כיצד לבחור שמפו נגד קשקשים?
האם אוכל להיפטר מקשקשים מבלי להשתמש בשמפו נגד קשקשים?
אתה בוודאי יודע מתי אתה צריך להשתמש שמפו נגד קשקשים, אך בידיעה כיצד לבחור אחד כאשר יש כל כך הרבה אפשרויות זמינות יכול להיות הרבה יותר מסובך. רוב שמפו נגד קשקשים מכיל אחד מחמישה מרכיבים. הידיעה במה שמרכיבים אלה משיגים עשויה לעזור לך לקבל את החלטתך, אך ייתכן שתצטרך להתנסות ביותר מאחד כדי למצוא את האפשרות הטובה ביותר לצרכים הספציפיים שלך. כמו כן, עליכם לדעת שיש בטיפול בקשקשים יותר מאשר רק שמפו.
חלק 1 מתוך 3: בחירת מרכיבים נגד קשקשים
- 1בחר שמפו המכיל אבץ פיריתיון. אבץ פיריטיון הוא חומר אנטיבקטריאלי ואנטי פטרייתי. שמפו לקשקשת המכיל מרכיב זה יעילים במיוחד לטיפול בקשקשים ודרמטיטיס סבוראית הנגרמת על ידי פטריות מלסזיה.
- המותגים הפופולאריים כוללים Head & Shoulders ו- Jason Dandruff Relief 2 ב -1.
- 2שקול שמפו מבוסס זפת. שמפו המכיל זפת פחם מאט את קצב תאי העור שמתים ומתקלף, מה שהופך אותם ליעילים נגד קשקשים, דרמטיטיס סבוריאה ופסוריאזיס.
- המותגים הפופולריים כוללים Neutrogena T / Gel ו- Denorex.
- שמפו של זפת מסוימים יכול לשנות צבע שיער בלונדיני, אפור או לבן, ולכן זו לא תהיה האפשרות הטובה ביותר אם יש לך שיער בהיר.
- שמפו של זפת יכול גם להפוך את הקרקפת לרגישה יותר לאור השמש. אם אתה משתמש בשמפו זפת, חבוש כובע כשאתה יוצא בחוץ והישאר תחת צל ככל האפשר.
- 3השתמש בשמפו עם סלניום גופרתי. שמפו עם סלניום גופרתי גם מאט את קצב תמותת העור שלך ונשפך, בדומה לאופן שבו שמפו זפת עובד. בנוסף, סלניום גופרתי עשוי גם להפחית פטריות מלסזיה כמו שמפו פיריציון אבץ.
- שים לב, עם זאת, ששמפו של סלניום גופרתי עלול לשנות צבע שיער בלונדיני, אפור או צבוע. עדיף להימנע משמפו זה אם צבע השיער שלך נופל תחת אחת הקטגוריות הללו. יתר על כן, עליך לשטוף היטב את השמפו הללו משיערך כדי לעזור להפחית את הסיכון לשינוי צבע.
- המותגים הפופולריים כוללים את סלסון כחול ודנדרקס.
- 4נסה שמפו עם חומצה סליצילית. חומצה סליצילית היא חומצה קלה יחסית שיכולה לרכך את העור ולהפשיט את תאי העור המתים בקרקפתך. התוצאות עשויות להשתנות עם שמפו מסוג זה; עבור אנשים מסוימים, שמפו של חומצה סליצילית יכול לגרום ליובש ולהתקלפות רבה יותר.
- אם אתה חווה יובש ועודף התקלפות עם שמפו מסוג זה, ייתכן שתוכל להקל על המצב על ידי מעקב אחר כל שמפו עם מרכך רגיל.
- המותגים הפופולריים כוללים את Neutrogena T / Sal ו- Keralyt Scalp.
- 5בדוק שמפו של קטוקונזול. קטוקונזול הוא חומר אנטי פטרייתי הפועל נגד מגוון רחב של פטריות. זה משמש לעתים קרובות כמוצא אחרון כאשר שמפו קשקשים אחר אינו מצליח לטפל בבעיה.
- שמפו של קטוקונזול רבים זמינים רק על ידי מרשם, אך ישנן אפשרויות ללא מרשם, כמו מותגי חנויות תרופות ניזוראל וכלליות.
אין שני שמפו קשקשים זהים לחלוטין; באופן דומה, גם לא שני לוקים בקשקשת דומים זה לזה.
