איך לייבש פצעון?
לייבוש פצעון התחל בערבוב כפית אחת של מלח ים עם 3 כפיות מים רותחים שקוררו מעט. ברגע שהמלח נמס, מרחו את התערובת על הפצעון והניחו לו לשבת במשך 10 דקות. לאחר מכן שטפו וייבשו את פניכם לפני שאתם שמים קרם לחות שנוסח במיוחד כדי לא לסתום את הנקבוביות. לחלופין, תוכלו לערבב דבש, חלבון ביצה, מיץ לימון ושמן אתרי מחמיר, כמו מנטה או לבנדר, כדי להכין מסיכת פנים של צמחים. פשוט שים את התערובת על הפנים שלך למשך 15 דקות, ואז שוטף אותה ומורח את קרם הלחות שלך. לקבלת מידע מהמבקרים הרפואיים שלנו כיצד להעניק לעצמך טיפול בקיטור שיעזור לייבש את הפצעון שלך, המשך לקרוא!
לקבלת מידע מהמבקרים הרפואיים שלנו כיצד להעניק לעצמך טיפול בקיטור שיעזור לייבש את הפצעון שלך, המשך לקרוא!
לאנשים רבים יש בעיות עם פצעונים ואקנה. אם לעתים קרובות אתה מוצא את עצמך עם פצעונים, אתה יכול לטפל בהם בעצמך. אחת הדרכים הטובות ביותר להילחם בפצעונים היא לייבש אותם, כלומר להסיר את השמנים הגורמים להם. ישנן דרכים רבות בהן ניתן לעשות זאת בבית, החל משימוש בחומרי ניקוי ועד הכנת טיפולים.
שיטה 1 מתוך 5: שימוש בטיפולים רפואיים
- 1שאל את הרופא לגבי טיפולי רטינואידים. רטינואידים מקומיים הם ג'לים או קרמים שאתה מורח על הפנים שלך כטיפול באקנה. הם מהווים טיפול יעיל להפחתת אקנה. תרופות אלו דורשות מרשם מרופא או רופא עור.
- יהיה עליך למרוח את התרופה שלוש פעמים בשבוע בהתחלה ואז לעבוד על מריחתה פעם ביום, כאשר העור שלך מסתגל אליה.
- התרופה תמנע את סתימת זקיקי השיער שלך, וזה גורם שכיח לאקנה.
- 2השתמש במוצרי חומצה סליצילית. חומצה סליצילית היא אחד המוצרים הטובים ביותר המסייעים לטיפול באקנה וייבוש פצעונים. זה עוזר לייבש את השמנים הגורמים לפצעונים. חפש מוצרים שיש בהם חומצה סליצילית, כולל מוצרים ללא מרשם.
- מוצרים אלה עשויים להיות מרוכזים בין 0,5% ל -5%. תופעות לוואי שכיחות של חומצה סליצילית כוללות עקצוץ באתר היישום וגירוי בעור.
- 3שוחח עם הרופא על אנטיביוטיקה. אם האקנה שלך באמת אדום ומגורה, הרופא שלך עשוי להחליט לרשום אנטיביוטיקה. אנטיביוטיקה משולבת לעיתים קרובות עם תרופות אחרות כגון רטינואידים או מוצרי בנזואיל פרוקסיד בכדי לסייע בהסרת המניעה וזיהומים הנגרמים על ידי אקנה.
- וודא כי אתה משתמש באנטיביוטיקה בדיוק לפי הוראות הרופא שלך. שימוש לא נכון באנטיביוטיקה עלול להוביל לזיהומים עמידים לאנטיביוטיקה.
- 4נסה מוצרי חמצן בנזואיל. חמצן בנזואיל הוא חומר שמסלק את החיידקים בפנים הגורמים לאקנה. זה גם עוזר להסיר שמנים עודפים כמו גם עור מת על הפנים שלך, אשר יתייבש במהירות את הפצעונים. ללא מרשם למוצרים יש חמצן בנזואיל בריכוזים של 2,5% עד 10%. חפש אחד כזה בריכוז התואם את חומרת הפצעון שלך.
- בנוסף לייבוש הפצעון, חמצן בנזואיל עלול לגרום לצריבה, קנה המידה, עוקץ וגירוי על עורך במקום בו אתה מורח מוצרים אלה.
- 5שקול אמצעי מניעה דרך הפה. אם את נקבה אז את יכולה לשקול ליטול אמצעי מניעה דרך הפה בכדי לעזור לייבש פצעונים ולהילחם באקנה. אמצעי מניעה דרך הפה יעילים לעיתים קרובות לטיפול באקנה, אך שוחח עם הרופא על תופעות הלוואי האפשריות של תרופות אלו.
