איך לזרוק כדור מהיר גדול עם שני תפרים?
הכדור המהיר בעל שני התפרים הוא תוספת נהדרת למערך המיומנויות שלך.
לכל קנקן נהדר יש כמה מגרשים בארסנל שלהם כדי להעמיד במבחנים. הכדור המהיר בעל שני התפרים הוא תוספת נהדרת למערך המיומנויות שלך. לפעמים זה ידוע בתור שוקע בגלל הדרך שהוא נופל באוויר. שני ההיבטים החשובים ביותר במגרש הם הדרך בה אתה מחזיק את הכדור ואופן היד שלך עוברת בתנועת המגרש. שים את האצבעות על התפר עם הכדור עמוק ביד ולחץ אותו בחוזקה. בזמן שאתה זורק, הקפד להצמיד את פרק כף היד לכיוון האדמה והרחק מגופך לקבלת הסיבוב המושלם.
חלק 1 מתוך 2: החזקת הכדור
- 1הנח את האצבע המורה ואת האצבע האמצעית על התפרים. מצא את החלק של התפרים שבו הפער ביניהם הוא הצר ביותר. הניחו כל אצבע כך שתעבור במקביל לאחד התפרים. בצורת הפרסה של התפרים אמורה להיפתח כלפי מעלה.
- התנסו באצבעותיכם במנוחה ממש בתוך התפרים בניגוד ישירות על גבי אותם. יש כדים המעדיפים טכניקה זו.
- 2החזיק את האגודל מתחת לכדור. השתמש באגודל כדי לערסל את הכדור ביד שלך. האגודל שלך צריך לרוץ בניצב על התפרים בתחתית הכדור. החלק הבשרני של האגודל שלך צריך להיות בחלק החלק בין התפרים.
- מיקום האגודל המדויק יהיה תלוי בגודל היד שלך. אם יש לך ידיים גדולות, האגודל שלך ישתרך קדימה מזה.
- 3הניחו את האצבע הטבעתית בצד הכדור. השתמש באצבע הטבעת שלך כדי לספק איזון בצד הכדור. תן לאצבע הטבעת שלך לגעת בצד הכדור בעדינות והימנע מלחץ יותר מדי על האצבע הזו. אם תלחץ את האצבע שלך על הכדור, הזריקה שלך תהיה כבויה.
- אצבע הטבעת שלך בעיקר מספקת יציבות לכדור ויכולה לסייע בהנחת הכדור.
כשאתה זורק כדור מהיר דו-תפר, הקל באותו האופן שאתה תמיד עושה. - 4הנח את הכדור עמוק בידך. כאשר אתה מקבל את האצבעות ואת האגודל במקום, הקפד למקם את הכדור כך שהוא יהיה עמוק ביד שלך. חלק מהכדור צריך להיות נגיעה בפרקי הידיים הקרובים לכף היד שלך וגם נגיעה בכף היד עצמה.
- האחיזה העמוקה יותר בכדור מעניקה לו תוספת כוח ושליטה. זה שונה מכדור מהיר בעל ארבעה תפרים, שנוטה להחזיק יותר קדימה ביד שלך.
- 5סוחטים את הכדור בחוזקה עד שמשחררים אותו. כשאתה מחזיק את הכדור להתכונן למגרש, הפעל לחץ על גבי האצבעות ומתחת לכדור עם האגודל. חלק את הלחץ באופן שווה בין האצבעות לאגודל.
- הגדל את כוח האחיזה שלך על ידי לחיצה על כדור מתח או כלי אימון לחיזוק אחיזה כשסיימת בתרגול התנדנדות.
חלק 2 מתוך 2: החלת ספין על המגרש שלך
- 1תסתיים למגרש. כשאתה זורק כדור מהיר דו-תפר, הקל באותו האופן שאתה תמיד עושה. הקפד להסתיר את הכדור בכיס הכפפה שלך, כך שאף אחד לא יראה איך אתה מחזיק אותה. רוח בייסבול רגילה עד אמצעים עומדת עם צד הכפפה שלך אל הצלחת, הרמת הרגל הקדמית שלך, ומותח אותו לכיוון הצלחת כמו שאתה זורק.
- 2הביא את זרועך דרך המגרש בזווית חיצונית. אחת הדרכים לעבוד על סיבוב הכדור היא שזרועך זווית מעט כלפי חוץ. תאר לעצמך שעון פונה לעבר הלוח. הזרוע שלך מגיעה בין עמדות 10:00 ל -11: 00.