חלק 2 מתוך 3: שימוש בשמפו נגד קשקשים
- 1התחייב לניסוי וטעייה. אין שני שמפו קשקשים זהים לחלוטין; באופן דומה, גם לא שני לוקים בקשקשת דומים זה לזה. שמפו הקשקשים הטוב ביותר לאדם אחד לא יכול להיות הטוב ביותר עבורך, אז היה מוכן לנסות כמה אפשרויות שונות לפני שתמצא אחת שעובדת.
- לשמפו של אבץ פיריתיון יש פחות תופעות לוואי שליליות ובדרך כלל נסבל היטב, מה שהופך אותם לאופציה ראשונה פופולרית.
- אם יש לך שיער כהה יותר, שמפו של זפת ושמפו של סלניום גופרתי הם אפשרויות טובות באותה מידה כל עוד אתה מקיים את הוראות התווית מקרוב.
- מכיוון ששמפו של חומצה סליצילית עלול לגרום ליובש נוסף, הם בדרך כלל בחירה פחות פופולרית, אך עדיין בטוחים עבור רוב האנשים.
- בדרך כלל משתמשים בשמפו של קטוקונזול כאשר סוגים אחרים של שמפו נגד קשקשים אינם עובדים או מפסיקים לעבוד.
- לקבלת המלצה מדויקת יותר המתאימה לסוג השיער ולצרכי הקרקפת שלך, פנה לרופא עור.
- 2עסו את השמפו בקרקפת. אתה תמיד צריך לעקוב מקרוב אחר הוראות התווית עבור כל שמפו קשקשים בו אתה משתמש, אך בדרך כלל תצטרך למרוח את השמפו על שיער רטוב ולעסות אותו היטב בקרקפת באמצעות האצבעות.
- ברוב המקרים, תצטרך לתת לשמפו לשבת על הקרקפת במשך כחמש דקות לפני שתשטוף אותו. עם זאת, יש לשטוף אחרים לאחר היישום (במיוחד אלה המכילים סלניום גופרתי).
- 3השתמש בשמפו באופן קבוע. כדי לשלוט במקרים חמורים של קשקשים, בדרך כלל תצטרך להשתמש בשמפו נגד קשקשים אחת ליומיים-יומיים.
- היוצא מן הכלל הוא שמפו קטוקונזול, שיש להשתמש בו רק פעמיים בשבוע.
- כאשר הקשקשת שוככת, אתה יכול לקצץ את הכמות המשמשת לכפעמיים בשבוע, או פעם בשבוע אם יש לך שיער גס יותר.
- 4החלף בין שני שמפו נגד קשקשים, במידת הצורך. שמפו אחד עשוי לעבוד לפרק זמן מסוים לפני שפתאום יהיה פחות יעיל. אם זה קורה, שקול לעבור הלוך ושוב בין שני סוגי מרכיבים שונים, השתמש בכל אחד מהם לפחות פעם בשבוע.
- אתה יכול גם לשקול לעבור לחלוטין לסוג אחר של שמפו קשקשים במקום לסירוגין בין המרכיבים הישנים לחדשים, אך פעולה זו עשויה להתגלות פחות יעילה מאשר לסירוגין בין שניים.
בעוד ששמפו קשקשים זמין גם בריחות מרובים, הריח של השמפו שלך צריך להיות הדאגה האחרונה ברשימה שלך.
חלק 3 מתוך 3: מקסימום שיער נגד קשקשים
- 1עבוד עם סוג השיער שלך. לשמפו רבים נגד קשקשים יש רק פורמולה אחת, אך אחרים מנוסחים לסוגי שיער שונים. התמקדו במציאת שמפו המסייע בהפחתת קשקשים תחילה; אם שמפו זה גורם להחמרת איכות השיער הכללי שלך (למשל, להפוך את שיערך לצלול, יבש או חלש), שקול לחפש פורמולה מיוחדת המכילה את אותו חומר פעיל תוך כדי תיקון הבעיה החדשה.
- בעוד ששמפו קשקשים זמין גם בריחות מרובים, הריח של השמפו שלך צריך להיות הדאגה האחרונה ברשימה שלך. בקרת קשקשים ותחזוקת בריאות השיער הכללית צריכה להיות מדאיגה יותר.
