איך לקלף עור?
לא משנה באיזה חלק בגוף אתה פילינג, אתה יכול לקלף בבטחה על ידי הזזת מברשת בתנועות מעגליות קטנות. כדי לקלף את גופך, התחל ברגליים ולאט לאט עד החזה, הגב והידיים. לפנים שלך, התחל באף ועלה למעלה אל המצח, ואז המשך במעגל סביב שאר הפנים. אם הנקבוביות סתומות, פתח אותן לפני פילינג על ידי מקלחת חמה. הקפד לקלף כל 3 עד 7 ימים כדי לשמור על גופך נקי מתאי עור מתים. כדי ללמוד על קרמים וקרצוף פילינג, המשך לקרוא!
העור שלך עשוי להרגיש מעט יבש או מהודק לאחר פילינג, ולכן עדיף לחות לעור שלך.
ראיית עור עמום במראה יכולה להיות מתסכלת, אך פילינג באופן קבוע יכול לעזור לך להראות במיטבך! העור שלך מתחדש כל 28 יום, וזה נורמלי שתאי עור מתים מצטברים. פילינג מסיר את תאי העור המתים שלך כדי לחשוף עור צעיר. השתמש בפילינג כימי או בשפשף לקילוף הפנים והגוף. בנוסף, בחר פילינג פילינג המתאים ביותר לסוג העור שלך.
שיטה 1 מתוך 3: קרצוף הפנים
- 1מרחו את הפילינג באמצעות תנועות מעגליות בעזרת האצבעות. שים כמות בגודל רבע מהפילינג הכימי שלך או קרצף על קצות האצבעות. ואז, שפשף אותו על פניך בתנועות מעגליות.
לעסות את כל הפנים עם הפילינג במשך כ- 30 שניות עד דקה.
- 2שטפו את הפילינג במים קרים וטפחו על הפנים. מתיז את המים על הפנים שלך עד להסרת כל המוצר. השתמש במים קרים כדי לכווץ את מראה הנקבוביות שלך. לאחר מכן, סחט את הפנים שלך יבשים בעזרת מגבת רכה ונקייה.
- אם השתמשת בשפשוף, וודא שאין לך גרגירים בקו השיער שלך או שנתקעים על העור שלך. זה יכול להיות קשה להסיר את כל פילינג הפילינג.
- 3מרחו קרם לחות על הפנים כדי להרגיע את העור. העור שלך עשוי להרגיש מעט יבש או מהודק לאחר פילינג, ולכן עדיף לחות לעור שלך. השתמש בקרם פנים מיד לאחר פילינג כדי להוסיף לחות לעור שלך. בחר קרם לחות שנוסח לסוג העור שלך. לאחר מכן, יש לעסות בעור בערך כמות קטנה של גרוש.
- אם אתה משתמש בסרום פנים, יש למרוח את הסרום לפני שתשתמש בקרם הלחות שלך.
- 4פילינג את הפנים 2-3 פעמים בשבוע. העור שלך ייראה במיטבו אם אתה פילינג אותו באופן קבוע. לכל הפחות, עדיף לקלף את העור פעמיים בשבוע. אם העור שלך סובל את זה היטב, פילינג 3 פעמים בשבוע.
- אם יש לך עור רגיש, ייתכן שתוכל לקלף רק פעם בשבוע. נסה 2-3 פעמים בשבוע אך צמצם את תדירות הפילינג אם עורך אדום, יבש או מגרד.
- הזמן הטוב ביותר לקילוף היום הוא בבוקר. העור שלך מתחדש בלילה, ולכן הבוקר הוא הזמן הטוב ביותר לקרצף את תאי העור המתים שלך.
וריאציה: ייתכן שתוכל להשתמש בפילינג הכימי שלך כל יום מכיוון שהוא מתון יותר. עם זאת, הפסק להשתמש בפילינג לעתים קרובות כל כך אם הוא מגרה את עורך.
