כיצד לטפל בהיפומלנוזה אידיופטית?
היפומלנוזיס אידיופתי גרוטי הוא מצב שמשאיר כתמים לבנים על העור שלך, אך למרבה המזל ישנן כמה דרכים לעזור להפחית את הופעתן. שוחח עם הרופא על אפשרויות הטיפול הטובות ביותר עבורך. אלה כוללים קרמים סטרואידים מקומיים וקרמים רטינואידים, אשר אתה מורח כל יום במשך כמה שבועות. לחלופין, תוכלו לקבל טיפול בלייזר, עליו תצטרכו לחזור מדי שבוע במשך כחודש. זה בדרך כלל לא כואב, אם כי ייתכן שיש לך צריבה או אדמומיות לאחר מכן. ניתן גם לקבל קריותרפיה באמצעות חנקן נוזלי או לבצע פילינג כימי על ידי רופא. כל הטיפולים נמשכים מספר שבועות כדי לראות תוצאות והם יעילים זה מזה בערך. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל כיצד להפחית את הסיכויים לחלות בכתמי היפומלנוזה גרונית אידיופטית, קרא עוד.
לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל כיצד להפחית את הסיכויים לחלות בכתמי היפומלנוזה גרונית אידיופטית, קרא עוד.
אם רופא העור שלך אומר לך שהכתמים הלבנים על העור שלך נובעים מהיפומלנוזיס אידיופתי (IGH), אתה יכול להיות סמוך ובטוח שהם לא מזיקים. עם זאת, אולי לא יאהבו את המראה שלהם על הרגליים, הפנים או אזורים חשופים אחרים. למרבה המזל, ישנם מספר טיפולים דרמטולוגיים עם שיעורי הצלחה טובים, כולל קרמים מקומיים וטיפולים באמצעות לייזרים, חנקן נוזלי וסוכנים אחרים.
שיטה 1 מתוך 3: מריחת קרמים מקומיים שנקבעו
- 1שאל את הרופא לגבי שימוש בסטרואידים מקומיים. קרמי סטרואידים נקבעים על ידי רופאי עור למגוון מצבי עור, ולעתים קרובות הם מהווים טיפול ראשון ב- IGH. הרופא שלך ירשום לו סטרואיד מקומי ספציפי ויסביר באיזו תדירות להחיל את הקרם על כתמי ה- IGH שלך.
- בדרך כלל תמרחו את הסטרואידים המקומיים פעם ביום למשך שבועיים לפחות, וכנראה זמן רב יותר לפני שתראו תוצאות.
- תופעות לוואי ממשחות סטרואידים אינן שכיחות, אך יכולות לכלול אדמומיות, דילול העור או אפילו שינויים בפיגמנטציה קבועה.
- אם יש לך IGH על הפנים או באזורים אחרים שבהם העור שלך דק יותר, תצטרך להשתמש בריכוז נמוך יותר של סטרואידים מקומיים כדי להפחית את הסיכון לדלקת בעור.
- 2דון בשימוש ברטינואידים כגון טרטינואין. אם סטרואידים מקומיים גורמים לתופעות לוואי לא רצויות או שאתה מעדיף להימנע מהם מסיבות אחרות, הרופא שלך עשוי להמליץ במקום על רטינואידים. הרטינואיד טרטינואין נקבע לעתים קרובות ל- IGH כקרם מקומי מכיוון שהוא קל ליישום ובעל תופעות לוואי קלות.
- רטינואידים מוחלים פעם ביום, בדרך כלל בלילה. זה ייקח כמה שבועות או אולי חודשים להגיע לתוצאות ניכרות.
- אם אתה חווה תופעות לוואי כלשהן, בדרך כלל הן יוגבלו לגירוד, אדמומיות או יובש באתר היישום.
- רטינואידים נגזרים כימית מויטמין A והם שימושיים למגוון מצבי עור.
- 3שקול לנסות NSAID מקומי כמו pimecrolimus. אם סטרואידים מקומיים הם הטיפול הראשון האופייני ל- IGH, NSAIDs מקומיים חולקים את המקום השני עם רטינואידים. הרופא שלך יתחיל אותך באחת מהן ויעריך את התוצאות שלך. משחות NSAID כגון פימקרולימוס מפחיתות את הדלקת ויכולות לעזור להפחית את הופעתם של כתמי IGH לאורך זמן.
