איך מוחקים צלקת פצעון?
אם צלקות האקנה שלך לאחרונה, אתה יכול להשתמש בקרמים מיוחדים כמו קורטיזון או סרום ויטמין C כדי לעזור להפחית את האדמומיות ולהאיץ את הריפוי. עבור צלקות שהיו קיימות זמן רב יותר, שאל את הרופא לגבי הליכים כגון פילינג כימי או הצבת לייזר. נהלים אלה מסייעים בהסרת צלקות על ידי פילינג עדין של שכבת העור החיצונית ביותר. לקבלת טיפים נוספים מהסוקר הרפואי שלנו, כולל ייעוץ מונע, המשך לקרוא.
הקורטיזון יעזור להילחם בדלקות ויפחית את האדמומיות סביב הצלקת, כך שהיא תיראה פחות מורגשת.
צלקות ופגמים מאקנה יכולים לגרום לך להרגיש מודע לעצמי לגבי המראה שלך, אך ישנם צעדים שתוכל לנקוט בכדי לעזור להיפטר מצלקות. בין אם צלקות האקנה האחרונות שלך או שהיו שם זמן מה, ישנם טיפולים שבהם אתה יכול להשתמש שיכולים לעזור להם לדהות או אפילו להיעלם לחלוטין.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בכתמי אקנה וצלקות מוקדמים
- 1הפחיתו אדמומיות. להילחם באדמומיות של פגם על ידי מריחת קרם קורטיזון. הקורטיזון יעזור להילחם בדלקות ויפחית את האדמומיות סביב הצלקת, כך שהיא תיראה פחות מורגשת.
- תוכל לקנות קרם קורטיזון ללא מרשם, לכל היותר בתי מרקחת. זה אמור לעלות כ- 7,50 €
- חפש קרמים שתויגו כ"לא קומדוגניים ", כלומר הם נמנעים ממרכיבים שיכולים לסתום נקבוביות, כמו חמאת קקאו, זפת פחם, מיריסטט איזופרופיל, ופיגמנטים וצבעים. טיפול בצלקות שלך ובמקביל לגרום לאקנה נוסף זה כמו להילחם בקרב מפסיד.
- 2נסה קרמים דוהים. כלי נוסף בארסנל שלך הוא קרמי דהייה. קרמים דוהים המכילים חומצה קוג'ית או ארבוטין יסייעו בהבהרת פיגמנט העור הפגום, ולכן יפחיתו את נראותו.
- קרמים כאלה, שוב, צריכים להיות זמינים בבית המרקחת המקומי שלך בעלות נמוכה למדי.
- היזהר מהידרוקינון. אקטואלי דהיית עור הידרוקינון הם קרמים דוהים שמבהירים פיגמנטים בעור; עם זאת, הם לאחרונה נפלו מכלל טובות בשל חשש לגבי תכונות אפשריות הגורמות לסרטן.
- 3השתמש ברטינואידים. רטינואידים הם מוצרים אקטואליים או אוראליים המנטרלים "היפר-קרטיניזציה", כלומר הם עוזרים לתאי העור שלך להשתחל בקצב רגיל, מה שמונע מהם לסתום נקבוביות ולגרום לאקנה. יש להם גם תכונות אנטי דלקתיות ויכולים לשפר את מראה העור על ידי קידום הריפוי.
- רטינואידים מקומיים כמו רטין- A או Tazorac משמשים לטיפול באקנה כמו גם בצלקות. חומצות אלפא-הידרוקסיות וחומצות בטא-הידרוקסיות, לעומת זאת, הן קליפות כימיות שמסירות את השכבה העליונה של העור המת, וחושפות את העור החדש והפחות פגום שמתחת.
- בדרך כלל ניתן לקנות רטינואידים בקרם או בסרום ללא מרשם.
- נשים בהריון צריכות להימנע מהן מרטינואידים, מכיוון שהן אינן בטיחותיות עבור העובר.
כיצד להיפטר מצלקות אקנה באופן טבעי מסביר כמה שיטות טבעיות בהן ניתן להשתמש. - 4השתמש בויטמין C. חומצה אסקורבית, או פשוט ויטמין C, עשויה להיות דרך יעילה לדהות או אפילו להסיר צלקות אקנה וניתן למצוא אותן במשהו פשוט כמו מיץ לימון. ויטמין C לא רק מכיל נוגדי חמצון ומפחית דלקת אלא שהוא חיוני בייצור קולגן, בו הגוף משתמש לריפוי רקמת חיבור.