- 5בחר פילינג כימי עם חומצה לאופציה פחות שוחקת. פילינג כימי עדין יותר מאשר פילינג ידני ולכן הוא פחות מזיק לעור שלך. חפש מוצר שאומר שהוא פילינג כימי. בנוסף, קרא את התווית כדי לוודא שהמוצר שלך מכיל חומצה גליקולית, חומצה לקטית, חומצת בטא הידרוקסי או חומצה סליצילית, שהם פילינג פופולרי. אתה יכול להשתמש בפילינגים מסוג זה כשטף פנים רגיל.
- ייתכן שתוכל להשתמש בפילינג כימי מדי יום, אך התחל עם 2-3 פעמים בשבוע כדי לראות כיצד העור שלך סובל את זה.
- קרא את התווית על הפילינג שלך ופעל לפי ההוראות למוצר שבחרת.
- 6השתמש בשפשף מסחרי או הכין בעצמך אם העור שלך סובל את זה. Scrubs הם פילינג ידני כי slough את שכבת העור העליונה שלך. פילינגים מסוג זה נהדרים להסרת תאי העור המתים שלך אך יכולים לגרות את עורך מכיוון שהם שוחקים. נסה לשפשף אם אתה אוהב את התחושה החלקה והמלוטשת שהם נותנים לך.
- קרצוף מלח או סוכר יהיה קל יותר מאשר קרצוף שיש בו חרוזי פלסטיק או אגוזים טחונים.
- אתה יכול להכין מלח משלך או לשפשף סוכר על ידי הוספת 2 כפיות (8 גרם) מלח או סוכר לניקוי הרגיל שלך. כאופציה נוספת, שלבו 0,5 כוס (120 מ"ל) שמן קוקוס, 2 כפות (24 גרם) סוכר, וכף ארה"ב אחת (15 מ"ל) מיץ לימון להכנת קרצוף פנים ביתי.
אתה יכול לקלף את העור בבית על ידי קרצוף העור עם פילינג טוב.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת הפילינג המתאים לעור שלך
- 1בחרו פילינג פילינג שמרגיש בנוח אם העור שלכם תקין. העור שלך אמור לסבול את רוב הפילינגים, אך הוא עלול להתעצבן אם תשתמש בשפשוף ידני. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, נסה פילינג כימי וידני, אך השתמש בהם בימים שונים. זה יעזור לך להשיג את היתרונות של שניהם מבלי להלחיץ את העור.
- לדוגמא, ייתכן שתשתמש בפילינג כימי ביום ראשון ובשפשוף ידני ביום רביעי.
- אם אתה פילינג 3 פעמים בשבוע, אתה יכול להשתמש בפילינג כימי ביום ראשון ושלישי, ואז להשתמש בשפשף שלך ביום שישי.
טיפ מומחההשתמש במקלף אנזים במקלחת. פילינגים לאנזים מגיעים באבקה וניתן להשתמש בהם בבוקר כניקוי שלך. הרטיבו את הפנים, הפכו מעט אבקה לקצף, ועיסו אותם בעדינות סביב פניכם לפני השטיפה.
- 2מרחו פילינג כימי חזק או השתמשו בשפשף אם יש לכם עור שמן. יש פילינגים כימיים חזקים יותר מאחרים. חפש מוצר עם רשימות BHA המופיעות על התווית או אחוז גבוה של AHA. לחלופין, השתמש בשפשוף ידני לפנים כדי להסיר את תאי העור המתים שלך.
- סביר להניח שתוכלו לקלף 3 פעמים בשבוע אם יש לכם עור שמנוני.
טיפ: הקפידו על פילינג עדין אם יש לכם עור כהה או נוטים לכתמים כהים. פילינגים מסוימים עלולים לפגוע בעורכם ולגרום לעורכם להראות אחיד.
- 3השתמש במטלית כביסה ובקילוף כימי על עור יבש, רגיש או נוטה לאקנה. חפש פילינג כימי קל כמו חומצה גליקולית או חומצה לקטית. החל אותו על מטלית לפילינג נוסף. לאחר מכן, קרצפי את הפנים בעדינות פעם או פעמיים בשבוע כדי להסיר את תאי העור המתים שלך.