- זה שונה ממגרשים אחרים הדורשים מהזרוע שלך לעבור דרך המגרש ממצב ישר למעלה או מזרוע צדדית.
שים את האצבעות על התפר עם הכדור עמוק ביד ולחץ אותו בחוזקה. - 3לחץ יותר על האצבע המורה. רגע לפני נקודת השחרור, לחץ מעט כלפי מטה באצבע המורה. לחץ זה גורם לצד זה של הכדור להסתובב מהר יותר. הסיבוב נעזר גם בדרך בה אתה מסובב את פרק כף היד בסוף הזריקה.
- הפעלת לחץ רב יותר על האצבע האמצעית תגרום לסיבוב הכדור בכיוון ההפוך.
- לחץ נוסף זה שונה מארבע התפרים וטכניקות כדור מהיר אחרות.
- 4כופף את פרק כף היד למטה והחוצה. כאשר זרועך מגיעה לנקודה של הארכה מלאה, שחררי את הכדור. הצמד את פרק כף היד כלפי מטה כלפי הקרקע והחוצה הרחק מגופך. תנועת פרק כף היד הזו תביא לסיבוב על הכדור ותגרום לו לנוע בעקומה לכיוון הצלחת.
- אם אתה מפעיל לחץ באצבע האמצעית שלך כדי להפוך את הסיבוב, עליך גם להצמיד את פרק כף היד פנימה ולא כלפי חוץ.
- זה שונה מכדור מהיר בעל ארבעה תפרים, שבו מפרק כף היד מתכופף קדימה ולא החוצה. תנועת כיפוף זו יוצרת יותר סיבוב, מה שמעניק לכדור יותר עקומה מאשר ארבעה מושבים.
- 5שחרר את הכדור עם היד שלך מושטת לגמרי. מהירות הכדור המהיר שלך נובעת בחלקה מהארכה מלאה של הזרוע שלך. לכדור יש המומנטום הגדול ביותר האפשרי ברגע שזרועך מגיעה למלוא הרחבה. הקפד לבצע מעקב ברגע שאתה משחרר את הכדור, ומאפשר לזרועך ליפול לכיוון הקרקע.
- העקומה הגדולה יותר של כדור מהיר דו תפר, בהשוואה לכדורים מהירים אחרים, מקשה על השליטה שלו. מסלול הטיסה צפוי פחות מכדור מהיר בעל ארבעה תפרים.
- 6בצע התאמות קטנות בטופס שלך לפי הצורך. אם אתה עובד על המגרש ואינך מצליח להשיג את התנועה בכדור הרצוי לך, התאם כל פעם חלק אחד של הטלה. החלק את האצבעות קרוב יותר זו לזו. קיזז את הכדור מעט לצד הזרת או האצבע המורה של היד שלך. סובב את פרק כף היד שלך כלפי חוץ יותר.
- כל התאמה קטנה יכולה להשפיע בעיקר על המגרש, לכן דאג לנסות רק התאמה אחת בכל פעם. אם תשנה יותר מדי מהטכניקה, לא תדע איזה היבט עזר.
- אין כלל שאתה צריך להשתמש במגרש באופן ספציפי. קח את הטכניקה הבסיסית ולהתאים אותו כך שיתאים שלך החוזק ואת החולשות.
בזמן שאתה זורק, הקפד להצמיד את פרק כף היד לכיוון האדמה והרחק מגופך לקבלת הסיבוב המושלם.
- הזריקה המושלמת לוקחת זמן והרבה תרגול. אל תתייאש אם אתה לא מצליח להשיג את זה ממש בהתחלה.
- בקש ממאמן או מנטור לצפות בטופס שלך במהלך כמה מגרשים ולומר לך מה אתה צריך להתאים.
- המגרש הזה דורש הרבה כוח, אבל אתה צריך לשכלל את הטכניקה קודם. כוח ללא טכניקה מתאימה יביא למגרש מרושל ולא יעיל.
- אם אתה קנקן ימני שזורק להיט שמאלי, כדור מהיר דו-תפר עשוי לעבור ממש לתנופה של הבלילה. עדיף להימנע ממגרש זה במקרה זה. כמו כן אם אתה שמאל לזרוק לימין.
קרא גם: איך לשחק סוויפ שוט?