- קרם Pimecrolimus 1% עלול לגרום לצריבה או לעקוץ מקומי, אך בעיות אלה בדרך כלל נעלמות לאחר מספר יישומים.
- זה יכול גם לגרום להתלקחויות אקנה באזור היישום במקרים מסוימים, אך בדרך כלל תופעת לוואי זו חולפת די מהר עם שימוש קבוע.
- לרוב תמרחו תרופה זו פעמיים ביום למשך שבועיים לפחות, וכנראה יותר זמן, על מנת להשיג תוצאות.
כתמי IGH שכיחים יותר אצל אנשים עם עור בהיר, אך בולטים יותר אצל אנשים עם עור כהה יותר.
שיטה 2 מתוך 3: נזק לעור מבחינה טיפולית להסרת igh
- 1נסה טיפולי טיפול בלייזר שבועיים למשך כחודש. אם רופא העור שלך מציע טיפולי לייזר, סביר להניח שתצטרך לבקר במהירות בכל שבוע למשך כחודש. טיפולים נקודתיים באמצעות הלייזר הם בדרך כלל ללא כאבים, אם כי אתה עלול לחוות צריבה או אדמומיות באזורים המטופלים.
- כמו קריותרפיה, שחיקה ופילינג כימי, גם טיפולי לייזר בכוונה גורמים נזק קל לעור. כאשר העור מתקן ומתחדש, יש למזער את כתמי ה- IGH או להיעלם לחלוטין.
- נראה כי כל אפשרויות הפגיעה הטיפוליות הללו בעור מייצרות בקצב זהה של הצלחה, אם כי אין הרבה מחקר מפורט עליהן בכל הנוגע לטיפול ב- IGH.
- הרופא שלך כנראה ימליץ תחילה על קרמים מקומיים (כמו סטרואידים או רטינואידים), ואז במידת הצורך לעבור לנסות שיטת נזק עורית אחת בכל פעם עד שתראה את התוצאות הרצויות.
- 2שקול טיפולי קריותרפיה נקודתיים עם חנקן נוזלי. כאשר מטפלים ב- IGH באמצעות קריותרפיה, רופא העור שלך למעשה יטבול כלי קטן הדומה למקלון כותנה לחנקן נוזלי ויחזיק אותו במקום IGH למשך 5-10 שניות. לכל היותר, אתה עלול לחוות תחושת צריבה קלה וקצרת מועד במקום בו מתרחש הטיפול.
- קריותרפיה יעילה בהסרת כתמי IGH (בתוך כחודש בערך) בכ- 80% מכל המקרים, הנמצאת באותו טווח כמו שיטות אחרות לפגיעה בעור טיפולית.
- 3עוברים קליפה כימית עם 88% פנול או מוצר דומה. אם אתה עובר קליפה כימית של פנול (או דומה) במשרד הרופא שלך, אתה יכול לצפות שכתמי ה- IGH שלך ייעלמו בתוך מספר שבועות בערך שני שליש מהזמן. במקרים מסוימים, עם זאת, אתה עלול להיתקל בגלידה על כתמי IGH שלך, או אפילו (במקרים נדירים) כיב של כתמים אלה.
- אתה עלול לחוות היפרפיגמנטציה במקרים נדירים, מה שאומר שכתמי IGH יעברו מלהיות בהירים יותר מהעור שמסביב לכהה יותר.
- 4בדוק טיפולי אור דופק עז (IPL). טיפולים אינטנסיביים בדופק אור עשויים לסייע באיזון גוון העור. הטיפול משתמש בפולסים של אור בהיר לשיפור מראה העור. זה יכול לגרום לעקיצות מסוימות, לכן תזדקק למריחה של חומר הרדמה מקומי לפני הטיפול. יהיה עליכם גם להרכיב משקפיים כהים כדי להגן על העיניים.
- טיפולי IPL אורכים כ- 20 עד 30 דקות לכל פגישה, ותזדקק ל 3 עד 6 טיפולים שיבוצעו בהפרש של חודש.