- אם אתה כבר לוקח אמצעי מניעה, שקול לשאול את הרופא שלך לגבי מעבר שיעזור גם לאקנה, כגון Yaz, Ortho-Tricyclen או Estrostep.
- 6נקה את הפנים שלך. למרות שלא מדובר באופציה טיפולית רפואית, חשוב לשטוף את הפנים פעמיים ביום. זה יעזור לייבש את הפצעונים שיש לך וגם למנוע את היווצרותם.
- השתמש תמיד בלחץ עדין כאשר אתה מנקה את הפנים שלך כדי למנוע פגיעה בעור שלך.
- כדאי גם לשטוף את הפנים אחרי כל פעילות אינטנסיבית שגורמת לך להזיע הרבה. זיעה שנותרה על עורך גורמת לשמנים להצטבר על פניך ולגרום לפצעונים.
- אתה יכול להכין ניקוי בעצמך על בסיס שמן. השתמש בגרם של שמן אורגני, כגון שמן זרעי קנבוס, שמן חמניות, חמאת שיאה או שמן קיק. הוסיפו 3-5 טיפות של שמן אתרי אנטי בקטריאלי או חיטוי בכדי לסייע במאבק בחיידקים טבעיים העלולים להוביל לפצעונים. נסו עץ תה, לבנדר, אורגנו, רוזמרין או לבונה. מערבבים את השמנים ומאחסנים את תערובת השמן בכלי אטום. רק וודא שאתה מרחיק אותו מאור.
חומצה סליצילית היא אחד המוצרים הטובים ביותר המסייעים לטיפול באקנה וייבוש פצעונים.
שיטה 2 מתוך 5: ביצוע שטיפת מלח ים
- 1הכינו את הפיתרון. דרך נהדרת לייבש פצעונים היא להשתמש בשטיפת פנים עם מלח ים. זה יכול לעבוד כמסיכה כוללת או לטיפול באזורי בעיה בודדים. מרתיחים מעט מים ואז מורידים מהאש. לאחר שהתקרר, מדדו שלוש כפיות מים חמים לקערה והוסיפו כפית אחת של מלח ים. מערבבים אותם יחד עד שמתמוסס מלח הים.
- דאג שתקבל מלח ים במקום מלח מיוד. מלח ים טוב יותר לעור.
- אתה יכול לעשות יותר מזה שאתה רוצה על ידי הגדלת כמות המים והמלח.
- 2החל את הכביסה. לאחר מומסת המלח, תוכלו למרוח את התערובת על פניכם. ספל בעדינות את התמיסה בידך ושפשף את הנוזל על פניך. הימנע מלהכניס את התערובת לעיניים שלך כי המלח יעקוץ. השאירו את התערובת 10 דקות.
- אל תשאיר את זה יותר מ -10 הדקות הנדרשות כי זה יייבש את העור שלך יותר מדי.
- אם אתה רוצה, אתה יכול גם פשוט לטפל באזורים בעייתיים עם הכביסה במקום. קח טיפ טיפ או צמר גפן והשרה אותו בכביסה. החל את זה ישירות על הפצעונים הבעייתיים כדי לקבל את אותו האפקט.
- 3שטפו את הפנים. לאחר עשר הדקות, שטפו את הכביסה מהפנים במים פושרים. הקפד להימנע מלתת לשטוף את העיניים שלך. לאחר שזה נעלם, טפיחי את הפנים עם מגבת בד רכה.
- 4מרחו קרם לחות. אחרי ששטפתם וייבשתם את הפנים, עליכם למרוח קרם לחות כדי למנוע יובש יתר. וודאו שמדובר בקרם לחות לא קומדוגני, כמו קליניק, אוליי, Cetaphil ו- Neutrogena.
- אל תעשה שימוש יתר בשיטה זו. פעם עד פעמיים ביום מספיק לעבוד. אם אתה עושה את זה יותר מזה, אתה יכול לייבש את העור שלך יותר מדי, מה שעלול לגרום לגירוי בעור ובעיות עור אחרות.
- 5הכינו משחת מלח ים. בנוסף לכביסה תוכלו להכין גם רסק מלח ים לפנים. זה יכול לשמש על פצעונים בעייתיים כדי לעזור לייבש אותם ולרפא אותם מהר יותר. לשם כך השתמש בכפית אחת של מלח בכפית אחת של מים חמים. תנו למלח להתמוסס מעט במים ובעוד שהוא סמיך, יש למרוח את התערובת עם קצה Q על פצעונים בעייתיים.
- לאחר כ -10 דקות יש לשטוף את התערובת ואז למרוח קרם לחות.
