איך לשלוט בגבר שלך?

איך אדע אם גבר סובל ממני
איך אדע אם גבר סובל ממני?

רוב האנשים לא אוהבים את הרעיון להיות נשלט על ידי מישהו אחר. עם זאת, כשאתה בקשר רומנטי, אתה עלול להרגיש צורך להציע לבן / בת הזוג הגברי שלך הדרכה. המשמעות של "שליטה" בו יכולה לעזור לו ללמוד דרכים לתקשר טוב יותר ולהפוך את מערכת היחסים שלך לבריאה וחיובית יותר.

שיטה 1 מתוך 3: יצירת קשר בריא

  1. 1
    לתקשר ביעילות. תקשורת כנה ופתוחה היא אחד היסודות של מערכת יחסים בריאה. אם אתה ובן הזוג שלך יכולים להיקשר ביעילות, תגלה שקל יותר לעבוד יחד כדי לפתור בעיות. זה יפחית את הצורך שלך לשלוט בו.
    • בחר את העיתוי שלך. אם אתם רוצים לנהל שיחה חשובה, בחרו זמן שמתאים לשניכם. אל תנסה לנהל שיחה עמוקה ממש כשהוא נכנס בדלת מהעבודה, למשל, או אם אתה יודע שאתה צריך לצאת לחדר הכושר תוך חמש דקות.
    • צפה בשפת הגוף שלך. במהלך שיחות חשובות, נסה לשבת זו לצד זו עם הגבר שלך. זה גורם לשניכם להרגיש שווים, ויעיל יותר מאשר אם אחד מכם עומד מעל השני. כדאי לנסות לשמור על קשר עין, מכיוון שזה משדר אמון וכבוד.
  2. 2
    הקדישו זמן איכות ביחד. בשלבים הראשונים של הדייטים, שניכם כנראה היו בשפע תאריכים רומנטיים. אך ככל שמערכת היחסים מתקדמת, יכול להיות קל ליפול לתלם. אולי אתם מבלים את כל זמנכם יחד בצפייה בטלוויזיה במקום ליהנות ממש מחברתו של זה. דאגו לקבל זמן איכות משותף בכל שבוע.
    • זמן לבד עם הגבר שלך חשוב מאוד לקשר שלך. זה עוזר לך להתחבר זה לזה כמבוגרים. הקדישו זמן כל שבוע שמיועד רק לשניכם - אין ילדים, אין חברים, אף אחד חוץ ממכם.
    • בצע פעילויות הדורשות ממך אינטראקציה. לדוגמא, נסו פעילות מהנה כמו באולינג. זה יעזור לך להירגע ולהרגיש יותר בנוח אחד עם השני. אם האיש שלך נהנה מחברתך, תצטרך לדאוג לשלוט בו.
  3. 3
    למדו זה על זה. כמובן שאתה מכיר את החבר או בעלך, אבל זה לא אומר שאתה מכיר את כל הדברים החשובים זה על זה. היחסים הבריאים הם אלה שבן הזוג עושה מאמץ אמיתי להבין אחד את השני ברמה עמוקה יותר. בזמן האיכות שלכם, התאמצו ללמוד דברים חדשים זה על זה.
    • הדרך הטובה ביותר להכיר טוב יותר זה את זה היא לשאול שאלות. שאלות אלו יכולות להיות פשוטות כמו לומר "איך היה היום שלך?" החלק החשוב הוא ששניכם נותנים תשובות כנות מפורטות, וששניכם מקשיבים באופן פעיל לאחר.
    • אתה יכול גם לנסות לשאול שאלות יצירתיות יותר, כגון "אם אתה יכול להיות דמות כלשהי בספר, מי היית?" סוגים אלה של שיחות יאפשרו לך ללמוד עוד אחד על השני. ככל שתדעו יותר, כך תסמכו יותר על זה. תוכל לתקשר במקום לשלוט.
איך אוכל לשלוט בחבר שלי שחושב רק על יחסי מין
איך אוכל לשלוט בחבר שלי שחושב רק על יחסי מין?

