איך קונים נעלי אתלט לילדים?
אם מעולם לא רכשת נעלי ספורט לילד שלך בעבר, אל תקנה באינטרנט.
אם ילדכם זקוק לנעלי אתלט, תצטרכו נעלי התעמלות המתאימות ביותר לנוחותם. בבית תוכלו למדוד את כפות הרגליים בעזרת נייר ועיפרון, ואז להשתמש במידות בזמן הקניות. אתה יכול גם ללכת לחנות ולבדוק את ילדך על ידי עובד. חפש נעליים שאינן גדולות מדי או צפופות. רכשו נעלי ספורט המיועדות לענפי ספורט ספציפיים, כך שילדכם משחק בביצועי שיא.
שיטה 1 מתוך 3: מדידת כפות הרגליים של ילדך בבית
- 1נסה זוג נעליים עדכני כדי להעריך התאמה. באופן אידיאלי, לילדכם יהיה זוג נעלי ספורט ישנות יותר לבדיקה. אם לא, כל נעלי ספורט שהם נועלים באופן קבוע. זה יכול לחשוף היכן להתמקד בכושר טוב יותר.
- 2השתמש בתרשים בבית למדידת כפות הרגליים של ילדך. קח פיסת נייר והניח אותה על הרצפה. לחץ על כף הרגל של הילד על הנייר. בעזרת עיפרון סמן היכן מונח העקב. ואז סמן לפני הבוהן הארוכה ביותר. השתמש בסרגל כדי למדוד את המרחק בין השורות.
- לחלק מהמותגים יש תרשים מדידה משלהם להדפסה.
- מדוד את שתי הרגליים. אחד יכול להיות ארוך יותר מהשני.
- מדדו את רגליהם בערב. לאורך כל היום כפות הרגליים של ילדכם מתרחבות מעט.
- וודא כי בהונותיהם אינן מכורבלות.
- 3קבעו את גובה הקשת של ילדכם. בעזרת המבחן הרטוב האופציונלי, תוכלו להעריך איזה סוג של תמיכה הילד שלכם עשוי להזדקק לנעליים. הניחו את כף הרגל שלהם בתבנית מים רדודה. ואז לחץ על סולייתם על פיסת קרטון. הסר את כף הרגל שלהם וצלם את ההדפס.
- המחבת צריכה להיות גדולה מספיק כדי להתאים לכל כף הרגל שלהם. המים צריכים להיות עמוקים מספיק כדי להרטיב את תחתית כף הרגל שלהם.
- אתה יכול לזהות קשתות גבוהות על ידי טביעת רגל שהיא בעיקר העקב שלהם, כדור כף הרגל ואצבעות רגליהן, עם מעט בין לבין. חפש נעליים עם כרית נוספת.
- קשתות נמוכות או רגליים שטוחות יוצרות טביעת רגל חסרת עקומה רבה באמצע. אנשים עם קשתות נמוכות נוטים ללכת או לרוץ ברגליים מתגלגלות פנימה.
- לקשתות ניטרליות עקומה בולטת לאורך הקשת. אם לילדכם יש קשתות ניטרליות, יש יותר גמישות בנעליים שהם יכולים לנעול בנוחות.
באופן אידיאלי, לילדכם יהיה זוג נעלי ספורט ישנות יותר לבדיקה. - 4מדדו את שתי הרגליים עם גרביים בכדי להתאמה נוחה יותר. הקטנה שלך לא תלבש את נעלי הספורט שלהם בלי גרביים. תנו להם ללבוש את הגרביים שהם ישתמשו בהם בדרך כלל.
שיטה 2 מתוך 3: קניות של נעלי אתלט בחנות
- 1מצא חנות נעליים מכובדת באזור מגוריך. החנות הנכונה צריכה לשאת כמה מותגים מכובדים, כמו Skechers או Nike. אתה תרצה צוות בעל ידע שיכול לכוון אותך לעבר הנעליים הנכונות.
- אם מעולם לא רכשת נעלי ספורט לילד שלך בעבר, אל תקנה באינטרנט. מבלי לנסות את הנעליים, אתה יכול רק לנחש הכי טוב.
- 2הביאו את ילדכם. זה עשוי להיות מפתה להיכנס לבד לחנות הנעליים לטיול מהיר יותר. אבל המדידות לבד אולי לא יהיו מדויקות כמו ללבוש את הנעליים. וודאו שהם לובשים את הגרביים הנכונות.
- 3בקש מעובד למדוד את כפות הרגליים של ילדך בחנות. ילדכם ישתמש בנעליהם לצורך פעילות קפדנית, לכן בדקו כי כל המידות נכונות. איש המכירות יעבוד במהירות על התהליך עם מכשיר המדידה שלהם.
- זכור שהגודל המתאים לילד שלך עשוי להשתנות בין מותגים.
