איך מלמדים ילדים לקבל מתנות באדיבות?
לימוד ילדים לקבל מתנות באדיבות הוא חלק חשוב בסיוע להם לטפח תודה באופן כללי.
לימוד ילדים לקבל מתנות באדיבות הוא חלק חשוב בסיוע להם לטפח תודה באופן כללי. אם ילדכם מקבל מתנה מאכזבת, חשוב שתלמדו אותם לומר תודה ותעריכו את הרגש מאחורי המתנה. עליכם גם לעודד את ילדיכם להיות אדיבים על ידי תרגול הכרת תודה יומיומית, כתיבת הערות תודה וגורם להם לבצע מטלות. לבסוף, תוכלו לסייע בטיפוח גישה מעריכה אצל ילדכם על ידי דוגמנות התנהגות אדיבה, תרגול קשב ולימוד ילדכם לעזור לאחרים.
שיטה 1 מתוך 3: לעזור לילדיכם לקבל מתנה מאכזבת
- 1למדו אותם לומר "תודה. " כשילדיכם צעירים, הנחו אותם לומר "תודה" כשהם מקבלים משהו ממישהו אחר. ככל שילדיכם מתבגרים, דאגו לומר "תודה" כמשפט מלא, ולהדגיש את מה שהם מעריכים במתנה. ללמד אותם הרגלים אלה יניע תגובה מנומסת ומהורהרת, גם אם הם לא בהכרח אוהבים את המתנה.
- לדוגמא, אם אתה מעניק לילדך מתנה, במקום לעורר "תודה" פשוטה, עודד את ילדך להביע את תודתם באומרו משהו כמו "תודה שנתת לי מתנה נדיבה כל כך" או "תודה על מתנה חביבה. "
- חשוב שתדגם את ההתנהגות הזו בעצמך. אם אינך אומר "תודה" ומביע תודה, סביר להניח שילדיך גם לא יפתחו הרגלים אלה.
- 2עזור להם להעריך את הרגש. למדו את ילדיכם שמתנות הן מעשה של אהבה ואכפתיות. הזכר לילדיך שלמרות שמתנה אולי הייתה מאכזבת, הכוונה הייתה לרצות. במקום להתמקד באכזבת עצמם, נסו לעזור להם להתרכז ברגש האכפתי שעומד מאחורי המתנה.
- כאשר הם מקבלים מתנה, שאלו את ילדכם על התחושות העומדות מאחוריה. שאל אותם דברים כמו, "למה אתה חושב שדודך סטיב נתן לך את המתנה הזו?" או "האם אתה חושב שמתנה זו אומרת משהו על איך שסביך מרגישים כלפייך?"
- אמור לילדך שלמרות שהם לא תמיד אוהבים מתנה שהם מקבלים, הם תמיד צריכים להראות הכרת תודה כשמישהו נותן להם משהו. למדו אותם כיצד להגיב. אתה יכול לומר, "כשאני מקבל מתנה אני לא אוהב כל כך, אני אומר, 'תודה שבחרת את זה בשבילי.' ואז, אני מנסה למצוא משהו שאני אוהב בזה. "
- 3עזור להם למצוא חיובי. במקום לקבוע את הדרכים בהן המתנה מהווה אכזבה, עודד את ילדך למצוא חיובי לגבי המתנה. אתה יכול לתרגל זאת על ידי דמיון של מתנות מופרכות ואז מתן שם מה החיובי של אותה מתנה. בסופו של דבר, אם ילדכם לא יכול למצוא שום דבר חיובי במתנה, תוכלו להזכיר להם שמישהו אהב אותם מספיק בכדי לתת להם משהו.
- לדוגמה, אם אתה מתרגל לקבלת מתנה, אתה יכול לדמיין חיה מפוחלצת שיש לה 4 זרועות נוספות ו -2 ראשים. ואז שאל את ילדך מה החיובי של קבלת מתנה כזו.
