איך להגיע לעיסוי בחינם?
אם אינך מוצא חבר המעוניין לסחור בעיסויים, השתמש באינטרנט בכדי לאתר עיסוי בחינם.
הרעיון לקבל עיסוי בחינם נשמע כנראה טוב מכדי להיות אמיתי. מכיוון שעיסוי יכול להיות מהנה ולספק יתרונות בריאותיים, כדאי לזמן ללמוד כיצד להשיג אחד בחינם.
שיטה 1 מתוך 3: סחר חליפין לעיסוי
- 1החלף עיסויים עם בן / בת זוג או בן / בת זוג. אחת הדרכים הטובות ביותר לקבל עיסוי בחינם היא להחליף עיסויים עם אדם אהוב. זה ידרוש משניכם ללמוד טכניקות עיסוי מתאימות. לימוד עיסוי זה לזה יהפוך את העיסויים לבית.
- מתן עיסוי זה לזה יכול להיות משעשע ומהנה. אתה יכול לקנות ספרים על איך לעשות עיסוי נהדר או שאתה יכול לשאול ספרים מהספרייה. אתה יכול גם לחפש ב- YouTube טכניקות עיסוי.
- קנו מוצרים הדרושים בכדי להפוך את העיסוי למהנה ככל האפשר. הרכישות שלך עשויות לכלול שמני עיסוי ונרות ריחניים. כדי להימנע מהוצאות כסף, אתה יכול גם פשוט להשתמש בקרמים ובשמנים שיש לך בבית.
- צרו אווירה מרגיעה בעת עריכת עיסוי. אתה יכול לעשות זאת על ידי עמעום האורות וודא שהטמפרטורה נוחה.
- 2החלף עיסויים עם חבר. זהה חבר שמעוניין להחליף עיסויים. לא כולם מרגישים בנוח להיות מעסים על ידי חבר, אז היו בטוחים שהם לא מרגישים לחוצים.
- 3קדם את היתרונות של עיסוי. שכנע אחרים להחליף עיסוי באמירה שהוא יכול להיות מרגיע. זה יכול גם להגביר את הגמישות, להפחית את הכאב, לשפר את הריכוז ולספק שינה רגועה יותר.
- 4סחר חליפין עם מטפל בעיסוי מורשה. מטפלים בעיסוי מורשים הם גם אנשים. הם נוטים באותה מידה להחליף עיסוי כמו כולם.
- אם הם לא רוצים עיסוי, מצא משהו אחר לסחור. שקול יצירות אמנות, שמרטפות, ניקיון בית או גינון.
- 5בדוק את כיסוי ביטוח הבריאות שלך. הייתה תקופה בה עיסויים מכוסים לעתים רחוקות, אם בכלל, בביטוח בריאות. זה כבר לא המקרה. ישנם מקרים בהם מכוסה עיסוי, תלוי במצבו הבריאותי של האדם. כמה מחלות הקשורות לחרדה עשויות להפיק תועלת מעיסוי.
- שקול עיסוי כירופרקטי. זה עשוי להגדיל את הסיכויים להיות מכוסה בביטוח בריאות או על ידי תוכנית גמלת עובדים. אף פעם לא כואב לשאול.
בין אם עיסוי הוא בחינם ובין אם לאו, דאגו להעביר טיפ למטפל בעיסוי.
שיטה 2 מתוך 3: עזרה לסטודנטים לטיפול בעיסוי
- 1זהה בתי ספר לטיפול בעיסוי באזור מגוריך. תוכלו למצוא רשימה באתר האיגוד האירופי לטיפול בעיסוי. יש בתי ספר לעיסויים המציעים עיסויים בתעריף בחינם או מוזלים לציבור. זה מאפשר לתלמידים לצבור ניסיון. בדוק אם במכללה קהילתית או בבית חולים בקרבת מקום יש תוכנית אימונים לעיסוי.
- בתי ספר לעיסויים עשויים להציע פגישות מעת לעת ולעיתים להזמין במהירות.
- סטודנטים במרכזים להכשרת עיסויים עדיין לומדים. ספק משוב כנה שיעזור בשיפור המלאכה החדשה שלהם.
- 2להיות גמיש. כשאתה מחפש שירותים בחינם, חשוב להיות אדיב. היו מוכנים להתאים את לוח הזמנים שלכם בהתאם לצרכים שלהם.
- 3אל תשכח לתת טיפ. בין אם עיסוי הוא חינם ובין אם לאו, הקפידו להטות את המטפל בעיסוי. זה לא חל אם המעסה הוא בן / בת זוג, בן זוג או חבר. הטיפ הממוצע הוא בין 10 ל -20 אחוז. אתה יכול לתת טיפ פחות או יותר תלוי כמה היית מרוצה מהשירות.
- 4להבין את הסכנות של עיסוי חובבני. יש מקרים שזה רעיון רע לעשות עיסוי. אנשים שאינם מורשים בתחום עשויים שלא להיות מודעים לסכנות.
