איך יהיה לך נוח לנעול נעלי עקב כשאתה גבוה?
אם אין לך ניסיון רב עם נעלי עקב, בחר בעקב תחתון להתחיל.
כשאתה גבוה, נעלי עקב עשויות לעיתים קרובות להוות סדרה של אתגרים. לא רק שמציאת העקבים הנכונים להחמיא לגובה שלך יכולה להיות קשה, זה יכול להיות גם מאבק למצוא זוג שאתה מרגיש בטוח ללכת בו כשאתה גבוה, יש גם לחץ נוסף להישאר בטוח ולא לחשוש להיות הרבה יותר גבוה מאחרים. אם אי פעם הרגשת שאתה "גבוה מדי" לנעלי עקב, זכור כי הדגם הממוצע עומד בגובה 5'7" ומעלה, ללא העקבים שלהם! כשאתה מחפש נעלי עקב כאדם גבוה, זכור מצא זוג שמתאים לך היטב, קל ללכת אליו, והכי חשוב, לגרום לך להרגיש ביטחון.
חלק 1 מתוך 2: מציאת העקב המושלם
- 1מצא את גובה העקב הנכון. אם אין לך ניסיון רב עם נעלי עקב, בחר בעקב תחתון להתחיל. התחל בקטן, עם עקב של סנטימטר אחד, והמשיך להגדיל את הגובה ככל שיהיה לך יותר נוח ללכת. לאחר שהשתלטו על עקב הסנטימטר, נסו עקב סנטימטר וחצי והמשיכו להגדיל את גובה העקב בחצי סנטימטר.
- אם אתה רוצה לנסות סוגים שונים של עקבים מבלי לשבור את הקופה, נסה לרכוש סוגים שונים של נעליים עם עקבים שניתן ללבוש עם תלבושות שונות. התחל עם מגף עקב של סנטימטר אחד, ואז נסה סנדל עם עקב של שני סנטימטרים, ובסופו של דבר סטילטו של שלושה או ארבעה סנטימטרים!
טיפ מומחהעקב נמוך עדיין יכול להיות מאוד סקסי. עקבים הם לא רק להוסיף גובה; הם מוסיפים זווית שיוצרת צללית נשית.
- 2השקיע בעקבים מוצקים. גובה העקב אינו הגורם היחיד שיש לקחת בחשבון בבחירת העקבים המתאימים לך. נעליים עם טריז או עקב שמנמן יכולות להיות הרבה יותר קלות להליכה, במיוחד אם אינך בטוח לגבי הנעלה חדשה שלך. חפשו עקבים שיספקו את התמיכה לה אתם זקוקים בזמן שאתם לומדים ללכת בעקבים.
- עקבי טריז הם אופציה נהדרת לעקב יציב. עקבי טריז מגיעים במגוון גבהים ורוחבים, ולעתים קרובות פעמים קלות יותר ברגליים באופן משמעותי מאשר סוגים אחרים של עקבים.
- עקבים מוערמים רחבים מספיק כדי שיהיה קל להיכנס אליהם וגם מגיעים במגוון סגנונות וגבהים.
- פלטפורמות הן דרך נהדרת לגרום לעקבים להרגיש קצרים יותר מבלי לאבד שום גובה. עקב של ארבעה אינץ 'עם פלטפורמה של אינץ' אחד נותן את אותו מראה מסוגנן, אבל מרגיש יותר כמו ללכת בעקב של שלושה אינץ '.
- 3העדיפו את הנוחות. זוג נעלי עקב עשויות לגרום לאי נוחות מינימלית אצל הלובש, למרות הסטיגמה המצביעה על נעלי עקב תמיד לא נוחות. אל תפחדו לרכוש עקבים בגודל מעלה או מטה מהמידה הרגילה שלכם. זכור כי מותגים מסוימים של עקבים עשויים להתאים קטנים יותר ולחלקם התאמה גדולה יותר.
- שאל את הקמעונאי אם יש להם נעלי עקב המכילות תומכי פלטפורמה נסתרים. פלטפורמות נסתרות הופכות את העקבים לקלים יותר להליכה, כך שתוכלו להרגיש בטוחים ובטוחים בעקבים.
- אם עבר זמן מאז שמידת כף הרגל שלך גודל, בקש מהקמעונאי להתאים את כף הרגל שלך. לאורך זמן יכול להיות שגודל כף הרגל שלך השתנה, כך שתמיד בגודל המקצועי של הרגל שלך זה רעיון טוב כאשר משקיעים בנעליים חדשות.
כשאתה גבוה, נעלי עקב עשויות לעיתים קרובות להוות סדרה של אתגרים. - 4התמקדו בכושר. כשאתה מנסה בעקבים חדשים, התמקד באיך שהרוחב מתאים לכף הרגל שלך. נעלי עקב מסוימות מתאימות יותר לבעלי כף רגל צרה, בעוד שחלקן עובדות טוב יותר לרגל רחבה. וודא שאתה מודד את אורך ורוחב כפות הרגליים לפני שתקבע אילו נעלי עקב לרכוש.
- עקבים עם אצבע אגרוף לעיתים קרובות עובדים טוב יותר לבעלי רגליים רחבות יותר, ואילו אצבעות מחודדות לרוב עובדות טוב יותר עבור רגל צרה.
- אם כפות הרגליים בגודל שונה מעט, רכשו את מידת הנעליים שמתאימה יותר לכף הרגל הגדולה יותר. תמיד תוכלו לרפד את הנעל השנייה ברקמות או בחומר ריפוד מיוחד.
- לא אמור להיות רווח נוסף בין דפנות הנעל לכף הרגל שלך. כל שטח נוסף עלול לגרום להחלקה מסביב, מה שעלול להוביל לשלפוחיות או אי נוחות.
- 5בדוק את היציבה שלך. וודא שאתה עומד זקוף, במיוחד כאשר אתה נועל את נעלי העקב שלך. שמירה על יציבה טובה בזמן שאתה לובש את העקבים תקל עליהם את ההליכה. אם נהגת להתרפק כדי להיראות קטנטנים יותר, עשה מאמץ חזק עוד יותר לעמוד גבוה!
חלק 2 מתוך 2: שמירה על הביטחון שלך
- 1ללבוש את העקבים בביטחון. ברגע שמצאת את זוג העקבים המושלם, הפוך את הדברים שלך! המפתח ללבוש נעלי עקב הוא לבוש בעקבים שאתה אוהב, המעניקים לתלבושת שלך מראה מלוטש ושאתה מסוגל ללכת בביטחון. ללמוד ללכת בעקבים שלך לוקח אימון מושלם, אבל הכל ישתלם כשאתה נמצא מקבל מחמאות על הנעליים היפות שלך.
- כשאתה לובש את העקבים, הלך עקב עד הבוהן. ודא שאתה מניח את העקב תחילה ואז מניח את כדור כף הרגל שלך, מכיוון שזה יגרום להליכה שלך להיראות טבעית ובטוחה.
- צעדו לאט וצעדו צעדים קטנים. קח את הזמן שלך כשאתה צועד בעקבים החדשים שלך, כך שתוכל להימנע ממעידה על הרגליים.
- הישען מעט לאחור כשאתה הולך, כדי לנטרל את הנטייה הטבעית של גופך להישען קדימה על העקבים שלך.
- 2התאמן בהליכה בעקבים. בילו בבית בהליכה על כדורי הרגליים בלי העקבים, כדי לחזק את הרגליים והקרסוליים. לבש את העקבים שלך ברחבי הבית, כך שתוכל ללכת בביטחון כשאתה לובש אותם מחוץ לבית. השתדלו לתרגל הליכה במגוון קומות, אפילו להרחיק לכת ולצאת החוצה על המדרכה.
אם נעלי עקב גורמות לך להרגיש חזקה ובטוחה, אז תלבשי אותן בתדירות שתרצה! - 3תלבשי בגדי עיצוב סביב העקבים שלך. בחרו עקבים ותלבושות שאתם אוהבים וגורמים לכם להרגיש טוב. כשאתה בוחר את התלבושות שלך עם העקבים החדשים שלך, שאל את עצמך איזה מראה אתה רוצה ליצור. נעלי עקב הן דרך נהדרת להלביש בגד קז'ואל, זוג נעלי עקב מסוגננות יכול לגרום לביגוד הקז'ואלי ביותר להרגיש אלגנטי יותר. נעלי עקב יכולות גם לתת לך דחיפה אם מכפלת שמלה או רגל מכנסיים תלויה מעט נמוכה מדי.
- ללבוש נעלי עקב עם סקיני ג'ינס כדי לגרום לתלבושת שלך להיראות פחות נינוחה.
- נסה ללבוש זוג מגפיים עם עקב גבוה עם חצאית שנופלת סביב הירכיים שלך כדי להציג את המגפיים היפות שלך.
- ללבוש זוג עקבים כדי להעלות את עצמך בשמלה שעשויה להיות נגיעה ארוכה מדי בכדי למנוע מהחצאית להיגרר ולהיפגע.
- 4התעלם מתגובות גסות. אם מישהו מעיר הערה גסה לגבי הגובה שלך או הנעליים שלך, עשה כמיטב יכולתך להתעלם מהם. זכרו, אתם לא נועלים עקבים כדי להרשים אף אחד, אתם נועלים אותם כי אתם אוהבים איך הם נראים ואיך הם גורמים לכם להרגיש. אנשים שמגיבים הערות גסות על עושים זאת לעיתים קרובות מכיוון שהם מתמודדים עם חוסר הביטחון שלהם.
- אם מישהו אומר, "אתה באמת צריך להיות גבוה יותר?" לשמור על קור רוח ולהגיב בנימוס באומרו, "לא, אבל אני כן צריך לנעול נעליים שאני אוהב!"