- ניתן לרכוש קרמים או סרומים לעור ויטמין C שנוצרו במיוחד בבתי מרקחת ובבתי מרקחת.
- שיטה פשוטה עוד יותר היא למרוח מיץ לימון על הפנים בעזרת צמר גפן, לאחר ניקוי יסודי, ולהשאירו לא יותר מחצי שעה. אתה עלול להרגיש קצת צורב או אי נוחות. העור שלך עלול גם להתייבש, אז עליך למרוח קרם לחות לאחר מכן.
- וריאציה נוספת של תרופה ביתית זו היא לערבב מיץ לימון עם דבש וחלב בשיעור של 1: 2: 3 ולהחיל אותו כמסיכה לאחר הניקוי. מוציאים אחרי לא יותר מחצי שעה.
- הימנע מחשיפה ממושכת לשמש בעת שימוש במיץ לימון להבהרת עורך. אור שמש ממושך רע לצלקות האקנה שלך כפי שהוא, אבל עם מיץ לימון על העור שלך, זה רע במיוחד.
- כמו טיפולים מקומיים רבים, התוצאות אינן מיידיות אך שימוש בטוח קבוע יכול לסייע במניעה ובטיפול באקנה.
- 5הימנע משחות עם ויטמין E. קרמים עם ויטמין E עשויים באמת להזיק יותר מתועלת. מכיוון שזה ויטמין, אנו מתפתים לחשוב שהוא יהיה מועיל או לא מזיק. למעשה, מחקר אחד מאוניברסיטת מיאמי דיווח כי לטיפול בוויטמין E לא הייתה כל השפעה או החמיר את הופעת הצלקות אצל 90% מהנבדקים, כאשר השיפור רק ב -10% מהמקרים.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול בצלקות מאוחרות ובולטות
- 1התייעץ עם הרופא שלך. טיפולים מומלצים רבים לצלקות אקנה בולטות חייבים להינתן על ידי רופא. זה אולי נראה כמו טרחה - למה אתה לא יכול לעשות את זה בבית? עם זאת, הסיכון והעוצמה של שיטות אלה גורמים לכך שהם צריכים להיעשות תמיד בפיקוח רפואי הולם.
- קבע פגישה עם רופא עור. מומחה לבעיות עור, הנקרא רופא עור, יכול לתת לך ייעוץ מושכל כיצד לטפל בצלקות האקנה שלך.
- אם עדיין אין לך רופא עור, תוכל לקבוע פגישה עם הרופא הכללי שלך ולבקש הפנייה.
- 2שקול קליפה כימית. שוחח עם הרופא שלך על מתן פילינג כימי חזק יותר. באמצעות נוסחאות חומצה חזקות, נהלים אלה מרימים את השכבה העליונה או שכבות העור, ובכך למזער את הופעת הצלקות.
- פילינג כימי חזק יותר תמיד צריך להיעשות בהשגחת רופא. בהתאם לחומרת האקנה, סוג העור וגורמים אחרים, הרופא שלך יייעץ לקליפה מסוג מסוים, וכן יתן לך הוראות לטיפול לאחר הטיפול.
- 3לעבור dermabrasion או microdermabrasion. "Dermabrasion" הוא תהליך של השלכת שכבות העור העליונות בעזרת מברשת תיל המסתובבת במהירות. בדרך כלל, הליך זה מסיר פגמים על פני העור ומפחית את הופעת הצלקות העמוקות יותר.
- שחיקה לא קשורה לסיכונים. ההליך עשוי להיות אדמומיות או נפיחות זמניים, נקבוביות מוגדלות, זיהום, ולעתים נדירות, צלקות. זה יכול גם לגרום לשינויים בפיגמנט העור לחולים עם עור כהה יותר.
- Microdermabrasion הוא פרוצדורה קלה יותר המיישמת גבישים קטנים על שכבת העור העליונה, ואז שואבים אותה, יחד עם תאי עור מתים. מכיוון שההליך מסיר רק את שכבת העור העליונה, התוצאות בדרך כלל הרבה פחות בולטות מאשר שחיקה של העור.
אור שמש ממושך רע לצלקות האקנה שלך כפי שהוא, אבל עם מיץ לימון על העור שלך, זה רע במיוחד. - 4שוחח עם הרופא שלך לגבי הצבת לייזר מחדש. בהחלפת לייזר, הרופא משתמש בלייזר כדי להסיר את שכבת העור החיצונית ביותר (האפידרמיס) ומהדק את השכבה האמצעית. העור בדרך כלל צומח ונראה חלק יותר, בדרך כלל תוך שלושה עד עשרה ימים. לפעמים, יש צורך בטיפולים מרובים כדי להפחית את צלקות האקנה.