אם העור שלך מחמיר לאחר שימוש בתרופה ביתית לייבוש הפצעון שלך, עליך לפנות לרופא עור.
שיטה 3 מתוך 5: הכנת מסיכת צמחים
- 1מערבבים את המסכה. מסיכת פנים של צמחים עשויה לסייע בניקוי, בריפוי ובהידוק עורכם וכן בייבוש פצעונים. המפתח הוא להשתמש בצמחי מרפא מחמירים שיש להם גם איכויות אנטיבקטריאליות. לבסיס המסכה שלך, ערבב יחד:
- כף אחת של דבש, בעלת תכונות אנטיבקטריאליות, מכווצות ומרפאות
- 1 חלבון ביצה, המשמש כמעבה למסכה
- כפית אחת של מיץ לימון, המספק חומר הלבנה קל כמו גם משמש כמצב
- 0,5 כפית שמן אתרי צמחים עפיצי בעל תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות, כמו מנטה, נענע, לבנדר, קלנדולה או טימין
- 2החל את המסכה. ברגע שעורבבים את כל המרכיבים הללו, טבלו את האצבעות בתערובת ומרחו אותה על כל הפנים. השאירו אותו למשך 15 דקות או עד שהוא מתייבש. שטפו את המסכה במים חמים ומטלית רכה.
- אתה יכול לטפל בכל הפנים שלך או פשוט לטפל בפצעונים בודדים כדי לייבש אותם. השתמש בטיפ Q כדי לפזר את התערובת על פצעונים פרטניים.
- 3השתמש בקרם לחות. לאחר שתורידו את המסכה, ייבשו את הפנים בעדינות במגבת רכה. לאחר מכן, מרחו קרם לחות לא קומדוגני. המותגים הפופולריים של קרם לחות אלה כוללים Olay, Clinique, Neutrogena ו- Cetaphil.
- יש לחות טובות אחרות, כך שתוכלו לנסות יותר. רק תוודא שהם אומרים על התווית non-comedogenic.
שיטה 4 מתוך 5: שימוש בטיפול באדים
- 1מים רותחים. כדי להתחיל בטיפול זה, מלאו סיר בינוני מלא מים והניחו אותו להגיע לרתיחה מתגלגלת. בזהירות מסירים את המים האלה מהאש ויוצקים אותם לקערה וממלאים אותם בערך 0,75 למעלה. לתערובת זו הוסיפו חמש טיפות מאחד השמנים האתרים המחטאים, כגון עץ התה, הלבנדר, הלבונה, שמן הרוזמרין או האורגנו. מערבבים אותו.
- אם אין לך שום שמן בהישג יד, אתה יכול להוסיף כפית אחת של אורגנו מיובש, לבנדר או רוזמרין.
- 2להישען על האדים. ברגע שהמים התקררו מעט אך הם עדיין מהבילים, אחזו במגבת והתיישבו מול השולחן בו הנחתם את הקערה. השען את פניך מעל הקערה, הרחק רגל עד רגל וחצי מהקערה, והניח את המגבת מעל ראשך והקערה.
- זה יוצר אזור סגור לאדים לאסוף סביב הפנים שלך. זה יעזור לפתוח את הנקבוביות והשמנים יטפלו בעור שלך.
- ודא שאתה נשאר רחוק מספיק מהאדים. אתה לא רוצה לשרוף לך את הפנים.
- 3חלופי לקרר. הישאר מתחת למגבת באדים למשך 10 דקות. לאחר מכן יש להרטיב מטלית כביסה רכה במים קרים ולכסות את פניכם למשך 30 שניות. לאחר מכן חזור לטיפול באדים. חזור על פעולה זו שלוש פעמים, והסתיים בטיפול בד מגניב.
- מעבר בין חם לקור עוזר להתכווץ ולהרחיב את הנקבוביות, מה שיעזור לגוון העור שלך ולשפר את זרימת הדם.
- ככל שתעבור בין חם לקור, המים יתקררו. יתכן שתצטרך להתקרב למים עם התקררות המים. הישאר תמיד במרחק נוח לעור שלך שלא ישרוף אותו.
- 4השתמש בעפיצות. אסטרינגנטים הם נוזלים שאתה שם על העור שיכולים לאחות את רקמות הפנים שלך, לעזור לייבוש העור ולעזור להפחית דלקת. ישנם מספר עשבי תיבול, תה ונוזלים אחרים המשמשים כמכשירים כאשר הם מוחלים על הפנים שלך. השתמש בצמר גפן או בקצה Q ספוג עם העפיצות כדי למרוח אותו ישירות על הפצעון שלך.