- אם העור שלך מתעצבן, החל את המוצר באצבעותיך במקום מטלית.
כדי לקלף את גופך, השתמש בשטיפת גוף פילינג במקלחת כדי לקרצף את עורך.
שיטה 3 מתוך 3: פילינג גופך
- 1השתמש בשטיפת גוף פילינג כדי לקלף מדי יום במקלחת. חפש שטיפת גוף הכוללת פילינג כימי או פילינג ידני, כמו סוכר, מלח או חרוזי פלסטיק. מכיוון שהעור בגופך עבה יותר, זה בסדר להשתמש בפילינג חזק יותר ולקלף בתדירות גבוהה יותר. שפשף את עצמך בשטיפת גוף פילינג כל יום כדי לשמור על מראה עור רך וחלק.
- אם העור שלך מרגיש יבש או מגורה, הקטין את התדירות שבה אתה משתמש בשטיפת הגוף שלך. נסה להשתמש בו 2-3 פעמים בשבוע.
האם ידעת? חרוזי פלסטיק יכולים להוסיף זיהום למחזור המים, כך שתרצה להימנע מהם. למרבה המזל, סוכר, מלח, פילינג כימי הם כל נהדר עבור העור שלך!
- 2פילינג עם קרצוף סוכר או מלח מדי שבוע כדי ללטש את העור. אם אתה רוצה שהעור שלך יהיה רך וחלק באמת, השתמש במקלף ידני פעם בשבוע לשיפור העור שלך. הרטיב את עורך ואז עיסוי השפשוף בגופך לפני שמתקלח. התחל בכתפיים ואז שפשף את פילינג העור בעורך עד הבהונות. שימו לב במיוחד למרפקים, לברכיים ולקרסוליים שבהם העור נוטה להצטבר.
- אם אינך משתמש בשטיפת גוף פילינג, זה בסדר להשתמש בשפשוף גוף פעמיים בשבוע, אם תרצה.
- אתה יכול לרכוש קרצוף גוף מסחרי או להכין בעצמך. לשפשוף גוף פשוט, שלבו חלקים שווים של סוכר חום או מלח עם שמן קוקוס, שמן שקדים או שמן שקדים מתוק.
- 3בצע משיכות קצרות וקלות אם אתה משתמש במברשת יבשה או בספוג. מברשת או קרצוף מאפשרים לך לקלף את העור בקלות ללא מוצר. השתמש במברשת או בספוג שלך מדי יום לפני שאתה מתקלח בזמן שעור יבש. התחל בכתפיים ועבר את דרכך עד הרגליים. הזז את המברשת או הספוג על עורך במשיכות קצרות וקלות כדי להסיר את תאי העור המתים שלך.
- שימוש במברשת או בספוג יכול לגרות את עורך, במיוחד אם הוא רגיש. אם זה קורה, השתמש במברשת או בספוג שלך פעם בשבוע או החלף לקילוף אחר.
- 4מרחו קרם לחות לאחר פילינג כדי להזין את עורכם. זה נורמלי לעור שלך להרגיש יבש או מגרד לאחר פילינג. למרבה המזל, אתה יכול להקל על זה על ידי מריחת קרם גוף או קרם. הפכו את קרם הלחות האהוב עליכם על גופכם ברגע שיצאתם מהמקלחת.
- השתמש בכוס ירייה של קרם גוף או קרם כדי לכסות את כל גופך. עם זאת, השתמש יותר במידת הצורך.
פילינג של העור מתייחס להסרת השכבה החיצונית של תאי עור מתים כדי לגרום לעור שלך להיראות בריא יותר.
- בקש מרופא העור לקבלת פילינג מרשם אם עורך מגורה.
- אל תקלף את העור אם יש לך חתך, פצע או כוויות שמש. זה יכול לגרום לגירוי או נזק נוסף.
- פילינג העור לעתים קרובות מדי עלול להזיק לו. התחל עם פעם או פעמיים בשבוע, ואז צמצם את תדירות הפילינג אם העור שלך מגורה.
קרא גם: איך מנקים עור שמן?