- 2שקול להשתמש במרכך נגד קשקשים. בעוד שהמרכך עצמו לא יעזור להילחם בקשקשים, חשוב לבחור מרכך שלא יפשיט את החומר הפעיל בשמפו. ההחלטה הטובה ביותר שלך היא לבחור מרכך שנוצר במיוחד כדי שילווה את השמפו שבחרת.
- אם אינך מצליח למצוא מרכך התואם לשמפו שלך, נסה למצוא מרכיב טבעי או אורגני. קרם לחות עדין הוא בדרך כלל הטוב ביותר, אך הרחק מהבהרת מרככים.
- 3הימנע משמפו המכיל מרכיבים קשים. אם בסופו של דבר תחליט להחזיר שמפו רגיל לשגרת טיפוח השיער שלך, התרחק מאלו המכילים מרכיבים אמוניום לאוריל סולפט ופעילי שטח פעילים אניוניים אחרים, הנוטים לייבש את הקרקפת ולהחמיר את הבעיה. נסו למצוא במקום זאת שמפו ללא סולפט.
- שים לב גם כי שטיפת השיער שלך בתדירות גבוהה מדי או לא לעתים קרובות עלולה להחמיר את הקשקשים. ברגע שבעיית הקשקשת שלך נמצאת תחת שליטה, עליך לשטוף את השיער רק פעם ביומיים לכל היותר, ולפחות פעמיים או שלוש בשבוע לפחות.
- 4פנה לרופא עור במידת הצורך. אם אינך מצליח לשלוט בקשקשים בעצמך, התייעץ עם רופא המשפחה או רופא העור ובקש שמפו בעל חוזק מרשם או קרם סטרואידים.
- בעוד קשקשים נגרמים לעיתים קרובות על ידי עור יבש, זה יכול להיגרם גם על ידי מצב רפואי, כמו דרמטיטיס סבוריאה, פסוריאזיס, אקזמה או זיהומים פטרייתיים. הרופא שלך יוכל לקבוע את הסיבה לקשקשת ולעבוד איתך כדי למצוא את הפיתרון הטוב ביותר עבורה.
אתה תמיד צריך לעקוב מקרוב אחר הוראות התווית עבור כל שמפו קשקשים בו אתה משתמש, אך בדרך כלל תצטרך למרוח את השמפו על שיער רטוב ולעסות אותו היטב בקרקפת באמצעות האצבעות.
- נזהר אם הינך בהריון או מניקה. ייתכן שלא מומלץ להמליץ על שמפו מסוימים בנסיבות אלה, לכן חשוב להתייעץ עם תווית המוצר או לשאול את הרופא לפני שתמשיך בטיפול בקשקשים.
- אם אתה מרגיש גירוד, עקצוץ או אי נוחות אחרת בשימוש בשמפו נגד קשקשים, שטוף אותו מיד והפסיק את השימוש. הימנע משמפו אחר עם אותו מרכיב.
- אם אתם חווים תגובה אלרגית, כמו כוורות או קשיי נשימה, שטפו את השמפו ופנו לטיפול רפואי מיידי.
קרא גם: כיצד לטפל בתוספות שיער אנושיות?
שאלות ותשובות
- האם אוכל להשתמש בשמפו ומרכך אחד?חומר הניקוי והמרכך יעיל יותר ושוטף אותו בנפרד.
- מה לגבי השימוש ב- Suave Men?סואבה הוא מותג נורא לשיער, המגיע מאנשי המקצוע. זה מצטבר על הקרקפת, ומצפה אותה הרבה יותר ממה שצריך. אם אתה רוצה שמפו נגד קשקשים, הייתי מציע להשתמש ב- Redken או ב- TRESemmé.
- יש לי קשקשים במשך 6 חודשים והשתמשתי בראש ובכתפיים כבר חודשיים אבל זה לא יירד, למה?ראש וכתפיים הוא לא מותג טוב במיוחד. אם אתה מחפש משהו שעובד נסה את Redken, מטריקס, או אפשרות נוחה יותר, TRESemmé.
- האם אוכל להיפטר מקשקשים מבלי להשתמש בשמפו נגד קשקשים?כן. יש הרבה תרופות בבית שאתה יכול להשתמש בקשקשים. הנה מאמר עם הרבה הצעות: [[כיצד להיפטר מקשקשת (שיטות טבעיות)]]