- בנסיבות מסוימות, עיסוי ייחשב סיכון בריאותי במקום תועלת בריאותית. ברוב המקרים, אנשים המשתמשים במדללי דם, הסובלים ממצב לב, מאובחנים כחולי סרטן, נמצאים כעת בהריון או עם פציעות פנימיות מתאונה אינם צריכים לקבל עיסוי חובבני.
- ישנם מקרים שבהם עיסוי עלול להוות סכנה למטפל בעיסוי. חלק מהמקרים הללו כוללים חום, פריחה או מחלה מדבקת.
- הקפד ליידע את המטפל בעיסוי על מצבך הרפואי.
טיפ מומחהאיך מוצאים מטפלים אמינים? התחל בבדיקת ביקורות של Yelp ו- Google. אתה יכול גם לבקש ביקורות מפה לאוזן מחברים ובני משפחה, או לבצע חיפוש מקוון אחר מטפלים באזור שלך המתמחים בטכניקה שאתה רוצה, כמו שחרור מיופאסיאלי. בדוק תמיד גם את רקע החינוך וההכשרה של המטפל.
- 5תקשר את סוג העיסוי שאתה רוצה או זקוק לו. שביעות רצון דורשת תקשורת טובה. ישנם סוגים רבים של עיסויים, כגון עיסוי רקמות עמוק ועיסוי שוודי. הקפידו לתקשר כיצד הגוף שלכם מרגיש ומה אתם צריכים.
אחת הדרכים הטובות ביותר לקבל עיסוי בחינם היא להחליף עיסויים עם אדם אהוב.
שיטה 3 מתוך 3: חיפוש מקוון למשאבי עיסוי
- 1חפש באינטרנט. אם אינך מוצא חבר המעוניין לסחור בעיסויים, השתמש באינטרנט בכדי לאתר עיסוי בחינם. התחל במונח החיפוש "משאבי עיסוי בחינם" וחפש מקורות מהימנים.
- היזהר בעת חיפוש מקוון רחב והימנע מ"שירותי מבוגרים ".
- 2בדוק באתרי איתור עיסויים בחינם. ישנם מגוון רחב של עיסויים המוצעים במה שמכונה קבוצות חילופי עיסויים. עם זאת, היזהר לא להתערב בפעילויות בלתי חוקיות שהוסוו כשירותי עיסוי.
- לעולם אל תפגוש מישהו שמצאת באינטרנט במקום פרטי. פגוש תמיד אנשים במקום ציבורי כדי לדון בשירותים. וודאו כי אתם מרגישים בנוח זה עם זה לפני שתכינו תוכניות עתידיות. הביאו חבר למטרות בטיחות. אם אתה מרגיש לא בנוח, עזוב מיד.
- אם תחליט להיפגש בסטודיו לעיסוי, בדוק את האדם ואת המקום לפני שאתה הולך. חיפוש של גוגל לפעמים יניב מידע מועיל. אם אתה מרגיש אי פעם מעט אי נוחות מהמצב, אל תלך.
- לפעמים יש דמי חבר בגין שימוש באתר חילופי עיסויים.
- 3חפשו תחרויות עיסוי בחינם. השתמש בביטוי "זכה בעיסוי חינם" כדי לחפש תחרויות. הצטרף לכמה שיותר תחרויות שתוכל למצוא.
- 4בקשו כרטיס מתנה. מרבית מתקני העיסוי המורשים מציעים כרטיסי מתנה. בקש כרטיס מתנה ליום הולדתך או מתנה לחג מחבריך ובני משפחתך. כרטיסי מתנה אלה עשויים להיות יקרים, כך שככל הנראה לא כדאי לכם לצפות לקבלם לעיתים קרובות.
מכיוון שעיסוי יכול להיות מהנה ולספק יתרונות בריאותיים, כדאי לזמן ללמוד כיצד להשיג אחד בחינם.
- היה ברור בתקשורת שלך שאתה לא מחפש שירותים "למבוגרים".
- בקש אישורים, הפניות או המלצות אם אתה משתמש במטפל בעיסוי מורשה.
- לעולם אל תפגוש זר לבד, תמיד תביא חבר.
- מצא אתרי חילופי עיסויים המספקים דיווח על שימוש לרעה ומדיניות קפדנית לשימוש לא מיני.
- אם אתה מתחת לגיל 18, אל תחפש או השתמש בשירותי עיסוי ללא אישור הוריך.
- היו מודעים לסכנות הגלומות בניסיון למצוא שירותי עיסוי באופן מקוון. מסיבה זו, עדיף תמיד לחפש שותפי עיסוי מתוך קבוצת החברים הידועים שלך.
קרא גם: כיצד לעסות כאבי גב תחתון?
תגובות (5)
- כמה הצעות שלא הכרתי קודם, תודה רבה.
- הייתי אסיר תודה על המידע שמאתר עיסויים.
- מצאתי את המידע באתר שלך, אותו אני מחפש כבר כמה חודשים. הרבה תודות!
- אני אוהבת טיפים לעיסוי פנים. ניסיתי לעקוב, אני אוהב את זה!
- מצאתי את כל המידע מאוד מועיל וזה גרם לי לחשוב על דברים שלעולם לא יהיו לי לבד! תודה.
