איך לעזור לציפורניים שלך להתאושש לאחר אקריליק?
כדי לעזור לציפורניים שלך להתאושש לאחר אקריליק, תצטרך לנקוט בצעדים כדי שלא יישברו, תוך אכילת תזונה בריאה כדי לחזק אותן. לאחר הסרת האקריליק, גזז את ציפורניך על ידי חיתוך מספריים ישר, מה שיגרום להן פחות להישבר. לאחר מכן, תייגו את הציפורניים לכיוון אחד בקובץ דק מגורען כדי לעגל את הפינות. מרחו קרם ידיים או קרם לפחות פעמיים ביום בכדי לשמור על לחות הידיים, מה שיעזור למנוע את ציפורניכם. אתה צריך גם לשפשף שמן לציפורן פעם ביום כדי לשמור על לחותו. הקפידו לאכול גם הרבה מאכלים עשירים בביוטין, כמו בשר, ביצים וירקות, שיעזרו לכם לגדל ציפורניים בריאות. השגת מספיק ברזל חשובה גם לציפורניים חזקות, לכן כלול ירקות עלים, בשר אדום או שעועית בתזונה. לקבלת טיפים להסרת ציפורניים אקריליות בבטחה, המשיכו לקרוא!
כדי לעזור לציפורניים שלך להתאושש לאחר אקריליק, תצטרך לנקוט בצעדים כדי להישבר מהן, תוך אכילת תזונה בריאה כדי לחזק אותן.
כל מי שהיה לו ציפורניים אקריליות אי פעם יודע שהן יכולות להחריב את הציפורניים הטבעיות שלך אם מסירים אותן באופן שגוי. בדרך כלל, הדרך הטובה ביותר לתקן נזק זה היא להמתין עד שיצמחו מחדש. בינתיים, אתה יכול לנקוט בצעדים כדי לוודא שהציפורניים שלך צומחות שמחות ובריאות על ידי מתן טיפול יומיומי ושבועי ושינוי התזונה שלך כדי לוודא שאתה מקבל את החומרים המזינים שאתה צריך.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בציפורניים שלך
- 1חתוך בחזרה ציפורניים חלשות כדי למנוע שבירה. אם הציפורניים שלך מרגישות חלשות לאחר שתוריד את האקריליק, סביר להניח שהן ישברו, דבר שעלול להיות כואב ולהביא לקצוות משוננים. חותכים את הציפורניים ישר עם זוג קוצץ ציפורניים נקי. לעגל את הפינות כדי שהן לא יהיו חדות.
אתה יכול גם להשתמש במספריים מניקור כדי לקצץ את הציפורניים שלך.
- 2תני את הציפורניים בכיוון אחד בלבד. בחר קובץ ציפורניים דק, מכיוון שהוא יהיה טוב יותר לציפורניים שלך. התחל מקצה חיצוני אחד על הציפורן שלך ועבר על פני הציפורן בכיוון זה. אל תלך קדימה ואחורה, מכיוון שזה יכול להרוס את קצות הציפורניים שלך.
- כדי לא להגזים בזה, הנח את קצה הקובץ מתחת לקצה הציפורן שלך כדי שתוכל לראות מה אתה עושה.
- 3לנקות את הציפורניים פעם בשבוע. הסר תחילה שמנים מהציפורניים על ידי שפשוף אצטון, שפשוף אלכוהול או חומץ עליהם. השתמש בתנועות קטנות ומעגליות כדי להבריח את ציפורני הציפורניים רק עד שהן חלקות. אל תעבור יתר על המידה, מכיוון שאתה לא רוצה להסיר יותר מדי את הציפורן.
- אתה יכול גם לנסות לנקות בצורת "X".
- עם זאת, אינך רוצה לעשות זאת לעתים קרובות מדי, מכיוון שהוא יכול להסיר חלק מעובי הציפורניים שלך לאורך זמן.
כיצד אוכל לעצור את ציפורניי בכאבים לאחר הסרת אקריליק? - 4שמור על לחות הידיים שלך עם קרמי ידיים. כדי ליצור ציפורניים בריאות, יש להזיז את הידיים שלך. מרחו קרם ידיים או קרם ידיים לפחות פעמיים ביום, כולל פעם אחת לפני השינה. בחר שמנת מתוקה עבור זמן ללילה עבור כוח לחות נוסף.
- נסה לשים קרם בכל פעם שאתה שוטף ידיים.
- לבש כפפות כותנה בלילה לאחר מריחת קרם כדי לסייע באיטום הלחות.