- כמה אפשרויות עפיצות טובות כוללות תה, כגון שחור, ירוק, קמומיל, מרווה וערמון, מיץ לימון לא מדולל, ושמנים אתריים, כמו בוסווליה, עץ התה, מרווה, ערער, זרעי ענבים, ורד, קליפת עץ אלון, לימון, ליים, תפוז, וקליפת ערבה, וחומץ תפוחים.
- אל תשתמשו בשיטה זו יתר על המידה מכיוון שלמחמירים אלה יש כוח ייבוש עז. אם אתה משתמש בהם יותר מדי, אתה יכול להגדיל את האפשרות של יותר פצעונים ואפילו נזק לעור.
- 5מרחו קרם לחות. לאחר שניקיתם ומשתמשים בחריצות, עליכם להגן על העור באמצעות קרם לחות. אתה יכול להשתמש באחד מהשמנים הראשוניים הלא קומדוגניים כשלעצמו כקרם לחות. אתה יכול גם להשתמש בחנות שקנה קרם לחות לא קומדוגני.
- מותגים נפוצים שאינם קומדוגניים כוללים נויטרוג'נה, אוליי וקטפיל. בדוק תמיד את התווית כדי לראות אם היא אינה קומדוגנית.
- חזור על שיטת הקיטור כל שלושה עד ארבעה ימים.
לייבוש פצעון התחל בערבוב כפית אחת של מלח ים עם 3 כפיות מים רותחים שקוררו מעט.
שיטה 5 מתוך 5: הבנת אקנה
- 1למד על אקנה קל. אקנה קל הוא סוג של אקנה שניתן לטפל בו בקלות בבית. אקנה קל הוא סוג של אקנה שבו יש לך רק כמה פצעונים מודלקים או מגורה קל, בדרך כלל פחות מ -20, כמו גם פחות מ -20 נקודות שחורות או שחורים שאינם נפוחים.
- אם זה מתאר את האקנה שלך, אתה יכול לטפל בו בבית על ידי תרגול טכניקות ניקוי טובות, כמו גם שימוש במסכות, עפיצות ותרופות ביתיות אחרות.
- נוכחות של יותר מ -20 פצעונים מודלקים או פצעונים המכסים את רוב הפנים שלך הוא סימן לאקנה בינוני עד קשה, אשר נדרש לטיפול על ידי רופא עור.
- 2להבין את תפקיד הנפט. למרות שזה אולי נראה פרודוקטיבי, מוצרי שמן יעזרו להילחם בפצעונים ולייבש אותם, במיוחד כאשר הם מעורבבים עם מרכיבים נוספים נכונים. השמנים הטבעיים המיוצרים על ידי הפנים שלך חשובים גם כדי לעזור בלחות העור שלך ולעזור להילחם בפצעונים. חומרי ניקוי שמן משמשים לעזור כאשר העור שלך מייצר יותר מדי.
- שני השמנים השונים מהפנים והניקוי שלך מגיבים זה לזה ומייבשים זה את זה.
- 3פנה לרופא עור. אם אתה עדיין נתקל בבעיות בעור לאחר שניסית מספר טיפולים ביתיים, עליך לפנות לרופא עור, רופא עור שיעזור לנתח מה משתבש בעורך. אם העור שלך מחמיר לאחר שימוש בתרופה ביתית לייבוש הפצעון שלך, עליך לפנות לרופא עור.
- היא תוכל לקבוע משטר טיפוח העור, שעשוי לכלול תרופות או מוצרי פנים תרופתיים, שעשויים לעזור לעור שלך יותר מאשר תרופות ביתיות לייבוש פצעונים.
קרא גם: כיצד למנוע אקנה באופן טבעי?
שאלות ותשובות
- אני בת 14 ויש לי פצעונים בכל הפנים והגב. ניסיתי כל כך הרבה מוצרים ושום דבר לא עזר. מה אני עושה?אם ניסית הרבה מוצרים ותרופות ושום דבר לא עזר, עליך לבקש מההורים לקבוע לך פגישה עם רופא עור. הם יכולים לרשום משהו חזק יותר ממה שקיים ללא מרשם בחנות התרופות.
- האם אקנה יכול להיגרם על ידי מחלה חיסונית? יש מקומות שאומרים כן ואילו אחרים לא אומרים דבר. אני זקוק לאקנה שייעלם ואם זה סימפטום של מחלה חיסונית אני יודע להפסיק את זה.אקנה היא בדרך כלל סימן לרעילות פנימית ובעיקר לעומס יתר על הסוכר. נסה להפחית או להפסיק סוכר אם בכלל אפשרי, ובכל פעם שאתה מרגיש תשוקה לסוכר, אכל במקום זאת חתיכת פרי קטנה. האקנה תיעלם לתמיד.