- אתה עלול לחוות מעט אדמומיות וקילוף של העור לאחר הטיפול.
אם סטרואידים מקומיים הם הטיפול הראשון האופייני ל- IGH, NSAIDs מקומיים חולקים את המקום השני עם רטינואידים.
שיטה 3 מתוך 3: צמצום הסיכויים שלך לקבל כתמי IGH
- 1ללבוש קרם הגנה כל יום. הסיבות המדויקות ל- IGH עדיין אינן ידועות במלואן, אך מומחים בדרמטולוגיה מסכימים כי חשיפה לטווח ארוך לשמש היא גורם מרכזי כמעט בכל מקרה. כדי להפחית את החשיפה לקרני ה- UV של השמש, יש למרוח קרם הגנה רחב ספקטרום על עורכם החשוף בכל פעם שאתם יוצאים החוצה, גם בימים מעוננים.
- כתמי IGH מתרחשים כמעט תמיד באזורים שנחשפים באופן קבוע לקרני ה- UV של השמש, כמו הרגליים והידיים התחתונות, הפנים וגב הצוואר.
- 2מכסים עור חשוף. לצד השימוש בקרם הגנה בעת יציאה לחוץ, זה גם רעיון חכם לחבוש כובע רחב שוליים ומשקפי שמש כדי להגן על הראש, הפנים והעיניים. שקול גם ללבוש שרוולים ארוכים ומכנסיים בימי שמש.
- חפש כובעים ובגדים מבדים המספקים הגנה מפני UVA / UVB על ידי בדיקת התוויות.
- אל תצא לשמש בין השעות 10: 00-16: 00 מכיוון שכאן השמש היא החזקה ביותר.
- 3אל תשתמש במיטות שיזוף. החיפוש שלך לקבל שיזוף עמוק כרגע עשוי להוביל לכך שיהיו לך הרבה כתמים לבנים קטנים על העור אחר כך. מיטות שיזוף יכולות לגרום לשלל מצבי עור בעייתיים ויש להימנע מהן בכל המקרים.
- אנשים שמתחילים להשתמש במיטות שיזוף באופן קבוע לפני גיל 35 מעלים את הסיכון לחלות במלנומה (סרטן העור) ב -75 אחוזים.
- 4שמרו על מערכת חיסונית בריאה. הפרעות אוטואימוניות נוטות אותך ל- IGH, אז עשה מה שאתה יכול כדי לשמור על בריאות המערכת החיסונית שלך. אם יש לך הפרעה אוטואימונית, דאג לפנות לרופא שלך.
- 5הימנע מטראומות עור. טראומה בעור שלך יכולה גם לנטות אותך ל- IGH, לכן הקפד להגן על העור מפני פציעה ככל האפשר. אם אתה סובל מפגיעה בעור, כמו כוויה או חתך, וודא כי הטיפול בו ייעשה מיד.
- 6בדוק אם IGH מתנהלת במשפחה שלך. גם אם אתה נוקט בכל אמצעי הגנה מומלצים מפני השמש, אתה עלול לקבל כתמי IGH עקב גנטיקה. מומחים לא לגמרי בטוחים מדוע, אך נראה כי IGH מתנהל במשפחות. אם זה המקרה מבחינתך, אל תשתמש בזה כתירוץ לא לטרוח להגן על העור מפני השמש.
- כתמי IGH שכיחים יותר אצל אנשים עם עור בהיר, אך בולטים יותר אצל אנשים עם עור כהה יותר.
היפומלנוזיס אידיופתי גרוטי הוא מצב שמשאיר כתמים לבנים על העור שלך, אך למרבה המזל ישנן כמה דרכים לעזור להפחית את הופעתן.
- הכתמים הלבנים הקטנים (מקולות היפואי פיגמנטיים) הנגרמים על ידי IGH הם בדרך כלל בקוטר של 1 עד 3 מילימטר (0,039 עד 0,118 אינץ '), ולעיתים נדירות הם גדולים מ -10 מילימטרים (0,39 אינץ').
- כתמי IGH נגרמים מירידה במלנין באותם אזורי עור.
קרא גם: איך להגיע לעור יפה וזוהר