- קנו בהמשך היום כדי לבדוק נעליים בכפות הרגליים הגדולות של ילדכם.
- מכשיר המדידה יכול לומר לך את אורך הקשת שלהם, אך לא את הגובה.
- 4בחר נעל במידת ילדך. איש המכירות של החנות יכול להדריך אתכם לאזור הנכון לחיפוש. בזמן שתחקור, ייתכן שתגלה שמותגים מסוימים מתאימים יותר לרגלי ילדך מאחרים.
- אם אתה מוצא מותג שמתאים מאוד לילד שלך, הישאר עם זה במקום לעשות קניות.
אם ילדכם זקוק לנעלי אתלט, תצטרכו נעלי התעמלות המתאימות ביותר לנוחותם. - 5חפש נעליים עם שרוכים או סקוטש לקבלת תמיכה מקסימאלית. שרוכים עשויים לתת התאמה צמודה יותר, אך לילדים הקטנים קל יותר להשתמש בוולקרו. קרא את כל ההנחיות או הכללים עבור הספורט מבעוד מועד למקרה שיש העדפות ספציפיות לסגנון אחד על פני השני.
- 6בדוק את הרווח בין הבוהן הארוכה ביותר של הילד לנעל. אתה תרצה קצת מקום להתנועע כדי שהבהונות של ילדך לא יצטמצמו. ודא שיש מרווח של לפחות סנטימטר אחד (0,39 אינץ ') בין הבוהן לקצה הנעל.
- אל תקנו לילדכם מידה גדולה יותר "לגדול אליה". הם נוטים יותר ליפול ולפצוע את עצמם.
- 7הסתכל בעקב הנעל בכושר. בדוק אם העקב מתחפר בחלק האחורי של הקרסול של ילדך. עם בלאי זה עלול לגרום לשלפוחיות. האם ילדכם מסוגל להרים את העקב בקלות מהנעל? הגיע הזמן למצוא התאמה הדוקה יותר.
- כושר רופף בעקב מסכן את ילדתך למעוד או ליפול בזמן המשחק.
- 8שאל את ילדך אם הם נוחים בנעליים. הגודל המספרי חשוב פחות מהנוחות של ילדכם. תן להם לקפוץ ולהתרוצץ כשהם לובשים אותם. אם הם אומרים שהנעליים סוחטות את הרגליים או מצביעים על כך שהם סובלים מכאבים, המשיכו להסתכל.
שיטה 3 מתוך 3: בחירת נעליים ספציפיות לספורט
- 1רכשו נעלי ריצה עם תמיכה קשתית מוצקה. עם מחשבה על גובה הקשת של ילדך, מצא נעליים עם עקומה שיכולה לתמוך בהן. לא יהיו פערים עצומים בין כף הרגל לתחתית הנעל. בחר נעליים שכותרתן "בולמות זעזועים".
- נעלי ריצה להחלקה אינן מאובטחות כמו נעלי שרוך.
- קשרו את השרוכים בכל פעם שילדכם נועל את נעלי הריצה שלהם. החלקת כף הרגל פנימה והחוצה משפיעה על מידת התאמתם ותומכת במשקל.
בעזרת המבחן הרטוב האופציונלי, תוכלו להעריך איזה סוג של תמיכה הילד שלכם עשוי להזדקק לנעליים. - 2בחר נעליים עם מספר נעלי עקב על העקב לכדורגל. ללא מספיק נעלי עקב על העקב, ילדכם עלול לחוש לחץ וכאבי עקב. כדי למזער את הפציעות בברך ובקרסול, חפש נעליים עם סוגרים קצרים יותר. הם לא צריכים להיות באורך של יותר מ- 0,5 אינץ '(1,3 ס"מ).
- 3קנו נעלי כדורסל עם קצף פנימי לכרית. אם ילדכם משחק כדורסל בתדירות גבוהה, הם יצטרכו משהו כדי לרפד את הקפיצות שלהם. קצף מספק גם התאמה צמודה ומחזק את תמיכת הקרסול. העדיפו עדיפות לנעליים חסונות על נעליים אסתטיות.
- 4בחר סוליות גומי לכדורעף. ילדכם זקוק לאחיזה מוצקה בקשיים קשים. ללא משטח גומי מעט גמיש, הם עלולים להחליק בזמן ריצה במהלך המשחק. מצא סוליות עם שפע של חריצים ודרוך למשיכה רבה יותר.
- 5החליטו על נעלי טניס על פי משטח המגרש בו משתמש ילדכם. משחק במסלול קשה דורש נעליים עמידות עם משיכה נהדרת על הסוליות. אם ילדכם משחק על חימר, חפשו משטח חוץ שאינו מסמן לאחיזה הטובה ביותר. לדשא, תרצו נעליים גמישות עם גומי כדי להפחית את החלקה.
קרא גם: איך מסירים קמטים מנעלי שמלה?
