איך לזרוק סליידר?
כדי לזרוק מחוון, התחל בלחבק תפר בצורת U על הכדור בעזרת האצבעות והאצבעות האמצעיות שלך. שים את האגודל מתחת לתפר הפוך ההפוך, אך זכור להסתיר את אחיזתך בכפפה שלך כדי שהבלילה לא תוכל לראות מה אתה זורק. לזרוק, תניף את פרק כף היד שלך לצד האגודל של היד הזורקת שלך ואז ציר מכף הרגל האחורית שלך לכיוון הצלחת הביתית. בזמן שאתה זורק את הכדור, לחץ על האצבע המורה כדי להבטיח שבר מאוחר והצמד את פרק כף היד עד למטה כדי שהכדור ייפול מעל הצלחת. לקבלת טיפים כיצד לגרום למחוון להישבר בחלק הפנימי או החיצוני של לוחית הבית, המשך לקרוא!
כדי לזרוק מחוון, התחל בלחבק תפר בצורת U על הכדור בעזרת האצבעות והאצבעות האמצעיות שלך.
המחוון הוא המגרש השלישי המהיר ביותר בבייסבול, וממוקם מקרוב מאחורי הכדור המהיר בעל 4 התפרים וכדור המהיר בעל שתי התפרים. מאחיזת הכדור ועד זריקת המגרש, ישנם צעדים רבים שיכולים לעזור לייצר מחוון יעיל.
חלק 1 מתוך 2: אחיזת הכדור
- 1מניחים את האצבעות והאצבעות האמצעיות. אחז את הבייסבול עם האצבעות והאצבעות האמצעיות שלך מונחות זו בזו על פני תפר חיצוני של הכדור הממוקם בפרסה או בתפר בצורת U. לידיים ימניות, הניחו את האצבע האמצעית על פני החצי הימני של התפר. שמאליים צריכים לעשות את ההפך: הניחו את האצבע האמצעית על פני חצי התפר השמאלי. זה צריך למקם את האצבעות כלפי החלק החיצוני של הכדור (מחוץ למרכז).
- 2הניחו את האגודל. מקם את האגודל מתחת לתפר הפוך של הכדור. ככל שהאגודל שלך רחוק משתי האצבעות האחרות שלך, כך המגרש יירד יותר. ככל שהאגודל שלך קרוב יותר לשתי האצבעות האחרות שלך, כך הוא יגלוש יותר. אם האצבע המורה והאצבעות האמצעיות שלך נמצאות בעמדה 10 או 11, האגודל שלך צריך להיות במיקום 4 או 5.
- 3לחץ על האצבע המורה. החזיקו את המגרש כך שהלחץ הגדול ביותר יגיע מצד האגודל של האצבע המורה. המפתח לאחיזת מחוון הוא החזקת השליש החיצוני של הכדור.
- הפעלת לחץ הן על האצבעות והן על האצבעות האמצעיות תגרום למגרש להתאזן, או להפוך לחותך.
- 4תקע את פרק כף היד מעט לצד האגודל של היד הזורקת. רוב הכדים עושים זאת כדי להבטיח שהכדור ישתחרר בצד האגודל של האצבע המורה. התנועה של המגרש הזה מגיעה מהכדור שמסתובב מאצבעותיך.
- הימנע מסיבוב פרק כף היד. פיתול פרק כף היד עלול לגרום לפציעה לאורך זמן.
הסתר את האחיזה בכפפה שלך כדי לשמור על שחקנים בקבוצה השנייה שלא מודעים למחוון שאתה עומד לזרוק.
חלק 2 מתוך 2: זריקת מחוון
- 1הסתיר את האחיזה שלך. אם הבלילה תוכל לראות את האחיזה שלך לפני המגרש, רוב הסיכויים שהם יהיו מוכנים יותר למה שאתה עומד לזרוק עליהם. הסתר את האחיזה בכפפה שלך כדי לשמור על שחקנים בקבוצה השנייה שלא מודעים למחוון שאתה עומד לזרוק.
- 2קדימה וזרוק. Pivot ו המשמרת שלך משקל הגוף מן הרגל האחורית קדימה לכיוון הצלחת הביתה. עקוב אחר התנועה שלך. כפות הרגליים צריכות להיות מקבילות בסוף המגרש וזרוע הזריקה שלך צריכה להיתקל בקדמת גופך.
- 3שמור על פרק כף היד שלך משוחרר כשאתה משחרר את הכדור. זכור שיהיה לו זן מעט, אך התנגד לדחף לסובב אותו (מצד לצד) כשאתה משחרר את המגרש. כשאתה משחרר, לחץ רק בעזרת האצבע המורה שלך כדי להבטיח הפסקה מאוחרת.
- נסו לא להניע את פרק כף היד קדימה בכמות מספקת של כוח.
- 4הצמיד את פרק כף היד בעת שחרור מחוון. הצמיד את פרק כף היד שלך (עד למטה) כדי לגרום לכדור לרדת בזמן שהוא חוצה את הצלחת. זכור לתת לסיבוב המחוון להגיע מאצבע המורה שלך שמשתחררת מהכדור, ולא מסובב את פרק כף היד שלך. הצמדות היא תנועה כלפי מעלה ומטה ואילו פיתול הוא תנועה מצד לצד.
