איך לשחק גולף?
כדי לשחק גולף, עמדו בטריקו עם כפות הרגליים ברוחב הירך, כשעיני הברכיים והירכיים כפופות מעט והצד הלא דומיננטי של גופכם פונה לחור. תחזיר את המועדון שלך מעבר לכתף הדומיננטית שלך עד שהוא כמעט 180 מעלות מעל הראש שלך, ותעבור מעט לרגל הדומיננטית שלך תוך כדי. תניף את המועדון כלפי מטה, העבר את משקלך קלות והמשיך את הנדנדה גם לאחר שאתה מכה בכדור. המשך להכות את הכדור עד שתגיע לירוק, ואז עבר לפוטר והקש בעדינות על הכדור עד שהוא מגיע לחור. אתה מקבל נקודה על כל נדנדה, והציון הנמוך ביותר בסוף המסלול זוכה! המשך לקרוא כדי ללמוד על הציוד שתצטרך, כמו כפפות גולף וטיז!
חלק ממגרשי הגולף מספקים כדורים שתוכלו לשחק איתם; גלה מבעוד מועד אם מסלול גולף עושה זאת על ידי התקשרות למשרד הקורס.
משחק גולף הוא תחביב מהנה ומרגיע עבור אנשים רבים וספורט תחרותי עבור אחרים. כשתלמד לשחק גולף, תרצה להתחיל ללמוד כמה כללים בסיסיים ואת הטכניקה להנפת מועדון כדי להכות בכדור. זה גם מועיל לדעת איך להשיג ציוד וללמוד כמה נימוסים מתאימים למגרשי גולף, כך שתוכלו ליהנות בבטחה עם כל מי שאתם משחקים איתו.
חלק 1 מתוך 5: לימוד הכללים הבסיסיים
- 1למד את מושא המשחק. בגולף, מטרת המשחק היא להביא את הכדור שלך מנקודת ההתחלה, או "טי", לירוק ולחור. החור מסומן על ידי דגל, ואתה רוצה להכניס אליו את הכדור שלך עם כמה שפחות זריקות. "חור" הוא לא רק החור הפיזי, אלא מתייחס לכל השטח מהטי עד לירוק, שם נמצא החור הפיזי.
- מסלול גולף סטנדרטי כולל 18 חורים, או אזורים עם חור טי, ירוק ופיזי המסומן על ידי דגל. יש גם מסלולים קטנים יותר, כמו מסלולים עם 9 גומות, שהם אידיאליים למתחילים.
- 2שחק את המסלול לפי סדר החורים. כל מסלול גולף שונה מבחינת האופן שבו הוא בנוי, ובאיזה חור מתחילים ונגמרים. בכל חור יש אזור "טיול אוף" בו אתה מתחיל, וחור פיזי שבו אתה מסיים. מומלץ לקחת איתכם מפת קורס על הקורס או ללכת עם קבוצה שיש בה לפחות אדם אחד שמכיר את סדר הקורס.
- מצא מפת קורסים במשרד הראשי של הקורס, שם אתה מבצע צ'ק-אין ויכול לשכור ציוד.
- 3עשה תור בקבוצה שלך. כדי למנוע בלבול ושכולם יכו את הכדור בבת אחת, כדאי שתדעו מתי התור שלכם. בדרך כלל האדם עם הניקוד הטוב ביותר מהחור הקודם מתחיל ראשונה, כאשר הציון הטוב ביותר הבא הולך אחריו, והציון הגרוע ביותר, או הגבוה ביותר, הולך אחרון.
- אחרי שהסיום בכל חור, האדם שנמצא הכי רחוק מהחור פוגע קודם, ואז האדם שנמצא הכי רחוק, וכן הלאה עד שכולם מגיעים לכדור לחור.
- 4אל תזיז את הכדור שלך במסלול. אם הכדור שלך נוחת במקום לא צפוי, וזה יהיה כאשר אתה מתחיל, זה מנוגד לחוקים להרים אותו ולהזיז אותו. אתה צריך לשחק בו היכן שהוא, אלא אם כן הוא חסום על ידי חסימה מעשה ידי אדם, כמו סמן חצר או פחית בירה.
- אם אתה לא בטוח שמשהו ליד הכדור שלך זכאי לחסימה, שאל שחקן מנוסה יותר.