- טיפולי לייזר לא עובדים לכל אחד ויכולים לגרום לתוצאות בלתי צפויות. רופאים עדיין לא יודעים מדוע טיפולי לייזר יעילים לחלקם אך אינם יעילים לאחרים.
- אנשים רבים מרוצים מההליך, אך מעטים החולים אשר יראו חיסול של 100% צלקות. למרות שזה עוזר להפחית את הנראות של הצלקות, זה כמעט אף פעם לא יעיל לחלוטין ויש להשתמש בו יחד עם טיפולים אחרים.
- 5שקול ניתוח קוסמטי. כמוצא אחרון, התייעץ עם איש מקצוע רפואי בנוגע לניתוח נגעים גדולים או עמוקים או צלקות. בהליך זה, רופא ישתמש בכריתת אגרוף בכדי לחתוך את הצלקת ולהחליף אותה בתפרים או השתלת עור. נגעים קטנים יותר דורשים תפירה בלבד, ואילו נגעים גדולים עשויים לדרוש השתלת עור מחלק אחר בגופך.
- שקול אפשרות זו בזהירות והתייעץ עם הרופא שלך לפני שתמשיך. זכרו, מדובר בניתוח קל וכרוך בסיכון. זה עשוי לדרוש הרדמה ומתקן כירורגי ויכול להיות יקר למדי. תזדקק גם לזמן ריפוי.
שיטה 3 מתוך 3: תרגול טיפול מונע
- 1הימנע מחשיפה לאור השמש. חשיפה לכמויות מוגזמות של אור שמש תגרום לכהות בצלקות אקנה (היפר-פיגמנטציה) תוך הפרעה לתהליך הריפוי - זה כולל שיזוף ושיזוף. הקפידו להימנע מאור שמש ישיר, במיוחד בשעות השיא אחר הצהריים.
- החל קרם הגנה (ספקטרום רחב SPF 30) באופן חופשי לפני שאתה יוצא, והגש אותו שוב כעבור שעתיים. נסו למצוא מותגים שלא יסתמו את נקבוביות העור.
- חבוש כובע רחב שוליים ומשקפי שמש להגנה נוספת. אם הצלקות שלך על הידיים, הצוואר או הגב, יש לכסות גם את אלה עם בגדים.
- 2לא קוטפים או לוחצים פצעונים. צלקות עשויות במידה רבה מקולגן, והן הדרך הטבעית של הגוף לרפא את עצמו. בחירה וסחיטה של צלקות האקנה או האקנה שלך מגרה עוד יותר את רקמת העור ותמנע ממנה להחלים כראוי.
- במקום זאת, שטפו עם חומר ניקוי עדין כדי להיפטר מהשמנים והלכלוך הגורמים לאקנה. אתה יכול גם לנסות מוצרי אקנה ללא מרשם. חפש מוצרים שיש בהם חמצן בנזואיל כמרכיב הפעיל.
- צפו במה שנוגע בעור שלכם. שמור על שיער נקי ונסחף מהפנים שלך, והימנע מהנחת ידיים או חפצים כמו טלפונים על הפנים.
- 3יש היגיינה טובה. יש איזון בין שטיפת עור לשטיפת יתר. שטיפה תחתונה משאירה עודפי תאי עור, שמן, חיידקים ושאריות אחרות על העור, העלולים לסתום נקבוביות וליצור פגמים. שטיפת יתר מגרה ומייבשת את העור, תורמת לעודף ייצור שמן ולעוד פריצות. הימנע משטיפת אזורים בעייתיים יותר מפעמיים ביום. בעת הכביסה השתמשו בחומרי ניקוי עדינים עם גרגירים חלקים וקרצוף קל לפילינג. הימנע ממוצרים המכילים דגנים גדולים, כמו שברי מעטפת שקדים או משמשים, העלולים לפגוע או לגרות את העור.
- מקלחת חשובה במיוחד בעקבות פעילות גופנית ו / או זיעה קשה בכדי למנוע צמיחת חיידקים על העור.
- שטפו את הידיים כשהם מלוכלכים והימנעו מלגעת בפניכם או באזורים בעייתיים אחרים. מגע יכול להניע חיידקים ופסולת לזקיקי השיער ולגרום לאקנה.
