלק בריא ביחסים פונקציונליים.
- תכנן לו משהו, אם אפשר. אל תספר לחבריו את החרטום של מה בדיוק קורה לו. תגיד משהו מעורפל כמו "ג'ון נראה קצת למטה. רוצה לבוא למשחק ביום ראשון הקרוב?"
לקבלת טיפים נוספים, כולל איך לעודד בחור במתנה קטנה, המשך לקרוא! - 3תנו לו שינוי נוף. אם הבחור לא ממש מתחשק לדבר, הציע לפעילות שמוציאה אותך מהבית וגורמת לו להתמקד במשהו אחר. גם אם זו לא פעילות שהוא חובב ענק שלה, כמו לעשות קניות במכולת, זה עדיין טוב למקד את תשומת הלב במקום אחר.
- עשו איזושהי מטלה שאתם צריכים לעשות יחד. לכו לחנות לקחת כמה דברים ושאלו אם הוא יכול לבוא לעזור. אל תדרוש את זה, רק שאל. מצא סיבה טובה שהוא יבוא, כמו שאתה זקוק לעזרה בבחירת משהו. תעסיק את מוחו.
- נסה דברים קטנים, כמו ללכת לטייל או לקבל גלידה. אפילו רק לראות אם יש משהו מהנה בטלוויזיה יכול להיות סוג של הסחת דעת. רמז למם מטומטם או סרט גור מהאינטרנט, במידת הצורך.
- 4נסה חיבוק. מגע פיזי קטן מועיל מאוד לעזור לעודד מישהו. חיבוקים מעוררים את שחרורו של אוקסיטוצין במוח, מה שמקדם נחת ומפחית חרדה ומתח. קצת מגע פיזי יכול לעבור דרך ארוכה.
- נגיעות חמות בגב העליון, ובזרוע, הן מכשפות אוטומטיות. זה יעזור להקל על המתח, ולהפעיל שחרור אנדורפינים, מה שבסופו של דבר יקל עליו יותר. אם אתם זוג ורוצים לעשות יותר? תלוי בך.
- עד כמה שמגניבים כמה גברים מבחוץ, הם רוצים להתנחם ולטפל בהם, מבחינה רגשית ופיזית. אם תכיר אותו מספיק טוב, תדע מה הוא אוהב ומה לא.
- 5תביא לו את האוכל האהוב עליו כדי לעודד אותו. אתה יודע מה הם אומרים על החבר'ה והבטן שלהם. אם הוא אוהב שוקולד-בייקון, גש לחנות והפתיע אותו. אם אתם דואגים למזומן, הקציפו את הארוחה המועדפת עליו. להלן כמה אפשרויות שימושיות לארוחות אחים:
- עוף וופלים
- סטייק
- כריך ראובן
- ביסקוויטים ורוטב
- לזניה
- פיצה
אם בחור שחשוב לך לחוש שהוא מרגיש למטה, יש הרבה דברים שאתה יכול לנסות לגרום לו להרגיש טוב יותר. - 6שחקו איתו משחקי וידאו. האם הבחור שלך גיימר? אם אתה מביע התעניינות כנה במשהו שהוא אוהב, הוא יעריך אותו מאוד. משחק איתו במשחקי וידיאו עשוי לעזור לו להוריד את דעתו מבעיותיו, גם אם זה רק לזמן מה, ולעזור לקרב אתכם. אתה יכול אפילו לתת לו לנצח סיבוב או שניים.
- אם הבחור שלך הוא לא גיימר, בחר משהו שאוהבים ועשה את זה ביחד. הוא אובססיבי לזריקות אימה, או משחקי בייסבול? שב אחד וחולם בהקיץ. זה יהיה משמעותי עבורו.
- 7לאלתר. לעודד מישהו זה עבודה קשה, ולא כולם מגיבים לזה באותה צורה. באופן כללי, טוב פשוט לתת לזה זמן, ולהתאים את הגישה שלך לבחור ולמצב הספציפי. לאף אחד אין מזל טוב כל הזמן, ככה זה בדיוק.
שאלות ותשובות
- איך אני מרגיע את החבר הכי טוב של הבחור שלי כשהוא מקנא?נסה לדבר על זה. שאל אותו מדוע הוא מקנא, ותגיד לו שמה שהוא עושה / אומר גורם לך לחוסר נוחות. אם הוא מקנא מכיוון שהוא היה רוצה להיות יותר מחבר איתך, הסביר לו בעדינות אך בתקיפות שמערכת יחסים לא הולכת לקרות.
- מה אם חבר שלי ימשיך להתרחק ממני כשאני מנסה לדבר איתו?תן לו קצת מקום. זה נשמע כאילו הוא לא מוכן לדבר על כל מה שמפריע לו. במידת האפשר, יידע אותו שתהיה זמין לשיחה אם וכאשר יחליט שהוא רוצה.
- מה עלי לתת לי למחוץ כשהוא למטה?ממתק, ה- DVD האהוב עליו, כרטיס מלא מחמאות ואישורים.
- מה אני עושה אם חבר שלי הבחור דואג למה אני חושב עליו?ספר לו מה אתה מרגיש כלפיו ושאין לו שום צורך לדאוג. אולי תתן לו חיבוק אם זה משהו שאתה עושה בדרך כלל.
- כיצד אוכל לעזור לחבר שאיבד את ההערכה העצמית שלו?הזכיר לו מדוע הוא חבר שלך. החמיאו לתכונותיו הטובות - הוא אמין, אדיב, אינטליגנטי וכו '. חגגו את הישגיו כשהוא מקבל ציון טוב, מצטיין בספורט וכו'.
- איך אוכל לעודד את החבר שלי הגברי כשהוא עייף מחייו?לפעמים הדרך הטובה ביותר לעודד מישהו היא פשוט להיות שם, אבל אם אתה חושב שהוא עלול להיות אובדני, נסה להיעזר בו. אם אדם כבר חשב ברצינות על הריגה או פגיעה בעצמו, הוא עלול להיות מעבר להישג ידך, ובמקרים אלה הוא זקוק לעזרה מקצועית. אם אתה ילד / נער, ספר למבוגר.
- מה עלי לעשות למחוץ שלי מוטרד בגלל שונאיו?להיות שם בשבילו. אולי לדבר איתו יותר ולספר לו דברים חיוביים. תגיד לו משהו מצחיק שיצחיק אותו. הראה לו שאתה חבר אמיתי ותגרום לו לחייך.
- מה אתה עושה אם אתה נמצא בקשר סודי עם מישהו ומקבל רגשות כלפי מישהו אחר?היו כנים. זה עלול לפגוע בהם, אבל גרוע מזה ששיקרו לך. אם אינכם מאושרים בזוגיות הנוכחית שלכם, אז דברו עם אותו אדם ואולי קחו הפסקה אחד מהשני.
- איך אני יכול לעזור לחבר שלי לאחר שהוא נפרד מחברנו?היה מאוד תומך בקשר לזה. תוציא אותו החוצה. תוריד את דעתו מהבחורה הזו. צא ולעשות דברים שאתה יודע שהוא אוהב. אל תדבר על הילדה או על הפרידה אלא אם כן הוא מעלה את זה קודם.
- איך אוכל להצחיק את החבר הכי טוב הגברי? נוח לנו יותר לשלוח הודעות SMS.ספר לו כמה בדיחות או שירים מצחיקים. נסה משהו עם ורדים אדומים, כמו, "ורדים אדומים, סיגליות כחולות וודקה זולה יותר מארוחת ערב לשניים."