שיטה 2 מתוך 3: הצעת הדרכה

  1. 1
    תאר את הצרכים שלך. אם אתה יכול להנחות את הגבר שלך להתנהג בצורה חיובית, זה יהיה פחות ופחות נחוץ לך להרגיש צורך לשלוט בו. כולנו רוצים בן זוג רומנטי הממלא את צרכינו. מה שאנחנו צריכים לזכור הוא שלא תמיד הצרכים שלנו ניכרים בקלות. נסו לספר לבן / בת הזוג בדיוק מה אתם צריכים ממנו.
    • נסה לומר משהו כמו: "יש לי יום מתסכל. אני באמת צריך פשוט לפרוק עכשיו. אתה יכול בבקשה פשוט להקשיב בשקט כמה דקות?"
    • אולי אתה מרגיש שהגבר שלך לא מפנה לך מספיק זמן. במקום לצעוק, אולי אתה יכול לנסות לומר, "אני יודע שאתה ממש עסוק בזמן האחרון. האם נוכל לקבוע זמן שנלך לסרט ביחד?" על ידי הסבר מה אתה צריך, סביר יותר שתקבל את זה.
  2. 2
    להכין כללי זוגיות. למרות ששניכם מבוגרים, מערכת היחסים שלכם עשויה להפיק תועלת מכמה כללי יסוד. עבדו על אלה יחד, וודאו כי שניכם מסכימים לעמוד בהנחיות שאתם יוצרים. לדוגמא, אם חשוב לכם שלעולם לא תלכו לישון כועסים, תנו לכך שאחד ממערכת היחסים שלכם שולט.
    • אם אתה מרגיש שאתה צריך לשלוט במעשיו של האיש שלך, נסה להגדיר כמה הנחיות מראש. לדוגמא, בקשו שהוא יבלה לילה אחד או שניים מחוץ לבית עם חבריו. הוא יעריך שאתה גמיש, ותדע מתי תוכל לסמוך עליו שהוא יהיה בבית.
    • אתה יכול גם לקבוע כמה כללים לגבי אופן התקשורת אחד עם השני. לדוגמא, אם אינכם אנשי בוקר, תוכלו להסכים לעולם לא לדון בנושא רציני לפני שתשתו את הקפה.
  3. 3
    להציב גבולות. הצבת גבולות היא דרך יעילה מאוד להנחות את הגבר שלך לקראת ההתנהגות שאתה רוצה שהוא יראה. הצעד הראשון בקביעת גבולות הוא להכיר ברגשות שלך. זה יעזור לך להבין מה חשוב לך במערכת היחסים. תוכל טוב יותר לבטא את הצרכים שלך.
    • לדוגמא, אולי החבר שלך כל הזמן לווה ממך כסף. זה עלול לגרום לך אי נוחות, במיוחד אם הוא לא מחזיר את זה במועד. הציבו גבולות המכתיבים בדיוק מתי וכמה הוא יכול ללוות. ציין גם שיש להחזיר אותו.
    • הבהיר כי חציית גבולות תשפיע על מערכת היחסים שלך. תנסח כי גבולות אלה חשובים לך, ואתה תהיה אומלל אם לא יישמרו.
אם אתה מרגיש שאתה צריך לשלוט במעשיו של האיש שלך
אם אתה מרגיש שאתה צריך לשלוט במעשיו של האיש שלך, נסה להגדיר כמה הנחיות מראש.

שיטה 3 מתוך 3: ליהנות ממערכת יחסים אוהבת

  1. 1
    להיות מחובר יותר חברתית. ישנם יתרונות מוכחים רבים להיות חלק ממערכת יחסים בריאה ואוהבת. כשיש לך בן זוג, תרגיש אוטומטית מחובר יותר חברתית לעולם. יהיה לך אדם מובנה לדבר איתו על סרטים, עבודה, אירועים אקטואליים או כל דבר אחר שבראש שלך. זה עוזר לך להרגיש יותר בקנה אחד עם העולם סביבך.
    • להיות מחובר חברתית יכול לעזור לך להרגיש בטוח יותר ומאושר. הקשר מעמיק אם אתה גר עם בן / בת הזוג הרומנטיים שלך לטווח הארוך.
  2. 2
    תרגיש בטוח יותר. להיות במערכות יחסים בריאות פירושו שיש לך תחושת ביטחון עמוקה יותר. למשל, אתה יודע שיש לך עם מי לחגוג כשאתה מקבל קידום גדול. אתה גם יודע שיש לך מישהו לנחם אותך כשחיית המחמד שלך ארוכת שנים נפטרת. הרגשת ביטחון הינה מכרעת לרווחתך הרגשית.
    • מחקרים מראים שלהיות במערכת יחסים ארוכת טווח יתרונות גדולים לבריאות הנפש של האישה. תחושת הביטחון שאתה מקבל היא חלק גדול מזה.
  3. 3
    שפר את הבריאות שלך. תקבל גם יתרונות פיזיים מלהיות במערכת יחסים אוהבת. אנשים במערכות יחסים מאושרות נוטים ללחץ פחות. שיעורי מתח נמוכים פירושם שיש לך פחות סיכוי לסבול מלחץ דם גבוה, בעיות לב או תסמיני דיכאון.
    • אנשים במערכות יחסים ארוכות טווח נהנים גם מקיום יחסי מין קבועים. סקס יכול לעזור בשיפור מצב הרוח שלך, וגם מוריד את רמות הלחץ שלך.
זה יהיה פחות ופחות נחוץ לך להרגיש צורך לשלוט בו
אם אתה יכול להנחות את הגבר שלך להתנהג בצורה חיובית, זה יהיה פחות ופחות נחוץ לך להרגיש צורך לשלוט בו.

טיפים

  • הימנע מלנסות לשלוט פיזית במישהו. אלימות לעולם אינה רעיון טוב.
  • אם בן הזוג שלך לא ממלא את צרכיך, שקול לעבור ממערכת היחסים.
  • אל תלחץ עליו. הימנע מלגרום לו להרגיש שהוא לא יכול לנשום.
  • כבד את בן / בת הזוג שלך. הראה לו שאתה מכבד את פרטיותו, חייו והאינדיבידואליות שלו.