- 5שפשפי שמן ציפורן עם שמן חוחובה סביב הציפורניים. שמירה על לחות הציפורניים שלך תתמוך בציפורניים שלך ותסייע להן להישאר גם בלחות ובריאות. מרחו שמן ציפורניים סביב הציפורניים לפחות פעם ביום. בלילה זה הכי טוב, כך שתוכל להשאיר אותו דולק בזמן שאתה ישן.
- שים אותו לאחר שמורחים את קרם הידיים או קרם הידיים.
- 6נסה להקשיח ציפורניים כדי להגן על הציפורניים שלך. אם הציפורניים שלך חלשות ושבירות, מקשי ציפורניים עשויים לספק מספיק תמיכה כדי לאפשר להם לצמוח מחדש כראוי. כל שעליך לעשות הוא לצבוע על ציפוי של מקשה על הציפורניים כמו שאתה מבצע לק, ועובר ממיטת הציפורן עד קצה הציפורן. אפשר למקשח להתייבש ולמרוח אותו מחדש לפי הצורך.
- ניתן למצוא מקשיחי ציפורניים במרבית בתי המרקחת ובחנויות הקופסאות הגדולות. הם עשויים להיות מתויגים כ"מחזקי ציפורניים ".
- יש אנשים שמקשישים לציפורניים עובדים קצת יותר מדי טוב, מה שהופך את הציפורניים לסיפרות יותר. אם זה המקרה עבורך, נסה פשוט ללבוש שכבת בסיס ברורה של לק.
- 7המתן עד שהציפורניים שלך יצמחו שוב. אמנם אינך יכול לרפא לחלוטין את הנזק של אקריליק, אך בסופו של דבר הציפורניים שלך יצמחו מחדש. הם בדרך כלל יחזרו חזקים ובריאים כל עוד תשומת לב לטיפול בציפורניים ואכילת תזונה בריאה ומאוזנת.
שיטה 2 מתוך 3: אכילת חומרי המזון הנכונים
- 1קבל ביוטין בתזונה שלך מדברים כמו ביצים, בשר ואבוקדו. ביוטין חשוב לציפורניים בריאות, עור ושיער, והוא עשוי לשפר את בריאות הציפורניים שלך לאחר שהן נפגעו מאקריליק. רוב הבשרים הם מקור טוב לביוטין, כולל דגים. אתה יכול גם לאכול אגוזים, בטטה, תרד וברוקולי כדי לקבל מספיק ביוטין.
- אם אתם מעל גיל 18, כוונו ל -30 מיקרוגרם ביוטין ביום. ביצה בודדת מכילה 10 מיקרוגרם ביוטין, ואילו בקציצת חזיר או קציצת המבורגר יש 3,8 מיקרוגרם וב -3 גרם (85 גרם) סלמון יש 5 מיקרוגרם.
- עם אגוזים וזרעים, גרם 1 (28 גרם) זרעי חמניות מכיל 2,6 מיקרוגרם ואילו באותה כמות של שקדים יש 1,5 מיקרוגרם.
- אם אתה מרגיש שאתה לא מקבל מספיק ביוטין בתזונה שלך, שאל את הרופא אם תוסף הוא רעיון טוב בשבילך. בדרך כלל, תוספת של 2,5 מיליגרם מועילה. אמנם זה גבוה בהרבה מהכמות המומלצת היומית, אך ניתן לצרוך עד 50 מיליגרם ביום ללא בעיות.
סיליקון יכול לעזור בתיקון הציפורניים שלך אם הן הפכו שבירות לאחר לבישת אקריליק. - 2קח תוסף סיליקון יומי של 10 מיליגרם. סיליקון יכול לעזור בתיקון הציפורניים שלך אם הן הפכו שבירות לאחר לבישת אקריליק. חפש אחד עם חומצה אורתוסילית מיוצבת כולין (ch-OSA) וקח אותה מדי יום למשך 4 חודשים לפחות.
- שוחח עם הרופא שלך לפני תחילת כל תוסף.
- אם אתה לא רוצה לקחת תוסף, בירה היא אחד המקורות הטבעיים הטובים ביותר לסיליקון. בבירה אחת יש 10 מיליגרם סיליקון, כך שאפשר גם להשיג את החומר המזין הזה בצורה כזו. תמיד צורכים משקאות במתינות.
- 3ודא שאתה מקבל מספיק חלבון בתזונה שלך. כדי לקבוע כמה חלבון אתה זקוק ליום, הכפל את משקלך בקילוגרמים ב- 0,36 גרם או את משקלך בקילוגרמים ב- 0,8 גרם. אתה יכול גם להשתמש במחשבון חלבונים מקוון.
