איך להתגבר על העובדה שחבר שלך השאיר אותך לקהל הפופולרי?
אם היא לא רוצה להסתובב בקבוצה הפופולרית בלעדיך, היא חברה טובה.
לאבד חבר זה קשה ושובר לב. כאשר חברך מחליט לנטוש אותך למען הקהל העממי, ככל הנראה אתה נותר נבגד ולא מספיק טוב. לא כל החברות אמורה להימשך לנצח. בדומה לפרידה מחבר או חברה, ישנם כל מיני תרחישים ושיטות התמודדות. ישנם מקרים בהם ניתן לפתור דברים ופעמים אחרות בהם אתה פשוט צריך להמשיך ולהתחיל מחדש.
שיטה 1 מתוך 4: המתנה
- 1ודא שחבר שלך באמת עוזב אותך לקהל הפופולרי. ייתכן שחבר שלך פשוט מכיר את האנשים האלה. בילו זמן עם החברים האחרים שלכם והמתינו לראות מה החבר שלכם באמת עושה.
- ברגע שחבר שלך הכיר את הקבוצה הפופולרית הזו, הוא או היא עשויים להחליט שהם לא באמת רוצים להיות חברים איתם.
- 2תן לחבר שלך קצת זמן. חבר שלך עשוי להבין שאחרי שנפרד ממך זמן מה שהוא או היא באמת מתגעגעים לחברות שלך. צרו מקום ביניכם לבין חברכם. קבע תוכניות עם החברים האחרים שלך. תעסיק את הזמן שלך במשהו שאתה נהנה לעשות.
- לפעמים, אנחנו לא מבינים מה יש לנו עד שזה נעלם. בילוי בנפרד יכול להיות בריא למערכת היחסים.
- בינתיים זו הזדמנות טובה להסתעף גם לחפש חברות חדשה.
- 3התעמת עם חברך. שאל את חברך אם הוא או היא עדיין רוצים להיות חברים. שאל מדוע הוא או היא החליטו לזנוח את ידידותך לידידותם של אחרים.
- אולי חבר שלך לא הבין כמה אתה מעריך את הידידות.
- אולי יש אפילו סיבה לכך שהוא או היא החליטו לחפש את הקהל הפופולרי.
- לכל הפחות, תהיה לך תחושת סגירות בידיעה שניסית להציל את החברות.
- 4החליטו מתי מספיק. יש נקודה שבה יהיה ברור שהחברות נגמרה. אל תנסה להכריח משהו שכבר אינו שם. כמה שזה לא נוח ושובר לב, אתה צריך להמשיך הלאה.
כיצד אוכל לדעת אם חבר שלי פשוט חבר שלי כדי להיות פופולרי?
שיטה 2 מתוך 4: התמודדות עם חבר לשעבר לא ידידותי
- 1התעמת עם חברך לשעבר. אם אתה מגלה שחברך הוותיק מדבר עליך מאחורי הגב שלך, עושה לך צחוק או מעליב אותך לצד חבריו הפופולריים החדשים, אתה חייב לעמוד בעצמך. אמנם זה לא יכול להיות קל, אבל לא מגיע לך להיות זלזול או פגיעה.
- מצא זמן שהוא או היא לא נמצאים בקבוצה הפופולרית החדשה שלהם. עדיף להתעמת עם חברך הוותיק אחד על אחד.
- הסבר לחבר שלך מדוע אתה מרגיש כמו שאתה מרגיש.
- בקש מחברך הוותיק להימנע מלדבר עליך גרוע. לפעמים אנשים לא מבינים את ההשפעה שיש למילים ולמעשים שלהם על אחרים.
- אתה יכול לומר משהו כמו, "אני מבין שבחרת בקבוצת חברים חדשה, אבל בבקשה אל תעלב אותי או תדבר עליי יותר מאחורי הגב שלי."
- 2היעזרו במבוגר. אם העלבונות נמשכים, יתכן שתצטרך להיעזר במבוגר, כגון מנהל, מורה, יועץ הדרכה או הורה. למרבה הצער, ילדים ובני נוער יכולים להיות מרושעים וחסרי רחמים. מבוגר יכול לעזור לך להתעמת עם חברך.
- 3התעלם מחברך הוותיק ומחבריו העממיים החדשים שלו. לעתים קרובות, אנשים שמכניסים אחרים הם למעשה חסרי בטחון ומודעים לעצמם. תן להערות השליליות להיכנס לאוזן אחת ולצאת לשנייה. אתה יודע מה שנאמר לא נכון, אז אל תשים לב לזה אפילו.
- אתה אדם טוב וחזק יותר מאלה שמעליבים ועושים לך צחוק.
- הפעולות והמילים השליליות והממוצעות שלהם רק יגרמו להם להיראות ולהרגיש רע בסופו של דבר.
כאשר חברך מחליט לנטוש אותך למען הקהל העממי, ככל הנראה אתה נותר נבגד ולא מספיק טוב.
שיטה 3 מתוך 4: התמודדות עם אובדן חברות
- 1תן לעצמך זמן לרפא. ידידות שהסתיימה, במיוחד כזו שבה הסיבה עשויה להיות לא ברורה, כואבת מאוד. היו עדינים עם עצמכם. כמו פרידה מחבר או חברה, הלב שלך זקוק לזמן כדי להחלים. הזמן הוא המרפא הגדול ביותר.
- 2זעק את זה. בקבוק הרגשות שלך יחזור לפעול בסופו של דבר. אתה צריך להוציא את זה. בוכה לפעמים אם השחרור הטוב ביותר של רגשות שליליים. בכו לתוך כרית או על כתפו של אחד מחבריכם האחרים.