- יתכן שתתרגלו גם לקבל מתנות "משעממות" כמו בגדים או ציוד לבית ספר. שאל את ילדך מה החיובי של קבלת זוג גרביים או חבילת עפרונות.
- למדו את ילדכם כיצד לבטא מילולית את התכונות החיוביות לגבי מתנה. אתה יכול לדגמן דוגמה מתאימה, כגון, "הדובון הדו ראשי הזה הוא כל כך ייחודי!"
אתה יכול לתרגל זאת על ידי דמיון של מתנות מופרכות ואז מתן שם מה החיובי של אותה מתנה. - 4הזכר להם שלא בסדר לפגוע ברגשותיו של מישהו. למדו את ילדיכם שזה לא מקובל ללעוג למתנה או להביך את נותן המתנה. גם אם הנותן לא נמצא, לא טוב כלפיו זה לא בסדר. הזכר לילדך שהקשר שלהם עם נותן המתנה חשוב יותר מהמתנה עצמה וכי חשוב לשמור על מערכת יחסים זו.
- זו עשויה להיות הזדמנות טובה להזכיר לילדך שאם אין להם שום דבר טוב לומר, הם בכלל לא צריכים לומר כלום.
- אם הילד שלך לא טוב, אתה יכול לומר משהו כמו "איך אתה חושב שגורם לדוד שלך סטיב להרגיש?" או "איך הדודה שלך בלינדה תרגיש אם היא הייתה כאן?"
- אם ילדכם לועג למתנה או פוגע ברגשות נותן המתנה, הסבירו מה עליהם לעשות הלאה. עזור להם להכיר ולהעריך את הסנטימנט שעומד מאחורי המתנה, והנחה אותם להתנצל ולהראות תודה לנותן המתנה.
- 5אמור להם שהם יכולים לדבר איתך אם הם מאוכזבים. אם ילדכם נסער בגלל מתנה, עודדו אותם לדבר איתכם באופן פרטי. יידעו שאתה שומע את חששותיהם ושוקל אותם. זוהי הזדמנות טובה להשיב לילד שהערך האמיתי של המתנה הוא הסנטימנט שעומד מאחוריו וכי עליהם להעריך את המאמצים של נותן המתנה.
- תלוי במתנה, ייתכן שתרצה לדבר עם נותן המתנה כדי לעזור להם להבין את תגובת ילדך ולהימנע מרגשות פגועים.
שיטה 2 מתוך 3: עידוד ילדיכם להיות אדיבים
- 1תרגל תודה יומיומית. תודה יומית היא דרך נהדרת לגרום לילדיכם לעצור ולהעריך את הדברים בחייהם שהם מעריכים. בשלב מסוים במהלך היום, הקדיש זמן לילדך לדבר על הדברים ששניכם מעריכים. לאחר שרשמתם כמה דברים שאתם אסירי תודה עליהם, בקשו מילדכם לשתף כמה דברים שהם מעריכים.
- לדוגמא, לפני שילדך ילך לישון בלילה, שב איתם ואמר משהו כמו "הערכתי מאוד את ארוחת הערב הטעימה שאכלנו הלילה" או "אני אסירת תודה שהמשפחה שלנו בריאה."
- זה נוהג שילדים בקבוצת גיל רחבה יכולים להשתתף בו. כדאי לשקול להביא ילדים גדולים יותר לנהל יומן תודה.
- 2תן לילדיך לכתוב הערות תודה. כשהם צעירים, התחילו בתרגול של כתיבת כרטיסי תודה או הערות על כל המתנות שאתם או ילדכם מקבלים. בדומה לתודות היומיומיות, זה יעזור לילדכם להתעכב על הדברים הטובים בחייו ויעודד הערכה כלפיהם. עם הזמן תרגול זה יהפוך למופע קבוע כאשר יקבלו משהו.
- עם ילדים צעירים יותר, אתה יכול פשוט לגרום להם לצייר תמונה וכשהם מתבגרים, לכתוב מכתבים מסובכים יותר.