- לדוגמה, אם שוקלים 68 ק"ג, הכפל את זה ב 0,36 גרם כדי לקבל 54 גרם חלבון. אם אתה שוקל 90 ק"ג, הכפל את זה ב -0.8 גרם כדי לקבל 72 גרם חלבון.
- כמדריך, במנה של טונה, סלמון או דגנה בגודל חפיסת קלפים יש 21 גרם חלבון ואילו באותה מנה של הודו או עוף יש 19 גרם.
- בביצה אחת יש 6 גרם חלבון, בעוד שבכוסות גבינות קוטג 'ב 0,5 כוסות (81 גרם) יש 14 גרם ובאותה מנה של שעועית מבושלת יש 8 גרם.
- 4אכלו מאכלים עשירים בברזל כמו בשר אדום, ירקות עלים ושעועית. מחסור בברזל יכול להוביל לבעיות בציפורניים ובשיער, לכן וודא שאתה מקבל מספיק בתזונה. נשים בגיל 19-50 זקוקות ל 18 מיליגרם ברזל ביום, בעוד שכל שאר המבוגרים זקוקים ל 8 מיליגרם.
- דגני בוקר מועשרים הם אחד המקורות הטובים ביותר לברזל, מכיוון שהם מכילים 18 מיליגרם למנה. מנת צדפות 3 גרם (85 גרם) או כוס אחת (179 גרם) שעועית לבנה מכילה שתיהן 8 מיליגרם ברזל. מקורות טובים אחרים כוללים שוקולד מריר, תרד, עדשים, בשר ושעועית.
- שוחח עם הרופא שלך אם אתה חושב שיש לך מחסור בברזל, המסווג בדרך כלל לפי עייפות, גפיים קרות, סחרחורת, קוצר נשימה, חולשה וציפורניים שבירות.
- 5אכלו מגוון פירות, ירקות, דגנים, חלבונים, זרעים ואגוזים. ויטמינים ומינרלים רבים תומכים בבריאות טובה של הציפורניים, לכן כוונו למגוון מאכלים בתזונה. אכלו מגוון רחב של פירות וירקות, כמו גם דגנים מלאים כמו חיטה מלאה, קינואה, אורז חום, בורגול וכוסמת.
- כוון למגוון שעועית, זרעים ואגוזים גם כן!
שיטה 3 מתוך 3: שימוש אקרילי מתאים
- 1בקש מאיש מקצוע להסיר את האקריליק שלך. מכיוון שאקריליק מצריך הגשה, כדאי לעשות זאת על ידי איש מקצוע. הם יחתכו את העצות, ואז בעיקר יתייקרו את האקרילי מהציפורניים. אחרי זה הם יספגו את הציפורניים שלך באצטון כדי להסיר לחלוטין את הלק.
- בדרך כלל, הם ישתמשו בדוחף לציפורן בכדי להסיר את האקריליק לחלוטין בסוף.
ביוטין חשוב לציפורניים, עור ושיער בריאים, והוא עשוי לשפר את בריאות הציפורניים לאחר שנפגעו מאקריליק. - 2עשו הפסקות בין אקריליק. אם אתה משתמש באקריליק ברציפות, הציפורניים שלך ככל הנראה יסבלו. עבור לפחות שבוע לפני שמורחים את סט האקריליק הבא כדי לתת לציפורניים זמן להתחזק שוב.
- לחלופין, השתמש בציפורניים מזויפות באירועים מיוחדים בלבד.
- 3בחר בג'לים מעל אקריליק להיות נחמדים יותר לציפורניים שלך. אם הציפורניים שלך סבלו מאקריליק, עבור לג'ל לזמן מה. ניתן להשרות את הג'לים מסוימים לחלוטין במקום להגיש אותם, וכך הם פחות קשוחים על הציפורניים.
- כמו כן, ג'לים מתכופפים בקלות רבה יותר מאשר אקריליק, כלומר הם נוטים פחות לפצח את הציפורניים.
- 4החלף אקריליק לחלוטין כל 6 עד 12 חודשים. אם אתה משאיר את האקריליק שלך דולק, עליך להחליף אותם לפחות פעם בשנה. הסיבה לכך היא שכיסי אוויר מתחת לאקריליק יכולים לגרום להם להתרומם, וליצור נזק רב יותר לציפורניים שלך.
- בנוסף, הסרתם לחלוטין מעניקה לכם הזדמנות לספק טיפול נוסף לציפורניים.
- שמור על ציפורניים קצרות עד שהן צמחו מחדש.
קרא גם: איך מפעילים זוהר בלק כהה?