- אם אתה מכה את הכדור מחוץ לתחום או למים, תצטרך לקחת עונש של 1 שבץ, להפיל את הכדור שוב איפה שירה בו ולנסות שוב.
- 5שמור על הציון לכל חור. לכל חור במגרש גולף יש מספר פעימות אידיאלי שצריך לקחת בכדי להכניס את הכדור לחור הפיזי, המכונה "Par". בכל פעם שאתה מכה את הכדור נחשב כ- "1" לציון שלך. העמודים נעים בין 3-5, וכל חור במסלול יקרא "Par 3", "Par 4" או "Par 5".
- לניקוד שלך בכל חור יש כינוי המתייחס לשווי של אותו חור. לדוגמא, קליעה של 2 מתחת לקו, או הכנסת הכדור לחור בשלוש זריקות על חור של 5 חלקים, נקראת "נשר". קליעה 1 מתחת לשווי היא "ציפורית", וירי אפילו עם הצמד נקרא פשוט "Par".
- קליעה 1 מעל הצמד היא "בוגי". ואז 2 מעל השווי הוא "בוגי כפול", 3 מעל שווי הוא "בוגי משולש" וכן הלאה.
- 6נצח בכך שהציון הנמוך ביותר יהיה בסוף. כאשר הקבוצה שלך מגיעה לחור האחרון, האדם עם הציון הכללי הנמוך ביותר הוא המנצח. אתה יכול לעקוב אחר מה שאתה עושה במהלך המשחק על ידי השוואת הציון שלך לעמודים עבור כל חור. אם אתה יורה באופן עקבי על השווי או מתחת לשווי, אתה מסתדר ממש טוב.
- בהתחלה, ככל הנראה תצלמו מעל סיבוב, במיוחד על חורים קשים יותר של 5 סיבובים. זה נורמלי לחלוטין. תוכלו להשתפר עם יותר תרגול שיש לכם.
- 7נסה קורס פר 3 כאשר אתה מתחיל. מסלול Par 3 פירושו שכל החורים במסלול הם Par 3, ולכן המרחקים בין טי לחור קצרים יותר ממסלול סטנדרטי, שיש בו תערובת של Par 3, 4 ו- 5 חורים. קורסים אלה הם אידיאליים למתחילים.
- הסכום הכולל עבור המסלול הוא מספר העמודים שנוספו מכל החורים. מספר זה בדרך כלל 72 במגרש גולף רגיל, פחות במגרש קטן יותר. מסלול של 9 חורים, מסלול 3 יהיה סה"כ 18 מגרשים.
מסלול גולף סטנדרטי כולל 18 חורים, או אזורים עם חור טי, ירוק ופיזי המסומן על ידי דגל.
חלק 2 מתוך 5: הגדרת הנדנדה שלך
- 1עמדו עם הברכיים והירכיים כפופות מעט. עמדו עם הרגליים ברוחב הירך, כאשר משקלכם מפוזר באופן שווה בין מרכזי כפות הרגליים, לא בהונות או בעקבים. כופף את הברכיים מעט והישען קדימה על הירכיים כך שקצה המועדון שלך יגיע לקרקע בה תכה בכדור.
- כאשר חושבים על הדרך הנכונה לעמוד, דמיין כיצד באולר עומד לפני שהוא מחזיר את הכדור לזרוק אותו: עם משקלם אפילו בין שתי הרגליים, וכפוף מעט קדימה בירכיים.
- הצד הלא דומיננטי של גופך צריך להיות פונה אל המטרה שלך, או אל החור. לדוגמא, אם אתה ביד ימין, תביא את המועדון לכיוון ימין שלך ואז תסתובב למטה ושמאל, ותכה את הכדור לכיוון שמאל.
- 2תחזיר תחילה את המועדון שלך ומקביל לקרקע. כאשר מרימים את המועדון, ההזמנה מבחוץ אל פנימה צריכה לעבור ראש מועדון, ידיים, זרועות, כתפיים, ירכיים. הזרוע הדומיננטית שלך צריכה להישאר קרוב לצד שלך, וכשאתה מעביר את הרגל הדומיננטית שלך בידיים, המשקל שלך צריך להתחיל לעבור לרגל זו.
- כאשר המועדון מקביל לקרקע, עליו להיות פונה כך שהבוהן, או הקצה המעוגל, כלפי מעלה לשמיים.