שאלות ותשובות

  • איך אוכל לדעת אם הוא חושב עלי?
    הדרך הטובה ביותר לדעת זאת היא אם הוא מתקשר, מסמס או יוצר איתך קשר בצורה אחרת. אתה יכול גם לנסות לשאול אותו איך הוא מרגיש.
  • מה אם הבחור מגלה הרבה אהבה אבל גם אומר שהוא אוהב לקיים יחסי מין עם נשים אחרות? הוא אומר לו שזה רק סקס, ואילו הוא אוהב אותי. והוא בסדר עם קביעת חוקים. זה מדליק אותי.
    מצטער לומר שהוא בולש אותך. הוא מתייחס אליך כאל גיבוי שתגיע אליו תמיד במקרה וששום בשר אחר לא יגיע אליו. אתה סוג של נקודת הביטחון שלו. זוג רציני, בוגר, מכבד, החושב להתיישב ולהקים משפחה, לעולם לא יצליח להצדיק או לתמוך בכך. יש פנטזיות ועוברות כאלה לראות את בן / בת הזוג שלך עם אדם אחר, אך כאמור, זוגות רציניים ומכבדים לא חופרים זאת. אם הוא כזה היום, גם בעתיד עם ההתמקמות הוא ימשיך בתרגול הזה ולא תוכלו לעצור או להטיל ספק בכך. ילדיכם יגדלו בידיעה שתרגול כזה מוצדק והם יקבלו על עצמם את המאפיין הזה בקלות.
  • החבר שלי תמיד הולך לחבר האחד שהוא ילדה, וזה מאוד מרגיז אותי. החבר שלי לא מבין את הרגשות שלי, מה אני יכול לעשות?
    תסמכו עליו ותדברו איתו על זה. אם אתה לא סומך עליו, אתה לא יכול לנהל מערכת יחסים חזקה.
  • איך אוכל לשלוט נפשית בחבר שלי?
    אתה לא יכול, ואתה לא צריך. זו התעללות רגשית.
  • איך אוכל לדעת אם באמת אכפת לו ממני?
    אם אכפת לו ממך, הוא יתייחס אליך טוב. הוא יסמוך עליך, יכבד ויכבד אותך, לא ישמור סודות ולא יגיד שקרים.
  • האם הוא אוהב אותי אם הוא מסרב להיפרד ממני? במקום זאת הוא נותן לי כסף ומבקש ממני לא לעזוב אותו.
    אם גבר באמת אוהב אותך, הוא לא ישלם לך כדי להישאר במערכת יחסים. אם הוא באמת אוהב אותך, הוא ירצה שתהיה מאושר, בין אם זה איתו ובין אם לא.
  • איך אדע אם גבר סובל ממני?
    אם הוא אובססיבי הוא ינסה ליצור איתך קשר בהקדם האפשרי, וירצה להישאר בתקשורת כל שעה ואחת ברצונו לדעת היכן אתה נמצא ומה אתה עושה ולהתעקש לראות אחד את השני באופן אישי, כדי שיהיה לו שליטה מסוימת בך.
  • איך אני מרגיש בטוח כשהוא יוצא?
    וודא שאתה יודע מה הוא עושה. אם הוא אומר שהוא פשוט יוצא עם חברים, פשוט תן לו לצאת עם חברים. הוא חף מפשע עד שיוכח שהוא אשם.
  • איך אוכל לשלוט בחבר שלי שחושב רק על יחסי מין?
    אתה לא יכול לשלוט בו, למרבה הצער. היה לי לשעבר שרצה רק לקיים יחסי מין ואמר לי שהוא לא הולך להיות מאושר עד שנקיים יחסי מין. אני נפרדתי ממנו. אל תתנו לאף אחד ללחוץ לקיים יחסי מין אם אתם לא רוצים. אם הוא מתעניין רק במין, לא כל כך אכפת לו ממך.
  • מה אם האדם משקר ורוצה לעשות כל מה שהוא רוצה?
    כדי להתחיל, לגבר יש זכות לעשות את מה שהוא רוצה לעשות (מתוך סיבה) במערכת יחסים; הוא עדיין אדם עצמאי שיכול לקבל את ההחלטות שלו. אולם אם החלטות אלה פוגעות בך, או אם שקריו גורמים לך להרגיש לא מכובד או לא אהוב, ייתכן שתצטרך לשקול מחדש את הקשר. התחל לדבר איתו על הנושאים האלה, ספר לו מה אתה מרגיש, והודיע לו שמשהו צריך להשתנות. ואז תן לזה לשחק והחליט משם.

תגובות (2)

  • rebekah97
    אהב את הטיפ: אל תתנו לו להיות מקור האושר שלכם.
  • kevin99
    בגלל זה אני סודי לחלוטין שה- bf שלי אוהב אותי מאוד.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail