איך לשאול בטקט שאלות רגשיות?
איך אני יכול לשאול את המחץ שלי אם היא אוהבת את התחרות שלי, ואם היא אוהבת אותי?
איך אתה יודע אם מישהו אוהב אותך, רוצה לצאת לעיתים קרובות יותר, רוצה להיות בלעדי, מרגיש כמוך? שאל את האדם בטקט!
- 1החליטו בדיוק על מה אתם רוצים לדבר ולמה. חשבו על מה שאתם רוצים לראות שיקרה בעתיד, ונסו לא להתעכב על כל חסרון מהעבר.
- התרכז במצב הנוכחי, לא בעבר.
- נסה לא להיות יותר מדי מילולי - הסבר מה אתה מרגיש ולמה.
- לסיום, אמור מה היית רוצה לקרות. לאחר מכן, ענה על כל השאלות שיש לך.
- זה עשוי לעזור לכתוב מה אתה צריך להגיד לפני שאתה מדבר עם האדם הזה. אם אתה משוכנע שהמילים לא ייצאו כמו שצריך, הכנס את דבריך הכתובים למכתב - נערך לא אחת למסירה מאוזנת - ותן לו או לה באופן אישי. האפקטיביות עולה הרבה כשאתה נשאר בזמן שחבר שלך קורא את זה, כך שתוכל להישאר לענות על שאלות. תמיד סטנדרט מצוין: חדשות טובות במכתב, חדשות רעות באופן אישי.
- 2בחר זמן ומקום מרגיעים ואינטימיים כאחד - רצוי בפרטי. אם אתם חוששים מתגובה קשה או מאיימת לשאלתכם הרגשית, פגישה בציבור עשויה לעזור, כמו בית קפה בו תוכלו לשבת ולדבר ללא הפרעה, בניגוד לבר ספורט.
- כבה את כל הטלפונים הסלולריים או הביפר שעלולים לשבש את זרימת השיחה.
- 3שאל את שאלתך והיה כנה. עדיין חשוב לזכור את רגשותיו של האדם האחר כשאתה כן, אך אל תמציא סיפורים רק כדי להקל על השאלה.
- שאל שאלה אמיתית המבוססת על עובדות כפי שאתה תופס אותן.
- שאל שאלה פתוחה - כלומר שאלה שהאדם האחר יכול להגיב אליה מבלי לסגור את השיחה.
- שאל בכבוד ובטוב לב.
מהן כמה שאלות שאני יכול לשאול חברה שתמשיך בשימור? - 4הקפד לא להפחיד את האדם או להיות רגשי מדי. הימנע מלהתנהג כאילו חייך תלויים בתשובה שהם נותנים לך. (אם זה כן, האם אתה אדם בטוח שהוא או היא יהיו קרובים אליו?!) זה נכון במיוחד אם מדובר בקשר חדש. זה לא מושך וגורם לך להיראות מיואש או לא יציב. (גם אם אתה כן, אתה לא רוצה להראות את זה!) אם אתה מלודרמטי, אתה מסתכן בהפיכת הדברים למסובכים יותר ופחות מובנים מאליהם. באותה מידה, אל תהיה גביני או מזויף במאמץ לפעול בניגוד להרגשתך. רק תהיה כנה.
- לדוגמא, אם אתה שואל מישהו שראית כלאחר יד אם הוא מעוניין להעביר את הקשר, היה מראש, אך הימנע מלהיות מלודרמטי.
- 5שמור על זה מזדמן. אל תפעיל לחץ רב מדי על האדם האחר. אתה רוצה שהאדם יהיה כנה, וגם אם מה שהם אומרים הוא לא מה שאתה רוצה לשמוע, עדיף לדעת איך הם באמת מרגישים כדי שתוכל להתאים את התוכניות שלך בהתאם ולהמשיך בחוכמה.
- לדוגמא, אם אתה שואל מישהו אם הוא רוצה להיות רציני יותר והוא לא רוצה את זה, למרות שזה מאכזב, טוב לדעת זאת כדי שלא תתכונן לעצמך להיפגע על ידי נפילה אותו או אותה יותר מדי.
- 6היו בטוחים וישירים. אל תכה מסביב. היכולת לקחת נושא רגיש בעדינות אך ישירות היא תכונה אטרקטיבית החושפת את בגרותך.
- אם אתה צריך זמן להתקרר או להימנע מלהיות רגשי מדי, סלח לעצמך לשירותים, קח כמה דקות וכמה נשימות עמוקות.
- 7הקשיבו לאדם האחר לחלוטין כשהם עונים לכם. השתדל באמת להבין את תשובותיהם. הסתכל להם בעיניים. זה יראה לאדם שאכפת לך ממה שהוא חושב.
- אל תטיפו או תנסו לשנות את תשובתו של האחר. עליכם להניח שהם מדברים בכנות ובתום לב.
- הרשו לאדם האחר לשתף את מה שבלבו - הקשיבו לו.
- היה סבלני מאוד. אנשים מסוימים אולי ירצו לומר לך, אך הם יצטרכו להילחם באגו ובדאגות שלהם כדי לדבר על זה.
- אל תנסה לחתוך ולדבר עד שתהיה בטוח שהאדם השני סיים לדבר.
ועכשיו היא אומרת שהיא לא יכולה לאהוב אותי כי אני רגשית מדי ואני מקבל מצבי רוח, אז אני לא יודעת מה לעשות. - 8היו מוכנים להתפשר. אם האדם האחר לא רוצה לעשות את מה שאתה מבקש, נסה למצוא את הדרך האמצעית. אם הם לא רוצים לעשות משהו, שאל את עצמך באילו דרכים אחרות תשמח להעריך מחדש את הפתרון:
- לדוגמא, האדם האחר לא רוצה לקחת שיעורי ריקוד 5 ימים בשבוע. אולי תוכל לנסות פעם או פעמיים בשבוע? איזה סידור או שינויים עשויים להכניס את שניכם לדרך לחופש ל -5 שיעורי ריקוד בשבוע? מה זה ייקח ממך, וכמה זמן?