בחירה וסחיטה של צלקות האקנה או האקנה שלך מגרה עוד יותר את רקמת העור ותמנע ממנה להחלים כראוי. - 4הימנע ממוצרי איפור עם אלכוהול. מוצרים המכילים אלכוהול איזופרופיל יפשיטו את שכבת העור העליונה וייבשו אותה. כתוצאה מכך, בלוטות החלב בעור ייצרו יותר שמן, יתכן ויחמיר או יגרום לפריצות נוספות.
- 5לקיים תוכנית טיפול ממוקדת. מפתה פשוט לזרוק כל דבר על צלקות האקנה והאקנה שלך. אולם, בדרך כלל זה אינו יעיל. שוחח עם רופא העור שלך והגה תוכנית ממוקדת לתקיפת הצלקות שלך.
- התוכנית שלך עשויה לכלול אנטיביוטיקה דרך הפה, רטינואיד מקומי וקרם דהייה. הרופא שלך עשוי גם לרשום משהו כדי להביא את האקנה שלך לשליטה ארוכת טווח.
- התייחס לצלקות שלך בהנחיית הרופא שלך. יותר מכל, היה סבלני ככל שהעור שלך מתבהר.
קרא גם: איך להגיע לעור יפה וזוהר
שאלות ותשובות
- אני בן 20 והעור שלי מאוד שמנוני ויש לי הרבה צלקות אקנה. מה אני יכול לעשות?אני מציע שתלחח. זה עוזר עם שמנוניות וצלקות אקנה. תנוח גם הרבה, כי זה עוזר להצעיר את העור שלך.
- כיצד ניתן להיפטר מצלקות הנגרמות על ידי פצעונים קופצים?הדרך הטובה ביותר היא בכלל להימנע מקפיצות פצעונים, אבל אם כן, יש כמה דרכים להרגיע אדמומיות. נסה להשתמש בקרח ולהשאיר אותו דולק למשך 5 דקות, או עד שהוא מורדם. לאחר מכן, נסו למרוח מיץ לימון טרי. אם אתה צריך לכסות על צלקות, נסה למרוח קונסילר ירוק עם בסיס.
- האם יש דרך טבעית להיפטר מצלקות?כיצד להיפטר מצלקות אקנה באופן טבעי מסביר כמה שיטות טבעיות בהן ניתן להשתמש. אכילה בריאה ושינה מספקת תמיד מועילות גם כן. רוב הריפוי מתרחש במהלך השינה, כך שלא משנה מה שתשתמשו בצלקות שלכם, זה יעבוד הכי טוב אם תמרחו אותו לפני השינה ותקבלו מספיק שינה.
- יש לי סימני אקנה, איך אני מסיר אותם? ניסיתי כל כך הרבה מוצרים ללא תוצאות.סוחטים את המיץ מלימון אורגני אחד לקערה קטנה. אתה יכול להשתמש בטיפול זה ללא דילול או מעורבב עם מים אם יש לך עור רגיש. טפטף מיץ מעל הצלקות בעזרת צמר גפן ותן לו להתייבש לחלוטין. לאחר מכן שטפו את הפנים במים קרים והמשיכו עם קרם לחות טבעי.
- יש לי הרבה פצעונים על הפנים. ניסיתי כל סוג של שמן להיפטר מהם אבל שום דבר לא עבד. מה עליי לעשות?אתה צריך לפנות לרופא עור. אנטיביוטיקה יחד עם שגרת טיפול בעור שנקבעה יעזרו לך לנקות ולשמור על עור הצלול שלך.
תגובות (7)
- רעיונות טובים.
- לא ידעתי ששימוש בוויטמין E סותם את הנקבוביות. השתמשתי בזה ובג'ל אלוורה על העור שלי כדי לעזור לצלקות ולפצעונים שמתעוררים. כמו כן, לא ידעתי על מיץ הלימון המסייע בהבהרת העור עם הצלקות הכהות. ממש מצפה לנסות את זה.
- טיפים להימנע מהנחת היד או החפצים עליה, והרחקה מאור שמש ישיר עזרו. מאמר זה הוא הטוב ביותר. זה באמת עובד.
- מדריך עזר לי מאוד.
- שני אגודלים למעלה.
- למעשה, רציתי לדעת על השפעת הלימונים על פצעון. בגלל מאמר זה למדתי לדעת איך זה עובד. תודה.
- חוויתי פריצת אקנה. למדתי שעלי להימנע משימש ומשקדים לאחר שעשיתי זאת פעמים רבות. הלקח נלמד. תודה.