שאלות ותשובות
- מה זה פילינג של העור?פילינג של העור מתייחס להסרת השכבה החיצונית של תאי עור מתים כדי לגרום לעור שלך להיראות בריא יותר. זה נעשה בדרך כלל באמצעות פילינג כימי או פילינג פילינג.
- באיזה סוג של קרם לחות עלי להשתמש לאחר פילינג העור שלי?זה תלוי בסוג העור שלך. העור שלך יכול להיות שמנוני, יבש או שילוב. מצא קרם לחות שיוצר במיוחד עבור סוג העור שלך. רוב המוצרים מציינים את הדברים האלה על התווית. אם יש לך עור רגיש, דאג שתקבל קרם לחות עדין שמתאים.
- האם ניתן להשתמש במגבת פנים רגילה להסרת תאי עור מתים גם על הפנים וגם על הגוף?כן, אבל זה לא יהיה יעיל כמו מברשת פילינג.
- מהו פילינג עור טבעי?אתה יכול להכין פילינג טבעי לעור באמצעות שמן קוקוס, סוכר ומיץ לימון. שלבו 2 כפות (24 גרם) סוכר וכף אחת (15 מ"ל) מיץ לימון עם חצי כוס (120 מ"ל) שמן קוקוס והשתמשו בו לקילוף הפנים והעור!
- האם אוכל להשתמש בתער כדי לקלף את הפנים?לא, אתה בהחלט לא צריך להשתמש בתער כדי לקלף את הפנים שלך. זה יכול להיות מסוכן מאוד.
- כיצד אוכל להסיר כתמי אקנה?התחל על ידי שטיפת הפנים מדי יום ואת ציפיות הציפיות שלך פעם בשבוע. שתו הרבה מים ואכלו גם תזונה בריאה; ג'אנק פוד יכול לתרום לפריצות. לבסוף, אם האקנה שלך קשה, אתה יכול לקבל קרם או טיפול באקנה ללא מרשם.
- איך אוכל לגרום לזקן שלי לצמוח מהר יותר?לשתות הרבה מים כדי להישאר לחות, לקצץ את הקצוות ברגע שהם מתארכים מספיק ולקחת את הויטמינים שלך.
- מתי אני מורח קרם פילינג, לפני חיטוב או אחרי חיטוב?לאחר החיטוב, מכיוון שברגע שמתקלפים ושוטפים את הפנים, עליכם למרוח קרם להרגעת העור.
- כיצד אוכל לקלף את העור בבית?אתה יכול לקלף את העור בבית על ידי קרצוף העור עם פילינג טוב. לפנים שלך, השתמש בתנועות עדינות ומעגליות כדי לקרצף את העור בעזרת פילינג המיועד לשימוש על עור רגיש בפנים שלך. כדי לקלף את גופך, השתמש בשטיפת גוף פילינג במקלחת כדי לקרצף את עורך.
- האם אוכל להשתמש במברשת שיניים במקום במברשת עם זיפים?זה תלוי בסוג מברשת השיניים שיש לך. אם הזיפים קשים, אז אתה לא צריך להשתמש בזה, כי זה עלול לפגוע בעור שלך או לגרום לאדמומיות אם יש לך עור רגיש. נסה להשתמש במברשת עם זיפים רכים.
תגובות (6)
- מרוצה לחלוטין מהפתרונות שהם סיפקו. חייב לנסות.
- שימוש בתנועות מעגליות לקילוף הועיל.
- ההוראות פשוטות וקלות לביצוע.
- מחפש מידע כיצד להבהיר את עורו של בני.
- יש לי בליטות אדומות מאז שהתחלתי לגלח את הרגליים, וזה גורם לי לפחד מגילוח. בשיטות אלה, אני מצפה להתגלח עכשיו, כי זה מרגיש נחמד להיות מטופח כראוי בלי לגרד או להיתקל בליטות. תודה!
- היו לי כתמים ומהמורות מאז שהייתי קטנה, ושנאתי את זה. זו הייתה עזרה נהדרת ואני שמח מהתוצאה. קרם לחות עשה עבודה טובה.