- 3העלו את המועדון בזווית של 90 מעלות. המשך להזיז את משקלך לצד הדומיננטי שלך, וקפל את המרפקים כדי לציר את המועדון היישר למעלה, 90° מזרועותיך, המקבילות לקרקע. אתה צריך להרגיש את הכתפיים שלך בסיבוב כלפי מעלה, ומשקל רב יותר על הירך הדומיננטית שלך.
- בשלב זה, הבוהן של המועדון שלך צריכה להיות פונה לאחור לכיוון הנגדי של הכיוון שאתה מתנדנד.
- 4הפני את הכתפיים כדי להעלות את המועדון עד הסוף. סובב את כתפיך כך שהכתף הלא דומיננטית שלך תהיה מתחת לסנטר שלך, ואתה מותח את השריר הצדדי של הצד הזה. זה יעביר את המועדון שלך מעל 180 מעלות כמעט, עם משקל המועדון בידיים ובזרועות וראש המועדון כלפי מטה כלפי הקרקע.
- תאר לעצמך את הידיים שלך במצב של שעה 1 - עד כמה הן צריכות להיות גבוהות מהאדמה.
- הירך והקרסול הדומיננטיים שלך, כמו גם הכתפיים שלך, צריכים להרגיש מוכנים לקפוץ כלפי מטה לכיוון הכדור.
כל מסלול גולף שונה מבחינת האופן שבו הוא בנוי, ובאיזה חור מתחילים ונגמרים.
חלק 3 מתוך 5: להכות את הכדור שלך
- 1העבר את משקלך מעט לצד השני כשאתה מניף את המועדון למטה. כשאתה מוריד את המועדון, המשקל שלך צריך לעבור מעט לכיוון שאתה מתנדנד. המרפק הדומיננטי שלך צריך לעבור מול הירך הדומיננטית שלך, אך עליך לשמור על גופך מרוכז כאשר אבזם החגורה שלך מופנה לכיוון הכדור.
- שמור על פרקי הידיים שלך צירים כמו שהתחלת להפיל את המועדון, כדי להימנע מהשלכת משקל המועדון מלמעלה.
- 2יישר את הצד שלך מול המטרה תוך כדי יצירת קשר עם הכדור. כאשר אתה יוצר קשר עם הכדור, הירכיים שלך ממשיכות להסתובב כך שגופך יתיישר בצד אליו אתה מכוון. ראשך צריך להישאר מאחורי הכדור בזמן שאתה יוצר קשר, ועל פרק כף היד הדומיננטי שלך להיות כפוף.
- המשקל שלך עובר בעיקר לצד הלא דומיננטי שלך, או לצד שהיעד שלך נמצא בו.
- 3הרחב את שתי זרועותיך באופן מלא לצורך ההמשך. אל תפסיק את התנופה שלך לאחר יצירת קשר עם הכדור. תעלה את הידיים ואת המועדון כך שהם כמעט מקבילים לקרקע לעבר היעד שלך. מכיוון שאתה מסובב את הירכיים בתנופה, הידיים שלך צריכות לנוע כמעט בפנים ובחזרה לכיוון גופך.
- הברך הדומיננטית שלך צריכה לבעוט פנימה לכיוון הברך הישרה במהלך החלק האחרון של העברת משקלך, ולסגור את הפער בין הרגליים.
- מעקב נכון עוצר עם ראש המועדון מתחת למפלס הידיים שלך, ומראה ששמרת על שליטה בזרועות ובפרקי כף היד, ובוהן ראש המועדון מכוונת כלפי מעלה לשמיים.
חלק 4 מתוך 5: השגת ציוד
- 1קבל את המספר המינימלי של מועדונים שאתה צריך. מותר לך לשאת עד 14 מועדונים בתיק שלך, אך אתה רק זקוק לנהג, פוטר, טריז חול, 6 ברזל, 8 ברזל, טריז זפת, והכלאה בעת ההתחלה. תוכלו לשכור מועדונים על מסלול הגולף, או למצוא מדפים של מועדונים מוזלים ומשומשים בחנויות מוצרי ספורט רבות.
- אם מעולם לא שיחקת גולף לפני כן, שקול ללכת עם מישהו שיאפשר לך להשתמש במועדונים שלהם, לשכור מועדונים במגרש הגולף או ללכת לטווח נהיגה כדי לנסות מועדונים שונים לפני שאתה מוציא כסף על הסט שלך.