- אם מישהו אומר " ילדות גבוהות לא צריכות לנעול עקבים", אל תעסוק איתן בכלל. אם אתה מרגיש נאלץ להגיב, אמור משהו כמו: "כל הבנות צריכות ללבוש מה שגורם להן להרגיש טוב עם עצמן", והשאיר את זה. אתה יודע שהנעליים שלך נראות נהדר ולא צריך להשקיע זמן בשכנוע של מישהו אחר שהן נראות.
טיפ מומחההתמקדו ביצירת צללית יפה במקום לדאוג שתהיו גבוהים מדי. מומחית הסגנון קנדס האנה אומרת: "גבוהה היא יפה - רוב האנשים היו קצת יותר גבוהים אם הם היו יכולים לבחור - אז אל תדאגי מה אנשים אחרים חושבים. אם אתה נועל נעלי עקב, זה לא בהכרח קשור לגובה, אלא להשתמש בזווית כדי ליצור צללית נשית. עם זאת, תוכלו ליצור את הזווית הזו עם עקב נמוך, אם יהיה לכם יותר נוח.
- 5להתלבש כדי להרשים את עצמך. כאשר אתה בוחר את זוג הנעליים הנכונים, זכור לבחור זוג נוח ושאתה אוהב. אל תרגישו מחויבים לנעול נעלי עקב עם כל בגד. במקום זאת, עשו זאת מכיוון שהם המגע הסופי או המוקד המושלם של ההרכב שלכם. אם נעלי עקב גבוהות גורמות לך להרגיש חזק ובטוח, אז ללבוש אותן בתדירות שתרצי!
- כשאתה מתאמן בבית עם הנעליים החדשות שלך, שים לב לכל האזורים הגורמים לאי נוחות והשתמש בפריטים כמו רפידות ג'ל או תרסיסים למניעת שלפוחיות כדי למזער כל כאב כאשר אתה נועל את העקבים.
זוג נעלי עקב עשויות לגרום לאי נוחות מינימלית אצל הלובש, למרות הסטיגמה המצביעה על נעלי עקב תמיד לא נוחות. - בחרו בעקבים שמחמיאים לצללית שלכם. סוגים מסוימים של עקבים מחמיאים יותר לדמויות קטנות יותר, כמו עקבי חתלתול.
- טריזים הם תמיד בחירה טובה, במיוחד למתחילים. סטילטו יכול להיות מסוכן, ועבור אלה מאיתנו רחוקים יותר מהקרקע, מסוכנים ללכת בו, כמו גם קשה לשלוט בו. טריזים, פלטפורמות ומגפי עקב מביאים ליציבות וחיזוי. טריזים מעניקים לך את הגובה, את המראה והם הרבה יותר נוחים ללא גורם הסכנה הנוסף!
קרא גם: איך להתלבש כשאת נמוכה?
שאלות ותשובות
- מה הגיל הכי טוב להתחיל לנעול עקבים?ככל הנראה בן 14 - 16, אבל זה באמת תלוי בשיקול הדעת של ההורים שלך.
- חברה שלי היא 2" יותר גבוהה, נועלת עקבים" 4, ועכשיו רוצה לנעול 6" עקבים. היא לא מצליחה להבין למה אני לא על הסיפון עם להיות עוד 2" נמוכה ממנה. מה אני עושה?יתכן שאתה לא מרוצה מההחלטה של החברה שלך, אולם אין שום דבר שאתה יכול לעשות בכדי לעצור אותה. אולי תשב אותה ותנסה לנהל שיחה רציונאלית ורגועה. השמיע את חששותיך, אך עשה זאת בצורה שאינה שולטת או תוקפנית. עם זאת, אם היא עדיין מרגישה באותה צורה, זכור שמדובר בבעיה קטנה, ואם זה משמח את החברה שלך, אז פשוט עזוב אותה. מה שהיא בוחרת ללבוש זו באמת ההחלטה שלה.
- איך אני שואל את חברתי הרבה יותר גבוהה אם היא לא תלבש נעלי עקב מבלי שהיא תחשוב שאני מאוימת או חסרת ביטחון עם העובדה שהיא מתנשאת מעלי ולעיתים זה מרגיש מביך.הגישה הטובה ביותר היא להיות כנים. אין ממה להתבייש.
תגובות (2)
- אני בת 14 ו -6'2". אנשים אומרים," אוי אתה לא צריך לנעול עקבים כי אתה כל כך גבוה ". אני לובש אותם כי אני אוהב אותם. הלוואי שאנשים יבינו. בהצלחה, בנות גבוהות! תודה, להנחות!
- אני בגובה 5'5", ולכן כל מי שרואה אותי נועל את העקבים הגבוהים שלי אומר שאני לא צריך לנעול עקבים בגלל כמה שאני גבוה. מעולם לא ידעתי מה לומר, עד עכשיו.