- 5תחשוב על כדור מהיר כשאתה משחרר את המגרש. התכונן לרדת ממש עם פרק כף היד שלך, בדיוק כמו שהיית עושה עם כדור מהיר. ככל שהזווית שנוצרת על ידי סיבוב האצבעות גדולה יותר, כך ההפסקה על המחוון רחבה יותר
- 6כיוון שהמחוון ישבר בחלק הפנימי או החיצוני של הצלחת. המחוון הוא מגרש יעיל בין אם נזרק לאותו צד או למכות צד שכנגד. עם זאת, המחוון מאבד מיעילותו אם הוא נזרק ישירות מעל הצלחת. ההצלחה של המחוון היא היכולת שלו להישבר ברגע האחרון ולתפוס את הבלילה מחוץ לשומר.
- מחוון קנקן שמאלי אמור להישבר ולהתרחק מפגעי יד שמאל, ולמטה פנימה על פגעים ימניים.
- מחוון קנקן ימני צריך להישבר ולהתרחק מפגעי יד ימניים, ולמטה פנימה על פגעים שמאליים.
מאחיזת הכדור ועד זריקת המגרש, ישנם צעדים רבים שיכולים לעזור לייצר מחוון יעיל.
- צריך להיות סיבוב מורגש בכדור אם אתה זורק נכון את המגרש.
- אם אינך מקבל את התנועה הרצויה על הכדור, נסה לזרוק אותו חזק יותר או לאט יותר, שנה מעט את האחיזה בכדור או נסה להפעיל כמויות שונות של לחץ באצבעות שונות.
- זורק מחוון לחלק הפנימי של הצלחת לבלילה שמאלית והחוץ לימין.
- נסו לפגוע בפינות אזור השביתה באמצעות סליידר. השארת מחוון באמצע הלוח הופכת אותו למכה יותר.
- כדים מתחת לגיל 18 צריכים לנסות את המגרש בזהירות. הלחץ המונח על מרפק הזריקה מגדיל מאוד את הסיכון לשבר בצלחת הגידול האפיקונדיל המדיאלית.
קרא גם: איך לשחק שני כדור (משחק כדורסל)?
שאלות ותשובות
- אילו מגרשים מישהו מתחת לגיל 13 לא צריך לזרוק?אם אתה מתחת לגיל 13, אתה לא צריך לזרוק דבר מלבד כדורים מהירים או החלפות. הזרוע שלך לא חזקה מספיק כדי להתמודד עם לחצים של כדורים שוברים אחרים. סיבה נוספת לכך היא מכיוון שצופים רבים יעברו מיד את שמכם מחוץ לרשימות שלהם אם נראיתם זורקים זבל, מחשש שתגרמו נזק לזרוע.
- אני קנקן כוכבים ורק בן 11. האם אוכל להתחיל לזרוק מחוונים?לא, ילדים בני 11 לא צריכים לזרוק שום דבר חוץ מכדורים מהירים והחלפות. נסה ללמוד חותך.
- איך אני מקיא שינוי?אם אתה רוצה לזרוק שינוי במעגל, אתה עושה סימן בסדר עם האגודל והאצבע המורה, ושם את זה על פרסת הכדור. כשאתה זורק אותו, זרק אותו כמו כדור מהיר רגיל.
- איך אוכל לזרוק כיור?אוחז בכדור כמו כדור מהיר עם 2 תפרים וזורק את הכדור בחריץ הזרוע של 3 הרבעים. (עליך לזרוק את כל המגרשים בשלושה רבעים ואז, כדי לא להטות את המגרשים שלך). כשאתה משחרר את הכדור, האצבעות שלך צריכות לנוע לכיוון הגוף שלך.
- האם זה יכול לפשל את זרוע הזריקה שלך?כן, כל מגרש יכול לדפוק את היד אם לא נזרק כהלכה. הייתי פשוט נזהר ולא משתמש בו כמגרש יסודי עד בית הספר התיכון או המכללה כדי לוודא שאתה זורק אותו נכון.
- כמה קשה לפגוע במחוון?זה תלוי כמה טוב זה נזרק. אם אתה זורק מחוון כהלכה, יהיה כמעט בלתי אפשרי לפגוע בו (בהנחה שהבלילה לא מצפה למגרש).
- איך אוכל לזרוק כדור עקומה?אל תדאג תנועה מפרק כף היד; שמור על מפרק כף היד שלך ודאג לגבי זווית הזרוע שלך. זה ימקסם את ההפסקה השמאלית התחתונה אם אתה קנקן ימני. הצד של היד שלך צריך תמיד להיות פונה אל הבלילה, ושורש כף היד שלך צריך לסיים תמיד בירך שמאל (שוב, ביד ימין). כמו כן, נסו לכוון לכתף שמאל של בלילה ימנית, מכיוון שזו נקודת כיוון טובה להפסקה כדי להיות יעילה. לקבלת מידע נוסף, תוכלו לעיין במאמר זה: כיצד לזרוק כדור עקומה.
- האם על זרועי לרדת באלכסון?זה לא משנה. מגרשים כמו הכיור, המחוון וכדור העקומה יעילים יותר בחריץ הזרוע של 3 הרבעים ובחריץ הזרוע של השעה 3.
- איך אוכל לזרוק כדור בורג?החזק את הכדור בצד שמאל (ממול למחליק). כשאתה זורק, הצמד את היד ומפרק היד כלפי חוץ הרחק מגופך. זה מסובב את הכדור והופך את תנועת השבירה החיצונית.
- כמה מהיר גובה הצליל?מחוון נזרק בדרך כלל במהירות נמוכה יותר מאשר כדור מהיר, אך במהירות גדולה יותר מכדור הכדור.
שאלות ללא מענה
- איך לזרוק מחוון יבלגן לי את היד?
תגובות (3)
- תודה על העצות המועילות.
- זה עזר לי להבין איך לזרוק מחוון.
- לא ידעתי שאתה צריך להצמיד את פרק כף היד שלך.