שאלות ותשובות
- הציפורניים שלי נפגעו קשות אחרי אקריליק; הם הרבה יותר חזקים עכשיו שעברו 9 שבועות. האם אוכל כעת לשים לק?כן אתה יכול! רק זכרו להשתמש במעיל בסיס טוב, ואם יש לכם מכתים בצבע על הציפורן, השאירו אותה ופשוט צבעו עליה. לעולם אל תלביש או תלבין את הציפורניים שלך כי זה מחליש אותן.
- האם ניתן להשתמש במחליק ציפורניים לאחר האקריליק?כן, ייתכן שתבחר להשתמש בחיזוק ציפורניים. עם זאת, השתמש בו רק למשך שבוע-שבועיים מכיוון שכימיקלים המחזקים את הציפורן בתחילה יתחילו להחליש את הציפורן אם משתמשים בה בתדירות גבוהה מדי.
- חשבתי לק יהפוך את הציפורניים לחזקות ותוסיף עוד שכבות?זה תלוי לק, אך בדרך כלל, הכימיקלים בלק נוטים יותר להחליש את הציפורניים שלך מאשר לחזק אותן.
- כבר 3 שנים שאני מנסה להחזיר ציפורניים. ניסיתי מוצרים של סאלי הנסן, שיער, ציפורניים וויטמינים בעור ודברים אחרים. מה עוד אוכל לעשות כדי להחלים?נסה ביוטין. קח סידן יחד עם הביוטין. כמו כן, ייתכן שתרצה לבצע מניקור מקצועי לפחות פעם בחודש. הציפורניים שלך יהיו מרופדות והחלקה, כמו גם מעוצבות. קבלת מניקור עוזרת לציפורן לצמוח בריאה יותר.
- למה אין ליטוש לשבוע? כמו כן, יש לי מקום ללא מסמר! זה נראה כמו שלפוחית קטנה וכואב. מה אני עושה?הלק יהפוך את הציפורניים שלך לחלשות עוד יותר כך שלא כדאי לך להשתמש בו. לנקות אותו בסבון ובמים ואז השתמשו בפוליספורין וכסו בנדייד. אם זה לא ישתפר תוך 24 שעות, פנה לרוקח או לרופא שלך.
- האם יש סוג כלשהו של כיסוי שאוכל למרוח על הציפורניים שלי במקום אקריליק? יש לי אקריליק במשך 7 שנים ואני רוצה ציפורניים משלי.אתה יכול לנסות לגדל את הציפורניים שלך ואז למרוח לק רגיל או לקשט אותן כמו שאתה מרגיש נוח. אתה יכול גם לקנות מחזקי ציפורניים ללא מרשם אם אתה חושב שהציפורניים חלשות מדי בפני עצמן.
- איך אוכל לחזק את ציפורניי ולצמוח במהירות.?אין "תיקון מהיר", אך נטילת כדורי ביוטין לשיער, ציפורניים ועור תהפוך אותם לבריאים יותר.
- כיצד אוכל לעצור את ציפורניי בכאבים לאחר הסרת אקריליק?נסה להסיר את האקריליק על ידי לקיחת צמר גפן ספוג אצטון, ואז לשים עליו רדיד פח. השאר את זה למשך כ- 30 דקות. אם האקריליק לא מומס לחלוטין ותוכלו לקלף אותם, יש לזרוע מחדש את כדורי הכותנה באצטון ולחזור על כ -20 דקות. הקפד למרוח קרם לחות כלשהו לפני ואחרי תהליך זה.
- האם אוכל להוריד ציפורניים באמצעות כרטיס אשראי או מטרוקרד? ראיתי אנשים עושים את זה, אבל האם זה יפגע בציפורניים שלי?אל תעשו את זה. זה יפגע בציפורניים ב 100% ואולי אפילו יקרע אותם. פשוט שימו מסיר לק בקערה או בכוס והשרו בו את הידיים למשך 5-10 דקות. הם צריכים ליפול מיד.
- יש לי דבק על ציפורניים, ואני לא יודע מה לעשות. ניסיתי מסיר לק, אבל הוא עדיין תקוע, מה עלי לעשות?ייתכן שיהיה עליך להגיש אותו עם לוח אמרי.
שאלות ללא מענה
- כשהורדתי את האקריליק שלי היו לי כתמים לבנים קטנים על הציפורן. האם זה נורמלי? האם מדובר במחסור בויטמין ספציפי?
תגובות (3)
- שימוש בקרם לחות לפני הטיפול ולאחריו.
- למד כיצד לטפל בציפורניים שלי!
- אין ליטוש למשך שבוע ושמור אותם קצוצים עד שהם מתחזקים, כדי שלא יתקלפו ויקרעו - מידע טוב!