- הישאר רגוע כל הזמן.
- הביטו לאדם האחר בעיניים. קשר עין חשוב כדי לתת לאדם האחר תחושה של הכנות והקשר שלך.
- אם לא תקבל את התשובה שרצית, זה לא סוף העולם, ואם אתה רגוע וכנה, אתה עלול למצוא את עצמך מנהל שיחה טובה בה אתה לומד משהו בעל ערך, גם אם זה לא הולך לך דרך.
- אם אתה מציע ביקורת, אל תקוף את אופיו של האדם; זה יכניס את האדם למצב הגנתי ולא תגיע לשום מקום. במקום זאת, התרכז במעשיהם ובמה שאתה מעדיף לראות, קרי: "האם נוכל להחזיק ידיים ברבים?" לעומת "אתה אף פעם לא מחזיק את היד שלי. אתה אדם כל כך סגור."
האפקטיביות עולה הרבה כשאתה נשאר בזמן שחבר שלך קורא את זה, כך שתוכל להישאר לענות על שאלות. - צעד אחד מעבר לכך להיות טקטטי הוא להשתמש בהצהרות אני חיוביות. "אני מרגיש גאה להיות איתך. הייתי רוצה להחזיק איתך ידיים בציבור ולהראות לעולם שאנחנו ביחד." או אם זו בעיה, "לפעמים אני מרגיש שאנשים לא יכולים להגיד שאנחנו זוג. אני מבין שאתה לא אוהב גילויי חיבה פומביים, האם אנחנו יכולים למצוא פשרה שעדיין תראה לעולם שאנחנו זוג? "
- לנהל שיחה חשובה כאשר אתה (או האדם האחר) כל אחד מהבאים הוא מסוכן וככל הנראה לא ילך טוב:
- אם אתה לא מוכן, מבחינה קוגניטיבית או רגשית
- אם אתה עייף, רעב או עצבני
- אם אתה לחוץ
- אם לא נוח לך פיזית בשום צורה שהיא, כמו חם מדי או קר מדי
- אם אתה שיכור
שאלות ותשובות
- האם זה חכם שאל מישהו מדוע הוא מחבב אותי?אין שום דבר רע בלשאול מדוע מישהו אוהב אותך, רק תדע כיצד להעלות את זה. במקום לשאול: "אז למה אתה אוהב אותי?" נסה משהו בסגנון "תהיתי, אילו תכונות בי גרמו לך להיות רגשות כלפיי?" או, "תהיתי, למה אתה מאמין שאתה אוהב אותי?" היו דיפלומטיים וישרים, אך אל תגרמו להם להרגיש כאילו הועמדו במקום.
- איך אני יכול לשאול את המחץ שלי אם היא אוהבת את התחרות שלי, ואם היא אוהבת אותי?רק תשאל אותה. אבל שאל אותה מתוך סקרנות ולא בקנאה. מרגיש בטוח עם עצמך ותוכן אם התשובה היא לא מה שציפית באמת עוזרת. היא עשויה לחבב אותך, הבחור השני, או אולי גם וגם וגם לא! אתה אף פעם לא יודע.
- יש את הבחורה הזאת שאני אוהב אבל היא אומרת שהיא רוצה לוודא איך היא מרגישה כלפיי. ועכשיו היא אומרת שהיא לא יכולה לאהוב אותי כי אני רגשית מדי ואני מקבל מצבי רוח, אז אני לא יודעת מה לעשות. יש עצות?אני ממליץ לך להכיר אותה טוב יותר. אבל לפני כן, הכירו את עצמכם. אתה צריך להבין למה היא מתכוונת ב"רגשי "ו"מצבי רוח. למשל, זה יכול להיות שאתה קצת נצמד מדי. מצד שני, זה יכול להיות מילולי ולהביא לכך שאתה חזק מדי עם הרגשות שלך כשאתה נמצאים סביבה, וכדי שכדי שתוכלו להיות יחד אתם אולי תצטרכו להתנהג קצת יותר רגוע. הפכו לחבר קרוב איתה (אם אתם עוד לא) וכמובן, אל תנסו לשנות את עצמכם בשבילה. רגש הוא כוח, ואם היא חושבת שמי שאתה כבר לא מספיק, אז היא לא ראויה לך על מי שאתה.
- איך אני יודע אם חברה שלי זמינה רגשית בשבילי או לא?ספר לה מה אתה מרגיש ופתח לגבי הקשר שלך. חשוב שהאנשים שאיתנו יהיו שם בשבילנו, בדיוק כמו שאנחנו שם בשבילם. אם היא לא יכולה להעמיד את עצמה לרשותך או שאינה מעוניינת בך, אז היא לא זו בשבילך.
- מהן כמה שאלות שאני יכול לשאול חברה שתמשיך בשימור?אתה יכול לשאול אותה על המשפחה שלה, הסרטים האהובים, המותגים האהובים, המוסיקה האהובה וכו '.
שאלות ללא מענה
- מה עלי לעשות אם מישהו לא עונה לטקסטים שלי?
- החבר שלי בגד בי אבל אמר שהוא מצטער. הייתי רוצה לדון בדברים הנוגעים לזוגיות שלנו, אבל הוא לא רוצה לדבר. מה אני יכול לעשות?