ככל שילדיכם מתבגרים, דאגו לומר "תודה" כמשפט מלא, ולהדגיש את מה שהם מעריכים במתנה. - 3להיות אסטרטגי עם מתנה. אם אתם פוגשים כל גחמה של ילדכם, קשה להם להיות אסירי תודה על המתנות שהם מקבלים. עם זאת, אין זה אומר שעליכם למנע. במקום זאת, היו בררניים לגבי מתי ואיך אתם מעניקים לילדיכם מתנות. כדאי לשריין מתנות לאירועים מיוחדים ולנסות להשאיר אותן בהפתעה. זה יעזור למנוע מילדיכם לקחת מתנות כמובנות מאליהן ולפתח תחושת זכאות.
- כדאי לנסות להגביל את מתנת המתנה לחגים ולאירועים מיוחדים כמו ימי הולדת. עם זאת, ייתכן שתרצה גם לתגמל את ילדיך במתנות על התנהגות טובה או לאחר הישגים מיוחדים.
שיטה 3 מתוך 3: טיפוח הכרת תודה לילדיכם
- 1הכרת תודה. ילדים מדגמנים הרבה מהתנהגותם אחרי המבוגרים סביבם. אם אתה רוצה שילדיך יהיו אסירי תודה, תצטרך להביע תודה באופן קבוע. אמור "תודה" והראה את הערכתך לזולת באמצעות מתנות קטנות, מילים טובות ומעשים אוהבים. דברים אלה ייצרו אווירת הכרת תודה שתטפח את הכרת התודה של ילדכם.
- אם אתם מביעים אכזבה באופן קבוע או שאינכם מרוצים מהדברים שאחרים עושים עבורכם, אל תתפלאו אם ילדיכם מפתחים הרגלים דומים.
- 2עזור לילדיך לפתח יעדים מהותיים. ילדים לעיתים קרובות רודפים אחר מטרות מטריאליסטיות על חשבון חיבור לזולת או עיסוק בצמיחה אישית. במקום להקל על נטייתו החזקה של הילד למטרות חומרניות, עודד ערכים הבונים קהילה ועזור להם להבין טוב יותר את עצמם. כאשר ילדכם מפתח מטרות מהותיות אלו, הם ילמדו להעריך את הדברים שאחרים עשו למענם.
- טיפח את המטרות המהותיות של ילדך על ידי מתנת חוויות במקום מטרות חומריות. במקום צעצועים, קחו את ילדכם למסע קמפינג או קנו להם חברות במוזיאון המקומי.
אם ילדכם מקבל מתנה מאכזבת, חשוב שתלמדו אותם לומר תודה ותעריכו את הרגש מאחורי המתנה. - 3עודד את ילדיך לעזור לאחרים. על ידי השראת ילדיכם לעזור לאחרים, אתם עוזרים להם לבנות קשרים אישיים חזקים עם אנשים בקהילה שלהם. הם גם מפתחים הערכה רבה יותר לדרכים בהן אחרים עוזרים להם. עם ילדיכם, התנדבו בקהילה שלכם או תרמו לקבוצות צדקה מקומיות. פעולות אלו יעזרו לילדיכם להעריך את מה שיש להם תוך התחשבות באחרים.
- שוחח עם ילדך על החוויות המשותפות הללו ושוחח איתם על מה שאתה עושה בחיי היומיום שלך כדי לעזור לאחרים.
- שימו לב ללמד אמפתיה וחמלה לילדכם.
- 4תרגלו תשומת לב. פיתוח תרגול קשב הוא דרך נהדרת לטפח תודה לילדך. להיות מודע יעזור לך להעריך את הקשר שלך עם ילדך ואנשים אחרים. בילו זמן עם ילדכם ופיתחו תרגול למיינדפולנס משפחתי. עזור לילדיך לפתח הערכה לעולם באמצעות הכרת תודה יומיומית, מדיטציה והפחתת חרדה.
- חשוב שתפתח תרגול מיינדפולנס לפני שתלמד אותו לילדיך.