- 2השג טיז וכדורים. טיז די פשוטים; הם נראים כמו מסמר עץ או פלסטיק בצבעים עזים שעליו אתה מכוון את הכדור שלך לפני שאתה מכה בו. עבור כדורים, יש מגוון רחב של מחירים ומחירים לבחירה. אם מעולם לא שיחקת לפני כן, קנה כדורים זולים שמחירם 15 יורו לתריסר.
- תאבד כדורים כשתתחיל לראשונה, אז עדיף לא להוציא עליהם יותר מדי מיד.
- חלק ממגרשי הגולף מספקים כדורים שתוכלו לשחק איתם; גלה מבעוד מועד אם מסלול גולף עושה זאת על ידי התקשרות למשרד הקורס.
- כדורי גולף וטיזים ניתן לרכוש בחנויות מוצרי ספורט.
- 3השקיע בכמה כפפות גולף ותיק. כפפות גולף חשובות מכיוון שתוכלו להתחיל לקבל שלפוחיות בידיים מכמה פעימות. הם גם עוזרים לך לשמור על אחיזה איתנה במועדון שלך גם אם אתה מזיע. עבור אל Sporting Goods לאחסן לנסות על כפפות ולמצוא אלה שמתאימים לך.
כשתלמד לשחק גולף, תרצה להתחיל ללמוד כמה כללים בסיסיים ואת הטכניקה להנפת מועדון כדי להכות בכדור.
חלק 5 מתוך 5: משחק עם נימוסים הולמים
- 1שמור על קשר עם הקבוצה שלך. אמנם אתה לא צריך למהר את הזריקות שלך או לרוץ לכדור שלך, אבל חשוב להיות מוכן להכות כשמגיע תורך. דע מתי הגיע תורך והגבל את נדנדות התרגול שלך ל -1 או 2 לפני שאתה מכה בכדור שלך.
- גולף הוא משחק חברתי, כך שצפוי לשוחח עם אחרים בקבוצה שלך, אבל לא כשמישהו עומד לירות. יותר מדי דיבורים במהלך זריקה יכולים להסיח את דעתו של האדם ולזרוק אותו.
- 2צעק "קדימה! " אם יש סיכוי שהכדור שלך יפגע במישהו. זה חשוב מאוד כשאתה מתחיל לצאת מכיוון שהצילומים שלך לא עשויים ללכת כצפוי. אל תחכה לצעוק; ברגע שאתה רואה את הכדור שלך פונה לעבר אדם, צועק "לנצח!" בקול רם ככל שתוכלו כדי שהם ירימו את עיניהם ויצאו מגדר הכדור.
- כדור גולף מעופף יכול לפגוע באדם קשה אם הוא פוגע בו. שלב זה חשוב לבטיחות, כמו גם להיות באדיבות נפוצה.
- 3הימנע מהדרך של יריות. כאשר מישהו עומד לירות, עמוד לצד כמה מטרים משם וקצת מאחוריו כדי לא להסיח את דעתם. אל תעמוד או תעבור בין אדם שלוקח זריקה למטרה שלו.
- הישאר ערני לשחקנים אחרים שאינם בקבוצה שלך המשתמשים במסלול. מדי פעם כדורים של שחקנים אחרים ייסעו אל החור שלך; אל תיגע בכדור ותאפשר לאדם להגיע להביא את הכדור בעצמו.
- 4חפש כדור אבוד למשך 5 דקות בלבד. אם אינך מוצא כדור, הקדש לחיפושו כחמש דקות בלבד. לאחר מכן, קחו עונש של פעימה אחת ועשו זריקה נוספת מהמקום ממנו ירתם. כדי לעשות את הזריקה הזו, עמדו קרוב למקום בו הייתם ו"שחררו "את הכדור על ידי החזקתו לאורך הכתפיים והפלתו לקרקע.
- אם אתה מאבד את הכדור שלך מ- off-off, פשוט קח את פעיטת העונשין וחזור לטריק שלך כדי לבצע את הזריקה שוב.
- שקול לקחת שיעורים אם אתה מעוניין לעסוק בגולף כתחביב רציני. ישנן אסטרטגיות נדנדה רבות וטרמינולוגיות גולף שיכולות לעזור לך לשפר את המשחק שלך באמצעות שיעורים.