- 3הסתכל אחורה על הידידות עם מערכת עיניים חדשה. האם החבר שנטש אותך היה באמת חבר טוב? לפעמים אנחנו עיוורים למובן מאליו. הסתכל אחורה ובדוק אם היו דגלים אדומים שאולי פספסת.
- חבר טוב לעולם לא ינטוש ידידות רק כדי להיות פופולרי.
- חבר טוב לעולם לא יעלב, יזלזל, או יפגע במודע בחבר.
- חבר טוב צריך לגרום לך להרגיש טוב עם עצמך.
- 4הישאר ניטרלי. אל תנסה לאלץ את החברים המשותפים שלך לבחור צד. פעולה זו רק תיצור יותר מתח ודרמה בחיים שלך. החברים שעומדים לצידך וממשיכים להיות חבר טוב עבורך הם אלה שכדאי לשמור עליהם.
- 5למד מהטרגדיה הזו. הסתכל עמוק יותר באנשים איתם אתה מחליט לחבר. החברים הכי טובים אינם רדודים ואנוכיים. חברים איכותיים הם בעלי ערך חשוב יותר מאשר סתם שיש להם הרבה חברים.
שיטה 4 מתוך 4: להכיר חברים חדשים
- 1תחזיר את עצמך לשוק. פתח את עצמך לרעיון ליצור חבר חדש. שמירה על ראש פתוח ובעלת יחס ידידותי וחיובי ימשכו אליכם אחרים.
- 2הציג את עצמך בפני מישהו חדש. התחל שיחה עם מישהו שישבת לידו בכיתה כל הסמסטר. בקש ממישהו שמעולם לא עבדת איתו להיות שותף שלך לפרויקט כיתתי. תגיד שלום לאדם שהארונית שלו ליד שלך. החבר החדש שלך יכול להיות מישהו שמעולם לא שמתי לב אליו קודם.
- 3נתק את המכשירים שלך. במקום להתמקד במה שיש בטלפון, בטאבלט או במחשב שלך, התמקד במי שנמצא סביבך. צור קשר עין ושיחות חולין עם הסובבים אותך. פשוט להגיד שלום ולחייך זו התחלה טובה.
- 4הצטרף למעמד חדש, מועדון, ספורט או ארגון. הבחירה לקחת חלק בפעילות חדשה תפתח את הסיכויים שלך לפגוש אנשים חדשים ואנשים שחולקים איתך תחומי עניין דומים. בחר משהו שמעניין אותך: אולי ביולוגיה ימית, אמנות, כדורעף או ויכוח. הירשם לחוג, למועדון, לספורט או לארגון במועד הפנוי הבא.
- באופן אוטומטי יהיה לך משהו אחד במשותף עם חברים אחרים בקבוצה.
ברגע שחבר שלך הכיר את הקבוצה הפופולרית הזו, הוא או היא עשויים להחליט שהם לא באמת רוצים להיות חברים איתם.
- היו פתוחים כלפי מערכות יחסים חדשות. יתכן והתעלמת ממישהו שיתגלה כחבר מצוין ונאמן כי בעבר היית עסוק בחברך לשעבר.
- אל תתנו לקהל העממי להפיל אתכם. תחרויות פופולריות מסתיימות אחרי התיכון! לאף אחד לא אכפת אם היית פופולרי כשהיית בן שש עשרה כשאתה בן עשרים וחמש.
- זכור שייתכן שלא הייתה זו אשמתך, אז אל תכה את עצמך על העובדה שהוא או היא עזבו את הצד שלך.
- אל תנסה לנקום בחבר שלך. זה בזבוז זמן ואנרגיה. אתה טוב מזה.
שאלות ותשובות
- מה אם חבר שלי יתחיל להתעלם ממני לבלות עם אנשים אחרים?אולי כדאי לשבת ולדבר עם חברך ולהסביר מה אתה מרגיש. אל תהיה גס רוח או קפץ עליהם. בדוק אם יש להם סיבה טובה. אם לא, הם ממילא לא היו חברים טובים. אין הרבה אחר מה לעשות אחרי זה מלבד להמשיך הלאה.
- כיצד אוכל לדעת אם חבר שלי פשוט חבר שלי כדי להיות פופולרי?אתה יכול להפסיק להסתובב בקבוצה הפופולרית ולראות איך היא מגיבה. אם היא לא רוצה להסתובב בקבוצה הפופולרית בלעדיך, היא חברה טובה.
- חבר שלי חושב שעזבתי אותה, אבל במציאות פשוט התחברתי עם חבר לכיתה שהוטל עלי לעשות איתו פרויקט. אחר כך היא התעלמה ממני ואמרה שיש לה חברה הכי טובה חדשה. מה אני עושה?זה נשמע שהיא פשוט קינאה, אז עכשיו היא מנסה לגרום לך להרגיש גם קנאה. נסה להזכיר לה בעדינות שזה בסדר שאנשים יהיו יותר מחברה אחת, ותגידי לה שלא התכוונת להרגיז אותה. הסבירו שאתה עדיין רוצה להיות חברים. אם היא ממשיכה להתייחס אליך ככה, נסה לדבר עם מורה, יועץ או מבוגר אחר ולבקש שיעזרו לך.
- החברים שלי אמרו לי לעזוב בגסות רבה, ועכשיו אחד מהם התחיל לדבר מאחורי הגב שלי ולצעוק עלי. מה אני עושה?אם אתה מרגיש שחבריך מתעללים בך, התעמת איתם ישירות. אמור להם בשלווה ובנימוס איך אתה מרגיש ואיך הם פגעו ברגשותיך. אם הם ממשיכים להתנהג כך, מצא חברים חדשים.