קרא גם: איך לנהוג בכדור גולף ישר?
שאלות ותשובות
- איך לשחק לרוח?למד להטיס את הגולף גבוה יותר או נמוך יותר בהתאם לכיוון הרוח והזריקה המיועדת.
- כמה עמודים יש?בדרך כלל ישנם רק שלושה שונים (34,5), אך מבחינה טכנית זה יכול להיות בכל חור.
- כיצד אוכל לעצור את הכדור מלהטיס ימינה בכל פעם שאני לוקח שבץ מוחי?הטיה את פני המועדון שלך פנימה. המועדון שלך מכה את הכדור בפנים כלפי חוץ.
- לשם מה מספרי הברזל השונים? מה ההבדל בין מספרים קטנים לעומת מספרים גדולים יותר?המספרים תואמים את זווית פני המועדון. ברזל ממוספר גדול יותר, כמו ברזל 9, בעל פנים יותר זויות, כך שהכדור יצוץ יותר לאוויר ולכן יעבור מרחק קצר יותר מברזל ממוספר קטן יותר.
- איך אני מפסיק לעלות על הכדור?כדי להפסיק לעלות על הכדור עליך להשאיר את ראשך לאורך כל התנופה שלך. להרבה גולפים יש את הנטייה להרים את הראש והגוף כלפי מעלה בתחתית הנפילה, מה שגורם להם לעלות על הכדור.
- כיצד אוכל לשפר את התנופה שלי?קח את הנהג שלך ומלא את הכיסוי שלו בדברים שלא יפגעו במועדון. שים את הגרב שוב, וקח כמה נדנדות בייסבול בכל יום. זה יעזור לשפר את מרחק ההכות וכוחך.
- אם אני שמאלי, האם אוכל להשתמש במועדון להיפך במקום באופן בו השחקן הימני משתמש בו?כאשר אתה משתמש במערכת סטנדרטית של מועדוני גולף, אתה יכול להשתמש בהם רק בעמדה ימנית. הם אינם הפיכים. האפשרות האחרת שלך היא להשיג סט מועדוני שמאלי.
- האם משחק גולף וירטואלי דומה לגולף אמיתי?זהו, אך אינו זהה. במובנים מסוימים, זוהי דרך טובה להתאמן מבלי לצאת מביתך, במיוחד למתחילים. אבל, עדיף לשחק ממש גולף אמיתי.
- מה אתה עושה כשאף אחד לא משחק לפי הכללים?המשיכו לשחק לפי הכללים בעצמכם. נסה לתת לאחרים בנימוס להבין את הכללים ולהזכיר להם לעקוב אחריהם. אם הם לא ימלאו אחר הכללים, נסו למצוא אנשים אחרים לשחק איתם.
- מהם קריטריוני הניקוד לגולף?מספר המשיכות - ככל שהמכות פחות כך הציון טוב יותר. לכל חור יש מספר מוחלט של פעימות וכמה שפחות פעימות כך טוב יותר.
תגובות (8)
- אני חושב שזה הסבר תמציתי מאוד אך מפורט על המשחק וטרמינולוגיה שימושית לכל. אני מבחינה טכנית לא אהיה מתחיל עד שאקבל מועדונים ואצא לשם, אבל אני בהחלט יכול להבין את המשחק ואיפה אני צריך להתחיל.
- המידע שנמסר הוא מדויק מאוד, מדויק.
- רק התחלתי לשחק גולף בפנסיה שלי וזה כלי מצוין למתחילים. ענית על רוב השאלות שהיו לי, תודה.
- המאמר היה פשוט מאוד לקריאה ולעניין. זה עוזר למתחילים. עם זאת, נדרש הסבר נוסף על מועדונים והשימוש בהם.
- אני מתחיל ללמוד גולף. זה עזר!
- ההסבר היה פשוט מאוד, מדויק ולעניין. למדתי על גולף בפחות מעשר דקות. ענה לי על כל יסודות הגולף.
- למדתי איך לשחק גולף היום!
- הכל היה מועיל. אני מתחיל ויצאתי ללמוד איך לשחק גולף. החלום שלי הוא להיות בטורניר ולנצח. צעדים אלה עזרו לי לזהות כל מועדון, את תפקודו ועלותם. אני מוכן להיות שחקן גולף מוביל, מקווה לראות אותך בסיבוב הופעות בשנת 2018!
